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ダイエット食事日記３３９７日AtelierIrohaのBee rich serumを効果を感じられなかった為次回からキャンセル。ぽわん袖の長袖ニット購入。Sクラブ卓球練習。うちの花。ヨシケイ明細書不要にしたかったがスマイルプレゼントの確認があるので必要にした。ふくらはぎが大事。クジ入れ箱。大河ドラマ「豊臣兄弟」第34回
ダイエット食事日記３３９７日AtelierIrohaのBee rich serumを効果を感じられなかった為次回からキャンセルしようとしたら問合せしか出来なかった。ぽわん袖の長袖ニット購入。Sクラブ卓球練習。うちの花。ヨシケイ明細書不要にしたかったがスマイルプレゼントの確認があるので必要にした。健康にはふくらはぎが大事。クジ入れ箱準備。大河ドラマ「豊臣兄弟」第34回。コーディネートは、青・黒・白の卓球Tシャツ、黒・白ハーフパンツ、黒股関節サポートスパッツ、ベージュ靴下、ビジュー付き黒スニーカー。黒ギャザースカート、花刺繍青UVカーディガン。朝食は、スナックサンド・タマゴ、焼豚、皮ごと蒸しとうもろこし、牛乳、ピンクグレープフルーツジュース。ZOZOTOWNからぽわん袖ニットのタイムセールのお知らせ。以前、同じCAWAIIのマゼンタのぽわん袖ニットを購入したが、袖が短くて寒いので、着ずに処分してしまった。後悔して、お気に入りに登録したが、やはりまた同じことになるかも。長袖が欲しいと、他で探したら、くすみピンクだが可愛かったので、注文した。Lにはくすみピンクがなく、Ｍにしてしまったが、お腹が目立つかな😅AtelierIrohaのBee rich serumを効果を感じられなかった為、次回からキャンセル。最初の電話は混み過ぎで、相手から切るようにとのメッセージの後、切られた。2回目は、次に繋ぐので、そのままお待ちくださいのメッセージが何回も繰り返され、10分以上待ったが繋がらず、こちらから切った。マイページから、キャンセルしようとしたが、そのメニューも無いので、仕方なく問合せのメールをした。返信までに時間がかかると、また配送されてしまうのではないかと不安だった。出来たら、メニューに停止・解約があると嬉しいですよね。午後には、返信が来て、無事解約出来、ホッとした。まあ、一時おやすみしてまた再開しないかとのお誘いもあり、だからメニューに解約を載せないのだろうとは思うが。一応、返信にその旨の提案と、電話の自動音声や番号入力の提案はしておいた。もう私はやらないだろうけど。電話が繋がらなさ過ぎて、解約を諦めてしまう人が居ないように。それが目的なのではないか？と思うほど繋がらないところもあるからね。また先日も、自動音声の番号入力で解約したこともあったが、それは簡単で助かるけど、本当に解約出来たのか、不安に感じるほどだった。相手が人間で、名前も名乗ってくれると安心するのは、どうしてなのかな。名前を控えておけるというのもあるけどね。まあ、夫には初回で解約するくらいなら最初から申し込むなと言われるけど、もしかしたら、効果があるかもしれないなんて思ってしまう。初回だけで効果が出る物は無いかもしれないけど、3か月も継続する気力・財力が無い😅12時から14時までのSクラブ卓球練習に行きました。塩分チャージタブレッツ梅味を持参し、シェア。気温は低いが湿度が高いので、蒸し暑かった。冷房の効く公民館でも、やはり暑く、私には保冷剤セットが必須。他の方々も暑いと言ってたので、まだ塩分チャージタブレッツを重宝がってくれて良かった。Ｉさんから、白桃グミをもらった。うちの花。白内障手術した夫が、後発白内障になり、今日の15時半から、その手術した眼科でレーザ治療。よくあることなのかな？ 手術したのにね。ヨシケイから、明細書の必要の有無のアンケート。明細書は要らないので、不要に最初○したが、スマイルプレゼントの申し込み用紙は欲しい。LINEで確認が来るのかもしれないが、よくわからないので、やはり必要にした。レシピや申し込み用紙も、やはり紙が便利。申し込みも一覧で見られるからね。アプリは、キャンセルなど便利だからインストールしてるけど、それ以外使用してない。遅い昼食代わりのおやつ。賞味期限が近いものを食べた。9/9のアロエヨーグルト。9/9のクリームチーズと２種の柑橘ピール&ナッツ。9/13のマスカルポーネチーズ・エスプレッソソース付き。
2026年09月07日
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夕食は、チキンコーンクリームシチュー（鶏・かぼちゃ・玉ねぎ・粉チーズ・粒胡椒）、焼き豚、茄子・肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、胡瓜・紫蘇・茗荷・酢味噌、カプレーゼ（カマンベールチーズ、ミニトマト、バジル、オリーブオイル、粒胡椒）、梨。
夕食は、チキンコーンクリームシチュー（鶏・かぼちゃ・玉ねぎ・粉チーズ・粒胡椒）、焼き豚、茄子・肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、胡瓜・紫蘇・茗荷・酢味噌、カプレーゼ（カマンベールチーズ、ミニトマト、バジル、オリーブオイル、粒胡椒）、梨。体重は、夕食後・入浴前５５kg。２日前から変わらず。体脂肪率は、３２.５%。入浴後、変わらず。３１．３%。
2026年09月06日
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例会企画説明会（あそびあ～と☆こども劇場いるま）に参加。回覧記入したサークルのまとめも、サークル長が提出してた。
例会企画説明会（あそびあ～と☆こども劇場いるま）に参加。全体委員会の後だったので、少し時間が延長してた。時期別の例会候補作品の情報を説明。チラシも白板に貼ってあります。作品の内容だけでなく、費用などについても質問しました。予算には限りがあるからねｗ回覧して書いたサークルのまとめ（あそびあ〜と☆こども劇場いるま）です。今日の委員会で提出。
2026年09月06日
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GGクラブの卓球練習。シングルスの練習試合。１－１KSさん 男子 表裏 7-11 11-2 打ちたいけどなかなか打てない。バックのプッシュ位ならできるのですが。まあ、無理打ちすると墓穴を掘るから、まずは守りを固めて、尚且つチャンスボールだけ、慎重に打つという感じかな。
GGクラブの卓球練習に行きました。１時から３時。ダブルスだけでなく、シングルスの練習試合もしました。１－１ KSさん 男子 表裏7-1111-2サーブが上手いKSさんにサービスエースを取られてしまった。私も逆に取りたいけど、慣れられてきてしまってるなあｗ。つっつきにもあまりネットミスしなくなってきた。打ちたいけど、なかなか打てない。バックのプッシュ位ならできるのですが。まあ、無理打ちすると墓穴を掘るから、まずは守りを固めて、尚且つチャンスボールだけ、慎重に打つという感じかな。守りの壁になって、時々打ちたいなあ。
2026年09月06日
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昼食は、焼き豚、茄子の肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、麦茶。
昼食は、焼き豚、茄子の肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、麦茶。
2026年09月06日
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大河ドラマ「豊臣兄弟！」第33回北ノ庄城の別れ。ますます、戦争・戦の残虐さ・悲惨さを、見ていて感じた。 それを止めさせるためにも、天下一統して、みんなが楽しく過ごせる世の中を作るんじゃ！という秀吉。 その為には、遠く険しいけれど楽しい道のりを、家族・家臣団と一緒に歩もうと言う豊臣兄弟。
大河ドラマ「豊臣兄弟！」第33回北ノ庄城の別れ。録画したけど、見損ねてたｗ昨日の講演会ダニーさんの「きづき 戦争と人権」で、2026年09月05日XML イスラエルの元兵士ダニー・ネフセタイさんの講演会「気づき 戦争と人権」に行きました。戦国時代には、隣の村が襲って来るかもしれないと、村人が防衛軍を作るくらい戦々恐々としてたと言ってたので、ますます、戦争・戦の残虐さ・悲惨さを、見ていて感じた。それを止めさせるためにも、天下一統して、みんなが楽しく過ごせる世の中を作るんじゃ！という秀吉。その為には、遠く険しいけれど楽しい道のりを、家族・家臣団と一緒に歩もうと言う豊臣兄弟。北の庄城では、追いつめられた勝家とお市の方が、天守閣から身を投げて自害。その前の場面で、お市の方が守り刀で自害するのが、多分史実なのだろうけど、脚色してますね。戦国・安土桃山時代は、もう大河ドラマでも他の映画などでも描き尽くされてるから、まあいいよね。古くからの大河ドラマファンや、歴女・歴男？には史実を曲げる脚本が耐えられないのだろうけど、これぐらいはまあ許される程度なのでは？ 解釈は、立場によって違うから、わからないよね。中川清秀が刺殺されるなど、あまりにも史実と違い過ぎるとNHKが抗議されたらしいが。ともかく、戦があまりにも悲惨で、人が殺し合い、死んでいく悲しみから救われるためには、ある意味天下統一の為には手段を選ばず、みんなで突き進もうと言う感じ。この家臣団も皆東軍になり、石田三成だけが、秀吉・秀頼のために戦うことになるとは。この中にもう石田三成がいるのかな？千利休演じる吉岡秀隆の変顔？がチャーミングで可愛いｗ くちゃっとした笑顔が、秀長を演じる仲野太賀とも共通してるかもｗ 戦の連続の中の癒しになるなあｗ「豊臣兄弟！」千利休役に吉岡秀隆起用の理由 「新たな一面が見られると思います」制作統括・松川博敬が明かす”利休初登場の第33回では、小一郎が利休とぶつかった際に大切な茶碗を壊してしまう……という出会いが描かれた。しかし利休は小一郎を責めることなく、にこやかに金継ぎをし、茶を淹れた際には“実は茶が好きではない”と告白。利休いわく、菓子の甘さを引き立たせるために苦い茶をのんでいるのだという。そして「こんなええもんが待っていると思うたら、割れた茶碗直すのも、苦い茶すするのも楽しいやないか」という一言が、失意の小一郎に響いた。”落城で、妹たちと城を出る前の茶々とお市の方。信長からもらった守り刀を茶々に託す。「これは自分を護る為だけに使いなさい。ゆめゆめ、秀吉と刺し違えようなどとは考えるでない。母は、姿は見えずとも、あなたたちのそばで、見守っていますから。」勝家と天守閣から身を投げるお市の方。もう、一人取り残され、また政略結婚など政治的に利用されるのは懲り懲りなのかも。着物が身代わりに宙を舞う・・・戦場で、声をあげて泣き伏す秀長。秀吉に引き取られ、寧々に会いに行く途中、足を止める茶々。守り刀に手を掛ける。殺気を感じたのか、秀吉も立ち止まり、振り向かない。そこへ蝶が飛んできて、秀吉にとまる。まるで、お市の方が蝶となって、茶々を止めにきたようだった。護り刀を懐に納め、母の意向に添おうとする。秀吉は憎き敵だが、今は妹達を含め、自分達の保護者なのだから。千利休演じる吉岡秀隆の変顔？がチャーミングで可愛いｗ くちゃっとした笑顔が、秀長を演じる仲野太賀とも共通してるかもｗ 戦の連続の中の癒しになるなあｗ「豊臣兄弟！」千利休役に吉岡秀隆起用の理由 「新たな一面が見られると思います」制作統括・松川博敬が明かす”利休初登場の第33回では、小一郎が利休とぶつかった際に大切な茶碗を壊してしまう……という出会いが描かれた。しかし利休は小一郎を責めることなく、にこやかに金継ぎをし、茶を淹れた際には“実は茶が好きではない”と告白。利休いわく、菓子の甘さを引き立たせるために苦い茶をのんでいるのだという。そして「こんなええもんが待っていると思うたら、割れた茶碗直すのも、苦い茶すするのも楽しいやないか」という一言が、失意の小一郎に響いた。”茶を淹れた際には利休いわく、“実は茶が好きではない”と告白。菓子の甘さを引き立たせるために苦い茶をのんでいるのだという。そして「こんなええもんが待っていると思うたら、割れた茶碗直すのも、苦い茶すするのも楽しいやないか」という一言が、失意の小一郎に響いた。村を三人で出た日を思い出す秀長。晴れやかな顔に戻った秀長。失意の秀長を連れ戻そうと来た妻。「首に縄を付けてでも、うちに連れ帰ろうと思ってました！」「私の前で悩み、泣いてください。私たちは夫婦（めおと）なのだから。」秀長「そんな暗い顔してたら、誰も付いてこないぞ！ 笑えよ。」」秀吉「なんだよ、俺が励まそうと思ってたのに」上様の跡をつげるのは俺しかおらぬ。みんなを楽しく、笑顔にさせたいのじゃ。ありがとうと言ってもらいたい。戦で人が亡くなるをもう見たくない。それを哀しむ人も・・・「天下一統して、みんなが楽しく過ごせる世の中を作るんじゃ！」という秀吉。「その為には、遠く険しいけれど楽しい道のりを、家族・家臣団と一緒に歩もう」と言う豊臣兄弟。この面々が、関が原では、敵同士になってしまうと言う哀しさ。妹あさひが、夫と離縁させられ、家康に嫁がされることにもなるとは・・・母までも人質に・・・この時が、夢溢れて、一番楽しかったのかも。戦争の無い世の中を作るには、本当に長い道のりが必要なのですよね。昔も今も・・・諦めてはいけないのだろうけど、難しい・・・
