一日一回誰かを笑顔にする会

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2008.02.18
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カテゴリ: 本の感想

病気にならない生き方(3(若返り編))

病気にならない生き方の第3弾。
今回はそう目新しく感じる内容はなかったのですが、いちいちもっともと、共感して読みました。
ミラクルエンザイムの考え方に私も賛成です。




と書いてありました。
う~ん。結構コーヒー飲んでいます。今日は、出来るだけ控えるようにしてみました・・・

「水」と「水分」は別のものとして、考えることが必要です。そして体が必要としているのは、「水分」ではなく「水」なのです。

これは、患者さんの指導の上でも、なかなか徹底できないことです。
お茶や牛乳や他の飲み物でなく、水をちゃんと摂ることが大切ということです。

「花粉症やアトピーに悩む人は水を飲みなさい」

飲水量を増やすにつれてヒスタミンの生産が低下することが、動物実験で確かめられており、また、実際にアレルギーに苦しむ患者さんでも、毎日の飲水量を少しずつ増やしたところ、驚くほど症状が出なくなったそうです。

人が健康になるためには、「幸せ」を感じることが必要なのです。


やっぱり、コーヒーの量をがんばって減らさなくては!と改めて思いました。






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Last updated  2008.02.18 20:40:53
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バルーンsuzuki @ Re:今年の思い出ー地中海クルーズ(12/30) 地中海クルーズよかったですね。 素敵な…
抗加齢実践家てる @ Re:今年の思い出ー地中海クルーズ(12/30) いつもありがとうございます。 ブログは…
takamatsu0224 @ アタック25で地中海クルーズって素晴らしい アタック25出場されるのは教えて頂いたの…
広瀬ミオ @ Re[1]:史上最強の人生戦略マニュアル(01/13) 抗加齢実践家てるさん、いつもありがとう…
抗加齢実践家てる @ Re:史上最強の人生戦略マニュアル(01/13) いつもありがとうございます。 翻訳の…

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