がんばり日記

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2004.11.02
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１ヵ月半ぶりのジム！

(2)
カテゴリ： ちょっくらダイエット
カルテを見たら、な・な・なんと前回は９月だった！！！！！

でもストレッチとマシン群とストレッチ　で約２時間
帰りの自転車では、なんとな～く我が身がスリムになった気分♪

毎日行くことは無いけれど、週に３日　１時間半で良いから
通って行きましょう

アブトロで腹筋してて、鏡に映った我が姿は・・・・・
どこからどう見てもやはり『トド』　（泣）

頑張ります！





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最終更新日  2004.11.02 17:18:09
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