2026年09月06日
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三井住友銀行のOliveアカウント設定キャンペーン。 最大8,000ポイント貰えると言うのでやろうとしたら、うまくログインできずに諦めたｗ
三井住友銀行のOliveアカウント設定キャンペーン。最大8,000ポイント貰えると言うのでやろうとしたら、うまくログインできずに諦めたｗ
2026年09月06日
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朝食は、牛乳入りパン、白桃ヨーグルト、トマト、ネギの味噌汁、牛乳。
朝食は、牛乳入りパン、白桃ヨーグルト、トマト、ネギの味噌汁、牛乳。
2026年09月06日
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コーディネートは、パールビジュー付き薄紫タックトップス、サーモンピンクのサテンワイドパンツ、ベージュ靴下、紺レインブーツ。卓球には、黒・レインボーカラーの卓球ユニフォーム、黒・ピンクのショートパンツ、黒股関節サポートスパッツ、ベージュ靴下。黒ギャザースカート、青レインジャンバー、紺レインブーツ。
三井住友銀行のOliveアカウント設定キャンペーン、大河ドラマ「豊臣兄弟！」第33回北ノ庄城の別れ、GGクラブ卓球練習、例会企画説明会・サークルのまとめ（あそびあ〜と☆こども劇場いるま）。コーディネートは、パールビジュー付き薄紫タックトップス、サーモンピンクのサテンワイドパンツ、ベージュ靴下、紺レインブーツ。丈が長いので、裾上げしました。Ehre style（エーレスタイル） コーデ6選ご紹介！キレイめにもカジュアルもサテン艶パンツ （ピンク） ¥5,490税込卓球には、黒・レインボーカラーの卓球ユニフォーム、黒・ピンクのショートパンツ、黒股関節サポートスパッツ、ベージュ靴下。黒ギャザースカート、花刺繍青UVカーディガンを着ようと思ったが、雨足が強くなってきたので、青レインジャンバーに着替えた。紺レインブーツ。
2026年09月06日
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ダイエット食事日記３３９６日、黒フリルワンピース届いた。三井住友銀行のOliveアカウント設定キャンペーン、大河ドラマ「豊臣兄弟！」第33回北ノ庄城の別れ、GGクラブ卓球練習、例会企画説明会・サークルのまとめ（あそびあ〜と☆こども劇場いるま）。
ダイエット食事日記３３９６日、黒フリルワンピース届いた。三井住友銀行のOliveアカウント設定キャンペーン、大河ドラマ「豊臣兄弟！」第33回北ノ庄城の別れ、GGクラブ卓球練習、例会企画説明会・サークルのまとめ（あそびあ〜と☆こども劇場いるま）。コーディネートは、パールビジュー付き薄紫タックトップス、サーモンピンクのサテンワイドパンツ、ベージュ靴下、紺レインブーツ。丈が長いので、裾上げしました。Ehre style（エーレスタイル） コーデ6選ご紹介！キレイめにもカジュアルもサテン艶パンツ （ピンク） ¥5,490税込卓球には、黒・レインボーカラーの卓球ユニフォーム、黒・ピンクのショートパンツ、黒股関節サポートスパッツ、ベージュ靴下。黒ギャザースカート、花刺繍青UVカーディガンを着ようと思ったが、雨足が強くなってきたので、青レインジャンバーに着替えた。紺レインブーツ。ZOZO古着から、CAWAIIの黒長袖フリルワンピースが届いた。CAWAII 長袖ワンピース レビュー対象外アイテム お気に入りアイテム登録者数 22人 61%OFF ¥4,900 税込 ¥12,800（2026年7月18日時点の価格）2026年09月02日XML ZOZO古着でCAWAIIの黒フリルワンピースを見つけ購入。タイムセールで新品の70％OFFの3,800円だったから、ラッキー！商品合計 ¥3,800送料 ¥330ZOZOポイント ¥0支払い金額 ¥4,130「CAWAII」 ▽2025AW （ベージュのみ:9/15～9/30前後の出荷予定） 【再入荷♪9/2 20時】 （S~3L対応） 重なるフレア揺らめくミディアムワンピース / プリーツ 商品番号： w61570ps 12,800 円送料無料朝食は、牛乳入りパン、白桃ヨーグルト、トマト、ネギの味噌汁、牛乳。三井住友銀行のOliveアカウント設定キャンペーン。最大8,000ポイント貰えると言うのでやろうとしたら、うまくログインできずに諦めたｗ大河ドラマ「豊臣兄弟！」第33回北ノ庄城の別れ。録画したけど、見損ねてたｗ昨日の講演会ダニーさんの「きづき 戦争と人権」で、2026年09月05日XML イスラエルの元兵士ダニー・ネフセタイさんの講演会「気づき 戦争と人権」に行きました。 戦国時代には、隣の村が襲って来るかもしれないと、村人が防衛軍を作るくらい戦々恐々としてたと言ってたので、ますます、戦争・戦の残虐さ・悲惨さを、見ていて感じた。それを辞めさせるためにも、天下一統して、みんなが楽しく過ごせる世の中を作るんじゃ！という秀吉。その為には、遠く険しいけれど楽しい道のりを、家族・家臣団と一緒に歩もうと言う豊臣兄弟。北の庄城では、追いつめられた勝家とお市の方が、天守閣から身を投げて自害。その前の場面で、お市の方が守り刀で自害するのが、多分史実なのだろうけど、脚色してますね。戦国・安土桃山時代は、もう大河ドラマでも他の映画などでも描き尽くされてるから、まあいいよね。古くからの大河ドラマファンや、歴女・歴男？には史実を曲げる脚本が耐えられないのだろうけど、これぐらいはまあ許される程度なのでは？ 解釈は、立場によって違うから、わからないよね。中川清秀が刺殺されるなど、あまりにも史実と違い過ぎるとNHKが抗議されたらしいが。ともかく、戦があまりにも悲惨で、人が殺し合い、死んでいく悲しみから救われるためには、ある意味天下統一の為には手段を選ばず、みんなで突き進もうと言う感じ。この家臣団も皆東軍になり、石田三成だけが、秀吉・秀頼のために戦うことになるとは。この中にもう石田三成がいるのかな？千利休演じる吉岡秀隆の変顔？がチャーミングで可愛いｗ くちゃっとした笑顔が、秀長を演じる仲野太賀とも共通してるかもｗ 戦の連続の中の癒しになるなあｗ「豊臣兄弟！」千利休役に吉岡秀隆起用の理由 「新たな一面が見られると思います」制作統括・松川博敬が明かす”利休初登場の第33回では、小一郎が利休とぶつかった際に大切な茶碗を壊してしまう……という出会いが描かれた。しかし利休は小一郎を責めることなく、にこやかに金継ぎをし、茶を淹れた際には“実は茶が好きではない”と告白。利休いわく、菓子の甘さを引き立たせるために苦い茶をのんでいるのだという。そして「こんなええもんが待っていると思うたら、割れた茶碗直すのも、苦い茶すするのも楽しいやないか」という一言が、失意の小一郎に響いた。”落城で、妹たちと城を出る前の茶々とお市の方。信長からもらった守り刀を茶々に託す。「これは自分を護る為だけに使いなさい。ゆめゆめ、秀吉と刺し違えようなどとは考えるでない。母は、姿は見えずとも、あなたたちのそばで、見守っていますから。」勝家と天守閣から身を投げるお市の方。もう、一人取り残され、また政略結婚など政治的に利用されるのは懲り懲りなのかも。着物が身代わりに宙を舞う・・・戦場で、声をあげて泣き伏す秀長。秀吉に引き取られ、寧々に会いに行く途中、足を止める茶々。守り刀に手を掛ける。殺気を感じたのか、秀吉も立ち止まり、振り向かない。そこへ蝶が飛んできて、秀吉にとまる。まるで、お市の方が蝶となって、茶々を止めにきたようだった。護り刀を懐に納め、母の意向に添おうとする。秀吉は憎き敵だが、今は妹達を含め、自分達の保護者なのだから。千利休演じる吉岡秀隆の変顔？がチャーミングで可愛いｗ くちゃっとした笑顔が、秀長を演じる仲野太賀とも共通してるかもｗ 戦の連続の中の癒しになるなあｗ「豊臣兄弟！」千利休役に吉岡秀隆起用の理由 「新たな一面が見られると思います」制作統括・松川博敬が明かす”利休初登場の第33回では、小一郎が利休とぶつかった際に大切な茶碗を壊してしまう……という出会いが描かれた。しかし利休は小一郎を責めることなく、にこやかに金継ぎをし、茶を淹れた際には“実は茶が好きではない”と告白。利休いわく、菓子の甘さを引き立たせるために苦い茶をのんでいるのだという。そして「こんなええもんが待っていると思うたら、割れた茶碗直すのも、苦い茶すするのも楽しいやないか」という一言が、失意の小一郎に響いた。”茶を淹れた際には利休いわく、“実は茶が好きではない”と告白。菓子の甘さを引き立たせるために苦い茶をのんでいるのだという。そして「こんなええもんが待っていると思うたら、割れた茶碗直すのも、苦い茶すするのも楽しいやないか」という一言が、失意の小一郎に響いた。村を三人で出た日を思い出す秀長。晴れやかな顔に戻った秀長。失意の秀長を連れ戻そうと来た妻。「首に縄を付けてでも、うちに連れ帰ろうと思ってました！」「私の前で悩み、泣いてください。私たちは夫婦（めおと）なのだから。」秀長「そんな暗い顔してたら、誰も付いてこないぞ！ 笑えよ。」」秀吉「なんだよ、俺が励まそうと思ってたのに」上様の跡をつげるのは俺しかおらぬ。みんなを楽しく、笑顔にさせたいのじゃ。ありがとうと言ってもらいたい。戦で人が亡くなるをもう見たくない。それを哀しむ人も・・・「天下一統して、みんなが楽しく過ごせる世の中を作るんじゃ！」という秀吉。「その為には、遠く険しいけれど楽しい道のりを、家族・家臣団と一緒に歩もう」と言う豊臣兄弟。この面々が、関が原では、敵同士になってしまうと言う哀しさ。妹あさひが、夫と離縁させられ、家康に嫁がされることにもなるとは・・・母までも人質に・・・この時が、夢溢れて、一番楽しかったのかも。戦争の無い世の中を作るには、本当に長い道のりが必要なのですよね。昔も今も・・・諦めてはいけないのだろうけど、難しい・・・昼食は、焼き豚、茄子の肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、麦茶。GGクラブの卓球練習に行きました。１時から３時。ダブルスだけでなく、シングルスの練習試合もしました。１－１ KSさん 男子 表裏7-1111-2サーブが上手いKSさんにサービスエースを取られてしまった。私も逆に取りたいけど、慣れられてきてしまってるなあｗ。つっつきにもあまりネットミスしなくなってきた。打ちたいけど、なかなか打てない。バックのプッシュ位ならできるのですが。まあ、無理打ちすると墓穴を掘るから、まずは守りを固めて、尚且つチャンスボールだけ、慎重に打つという感じかな。守りの壁になって、時々打ちたいなあ。例会企画説明会（あそびあ～と☆こども劇場いるま）に参加。全体委員会の後だったので、少し時間が延長してた。時期別の例会候補作品の情報を説明。チラシも白板に貼ってあります。作品の内容だけでなく、費用などについても質問しました。予算には限りがあるからねｗ回覧して書いたサークルのまとめ（あそびあ〜と☆こども劇場いるま）です。夕食は、チキンコーンクリームシチュー（鶏・かぼちゃ・玉ねぎ・粉チーズ・粒胡椒）、焼き豚、茄子・肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、胡瓜・紫蘇・茗荷・酢味噌、カプレーゼ（カマンベールチーズ、ミニトマト、バジル、オリーブオイル、粒胡椒）、梨。体重は、夕食後・入浴前５５kg。２日前から変わらず。体脂肪率は、３２.５%。入浴後、変わらず。３１．３%。
2026年09月06日
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ZOZO古着から、CAWAIIの黒長袖フリルワンピースが届いた。タイムセールで新品の70％OFFの3,800円だったから、ラッキー！
ZOZO古着から、CAWAIIの黒長袖フリルワンピースが届いた。CAWAII 長袖ワンピース レビュー対象外アイテム お気に入りアイテム登録者数 22人 61%OFF ¥4,900 税込 ¥12,800（2026年7月18日時点の価格）2026年09月02日XML ZOZO古着でCAWAIIの黒フリルワンピースを見つけ購入。タイムセールで新品の70％OFFの3,800円だったから、ラッキー！商品合計 ¥3,800送料 ¥330ZOZOポイント ¥0支払い金額 ¥4,130 「CAWAII」 ▽2025AW （ベージュのみ:9/15～9/30前後の出荷予定） 【再入荷♪9/2 20時】 （S~3L対応） 重なるフレア揺らめくミディアムワンピース / プリーツ 商品番号： w61570ps 12,800 円送料無料
