私も学生時代にバレーをやってて、センターをやってました。
社会人になり地元のバレーボールチームに入りましたが、その頃よりも15kgも太っちゃってたんで、頭の中では高く飛んでても、実際にはほとんど飛んでない・・・
当然、バレーの２日後に筋肉痛に・・・悲しかったなぁ～

でもスポーツの基本は楽しむこと！それでやせられればラッキー？
(January 24, 2005 10:29:41 PM)

000000

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

Ｆｌａｐｐｅｒ

< 新しい記事

新着記事一覧(全129件)

過去の記事 >

January 20, 2005

ひさびさ

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

年末からずっと休んでいたバレーボールを今日久々にしてききました。

病み上がりと１ヶ月以上休んでいたので体が・・・
２時間ほどの練習なのにすごく疲れました。

自分でも情けないことにレシーブ練習しているときに足(太もも）がぶるぶる震えて力が入らずミスばっかりというよりボールに追いつけませんでした。挙句の果てには踏ん張れず転んでばかりですぐに立ち上がれませんでした。

明日か？明後日か？筋肉痛になるかしら・・・(笑）

今年は体重を少し落としたいのでがんばってバレーで良い汗を流したいと思います。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated April 14, 2012 12:41:20 AM
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:ひさびさ(01/20)

如月さん

バレーボールが出来るなんて　かっこいい～。
私は運動系はまるで駄目なので　
尊敬しちゃいますよ。
ストレスの発散にもなるし
ダイエットにもなるし健康的だと思います。
頑張ってね。

(January 24, 2005 03:01:55 PM)

返事を書く

Re:ひさびさ(01/20)

moppy251 さん

最近全然運動していないので
暖かくなったら絶対にジムに入ろうと
思ってます。筋肉痛にならないといいですね。
(January 24, 2005 06:47:44 PM)

返事を書く

Re:ひさびさ(01/20)

ぺん☆ぺんさん

体を動かしてダイエットするのが一番健康的だと思うわ～。
間食は減らさないといけないけど、食事制限は体にも負担かかりそうだしね。
がんばっていい汗流してね！ (January 24, 2005 09:49:33 PM)

返事を書く

Re:ひさびさ(01/20)

神風2589 さん

Re:ひさびさ(01/20)

さっぷ。さん

最近の施設はトイレに結構力入れてるんだよね～
女性としては安心だったりもするが、個室という怖い場所でもあるんだよねぇ～

バレーのレシーブの構えって辛いんだよね～膝から上！
昔を思い出したわぁ
結婚前は、ママさんバレーなんて思ったりもしたけど
20年近くもやってないとなると体がついていかないでしょう
健康を考えて何かしないと。。。と思って日々が過ぎてる私です (January 25, 2005 07:23:08 AM)

返事を書く

Re:ひさびさ(01/20)

もん♪ さん

バレーボールで汗を流すなんて、かっこいいわ！
運動でダイエットが一番健康的に痩せられるもんね♪
私も公園で走り回っているんだけど…（笑）
お互いがんばろうね！！！ (January 25, 2005 10:48:45 AM)

返事を書く