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コースケ@ お、俺のおｔｍｔｍがぁ――!! もう、もう……なんも出まへぇーん！（ＴＴ…

腰痛アドバイザー@ 腰が痛いのは、辛いですね。腰が痛いのは辛いものです。私も１４…

英二2626 @ helo Hello!!!

ヒュ～イ @ はじめましてぇ～！足跡から来ましたぁ～今後とも宜しくど…

ユイママ0909 @ Re:おめでとうございます。(01/02) >おがしゃんこちらこそ、よろしく…

おがしゃん@ Re:おめでとうございます。(01/02) 今年もよろしくっす。「大奥」ですか？…

おがしゃん@ Re:いろいろありました(12/31) だんだん早くなるんだよね～一年が・・・ …

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2006年02月19日

今年のテーマは「ダイエット」って、このテーマは今年に限らず私にとっては永遠のテーマ。
おととしの暮れに、今の会社に入社したときは前の仕事とも掛け持ちの状態だったので疲れと緊張で少しは痩せたのね。
4月からは会社でゴタゴタがあって、すごく忙しくなってまた痩せたのね。ところが仕事にも慣れてきたのもあって、「痩せた」って実感もあったもんだから、「痩せる」ってことへの緊張感がなくなり、つい食べすぎちゃう毎日。当然、太るわけですよ。

そこで、気合を入れてダイエット日記を始めました。
そこにはもちろん、体重も記入しなきゃいけないんだけど、体重を量るのか怖くて量ってません。我が家には体脂肪率や体年齢もわかる体重計があるんだけど、とっても怖くて量れない。（いつかは量ってみます）
私が使ってるのはYahooのダイエット日記。1日の食事の内容や自分自身の決め事なんかを書きます。とりあえず、９０日間やってみようと思ってます。

酢は、あの「よゐこ」の浜口さんが「酢」で痩せたってのを何かの番組で言ってたし、旦那の仕事仲間が「酢」で痩せたって聞いたので飲んでみようかと思ってました。そしたら良いタイミングで社内販売でもろみ酢の販売があったので注文しちゃいました。
まだ届いてないので、とりあえずは伊藤園の黒酢やなんかをスーパーから買ってきて飲んでます。
そしたらね、なんと便通が快調なんですよ。これにはびっくりです。私は極度の便秘症なのね、それが酢を飲み始めてから快調にでるんです、それもたっぷりに量。なんだか、うれしい予感がします。