2026年09月06日
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夕食は、豪州産ガーリックカットステーキ、焼き豚、海老・アボガド・マカロニサラダ、茄子・肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、ネギの味噌汁、カットフルーツ。 和牛じゃないと嫌だと言う夫も、この焼くだけの豪州産のカットステーキは柔らかいと気に入ったようで良かったｗ
買物も疲れて、また寝てしまった。起きて、夕食作り。と言っても、今日は総菜が多いので楽ｗ夕食は、豪州産ガーリックカットステーキ、焼き豚、海老・アボガド・マカロニサラダ、茄子・肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、ネギの味噌汁、カットフルーツ。和牛じゃないと嫌だと言う夫も、この焼くだけの豪州産のカットステーキは柔らかいと気に入ったようで良かったｗ
2026年09月05日
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夕食は、豪州産ガーリックカットステーキ、焼き豚、海老・アボガド・マカロニサラダ、茄子・肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、ネギの味噌汁、カットフルーツ。 和牛じゃないと嫌だと言う夫も、この焼くだけの豪州産のカットステーキは柔らかいと気に入ったようで良かったｗ
買物も疲れて、また寝てしまった。起きて、夕食作り。と言っても、今日は総菜が多いので楽ｗ夕食は、豪州産ガーリックカットステーキ、焼き豚、海老・アボガド・マカロニサラダ、茄子・肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、ネギの味噌汁、カットフルーツ。和牛じゃないと嫌だと言う夫も、この焼くだけの豪州産のカットステーキは柔らかいと気に入ったようで良かったｗ
2026年09月05日
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栗ご飯の素を買ったけど、栗が５０ｇと少ないので、むき甘栗も購入。スタッフに栗だけ売ってないか訊いたら、甘露煮を勧められ、買おうかと思ったけど、 髙くて甘すぎるからやめて、むき甘栗に替えましたｗ１６５ｇで、６９９円もするｗ むき甘栗は８０ｇで９９円ｗ 甘露煮はシロップ込みだしね。
栗ご飯の素を買ったけど、栗が５０ｇと少ないので、むき甘栗も購入。スタッフに栗だけ売ってないか訊いたら、甘露煮を勧められ、買おうかと思ったけど、髙くて甘すぎるからやめて、むき甘栗に替えましたｗ１６５ｇで、６９９円もするｗ むき甘栗は８０ｇで９９円ｗ 甘露煮はシロップ込みだしね。
2026年09月05日
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冷凍馬刺し。好きだけど、すぐにはいっぱい食べられないから、冷凍で何もない時に食べようかなｗ
冷凍馬刺し。好きだけど、すぐにはいっぱい食べられないから、冷凍で何もない時に食べようかなｗ
2026年09月05日
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スーパー・ベルクで夫と買物。 スーパー内の花コーナー。リンドウがお勧めで、迷ったけど、購入しなかった。 夫は、庭に花があり過ぎて、花にうんざりしてるしねｗ
スーパー・ベルクで夫と買物。スーパー内の花コーナー。リンドウがお勧めで、迷ったけど、購入しなかった。夫は、庭に花があり過ぎて、花にうんざりしてるしねｗ
2026年09月05日
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「もっちもっちコーヒーゼリー」のキッチンカー。８５０円と高いけど、試しに、期間限定のチョコミントを購入。 もっちもっちと、普通のコーヒーゼリーが混じってるとは聞いたが、 帰宅後に食べたら、ほとんど普通のだった。 ２個くらいしかもっちもっちが無く、確かに弾力はあるけど、それほど美味しいわけではない。
スーパー・ベルクに夫と買物に行ったら、またコーヒーゼリーのキッチンカーを見かけた。バイパスでも同じ「もっちもっちコーヒーゼリー」の看板を見て、気になってたのですよね。土日しかやってないし、駐車場もよくわからなかったので、入れなかったのです。８５０円と高いけど、試しに、期間限定のチョコミントを購入。もっちもっちと、普通のコーヒーゼリーが混じってるとは聞いたが、帰宅後に食べたら、ほとんど普通のだった。２個くらいしかもっちもっちが無く、確かに弾力はあるけど、それほど美味しいわけではない。まあ、もう買わないかな。でも、バイパスの店に無理に入らず済んで良かったかも。通ると気になっていたのでｗ やはり、いつものクリーム＆コーヒーゼリーが一番美味しい！
2026年09月05日
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講演会から、体調不良でようやく帰宅し、昼食。 昨夜作った、ペンネのナポリタン、コンソメスープ。 賞味期限切れの粉チーズを大量にかけたが、食欲が無く、ウィンナー・玉ねぎ・ピーマンだけ食べた。 食べてすぐに、布団に入って寝ました。スーパー・ベルクに買い物に行かないといけないんだけどね。
講演会から、体調不良でようやく帰宅し、昼食。昨夜作った、ペンネのナポリタン、コンソメスープ。賞味期限切れの粉チーズを大量にかけたが、食欲が無く、ウィンナー・玉ねぎ・ピーマンだけ食べた。食べてすぐに、布団に入って寝ました。スーパー・ベルクに買い物に行かないといけないんだけどね。ＧＧクラブの卓球練習は諦めました。時間も無くなってしまうし、そこまで体力・気力が無いしね。
2026年09月05日
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イスラエルの元兵士ダニー・ネフセタイさんの講演会「気づき 戦争と人権」に行きました。
イスラエルの元兵士ダニー・ネフセタイさんの講演会「気づき 戦争と人権」に行きました。録音・録画・撮影も許可してくれました。広めて欲しいとのこと。文章でうまく書けないので、スライドショーを撮影したので、後で見て想像してくださいね。学校などでも講演してるそう。子ども達に伝えることも大事だけど、まずは、普段接してる教師や、親など、大人たちが理解して、伝え続けて欲しいとのこと。特に、近隣諸国は敵ではなく、同じ人間なんだと、改めて言い聞かせ、戦争にならないようにと。戦争は、人間の本能ではなく、政治家や軍需産業の死の商人によって、引き起こされているのだから、「見ざる聞かざる言わざる」を決め込まず、無視よけスプレーを撒いて、諦めずに反戦・護憲を訴え続ける。そうしないと、本当に戦争になり、人権（幸せに生きる権利）が無くなり、共に死ぬことになる。このままでは、戦争だけでなく、地球温暖化で地球自体に人間・生き物が住めなくなってしまう。戦車や戦闘機などが街を破壊、人を殺戮するだけでなく、大気汚染で環境破壊し、地球を壊す。戦争の歴史と言っても一部の人間だけがやっていただけなのに、地球全員が巻き込まれ滅亡してしまう。歴史を学んでも、歴史に学ばない。戦争を起こさない・やめる方法を高校生が授業で学ぶべきだとも。子ども達を戦争に巻き込めば、その子ども達がまた復讐の為に、戦争を引き起こす。被害者は、武器を持った途端に加害者になる。テロリストもテロが職業ではないから、目的を果たせばそれで済む。指名手配のテロリストが、首相になって停戦させればノーベル平和賞受賞。平和を８１年間享受してきた私達日本人は、この平和を次世代に渡せるように努力すべきだ。戦争の残虐さ・悲惨さを思い知らされたからこそ、平和憲法を制定したのに、ぶち壊そうとしてる。戦争の被害者だと思ってても、実は加害者だったのだ。それを忘れて、繰り返してはいけない。イスラエルと日本の哀しい共通点は、近隣諸国を見下してること。アジアの一員なのに、欧米のつもり。脱亜入欧のまま。アメリカにすり寄って、属国扱いのまま、言うことを聞かざるを得ない。中国は敵だと言って、防衛費をつり上げ、アメリカから武器を大量に買わされてる。１秒間に２８万も浪費させられてるのだ。税金をドブに捨ててるようなもの・・・単に、アメリカの身代わりに、前線に立てと言われてるだけなのにね。それが名誉なのか？どうせ、政治家や企業家は、戦争に往くことも無く、自衛隊・庶民だけが戦わさせられる。教育予算や食べ物の農林水産予算よりも、防衛費が多く、国民はないがしろにされてる。地震大国で、南海トラフが来れば、国民の半数が被災者になるというのに、何の対策もしてない。熊本地震の被災者はクーラーもなく、関連死で亡くなるばかり。豪雨の水害も放置だし。地球温暖化でどんどん異常気象で、先日もヒマラヤの氷河崩落で大洪水。これはまだ序の口。もうお先真っ暗で諦めてしまいたくもなるが、まだグレーゾーン。諦めたら、そこでゲームオーバー。私のＸは、いいねも、リポストも消される前に、まずプロフィールにも反映されず、無視されてる。やっても無駄と思い、Ｘを見ることさえも嫌になってしまうけど、それが目的なのかも・・・こんなことだらだら書いてても仕方ないので、とにかく、スライドショーの画像を見て下さい。概要は上記に割と書いたつもりなので、後は想像力を働かせて、読み取ってみて下さい。配られたチラシ。ピース・フェスティバルの11/3 映画「はだしのゲンはまだ怒ってる」を観に行きたいなあ。入間基地の航空ショーの日で、文化の日かｗ 講演の通り、皮肉ですよねｗスタンプを捺してもらえば、駐車料金無料が２時間が３時間になると聞いたが、1,000円以上買物しないといけないらしい。もう疲れて、体調不良だったので、買物をせずに駐車料金支払ったら、1,000円も取られた。でも、買物する気力・体力が無かった・・・
2026年09月05日
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講演会の前の絵本「ダニーさんのちゃぶだい」の読み聞かせをYouTubeアップ。徴兵制のある国イスラエルの元兵士ダニーネフセタイさんは命を奪う武器よりみんなが丸く仲良くなれるちゃぶ台を作ります。
講演会の前の絵本「ダニーさんのちゃぶだい」の読み聞かせをYouTubeアップ。徴兵制のある国イスラエルの元兵士ダニーネフセタイさんは命を奪う武器よりみんなが丸く仲良くなれるちゃぶ台を作ります。講演会の前の絵本「ダニーさんのちゃぶだい」の読み聞かせをYouTubeにアップしました。録音・録画も許可してくれてました。良かったら、見てみてくださいね。#絵本 #ダニーさんのちゃぶだい #ダニー #ダニー・ネフセタイ #なるかわしんご #読み聞かせ #読み聞かせ動画 #読み聞かせ絵本 #読み聞かせ大人向け #反戦 #イスラエル #戦闘機 #兵隊ショート動画は３分です。
2026年09月05日
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講演会「イスラエル元兵士のダニーさんのちゃぶだい」を聴きに行った。本職は家具職人だそう。 講演会の前の絵本「ダニーさんのちゃぶだい」の読み聞かせをYouTubeアップ。
