メタボがコワイ今日この頃

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2008年04月17日

(4)

テーマ：愚痴愚痴日記(1595)

カテゴリ：日常生活

食品偽装問題や、中国産の食材に対する不審などがあったので、
最近はすっかり自炊派になり、外食の機会をあえて減らしてきた。

経済面でも、野菜などを安く仕入れてテキトウに料理する方が
安く済むし、お酒も家飲みなら、外飲みの10倍も安い。

ま、外飲みには、雰囲気とか、会話とか、
いろんなベネフィットがあるのだけれどもね…。

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しかし、数ヶ月、自炊三昧をしていたら、
なんと、体重がメキメキ増加の傾向を示し、焦る。

この4月から始まったメタボ検診が最近、恐い。

ここはあえて自炊をやめて、外食にはしった方がいいのでは？
という考えに傾きつつある。

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このままだとフリフリ15号になってしまうだよ。
やばい、やばい。

外食だとサーブされる量が決まっているので、食べ過ぎることはない。
自炊のよくないところは、野菜など買ってくると、
ひと束、ひと袋が、ひとりで食べるには多すぎるため、
つくる料理も鍋いっぱい、になってしまいがち。
お肉もそうだね。

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家族でもいればいいのだろうけど、一人なもので、

気分は変わるものであり、その日食べたいと思って作ったものを、
次の日も食べたいとは限らないので、意外とムダをすることもある。

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手間もかかる。作って、片付けてを繰り返すと、一日3回もやれば
それだけで一日終わってしまうような気がする。
主婦ならいいんだけど。

あらゆる角度から検証（大袈裟）すると、
適度に外食をからめた方がよさそうである。

と、最近、考え方を改めてみた。

メタボ検診のコワイところは、ひっかかると
「自己管理能力がない」という烙印を押されてしまい、
人格的な欠陥ともみなされてしまうことだ。

メタボを理由に解雇されたり、昇格できないなんてことも
起こり得るらしい。
デブは肩身が狭くなる。

しかし、メタボの基準は、
製薬会社が儲けたいための作為的なもので、
本当はそんな基準おかしいという意見もあるそうだ。

コレステロール値も低ければいいというものではないらしい。

さて、ゴチャゴチャ言ってはいるものの、
本当のところ、単なる運動不足である。

動かないとナ。

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最終更新日 2008年04月17日 11時43分32秒
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■コメント

Re:メタボがコワイ今日この頃(04/17)

いとしのテリーさん

　いつも『ウソツキ・ブログ』でない本音を書いたブログ本当にお疲れ様です。<m(__)m>
私は、外食はファミレスか中華料理になってしまうので、高血圧・メタボの人間には本当に大敵です。
特に大阪に用があって行くとその傾向が強くなり外食でのメタボ対策を痛感しています。実は昨日書き込みを頂いた先生の３倍のウエスト・体重を何とか２倍程度にすべく日々メタボ対策を実践するも究極の方法は主治医に相談するも食事制限しかないと言われ、未だ糖尿の結果（親族で２人亡くなりました。）がメタボ検診でもないうちの減量にと考えていますが、ことごとく失敗で、最近やっと飲んだ後のラーメンだけは我慢しています。・・・
ＰＳ・フリフリ13号さん程の傑作を出版社が、黙っておられると言うのは本当に不思議です。でも知り合いが読まないことを前提としていらっしゃると言う事であれば、日の目を見ることになった瞬間にこのブログも閉鎖になってしまうのも困るので私にとってはジレンマです。
　 (2008年04月17日 20時05分38秒)

返事を書く

いまさらですが･･･

ならしの。さん

「１３号」ってそういうことだったんですか？（バキッ！）

メタボメタボとお上がうるさいのは、十中八九医療関係業界の利権絡みでしょうね。タバコ自販機に必要な「タスポ」とやらも、おそらく利権絡み。だからいくら「お前はメタボだ！」と言われても、へそまがりな私は聞き流します。

んで結局メタボはメタボのままなのでした(^▽^; (2008年04月17日 22時20分55秒)

返事を書く

いとしのテリーさんへ

フリフリ13号さん

私も中華ランチ好きだったりするので、外食をとりいれたからといって油断は禁物ですね。幸い血圧は低いので、メタボ問題はサイズだけなんですが…（笑）。
体質は遺伝的な要素が強いですからね、やせる痩せないにかかわらず、身体に良い食べ方をすべきなのでしょうね。
下手なダイエットはしたくもありませんし。
傑作と評していただき恐縮です。
このブログ、脈絡もなければ軸もないので、書籍化とかは、
まず難しいのではないかと思いますヨ（笑）。
私が有名人かなんかだったらアリなんでしょうけどね～。
ただのうらぶれ41歳ですからねぇ。
あぁ、ブログを始めた時は30代だったんだなぁ…しみじみ。
(2008年04月17日 23時26分54秒)

返事を書く

ならしの。さんへ

フリフリ13号さん

「１３号」ってそういう意味です。ははは。
ノリでつけちゃったハンドルネームですが、気に入っているので
15号に変わらないよう頑張ります。

「タスポ」も微妙ですよね。
対面販売なら、必要ないそうなので、あまり意味がないんじゃないかと。
利権絡みの解釈をすれば、タスポのせいで、対面販売のタバコ屋とか
コンビニの売り上げが伸びる。自販機は敬遠されてヴェンダーマシンが不振になる。
コンビニ業界のもくろみか…？

メタボの定義云々には、決定的に「美意識」が欠けていますね。
ふくよかでも美しい人はいるのに、美術館でヴィーナスの絵をほめながら
肉付きの良いのは駄目というこの社会の矛盾にもの申したい。
私がメタボを恐れるのは、自分の身体が自分の美意識からかけはなれるのがイヤだからで、
お上が怖いからではありません。
お上のやることには信頼持てん、最近は。

(2008年04月17日 23時33分28秒)

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