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2025.07.01
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30代・40代の方が実践しやすい簡単な髪の保湿方法は以下のポイントを押さえることです。

洗いすぎに注意するシャンプーの回数を必要以上に増やさず、洗浄力の強すぎるシャンプーは避けることで、頭皮と髪の必要な皮脂を守り乾燥を防ぎます。

ぬるま湯で洗う熱すぎるお湯は髪と頭皮の乾燥を促進するため、37~39度くらいのぬるま湯で洗うのが理想的です。

トリートメントやヘアオイルで栄養補給洗髪後は、保湿成分が配合されたトリートメントや洗い流さないトリートメント、ヘアオイルを毛先中心にしっかりなじませて潤いを閉じ込めましょう。


[公式]300Pプレゼント◆ヘアオイル ユイル クロノロジスト N 75mL ◆洗い流さない トリートメント アウトバス スタイリング ヘアケア セット UVケア ツヤ 潤い まとまり エイジングケア ダメージケア 切れ毛 枝毛 黒 香り ◆ケラスターゼ クロノロジスト ツヤ髪ケア

タオルドライはやさしく、吸水性の高いタオルを使う髪をゴシゴシこすらず、押さえるように水分を取ることで摩擦を減らし、髪のキューティクルを守ります。

ドライヤーで根元からしっかり乾かす濡れたまま放置するとパサつきやうねりの原因になるため、ドライヤーは近づけすぎず動かしながら乾かし、仕上げに冷風でキューティクルを引き締めると効果的です。

週に一度の集中ケアもおすすめ集中トリートメントやヘアマスクを使い、しっかり栄養補給と保湿を行うことで髪のダメージを補修しやすくなります。






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最終更新日  2025.07.01 22:17:51
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