講演会「イスラエル元兵士のダニーさんのちゃぶだい」を聴きに行った。本職は家具職人だそう。講演会の前の絵本「ダニーさんのちゃぶだい」の読み聞かせをYouTubeアップ。講演会の前の絵本「ダニーさんのちゃぶだい」の読み聞かせをYouTubeにアップしました。録音・録画も許可してくれてました。良かったら、見てみてくださいね。#絵本 #ダニーさんのちゃぶだい #ダニー #ダニー・ネフセタイ #なるかわしんご #読み聞かせ #読み聞かせ動画 #読み聞かせ絵本 #読み聞かせ大人向け #反戦 #イスラエル #戦闘機 #兵隊ショート動画は３分です。講演会「気づき 戦争と人権」。録音・録画・撮影も許可してくれました。広めて欲しいとのこと。文章でうまく書けないので、スライドショーを撮影したので、後で見て想像してくださいね。学校などでも講演してるそう。子ども達に伝えることも大事だけど、まずは、普段接してる教師や、親など、大人たちが理解して、伝え続けて欲しいとのこと。特に、近隣諸国は敵ではなく、同じ人間なんだと、改めて言い聞かせ、戦争にならないようにと。戦争は、人間の本能ではなく、政治家や軍需産業の死の商人によって、引き起こされているのだから、「見ざる聞かざる言わざる」を決め込まず、無視よけスプレーを撒いて、諦めずに反戦・護憲を訴え続ける。そうしないと、本当に戦争になり、人権（幸せに生きる権利）が無くなり、共に死ぬことになる。このままでは、戦争だけでなく、地球温暖化で地球自体に人間・生き物が住めなくなってしまう。戦車や戦闘機などが街を破壊、人を殺戮するだけでなく、大気汚染で環境破壊し、地球を壊す。戦争の歴史と言っても一部の人間だけがやっていただけなのに、地球全員が巻き込まれ滅亡してしまう。歴史を学んでも、歴史に学ばない。戦争を起こさない・やめる方法を高校生が授業で学ぶべきだとも。子ども達を戦争に巻き込めば、その子ども達がまた復讐の為に、戦争を引き起こす。被害者は、武器を持った途端に加害者になる。テロリストもテロが職業ではないから、目的を果たせばそれで済む。指名手配のテロリストが、首相になって停戦させればノーベル平和賞受賞。平和を８１年間享受してきた私達日本人は、この平和を次世代に渡せるように努力すべきだ。戦争の残虐さ・悲惨さを思い知らされたからこそ、平和憲法を制定したのに、ぶち壊そうとしてる。戦争の被害者だと思ってても、実は加害者だったのだ。それを忘れて、繰り返してはいけない。イスラエルと日本の哀しい共通点は、近隣諸国を見下してること。アジアの一員なのに、欧米のつもり。脱亜入欧のまま。アメリカにすり寄って、属国扱いのまま、言うことを聞かざるを得ない。中国は敵だと言って、防衛費をつり上げ、アメリカから武器を大量に買わされてる。１秒間に２８万も浪費させられてるのだ。税金をドブに捨ててるようなもの・・・単に、アメリカの身代わりに、前線に立てと言われてるだけなのにね。それが名誉なのか？どうせ、政治家や企業家は、戦争に往くことも無く、自衛隊・庶民だけが戦わさせられる。教育予算や食べ物の農林水産予算よりも、防衛費が多く、国民はないがしろにされてる。地震大国で、南海トラフが来れば、国民の半数が被災者になるというのに、何の対策もしてない。熊本地震の被災者はクーラーもなく、関連死で亡くなるばかり。豪雨の水害も放置だし。地球温暖化でどんどん異常気象で、先日もヒマラヤの氷河崩落で大洪水。これはまだ序の口。もうお先真っ暗で諦めてしまいたくもなるが、まだグレーゾーン。諦めたら、そこでゲームオーバー。私のＸは、いいねも、リポストも消される前に、まずプロフィールにも反映されず、無視されてる。やっても無駄と思い、Ｘを見ることさえも嫌になってしまうけど、それが目的なのかも・・・こんなことだらだら書いてても仕方ないので、とにかく、スライドショーの画像を見て下さい。概要は上記に割と書いたつもりなので、後は想像力を働かせて、読み取ってみて下さい。配られたチラシ。ピース・フェスティバルの11/3 映画「はだしのゲンはまだ怒ってる」を観に行きたいなあ。入間基地の航空ショーの日で、文化の日かｗ 講演の通り、皮肉ですよねｗスタンプを捺してもらえば、駐車料金無料が２時間が３時間になると聞いたが、1,000円以上買物しないといけないらしい。もう疲れて、体調不良だったので、買物をせずに駐車料金支払ったら、1,000円も取られた。でも、買物する気力・体力が無かった・・・
2026年09月05日
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室内から撮ったうちの花。朝顔、バラ、百日紅、サルビア、紫式部、ユーパトリウム、ユリオプスデージー、ベビーサンローズ、撫子、サンパチェンス、ダリア、ユーフォルビア
室内から撮ったうちの花。朝顔。バラ・オーナー・ドゥ・バルザック、百日紅（さるすべり）など。百日紅（さるすべり）など。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。紫式部。ユーパトリウム・ピンクフロスト。ユリオプスデージー、スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ、ベビーサンローズなど。撫子など。右奥のピンクは、サンパチェンス。ダリア・マキシ、ユーフォルビア・グラマーなど。
2026年09月05日
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朝食は、牛乳入りパン、ゆで卵・マヨネーズ、レタス・ごま油＆ガーリックドレッシング、南瓜の味噌汁、カフェオレ。 お腹一杯だったし、賞味期限が明日までだったので、牛乳入りパンは明日の朝食に回すことにしましたｗ 普段は、ギリギリか、一日くらい過ぎてたりするｗ まあ、消費期限じゃないしねｗ
朝食は、牛乳入りパン、ゆで卵・マヨネーズ、レタス・ごま油＆ガーリックドレッシング、南瓜の味噌汁、カフェオレ。お腹一杯だったし、賞味期限が明日までだったので、牛乳入りパンは明日の朝食に回すことにしましたｗ普段は、ギリギリか、一日くらい過ぎてたりするｗ まあ、消費期限じゃないしねｗ
2026年09月05日
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コーディネートは、茶・ベージュ・黒の小花柄ワンピース、茶レースぺチパンツ、ベージュ靴下、ビジュー付き黒スニーカー。軽井沢彫りの葡萄のペンダント。サーモンピンクのカーディガン。
うちの花。講演会「元イスラエル兵士のダニーさんのちゃぶだい」、絵本「ダニーさんのちゃぶだい」読み聞かせをYouTubeアップ。もらったチラシ。スーパー・ベルク、もっちもちコーヒーゼリーのキッチンカー。昨日の疲れか、体調不良で卓球練習休んで寝た。昔作成したyoutubeチャンネルのカラオケ・声楽曲を今のチャンネルの再生リストに入れた。コーディネートは、茶・ベージュ・黒の小花柄ワンピース、茶レースぺチパンツ、ベージュ靴下、ビジュー付き黒スニーカー。軽井沢彫りの葡萄のペンダント。サーモンピンクのカーディガン。軽井沢彫りの葡萄のペンダント。家具職人のダニーさんの講演会に行くのでｗ以前宿泊した軽井沢の万平ホテルのショップで購入したものです。2020年09月09日XML 宿泊する万平ホテル。クラシックホテルで憧れ。素敵なインテリアにうっとり。中庭・資料室・ディナー・売店も満喫しました。サーモンピンクのカーディガン。茶レースぺチパンツ。osharewalker 裏起毛Ver.裾レースペチパンツ お気に入りアイテム登録者数 110人 ¥4,600 税込
2026年09月05日
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Youtubeに昔作成したチャンネルの声楽やカラオケなど入れた。「I love you」「You raise me up」を聞いてみてください。
Youtubeの再生リストを追加し、昔作成したチャンネルの声楽やカラオケなどを入れました。以下は再生リストのリンクです。再生リストの中の１曲ずつ、アップしてみました。良かったら、見てみてくださいね。声楽の発表会。べんきょう会も。 作成者: 歌うの大好き! friendly0205 再生リスト • 公開 • 29 本の動画「ユー・レイズ・ミー・アップ」独唱。武蔵豊岡教会にて。「You raise me up」カラオケなど。カラオケ音源やピアノCDに合わせて歌ったカラオケや、カラオケ大会の録画。以前カラオケで歌った動画など。昔作ったチャンネルのカラオケもこの再生リストに入れた。尾崎豊「I love you」のカラオケ（女声）の再挑戦。
2026年09月05日
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ダイエット食事日記３３９５日、うちの花。講演会「イスラエル元兵士のダニーさんのちゃぶだい」、絵本「ダニーさんのちゃぶだい」読み聞かせをYouTubeアップ。スーパー・ベルク、もっちもっちコーヒーゼリーのキッチンカー。体調不良。昔作成したyoutubeチャンネルのカラオケ・声楽曲
ダイエット食事日記３３９５日、うちの花。講演会「元イスラエル兵士のダニーさんのちゃぶだい」、絵本「ダニーさんのちゃぶだい」読み聞かせをYouTubeアップ。もらったチラシ。スーパー・ベルク、もっちもっちコーヒーゼリーのキッチンカー。昨日の疲れか、体調不良で卓球練習休んで寝た。昔作成したyoutubeチャンネルのカラオケ・声楽曲を今のチャンネルの再生リストに入れた。コーディネートは、茶・ベージュ・黒の小花柄ワンピース、茶レースぺチパンツ、ベージュ靴下、ビジュー付き黒スニーカー。軽井沢彫りの葡萄のペンダント。サーモンピンクのカーディガン。軽井沢彫りの葡萄のペンダント。家具職人のダニーさんの講演会に行くのでｗ以前宿泊した軽井沢の万平ホテルのショップで購入したものです。2020年09月09日XML 宿泊する万平ホテル。クラシックホテルで憧れ。素敵なインテリアにうっとり。中庭・資料室・ディナー・売店も満喫しました。サーモンピンクのカーディガン。茶レースぺチパンツ。osharewalker 裏起毛Ver.裾レースペチパンツ お気に入りアイテム登録者数 110人 ¥4,600 税込 朝食は、牛乳入りパン、ゆで卵・マヨネーズ、レタス・ごま油＆ガーリックドレッシング、南瓜の味噌汁、カフェオレ。お腹一杯だったし、賞味期限が明日までだったので、牛乳入りパンは明日の朝食に回すことにしましたｗ普段は、ギリギリか、一日くらい過ぎてたりするｗ まあ、消費期限じゃないしねｗ室内から撮ったうちの花。朝顔。バラ・オーナー・ドゥ・バルザック、百日紅（さるすべり）など。百日紅（さるすべり）など。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。紫式部。ユーパトリウム・ピンクフロスト。ユリオプスデージー、スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ、ベビーサンローズなど。撫子など。右奥のピンクは、サンパチェンス。ダリア・マキシ、ユーフォルビア・グラマーなど。講演会「イスラエル元兵士のダニーさんのちゃぶだい」を聴きに行った。本職は家具職人だそう。講演会の前の絵本「ダニーさんのちゃぶだい」の読み聞かせをYouTubeアップ。講演会の前の絵本「ダニーさんのちゃぶだい」の読み聞かせをYouTubeにアップしました。録音・録画も許可してくれてました。良かったら、見てみてくださいね。#絵本 #ダニーさんのちゃぶだい #ダニー #ダニー・ネフセタイ #なるかわしんご #読み聞かせ #読み聞かせ動画 #読み聞かせ絵本 #読み聞かせ大人向け #反戦 #イスラエル #戦闘機 #兵隊ショート動画は３分です。講演会「気づき 戦争と人権」。録音・録画・撮影も許可してくれました。広めて欲しいとのこと。文章でうまく書けないので、スライドショーを撮影したので、後で見て想像してくださいね。学校などでも講演してるそう。子ども達に伝えることも大事だけど、まずは、普段接してる教師や、親など、大人たちが理解して、伝え続けて欲しいとのこと。特に、近隣諸国は敵ではなく、同じ人間なんだと、改めて言い聞かせ、戦争にならないようにと。戦争は、人間の本能ではなく、政治家や軍需産業の死の商人によって、引き起こされているのだから、「見ざる聞かざる言わざる」を決め込まず、無視よけスプレーを撒いて、諦めずに反戦・護憲を訴え続ける。そうしないと、本当に戦争になり、人権（幸せに生きる権利）が無くなり、共に死ぬことになる。このままでは、戦争だけでなく、地球温暖化で地球自体に人間・生き物が住めなくなってしまう。戦車や戦闘機などが街を破壊、人を殺戮するだけでなく、大気汚染で環境破壊し、地球を壊す。戦争の歴史と言っても一部の人間だけがやっていただけなのに、地球全員が巻き込まれ滅亡してしまう。歴史を学んでも、歴史に学ばない。戦争を起こさない・やめる方法を高校生が授業で学ぶべきだとも。子ども達を戦争に巻き込めば、その子ども達がまた復讐の為に、戦争を引き起こす。被害者は、武器を持った途端に加害者になる。テロリストもテロが職業ではないから、目的を果たせばそれで済む。指名手配のテロリストが、首相になって停戦させればノーベル平和賞受賞。平和を８１年間享受してきた私達日本人は、この平和を次世代に渡せるように努力すべきだ。戦争の残虐さ・悲惨さを思い知らされたからこそ、平和憲法を制定したのに、ぶち壊そうとしてる。戦争の被害者だと思ってても、実は加害者だったのだ。それを忘れて、繰り返してはいけない。イスラエルと日本の哀しい共通点は、近隣諸国を見下してること。アジアの一員なのに、欧米のつもり。脱亜入欧のまま。アメリカにすり寄って、属国扱いのまま、言うことを聞かざるを得ない。中国は敵だと言って、防衛費をつり上げ、アメリカから武器を大量に買わされてる。１秒間に２８万も浪費させられてるのだ。税金をドブに捨ててるようなもの・・・単に、アメリカの身代わりに、前線に立てと言われてるだけなのにね。それが名誉なのか？どうせ、政治家や企業家は、戦争に往くことも無く、自衛隊・庶民だけが戦わさせられる。教育予算や食べ物の農林水産予算よりも、防衛費が多く、国民はないがしろにされてる。地震大国で、南海トラフが来れば、国民の半数が被災者になるというのに、何の対策もしてない。熊本地震の被災者はクーラーもなく、関連死で亡くなるばかり。