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2014年11月11日
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カテゴリ: ダイエット・健康
ユーグレナ

ユーグレナは、ミドリムシとも言われる「葉緑体微生物」で、
ワカメや昆布と同じ藻の一種。

植物と動物の性質を併せ持つ地球上唯一の微生物でもある。
その「ユーグレナ食品」が市場拡大中だとか。

必須アミノ酸やビタミン、ミネラルや不飽和脂肪酸など
59種類の人に必要な栄養素をもつので、

栄養不足や栄養バランスの乱れを解決できるという優れものだ。



カロリーはほとんどないので、
どんなものに加えてもカロリー変わらないのがいいね。

味に抵抗がなければ、普段の食生活に取り入れりと、
栄養がしっかり摂れていいかも♪

ファミリーマートやイトーヨーカドーで、
ユーグレナ入りのヨーグルトなどを扱っている。

これから、どんどん関連商品が増えて行きとおもうよ。








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最終更新日  2014年11月11日 21時55分34秒
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