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ｅｒｉｋａ０９２２ @ Re:めちゃ綺麗です☆(06/05) >バンビ☆★1976さんサロンの準備はほ…

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バンビ☆★1976 @ めちゃ綺麗です☆ こんにちは^^ ネイルアートめちゃ綺麗で…

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ダイエットのことを語りたいと思います

食事制限で体重を落とすと必ずリバウンドします。

そして、更なる恐怖が待ち構えているのえす。
食事制限で筋肉を落としてしまった結果、体温を下げてしまいますので、蓄えていた脂肪が冷えて硬くなります。
一旦冷えて硬くなってしまった脂肪細胞は容易な事では柔らかくならず落ちずらい事この上無い状態になります。これがリバウンドの恐怖です。

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