豪雨の水害も放置だし。地球温暖化でどんどん異常気象で、先日もヒマラヤの氷河崩落で大洪水。これはまだ序の口。もうお先真っ暗で諦めてしまいたくもなるが、まだグレーゾーン。諦めたら、そこでゲームオーバー。私のＸは、いいねも、リポストも消される前に、まずプロフィールにも反映されず、無視されてる。やっても無駄と思い、Ｘを見ることさえも嫌になってしまうけど、それが目的なのかも・・・こんなことだらだら書いてても仕方ないので、とにかく、スライドショーの画像を見て下さい。概要は上記に割と書いたつもりなので、後は想像力を働かせて、読み取ってみて下さい。配られたチラシ。ピース・フェスティバルの11/3 映画「はだしのゲンはまだ怒ってる」を観に行きたいなあ。入間基地の航空ショーの日で、文化の日かｗ 講演の通り、皮肉ですよねｗスタンプを捺してもらえば、駐車料金無料が２時間が３時間になると聞いたが、1,000円以上買物しないといけないらしい。もう疲れて、体調不良だったので、買物をせずに駐車料金支払ったら、1,000円も取られた。でも、買物する気力・体力が無かった・・・講演会から、体調不良でようやく帰宅し、昼食。昨夜作った、ペンネのナポリタン、コンソメスープ。賞味期限切れの粉チーズを大量にかけたが、食欲が無く、ウィンナー・玉ねぎ・ピーマンだけ食べた。食べてすぐに、布団に入って寝ました。スーパー・ベルクに買い物に行かないといけないんだけどね。ＧＧクラブの卓球練習は諦めました。時間も無くなってしまうし、そこまで体力・気力が無いしね。一旦寝てから起き、夫がクリーム＆コーヒーゼリーを食べてるのを見て、私も食べたくなり、食べてしまったｗスーパー・ベルクに夫と買物に行ったら、またコーヒーゼリーのキッチンカーを見かけた。バイパスでも同じ「もっちもっちコーヒーゼリー」の看板を見て、気になってたのですよね。土日しかやってないし、駐車場もよくわからなかったので、入れなかったのです。８５０円と高いけど、試しに、期間限定のチョコミントを購入。もっちもっちと、普通のコーヒーゼリーが混じってるとは聞いたが、帰宅後に食べたら、ほとんど普通のだった。２個くらいしかもっちもっちが無く、確かに弾力はあるけど、それほど美味しいわけではない。まあ、もう買わないかな。でも、バイパスの店に無理に入らず済んで良かったかも。通ると気になっていたのでｗ やはり、いつものクリーム＆コーヒーゼリーが一番美味しい！スーパー・ベルクで夫と買物。スーパー内の花コーナー。リンドウがお勧めで、迷ったけど、購入しなかった。夫は、庭に花があり過ぎて、花にうんざりしてるしねｗ冷凍馬刺し。好きだけど、すぐにはいっぱい食べられないから、冷凍で何もない時に食べようかなｗ栗ご飯の素を買ったけど、栗が５０ｇと少ないので、むき甘栗も購入。スタッフに栗だけ売ってないか訊いたら、甘露煮を勧められ、買おうかと思ったけど、髙くて甘すぎるからやめて、むき甘栗に替えましたｗ１６５ｇで、６９９円もするｗ むき甘栗は８０ｇで９９円ｗ 甘露煮はシロップ込みだしね。買物も疲れて、また寝てしまった。起きて、夕食。夕食は、豪州産ガーリックカットステーキ、焼き豚、海老・アボガド・マカロニサラダ、茄子・肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、ネギの味噌汁、カットフルーツ。和牛じゃないと嫌だと言う夫も、この豪州産のカットステーキは柔らかいと気に入ったようで良かったｗYoutubeの再生リストを追加し、昔作成したチャンネルの声楽やカラオケなどを入れました。以下は再生リストのリンクです。再生リストの中の１曲ずつ、アップしてみました。良かったら、見てみてくださいね。声楽の発表会。べんきょう会も。 作成者: 歌うの大好き! friendly0205 再生リスト • 公開 • 29 本の動画「ユー・レイズ・ミー・アップ」独唱。武蔵豊岡教会にて。「You raise me up」カラオケなど。カラオケ音源やピアノCDに合わせて歌ったカラオケや、カラオケ大会の録画。以前カラオケで歌った動画など。昔作ったチャンネルのカラオケもこの再生リストに入れた。尾崎豊「I love you」のカラオケ（女声）の再挑戦。
2026年09月05日
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劇「ひなの峠」（東京芸術座）を観てもらったチラシ。次回公演「パンとペンの事件簿」。劇「鴨居に朝を刻む」。9/8に観に行く予定の劇「ガリレイの生涯」（劇団俳優座）。劇「人民の敵」（劇団東演）。
劇「ひなの峠」（東京芸術座）を観て、もらったチラシ。東京芸術座の次回公演「パンとペンの事件簿」。これも、面白そうですね。今日の劇と同じ脚本家・くるみざわしんの劇「鴨居に朝を刻む」。9/8に観に行く予定の劇「ガリレイの生涯」（劇団俳優座）。またチラシを貰ってしまったｗ劇「人民の敵」（劇団東演）。これも両国のシアターX。後は多分観に行かないので、名前など省略しますね。上記の劇は出来たら行きたいなあ。
2026年09月04日
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東京芸術座アトリエに「誰がために憲法はある」や、九条の会のポスター。先日、松元ヒロのソロライブで、一人語り「憲法くん」を観た。 護憲派「憲法くん」の松元ヒロソロライブ。実際に憲法改正（改悪）されそうになってるだけに、切実で前文の朗読が身にしみ、涙が出そうになってしまいました。 それを渡辺美佐子が演劇にするとは！
劇「ひなの砦」を観に行った東京芸術座アトリエの待合室には、「誰がために憲法はある」や、九条の会のポスターも貼ってあった。先日、松元ヒロのソロライブで、一人語り「憲法くん」を観た。護憲派「憲法くん」の松元ヒロソロライブ。実際に憲法改正（改悪）されそうになってるだけに、切実で前文の朗読が身にしみ、涙が出そうになってしまいました。2026年07月17日それを渡辺美佐子が演劇にするとは！観てみたいけど、残念ながら、9/12は地元の納涼祭で、カラオケ大会で「天城越え」歌ったり、出店の手伝いするので、行けない。
2026年09月04日
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ちひろ美術館・東京の図書室。 置いてあった他のチラシと違和感があるほど、おどろおどろしい「原爆の図」。 先日、丸木美術館へ行ったので、思い出してしまった。 2025年09月28日XML #丸木美術館 の #原爆の図 を観てきました
ちひろ美術館・東京の図書室。置いてあった他のチラシと違和感があるほど、おどろおどろしい「原爆の図」。先日、丸木美術館へ行ったので、思い出してしまった。2025年09月28日XML #丸木美術館 の #原爆の図 を観てきました。丸木美術館を改修してる間に、立命館大学で特別展をするのですね。長女の夫と、息子の妻が立命館大卒。平和教育もしてるのかな。武田美穂の絵本。ちひろの絵本や画集。平和を考える絵本。
2026年09月04日
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ちひろ美術館・東京の武田美穂展。読み聞かせした「ますだくん」の絵本も懐かしかったけど、逆説的な反戦絵本の「ねんどの神さま」は衝撃的だった！
ちひろ美術館・東京の館内案内も武田美穂が描いてる！１階の展示室１「ちひろ 子どもは平和のシンボル」を観てから、２階の展示室２「武田美穂展」に行きました。武田美穂展。ポスターですｗ「ますだくん」を子どもに読み聞かせなどしてたので懐かしく、また初めて見る絵本も、読みながら、絵や説明を観てました。平和の絵本も描いてる。2026.7.25 sat - 2026.10.25 sun - 開催中 武田美穂展 絵本づくりはドキドキなのだ！”③戦争と平和を考える『ねんどの神さま』『やくそく ぼくらはぜったい戦争しない』は、作家・那須なす正幹まさもとの文や遺稿に、武田美穂が絵を描いた絵本です。3歳のときに広島で被爆した那須は、戦争の記憶が薄れつつある現代を危惧し、その思いを文章にしています。武田美穂が「戦争と平和」のテーマに向き合い描き出した絵本から、今改めて、平和を見つめ直します。”『ねんどの神さま」は衝撃的だった。絵もいつもとは違って重厚だし、文はずっこけ三人組などの作家・那須正幹のもの。まるで、現在・これからの未来を示唆してるようで不気味。結末もこれではまた戦争や武器商人へ邁進してしまうのでは？と恐ろしかった・・・「ねんどの神さま」のレビュー：逆説的な反戦絵本出版社からの紹介戦後、兵器会社の社長となった男のもとへ、怪物がやってきます。それは、男が少年時代戦争への憎しみをこめて作ったねん土細工でした。ベストレビュー逆説的な反戦絵本”『ズッコケ三人組』シリーズを書いた那須正幹が手掛けていることに驚いて手にした図書です。家族を戦争で失い、おばあさんのもとに引き取られた少年が通った過疎村の小学校。戦争直後、少年は戦争が再び起こらぬよう、あのような兵器を作らないと誓って「ねんどの神さま」を作りました。それから５０年後。閉校となった小学校の倉庫で眠っていた「ねんどの神さま」が「怪獣」となって東京に向かいます。映画「ゴジラ」の第１作のような鋭い社会批判となっています。立ち向かう自衛隊。「怪獣」と倒すためにいろいろな兵器が使われ、「怪獣」は倒れないけれど巻き添えになった多くの人々が亡くなります。「ねんどの神さま」が向かったのは、かつて自分を作ってくれた少年でした。少年は兵器を作る会社の社長になっていたのです。結末は残酷です。そして解決感がなく、社長は胸のつかえが取れたことにホッとして兵器を作り続けるようです。子どもの心はここまで変ってしまうのかという、痛烈な皮肉をこめた作品です。この絵本を紹介するのには少し勇気がいりました。しかし、児童文学者でありながら平和活動にも力をいれている那須正幹さんの実験的な作品としてお薦めしたいと思います。なにしろ、近頃読み聞かせに無反応の中二の息子がじっと見入ってくれましたから。（ヒラＰ２１さん 50代・パパ 男の子１４歳）”
2026年09月04日
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ちひろ美術館・東京にて。「ちひろ憲法カードができました」というので、また受付に行き、もらってきました。 今、本当に憲法改正（悪！）されて、戦争ができる国になりそうで怖い・・・
ちひろ美術館・東京にて。「ちひろ憲法カードができました」というので、また受付に行き、もらってきました。今、本当に憲法改正（悪！）されて、戦争ができる国になりそうで怖い・・・井上ひさしの「こどもにつたえる日本国憲法」絵いわさきちひろ。図書室にも張ってありました。
2026年09月04日
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納涼祭のプロのコンサートのお知らせ。カラオケ大会はその前座？w 私も「天城越え」で参加予定ｗ
納涼祭のプロのコンサートのお知らせ。カラオケ大会はその前座？w私も「天城越え」で参加予定ｗ
2026年09月04日
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入間市プレミアム付きデジタル商品券の販売。 お申込み・ご購入は「PayPay」アプリからだそう。 一口5,000円の購入で、7,500円分。お得ですよね。申し込んでみようかな。まあ、抽選だけどねｗ
入間市プレミアム付きデジタル商品券の販売。お申込み・ご購入は「PayPay」アプリからだそう。一口5,000円の購入で、7,500円分。お得ですよね。申し込んでみようかな。まあ、抽選だけどねｗ
2026年09月04日
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夕食は、骨取り鱈揚げ・チーズタルタル（ゆで卵・玉ねぎ・チーズソース）、レタス、ペンネナポリタン（ペンネ・ウィンナー・玉ねぎ・ピーマン・ケチャップ・ソース）、薩摩芋・葱・酢味噌、南瓜の味噌汁、白桃。
夕食は、骨取り鱈揚げ・チーズタルタル（ゆで卵・玉ねぎ・チーズソース）、レタス、ペンネナポリタン（ペンネ・ウィンナー・玉ねぎ・ピーマン・ケチャップ・ソース）、薩摩芋・葱・酢味噌、南瓜の味噌汁、白桃。体重は、夕食後・入浴前５５kg。２日前と変わらず。体脂肪率は、３１．２%。入浴後、入浴前と変わらず。３０．２%。
2026年09月04日
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KKさんから送られてきた、わたなべよし美のコンサート情報。 残念ながら9/22は卓球の試合、10/14は練習試合会でしたｗ
KKさんから送られてきた、わたなべよし美のコンサート情報。残念ながら9/22は卓球の試合、10/14は練習試合会でしたｗ
2026年09月04日
