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2011.10.29
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カテゴリ: 陸上競技
完全にオンライゲームのブログからスポーツネタに変わってきてます。

さて、

転勤で知り合いがいないので練習場を探すのにも一苦労です。

地元なら教育関係者に知り合いが多く練習場所には困らないんですけどね。

学生時代は中学校のコーチとかしてましたしね。

今日は陸上競技場で練習できました。しかしトラックが硬い硬い。

流し1本程度で足が痛くなってしまいました。

スパイクシューズは足に負担がかかるのでアップシューズメインで練習

最後にスパイク+スピード走1本で終了。




仕方ないですね。

現役時代に使ってた競技場も当時の日本では有数の高速トラックだったので

硬かったですけどね。日本記録出たりとかしたし。


まぁしかし、強い学校と弱い学校って練習見てるとすぐにわかりますね。

今日はたまたま高校生が練習をしていましたが、これがまたひどい。

走りたくても体が動かない自分のほうが走った距離が多いくらいですね。

転勤先の陸上レベルを確認しようと練習を見てましたが

100m,200m,400m1本ずつとんど雑談ばっかでしたね。指導者もいないし。

まぁ高校総体の結果をみると2校の独占でしたから予想通りです。

自分の母校でこんなことをしたら当時なら全員殴られてますね。

まぁ部活動の楽しみ方は人それぞれということで。




しばらく減量と筋持久力のトレーニングになりますね。(場所を探されば^^;)

ちなみに今の体脂肪率:20%

おしまい。





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Last updated  2011.10.29 22:26:51
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30なんてまだまだいけるぞ
(2011.11.10 21:21:59)

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