March 4, 2010
カテゴリ： カテゴリ未分類
今週は、突然オーバーショート。今日の夕方から復活してきました。
外の仕事、早退＆今日は休んでしまった。
週末から眠れず、寝つけてもすぐ目が覚めてそのまま朝・・みたいなかんじで
一昨日からはやたら心臓がばくばくしていた。
それまでの日々は睡眠をけずって作業している日が多く、それが過ぎて寝る時間おっけい！なったらその調子。
ばくばくには救心？（飲んだことないけど）。今日の昼過ぎからじょじょに大丈夫に。
夕方は、家の中をぞうきんでふきふきしていたら落ち着いてきた。無心でふきふき→すっきり
２月の入り口から、夫のお手伝い、外の仕事、家事炊事、犬の世話（は好きでやるんだが）
頭が混乱ぎみだった。気がつかなかったけどそうだったんだ。
ひとつのことをしていながらその他のことを常に気にしているような調子で
何かをしていても頭の回路のほうは、無意識に他の心配ごとをし「ながら」になり
ひとつづつに中途半端感がでてきたり。
それでショート。今日は客観的に見れるようになった。
切り替え上手な能率グッドな頭になりたいです。いっかいいっかい頭を
クリアーにいくよう心掛けないと。で、合間合間には、リラックス、スラックス、アシックス。
フラも一回休んだら頭にやっていた曲のふりが入らなくなった。
行って踊ってる間もやや上の空だったのかも。そんなの初めて・・。
週に１時間の楽しみタイム。明日はもうすっきり楽しみに行こう。
３月、春がくる～。これからいい月にしよう。おやすみですー。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
© Rakuten Group, Inc.