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観劇の帰り、早く感想を書きたくて、カフェを探したが無い。カフェを諦めて、上井草駅から電車に乗ろうとしたら、駅前にハースブラウンというパン屋がありイートインで食べられる。オレンジのクイニーアマン・アイスコーヒーで感想書いてた。
観劇の帰り、早く感想を書きたくて、カフェを探したが無い。スタッフが居たから、入店できるか訊いたが、居酒屋らしく、まだだそう。ちひろ美術館のある街。午前中に行ってきましたｗカフェを諦めて、上井草駅から電車に乗ろうとしたら、駅前にハースブラウンというパン屋があり、イートインで食べられる。割と人が入ってましたね。ここしかカフェはないのかな？ｗ半分パン屋、半分カフェみたいなイートイン。オレンジのクイニーアマン、アイスコーヒー。劇「ひなの峠」（東京芸術座）の感想を書きつつ、食べたり飲んだりしてました。
2026年09月04日
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途中見かけた二八そば・活魚・丸嶋も迷ったけど、やはり下調べしたしゃぶ葉でランチ。沖縄フェアで、豚２皿しゃぶしゃぶセット。
ちひろ美術館から、観劇する東京芸術座アトリエへ行く間でランチ。途中見かけた二八そば・活魚・丸嶋もどうかな？と思ったけど、蕎麦はあまり好きではないし、海老の天婦羅も先日ミニ天丼をうどんと一緒に食べたから、今はいいかなｗ2026年09月01日XML うどん久兵衛屋でＭさんとランチ。珈琲ゼリー付のざるうどんミニ海老天セットにしました。Mさんも同じ。私はうどん小盛にした。やはり、下調べしてたしゃぶ葉にしました。沖縄グルメフェア。入店してもスタッフが来ないと思ったら、自動受付だったｗ６１番。豚２皿限定の９９９円。６０歳以上は割引かと思ったら、同じだったｗレモンハーブだし、沖縄そばだしを選択。有料だしだけでなく、白だしから変更したら、＋１１０円だったｗ豚肩ロース１，豚ロース１。平日限定ランチ。合計1,319円。沖縄そばだし、レモンバーブだし。レモンも種を取って、豚と一緒に食べました。ソフトクリームなどでパフェを作った。カスタードベースと、ゼリーベースでプリンもｗクレープにいろいろトッピング。和風にもしたｗめんそーれ！沖縄グルメフェアタコライス。沖縄風炊き込みご飯ジューシー。うどん・しめじ・えのき・ニラは、沖縄だしに入れて煮ました。右はカレーライス。煮た後。サラダ。ワッフルは自分で焼き、トッピング。1,319円で、楽天ポイント319を使用して、1,000円にした。もらったクーポン券。ランチ後、東京芸術座アトリエに向かう途中、ルリマツリを見かけた。
2026年09月04日
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上井草の（いわさき）ちひろ美術館・東京へ行きました。大学生の時、年パスで前夫と通った。子ども達や、Mさんとも来ました。安曇野ちひろ美術館にも行ったなあ。。
上井草のいわさきちひろ美術館へ行き、しゃぶ葉でランチしてから、東京芸術座アトリエで観劇予定。2026年08月27日XML 劇「ひなの砦」（東京芸術座）を上井草で9/4 14:00に観る。いわさきちひろ美術館に行き、途中のしゃぶ葉でランチしてから、劇を観に行く予定。寝ないかな😅詰め込み過ぎて、観劇の時、寝そうで怖い😱行く途中にバラなど店先に置いてるヘアサロンを見かけました。レトロな西脇医院。（いわさき）ちひろ美術館に到着。武田美穂展もやってます。子ども達が好きで、よく寝る前に読み聞かせしてました。懐かしい！６５歳以上は入場料９００円だった。来年はそうなりますねｗ「リピート割引 本券ご持参で次回入館料割引」安曇野ちひろ美術館にも行ったと受付のスタッフに話したら、その券があれば割引になると言われたが、もう処分してしまいましたね。ずいぶん前だしｗなんて思ってた。帰宅後、以前このちひろ美術館・東京で買った本「ちひろの世界」を見てたら、2014年04月11日XML 観劇の後、いわさきちひろ美術館に行ってきました。しおり代わりにしてたのか、安曇野ちひろ美術館のチケットが出てきました！今日行く前に見て持参すれば、リピート割引してもらえたのか。まあ、リピート割引も知らなかったけどね。いわさきちひろが好きなんですよね。やはり東京芸術座の劇「未来」を観た後に寄ったりもしたのです。2014年04月11日XML 観劇の後、いわさきちひろ美術館に行ってきました。2025年10月28日XML いわさきちひろの絵と考え方が好きです。「ちひろ美術館・東京」と「安曇野ちひろ美術館」に行きました。劇「ちひろー私、絵と結婚するのー」も観た。2021年07月30日XML いわさきちひろのTシャツが売ってました。安曇野ちひろ美術館５周年記念だそう。 東京都練馬区の「ちひろ美術館・東京」と、長野県北安曇郡松川村の「安曇野ちひろ美術館」の２つあるのですが、両方行ったことありますｗちひろ美術館・東京安曇野ちひろ美術館2018年06月14日XML 安曇野ちひろ美術館・公園に行きました。”先にいわさきちひろ美術館に行き、ランチしてから、劇を観ればいいのか。疲れて、眠くなってしまいそうだなあ。大学生の頃、いわさきちひろ美術館の年パスを買い、前夫とよく観に行ってました。”今もありましたね。ちひろ美術館・東京の施設案内「1977年9月、ちひろの死から3年後に、世界で最初の絵本美術館としていわさきちひろ絵本美術館（現 ちひろ美術館・東京）は開館しました。それから25年、2002年9月に、ちひろの生きた時間と美術館の歴史を大切にしながら、公開スペースを大幅に増やし、全館バリアフリーの建物に生まれ変わりました。」私達が通ってた時は、まだ以前のいわさきちひろ絵本美術館ですねｗ”前夫とは離婚し、お互い再婚して子どもができた。娘さんを、ちひろと名付けたそうだ。”パンフレット。コインロッカーに荷物を入れた。１００円返却されるのです。絵本など見てたら、「ちひろ憲法カードができました」というので、また受付に行き、もらってきました。今、本当に憲法改正（悪！）されて、戦争ができる国になりそうで怖い・・・井上ひさしの「こどもにつたえる日本国憲法」絵いわさきちひろ。図書室にも張ってありました。庭。ちひろ美術館・東京の館内案内も武田美穂が描いてる！１階の展示室１「ちひろ 子どもは平和のシンボル」を観てから、２階の展示室２「武田美穂展」に行きました。武田美穂展。ポスターですｗ子どもに「ますだくん」を読み聞かせなどしてたので懐かしく、また初めて見る絵本も、読みながら、絵や説明を観てました。平和の絵本も描いてる。2026.7.25 sat - 2026.10.25 sun - 開催中 武田美穂展 絵本づくりはドキドキなのだ！”③戦争と平和を考える『ねんどの神さま』『やくそく ぼくらはぜったい戦争しない』は、作家・那須なす正幹まさもとの文や遺稿に、武田美穂が絵を描いた絵本です。3歳のときに広島で被爆した那須は、戦争の記憶が薄れつつある現代を危惧し、その思いを文章にしています。武田美穂が「戦争と平和」のテーマに向き合い描き出した絵本から、今改めて、平和を見つめ直します。”『ねんどの神さま」は衝撃的だった。絵もいつもとは違って重厚だし、文はずっこけ三人組などの作家・那須正幹のもの。まるで、現在・これからの未来を示唆してるようで不気味。結末もこれではまた戦争や武器商人へ邁進してしまうのでは？と恐ろしかった・・・「ねんどの神さま」のレビュー：逆説的な反戦絵本出版社からの紹介戦後、兵器会社の社長となった男のもとへ、怪物がやってきます。それは、男が少年時代戦争への憎しみをこめて作ったねん土細工でした。ベストレビュー逆説的な反戦絵本”『ズッコケ三人組』シリーズを書いた那須正幹が手掛けていることに驚いて手にした図書です。家族を戦争で失い、おばあさんのもとに引き取られた少年が通った過疎村の小学校。戦争直後、少年は戦争が再び起こらぬよう、あのような兵器を作らないと誓って「ねんどの神さま」を作りました。それから５０年後。閉校となった小学校の倉庫で眠っていた「ねんどの神さま」が「怪獣」となって東京に向かいます。映画「ゴジラ」の第１作のような鋭い社会批判となっています。立ち向かう自衛隊。「怪獣」と倒すためにいろいろな兵器が使われ、「怪獣」は倒れないけれど巻き添えになった多くの人々が亡くなります。「ねんどの神さま」が向かったのは、かつて自分を作ってくれた少年でした。少年は兵器を作る会社の社長になっていたのです。結末は残酷です。そして解決感がなく、社長は胸のつかえが取れたことにホッとして兵器を作り続けるようです。子どもの心はここまで変ってしまうのかという、痛烈な皮肉をこめた作品です。この絵本を紹介するのには少し勇気がいりました。しかし、児童文学者でありながら平和活動にも力をいれている那須正幹さんの実験的な作品としてお薦めしたいと思います。なにしろ、近頃読み聞かせに無反応の中二の息子がじっと見入ってくれましたから。（ヒラＰ２１さん 50代・パパ 男の子１４歳）”「こどものへや」図書室。ちらしなど、いろいろ置いてありました。違和感があるほど、おどろおどろしい「原爆の図」。先日、丸木美術館へ行ったので、思い出してしまった。2025年09月28日XML #丸木美術館 の #原爆の図 を観てきました。丸木美術館を改修してる間に、立命館大学で特別展をするのですね。長女の夫と、息子の妻が立命館大卒。平和教育もしてるのかな。武田美穂の絵本。ちひろの絵本や画集。平和を考える絵本。ちひろの庭。展示室３ ちひろのアトリエ。展示室４ 展示されてる絵の説明の横のQRコードを読み込んだら、説明のサイトが出てきました。パステルで描いてるのですよね。ショップ。いろいろ売ってましたね。迷ったけど、結局絵ハガキしか買わなかったｗ武田美穂と、いわさきちひろ。武田美穂の３Dレンチキュラーポストカード。「となりのせきのますだくん」厚みがあるから、何枚か入ってるのかと思ったら、１枚だった。まあ、見る角度によって違う絵が出てくるから、２枚分かｗいわさきちひろの絵葉書４枚。2014年04月11日XML 観劇の後、いわさきちひろ美術館に行ってきました。以前来た時も、同じ絵葉書を２枚買ってましたねｗ今回のレシート。トイレの洗面の鏡にも、武田美穂のガンコちゃんｗ小学校勤務の時、道徳の時間に見せてたなあｗ絵本カフェ。軽食もあると有難いんだけどなあｗ
2026年09月04日
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近所の花。ゼフィランサス、ハイビスカス、百日紅、朝顔。
近所の花。ゼフィランサス。うちも昨日咲いてた。今が咲く時期なのかも。ハイビスカス。これもうちは、一昨日咲いてた。きっと真夏にも咲くのだろうけど、うちは２回目でしたね。百日紅かな？朝顔。やはり、こぼれ種からかも。うちもいろんな所から生えてくる。
2026年09月04日
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サブスクリプション。 Gmailを更新しようか迷い中。 無しにすると、すぐにいっぱいになって、削除するからなあ😅 息子は、いろんなデータを外付け機器に移動してクラウドを使わないようにと、教えて、やってくれたが、継続するのはまた面倒。
サブスクリプション。Gmailを更新しようか迷い中。無しにすると、すぐにいっぱいになって、削除するからなあ😅息子は、いろんなデータを外付け機器に移動してクラウドを使わないようにと、教えて、やってくれたが、継続するのはまた面倒。とりあえず、以前アカウント停止になったYouTubeチャンネルの動画と、Googleフォトのデータは、外付け機器に移動したが、新しいYouTubeチャンネルにはまだ動画アップ出来てないし、Googleフォトに移動しても写真をスマホから削除してないから、意味ないか😅
2026年09月04日
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動画加工アプリの比較。Filmoraと、KLIN Audio。YouTubeにアップする動画の音声にエコーをかけたくて、昨日２つ見てた。 試しにFilmoraを見てみたが、 音声のエコーのメニューがどこにあるか分からず断念😅 もうエコーかけること自体諦めていたが、今日更新の案内が来たので一応見てみた。
動画加工アプリの比較。Filmoraと、KLIN Audio。YouTubeのアップする動画の音声にエコーをかけたくて、昨日２つ見てた。試しにFilmoraを見てみたが、音声のエコーのメニューがどこにあるか分からず断念😅もうエコーかけること自体諦めていたが、今日更新の案内が来たので一応見てみた。一緒に見ていたKLIN Audioもついでに見たら、エコーのメニューが見つかった。３日間無料だから、まだ登録してないけど、エコーかけたりする時、登録しようかな。YouTubeにアップした動画は、スマホから削除してしまうのだが、昨日の録画はまだ削除リストに残ってるから、復元は出来る。明日にでもやってみるかな？
2026年09月04日
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朝食は、ランチパック・ツナマヨネーズ、カフェオレ、昨夜の鰹カルパッチョ（玉ねぎ・茗荷・ニンニク・生姜・三つ葉・ポン酢）の野菜、豚・もやし・ニラ・麺つゆ・柚子胡椒・粉チーズ、ネギ・わかめの味噌汁。
朝食は、ランチパック・ツナマヨネーズ、カフェオレ、昨夜の鰹カルパッチョ（玉ねぎ・茗荷・ニンニク・生姜・三つ葉・ポン酢）の野菜、豚・もやし・ニラ・麺つゆ・柚子胡椒・粉チーズ、ネギ・わかめの味噌汁。
2026年09月04日
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コーディネートは、白フリル付け袖、白・青・オレンジ・茶などの水彩画風バックリボンワンピース、白レースペチパンツ、白シアー靴下、銀サンダル、銀ショルダーバッグ。ワンポイント花刺繍の青UVカーディガンも。
近所の花。動画加工アプリ比較、上井草のいわさきちひろ美術館、しゃぶ葉でランチ、劇「ひなの砦」（東京芸術座）。パン屋ハースブラウンのイートインで劇の感想書いた。入間市プレミアム付きデジタル商品券販売の案内。納涼祭のプロのコンサートのお知らせ。カラオケ大会はその前座？wコーディネートは、白フリル付け袖、白・青・オレンジ・茶などの水彩画風バックリボンワンピース、白レースペチパンツ、白シアー靴下、銀サンダル、銀ショルダーバッグ。ワンポイント花刺繍の青UVカーディガンも。白・青・オレンジ・茶などの水彩画風バックリボンワンピース。今日は、いわさきちひろ美術館にも行くので、水彩画風のワンピースにしてみました。（S~2L対応）初夏のみずみずしい果物モチーフアートミディアムワンピース／ 体型カバー 柄 爽やか ブルー 青 総柄 ノースリーブ 丸首 春 夏 40代 50代 ワンピース きれいめ 大人女子 ワンピース 上品「CAWAII」▽2025SS 7,450円送料無料ブラにフリル付け袖を縫い留めてます。ボタン留めだけど、外れやすいので。それで今は売ってないのかな？バックリボン。ワンポイント花刺繍の青UVカーディガン。ワンポイントに花刺繍してみました。白レースペチパンツ、白シアー靴下、銀サンダル。もう秋っぽいから、サンダルも終わりかな。白レースぺチパンツ。≪重ね美≫ 大人のレースレギンス ウエストゴム 体型カバー 大人 可愛い 創業半世紀、肌着メーカー【白鷺ニット】 重ね美 魅せ レース レギンス ペチパンツ ロング丈 重ね着用 レイヤード ワイド パンツ 裾レース ペチコート インナー もも裏 汗対策 汗取り インナー ボトムス シアー シースルー 花柄 女性 婦人 レディース 女性 下着 肌着 春夏 M9525P-E 商品番号： M9525P-E 2,480 円送料無料
2026年09月04日
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劇「ひなの砦」（東京芸術座）を観た。「試験で良い点をとってるだけ。私は医者に向いてない。患者ではなく先生・先輩の医者の気持ちを考えて予想し、正解を求め、認めて欲しいと思ってるだけだから」学生と、大人の医者・学務課職員の本音がぶつかり合う。普段はダンマリを決め込む以外処世術が無いだけに。医と倫理がテーマ
劇「ひなの砦」（東京芸術座）を観た。劇の感想。あそびあ～と☆こども劇場いるまの会報誌シェイクの「観てある記」の原稿です。帰りがけのパン屋ハースブラウンのイートインで書きました。すぐに書かないと忘れるからｗ”「試験で良い点をとってるだけ。私は医者に向いてない。患者ではなく先生・先輩の医者の気持ちを考えて予想し、正解を求め、認めて欲しいと思ってるだけだから」学生と、大人の医者・学務課職員の本音がぶつかり合う。普段はダンマリを決め込む以外処世術が無いだけに。鼻水・涙が出るほど感情を炸裂させてて、それを身近に観られるのも生の舞台を観る醍醐味だと思った。医と倫理というテーマも興味深く、面白かった。”9/4劇「ひなの砦」（東京芸術座）観劇予定。7/19 ドキュメンタリー映画「医と倫理と戦争」。こっちの方も観たかったなあｗ 戦争反対！2026年08月29日上井草で、いわさきちひろ美術館、しゃぶ葉でランチ、観劇「ひなの砦」（東京芸術座）。帰りがけ、駅前のパン屋ハースブラウンのイートインで、劇の感想を書いた。東京芸術座アトリエ。以前、Ｍさんと劇「未来」観て、帰りがけに、やはりいわさきちひろ美術館に寄った。劇「未来」（重松清原作、東京芸術座）を観に行きました。2014年04月11日/今回は遅くなるからと、午前中に、いわさきちひろ美術館に行ってから、観劇した。美術館の受付でそれを言ったら、やはり同じようにハシゴしている人が居たらしい。平和への願い・護憲など、理念が共通してるものね。「１２人の怒れる男たち」は、以前例会で取り、チケット売りもしましたね。一般4,000円のところ、子ども劇場だからと特別価格で、3,500円にしてくれた。ありがとうございます！ いろいろ下見に行ってるので助かります。9/8も観劇に行くｗ子ども劇場の例会向きでは無いから、招待券は送らなかったので、と言われたが、あそびあ〜と☆こども劇場いるまは、元々予算不足で、舞台劇はほとんど取れないけどね。整理番号８番だった。1〜５番の人が最初に会場に入り、次の６番〜１０番で入れた。待合室には、「誰がために憲法はある」や、九条の会のポスターも貼ってあった。先日、松元ヒロのソロライブで、一人語り「憲法くん」を観た。護憲派「憲法くん」の松元ヒロソロライブ。実際に憲法改正（改悪）されそうになってるだけに、切実で前文の朗読が身にしみ、涙が出そうになってしまいました。2026年07月17日それを渡辺美佐子が演劇にするとは！観てみたいけど、残念ながら、9/12は地元の納涼祭で、カラオケ大会で「天城越え」歌ったり、出店の手伝いするので、行けない。最前列に座ろうかと思ったが、座席を追加したのか、床からあまり高さが無い席だったので、２列目にしました。身近で観られて良かった。いわさきちひろ美術館、しゃぶ葉でランチと、詰め込んだので、うとうとするのでは？と不安だったが、あまりの熱演に圧倒され、眠くなるどころではなかった。すごく良かったです。もらったチラシ。東京芸術座の次回公演「パンとペンの事件簿」。これも、面白そうですね。今日の劇と同じ脚本家・くるみざわしんの劇「鴨居に朝を刻む」。9/8に観に行く予定の劇「ガリレイの生涯」（劇団俳優座）。またチラシを貰ってしまったｗ劇「人民の敵」（劇団東演）。これも両国のシアターX。後は多分観に行かないので、名前など省略しますね。上記の劇は出来たら行きたいなあ。
2026年09月04日
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ダイエット食事日記３３９４日、近所の花。動画加工アプリ比較、上井草のいわさきちひろ美術館、しゃぶ葉でランチ、劇「ひなの砦」（東京芸術座）。パン屋ハースブラウンのイートインで劇の感想書いた。入間市プレミアム付きデジタル商品券販売の案内。納涼祭のプロのコンサートのお知らせ。カラオケ大会はその前座？w
ダイエット食事日記３３９４日、近所の花。動画加工アプリ比較、上井草のいわさきちひろ美術館、しゃぶ葉でランチ、劇「ひなの砦」（東京芸術座）。パン屋ハースブラウンのイートインで劇の感想書いた。入間市プレミアム付きデジタル商品券販売の案内。納涼祭のプロのコンサートのお知らせ。カラオケ大会はその前座？wコーディネートは、白フリル付け袖、白・青・オレンジ・茶などの水彩画風バックリボンワンピース、白レースペチパンツ、白シアー靴下、銀サンダル、銀ショルダーバッグ。ワンポイント花刺繍の青UVカーディガンも。白・青・オレンジ・茶などの水彩画風バックリボンワンピース。今日は、いわさきちひろ美術館にも行くので、水彩画風のワンピースにしてみました。（S~2L対応）初夏のみずみずしい果物モチーフアートミディアムワンピース／ 体型カバー 柄 爽やか ブルー 青 総柄 ノースリーブ 丸首 春 夏 40代 50代 ワンピース きれいめ 大人女子 ワンピース 上品「CAWAII」▽2025SS 7,450円送料無料ブラにフリル付け袖を縫い留めてます。ボタン留めだけど、外れやすいので。それで今は売ってないのかな？バックリボン。ワンポイント花刺繍の青UVカーディガン。ワンポイントに花刺繍してみました。白レースペチパンツ、白シアー靴下、銀サンダル。もう秋っぽいから、サンダルも終わりかな。白レースぺチパンツ。≪重ね美≫ 大人のレースレギンス ウエストゴム 体型カバー 大人 可愛い 創業半世紀、肌着メーカー【白鷺ニット】 重ね美 魅せ レース レギンス ペチパンツ ロング丈 重ね着用 レイヤード ワイド パンツ 裾レース ペチコート インナー もも裏 汗対策 汗取り インナー ボトムス シアー シースルー 花柄 女性 婦人 レディース 女性 下着 肌着 春夏 M9525P-E 商品番号： M9525P-E 2,480 円送料無料朝食は、ランチパック・ツナマヨネーズ、カフェオレ、昨夜の鰹カルパッチョ（玉ねぎ・茗荷・ニンニク・生姜・三つ葉・ポン酢）の野菜、豚・もやし・ニラ・麺つゆ・柚子胡椒・粉チーズ、ネギ・わかめの味噌汁。動画加工アプリの比較。Filmoraと、KLIN Audio。動画の音声にエコーをかけたくて、昨日２つ見てた。試しにFilmoraを見てみたが、音声のエコーのメニューがどこにあるか分からず断念😅もうエコーかけること自体諦めていたが、今日更新の案内が来たので一応見てみた。一緒に見ていたKLIN Audioもついでに見たら、エコーのメニューが見つかった。３日間無料だから、まだ登録してないけど、エコーかけたりする時、登録しようかな。YouTubeにアップした動画は、スマホから削除してしまうのだが、昨日の録画はまだ削除リストに残ってるから、復元は出来る。明日にでもやってみるかな？サブスクリプション。Gmailを更新しようか迷い中。無しにすると、すぐにいっぱいになって、削除するからなあ😅息子は、いろんなデータを外付け機器に移動してクラウドを使わないようにと、教えて、やってくれたが、継続するのはまた面倒。とりあえず、以前アカウント停止になったYouTubeチャンネルの動画と、Googleフォトのデータは、外付け機器に移動したが、新しいYouTubeチャンネルにはまだ動画アップ出来てないし、Googleフォトに移動しても写真をスマホから削除してないから、意味ないか😅近所の花。ゼフィランサス。うちも昨日咲いてた。今が咲く時期なのかも。ハイビスカス。これもうちは、一昨日咲いてた。きっと真夏にも咲くのだろうけど、うちは２回目でしたね。百日紅かな？朝顔。やはり、こぼれ種からかも。うちもいろんな所から生えてくる。上井草のいわさきちひろ美術館へ行き、しゃぶ葉でランチしてから、東京芸術座アトリエで観劇予定。2026年08月27日XML 劇「ひなの砦」（東京芸術座）を上井草で9/4 14:00に観る。いわさきちひろ美術館に行き、途中のしゃぶ葉でランチしてから、劇を観に行く予定。寝ないかな😅詰め込み過ぎて、観劇の時、寝そうで怖い😱行く途中にバラなど店先に置いてるヘアサロンを見かけました。レトロな西脇医院。（いわさき）ちひろ美術館に到着。武田美穂展もやってます。子ども達が好きで、よく寝る前に読み聞かせしてました。懐かしい！６５歳以上は入場料９００円だった。来年はそうなりますねｗ「リピート割引 本券ご持参で次回入館料割引」安曇野ちひろ美術館にも行ったと受付のスタッフに話したら、その券があれば割引になると言われたが、もう処分してしまいましたね。ずいぶん前だしｗなんて思ってた。帰宅後、以前このちひろ美術館・東京で買った本「ちひろの世界」を見てたら、2014年04月11日XML 観劇の後、いわさきちひろ美術館に行ってきました。しおり代わりにしてたのか、安曇野ちひろ美術館のチケットが出てきました！今日行く前に見て持参すれば、リピート割引してもらえたのか。まあ、リピート割引も知らなかったけどね。いわさきちひろが好きなんですよね。やはり東京芸術座の劇「未来」を観た後に寄ったりもしたのです。2014年04月11日XML 観劇の後、いわさきちひろ美術館に行ってきました。2025年10月28日XML いわさきちひろの絵と考え方が好きです。「ちひろ美術館・東京」と「安曇野ちひろ美術館」に行きました。劇「ちひろー私、絵と結婚するのー」も観た。2021年07月30日XML いわさきちひろのTシャツが売ってました。安曇野ちひろ美術館５周年記念だそう。 東京都練馬区の「ちひろ美術館・東京」と、長野県北安曇郡松川村の「安曇野ちひろ美術館」の２つあるのですが、両方行ったことありますｗちひろ美術館・東京安曇野ちひろ美術館2018年06月14日XML 安曇野ちひろ美術館・公園に行きました。”先にいわさきちひろ美術館に行き、ランチしてから、劇を観ればいいのか。疲れて、眠くなってしまいそうだなあ。大学生の頃、いわさきちひろ美術館の年パスを買い、前夫とよく観に行ってました。”今もありましたね。ちひろ美術館・東京の施設案内「1977年9月、ちひろの死から3年後に、世界で最初の絵本美術館としていわさきちひろ絵本美術館（現 ちひろ美術館・東京）は開館しました。それから25年、2002年9月に、ちひろの生きた時間と美術館の歴史を大切にしながら、公開スペースを大幅に増やし、全館バリアフリーの建物に生まれ変わりました。」私達が通ってた時は、まだ以前のいわさきちひろ絵本美術館ですねｗ”前夫とは離婚し、お互い再婚して子どもができた。娘さんを、ちひろと名付けたそうだ。”パンフレット。コインロッカーに荷物を入れた。１００円返却されるのです。絵本など見てたら、「ちひろ憲法カードができました」というので、また受付に行き、もらってきました。今、本当に憲法改正（悪！）されて、戦争ができる国になりそうで怖い・・・井上ひさしの「こどもにつたえる日本国憲法」絵いわさきちひろ。図書室にも張ってありました。庭。館内案内も武田美穂が描いてる！１階の展示室１「ちひろ 子どもは平和のシンボル」を観てから、２階の展示室２「武田美穂展」に行きました。武田美穂展。ポスターですｗ懐かしく、また初めて見る絵本も、読みながら、絵や説明を観てました。平和の2026.7.25 sat - 2026.10.25 sun - 開催中 武田美穂展 絵本づくりはドキドキなのだ！”③戦争と平和を考える『ねんどの神さま』『やくそく ぼくらはぜったい戦争しない』は、作家・那須なす正幹まさもとの文や遺稿に、武田美穂が絵を描いた絵本です。3歳のときに広島で被爆した那須は、戦争の記憶が薄れつつある現代を危惧し、その思いを文章にしています。武田美穂が「戦争と平和」のテーマに向き合い描き出した絵本から、今改めて、平和を見つめ直します。”『ねんどの神さま」は衝撃的だった。絵もいつもとは違って重厚だし、文はずっこけ三人組などの作家・那須正幹のもの。まるで、現在・これからの未来を示唆してるようで不気味。結末もこれではまた戦争や武器商人へ邁進してしまうのでは？と恐ろしかった・・・「ねんどの神さま」のレビュー：逆説的な反戦絵本出版社からの紹介戦後、兵器会社の社長となった男のもとへ、怪物がやってきます。それは、男が少年時代戦争への憎しみをこめて作ったねん土細工でした。ベストレビュー逆説的な反戦絵本”『ズッコケ三人組』シリーズを書いた那須正幹が手掛けていることに驚いて手にした図書です。家族を戦争で失い、おばあさんのもとに引き取られた少年が通った過疎村の小学校。戦争直後、少年は戦争が再び起こらぬよう、あのような兵器を作らないと誓って「ねんどの神さま」を作りました。それから５０年後。閉校となった小学校の倉庫で眠っていた「ねんどの神さま」が「怪獣」となって東京に向かいます。映画「ゴジラ」の第１作のような鋭い社会批判となっています。立ち向かう自衛隊。「怪獣」と倒すためにいろいろな兵器が使われ、「怪獣」は倒れないけれど巻き添えになった多くの人々が亡くなります。「ねんどの神さま」が向かったのは、かつて自分を作ってくれた少年でした。少年は兵器を作る会社の社長になっていたのです。結末は残酷です。そして解決感がなく、社長は胸のつかえが取れたことにホッとして兵器を作り続けるようです。子どもの心はここまで変ってしまうのかという、痛烈な皮肉をこめた作品です。この絵本を紹介するのには少し勇気がいりました。しかし、児童文学者でありながら平和活動にも力をいれている那須正幹さんの実験的な作品としてお薦めしたいと思います。なにしろ、近頃読み聞かせに無反応の中二の息子がじっと見入ってくれましたから。（ヒラＰ２１さん 50代・パパ 男の子１４歳）”「こどものへや」図書室。ちらしなど、いろいろ置いてありました。違和感があるほど、おどろおどろしい「原爆の図」。先日、丸木美術館へ行ったので、思い出してしまった。2025年09月28日XML #丸木美術館 の #原爆の図 を観てきました。丸木美術館を改修してる間に、立命館大学で特別展をするのですね。長女の夫と、息子の妻が立命館大卒。平和教育もしてるのかな。武田美穂の絵本。ちひろの絵本や画集。平和を考える絵本。ちひろの庭。展示室３ ちひろのアトリエ。展示室４ 展示されてる絵の説明の横のQRコードを読み込んだら、説明のサイトが出てきました。パステルで描いてるのですよね。ショップ。いろいろ売ってましたね。迷ったけど、結局絵ハガキしか買わなかったｗ武田美穂と、いわさきちひろ。武田美穂の３Dレンチキュラーポストカード。「となりのせきのますだくん」厚みがあるから、何枚か入ってるのかと思ったら、１枚だった。まあ、見る角度によって違う絵が出てくるから、２枚分かｗいわさきちひろの絵葉書４枚。2014年04月11日XML 観劇の後、いわさきちひろ美術館に行ってきました。以前来た時も、同じ絵葉書を２枚買ってましたねｗ今回のレシート。トイレの洗面の鏡にも、武田美穂のガンコちゃんｗ小学校勤務の時、道徳の時間に見せてたなあｗ絵本カフェ。軽食もあると有難いんだけどなあｗちひろ美術館から、観劇する東京芸術座アトリエへ行く間でランチ。途中見かけた二八そば・活魚・丸嶋もどうかな？と思ったけど、蕎麦はあまり好きではないし、海老の天婦羅も先日ミニ天丼をうどんと一緒に食べたから、今はいいかなｗ2026年09月01日XML うどん久兵衛屋でＭさんとランチ。珈琲ゼリー付のざるうどんミニ海老天セットにしました。Mさんも同じ。私はうどん小盛にした。やはり、下調べしてたしゃぶ葉にしました。沖縄グルメフェア。入店してもスタッフが来ないと思ったら、自動受付だったｗ６１番。豚２皿限定の９９９円。６０歳以上は割引かと思ったら、同じだったｗレモンハーブだし、沖縄そばだしを選択。有料だしだけでなく、白だしから変更したら、＋１１０円だったｗ豚肩ロース１，豚ロース１。平日限定ランチ。合計1,319円。沖縄そばだし、レモンバーブだし。レモンも種を取って、豚と一緒に食べました。ソフトクリームなどでパフェを作った。カスタードベースと、ゼリーベースでプリンもｗクレープにいろいろトッピング。和風にもしたｗめんそーれ！沖縄グルメフェアタコライス。沖縄風炊き込みご飯ジューシー。うどん・しめじ・えのき・ニラは、沖縄だしに入れて煮ました。右はカレーライス。煮た後。サラダ。ワッフルは自分で焼き、トッピング。1,319円で、楽天ポイント319を使用して、1,000円にした。もらったクーポン券。ランチ後、東京芸術座アトリエに向かう途中、ルリマツリを見かけた。劇「ひなの砦」（東京芸術座）を観た。劇の感想。あそびあ～と☆こども劇場いるまの会報誌シェイクの「観てある記」の原稿です。帰りがけのパン屋ハースブラウンのイートインで書きました。すぐに書かないと忘れるからｗ”「試験で良い点をとってるだけ。私は医者に向いてない。患者ではなく先生・先輩の医者の気持ちを考えて予想し、正解を求め、認めて欲しいと思ってるだけだから」学生と、大人の医者・学務課職員の本音がぶつかり合う。普段はダンマリを決め込む以外処世術が無いだけに。鼻水・涙が出るほど感情を炸裂させてて、それを身近に観られるのも生の舞台を観る醍醐味だと思った。医と倫理というテーマも興味深く、面白かった。”9/4劇「ひなの砦」（東京芸術座）観劇予定。7/19 ドキュメンタリー映画「医と倫理と戦争」。こっちの方も観たかったなあｗ 戦争反対！2026年08月29日上井草で、いわさきちひろ美術館、しゃぶ葉でランチ、観劇「ひなの砦」（東京芸術座）。帰りがけ、駅前のパン屋ハースブラウンのイートインで、劇の感想を書いた。東京芸術座アトリエ。以前、Ｍさんと劇「未来」観て、帰りがけに、やはりいわさきちひろ美術館に寄った。劇「未来」（重松清原作、東京芸術座）を観に行きました。2014年04月11日/今回は遅くなるからと、午前中に、いわさきちひろ美術館に行ってから、観劇した。美術館の受付でそれを言ったら、やはり同じようにハシゴしている人が居たらしい。平和への願い・護憲など、理念が共通してるものね。「１２人の怒れる男たち」は、以前例会で取り、チケット売りもしましたね。一般4,000円のところ、子ども劇場だからと特別価格で、3,500円にしてくれた。ありがとうございます！ いろいろ下見に行ってるので助かります。9/8も観劇に行くｗ子ども劇場の例会向きでは無いから、招待券は送らなかったので、と言われたが、あそびあ〜と☆こども劇場入間は、元々予算不足で、舞台劇はほとんど取れないけどね。整理番号８番だった。1〜５番の人が最初に会場に入り、次の６番〜１０番で入れた。待合室には、「誰がために憲法はある」や、九条の会のポスターも貼ってあった。先日、松元ヒロのソロライブで、一人語り「憲法くん」を観た。護憲派「憲法くん」の松元ヒロソロライブ。実際に憲法改正（改悪）されそうになってるだけに、切実で前文の朗読が身にしみ、涙が出そうになってしまいました。2026年07月17日それを渡辺美佐子が演劇にするとは！観てみたいけど、残念ながら、9/12は地元の納涼祭で、カラオケ大会で「天城越え」歌ったり、出店の手伝いするので、行けない。最前列に座ろうかと思ったが、座席を追加したのか、床からあまり高さが無い席だったので、２列目にしました。身近で観られて良かった。いわさきちひろ美術館、しゃぶ葉でランチと、詰め込んだので、うとうとするのでは？と不安だったが、あまりの熱演に圧倒され、眠くなるどころではなかった。すごく良かったです。劇「ひなの峠」（東京芸術座）を観て、もらったチラシ。東京芸術座の次回公演「パンとペンの事件簿」。これも、面白そうですね。今日の劇と同じ脚本家・くるみざわしんの劇「鴨居に朝を刻む」。9/8に観に行く予定の劇「ガリレイの生涯」（劇団俳優座）。またチラシを貰ってしまったｗ劇「人民の敵」（劇団東演）。これも両国のシアターX。後は多分観に行かないので、名前など省略しますね。上記の劇は出来たら行きたいなあ。観劇の帰り、早く感想を書きたくて、カフェを探したが無い。スタッフが居たから、入店できるか訊いたが、居酒屋らしく、まだだそう。ちひろ美術館のある街。午前中に行ってきましたｗカフェを諦めて、上井草駅から電車に乗ろうとしたら、駅前にハースブラウンというパン屋があり、イートインで食べられる。割と人が入ってましたね。ここしかカフェはないのかな？ｗ半分パン屋、半分カフェみたいなイートイン。オレンジのクイニーアマン、アイスコーヒー。劇「ひなの峠」（東京芸術座）の感想を書きつつ、食べたり飲んだりしてました。KKさんから送られてきたコンサート情報。残念ながら9/22は卓球の試合、10/14は練習試合会でしたｗ夕食は、骨取り鱈揚げ・チーズタルタル（ゆで卵・玉ねぎ・チーズソース）、レタス、ペンネナポリタン（ペンネ・ウィンナー・玉ねぎ・ピーマン・ケチャップ・ソース）、薩摩芋・葱・酢味噌、南瓜の味噌汁、白桃。入間市プレミアム付きデジタル商品券の販売。お申込み・ご購入は「PayPay」アプリからだそう。一口5,000円の購入で、7,500円分。お得ですよね。申し込んでみようかな。まあ、抽選だけどねｗ納涼祭のプロのコンサートのお知らせ。カラオケ大会はその前座？w私も「天城越え」で参加予定ｗ体重は、夕食後・入浴前５５kg。２日前と変わらず。体脂肪率は、３１．２%。入浴後、入浴前と変わらず。３０．２%。
2026年09月04日
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夕食は、鰹のたたきのカルパッチョ（玉ねぎ・茗荷・ニンニク・生姜・三つ葉・ポン酢）、豚・もやし・ニラ・麺つゆ・柚子胡椒・粉チーズ、薩摩芋・葱・酢味噌、ネギ・わかめの味噌汁。
夕食は、鰹のたたきのカルパッチョ（玉ねぎ・茗荷・ニンニク・生姜・三つ葉・ポン酢）、豚・もやし・ニラ・麺つゆ・柚子胡椒・粉チーズ、薩摩芋・葱・酢味噌、ネギ・わかめの味噌汁。
2026年09月03日
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子ども達が卒園したけやの森幼稚園から開園50周年記念イベントのお誘いが来ていた。
帰宅後、子ども達が卒園したけやの森幼稚園から開園50周年記念イベントのお誘いが来ていた。３人共卒園したのですが、なぜか宛先に長女の名前が無い・・・引っ越してきて、年長の１年間だけしか在園してなかったとはいえ、卒園生なのにね。夫は、５０周年で卒園生がみんな来たら多過ぎて大変だから、１年在園の子は省いたのでは？とのこと。でも、家族LINEで流したら、一番興味があって、行きたがってたのはやはり長女ｗまあ、来年度山梨の一風変わった幼稚園に孫娘を通わせるために３年間移住しようという長女だからね。なんとなく、雰囲気が似てるのですよね。長女はやはり子ども心に気に入ってたらしい。それまでの幼稚園は所謂普通の幼稚園で、画一的というかみんなで同じものを同じように作成したりと、個性を出せる場所ではなかったようだから。けやの森は一人ずつ作りたいものを作らせてもらえたそう。けやの森学園「本園では、自然の持つ素朴さ、美しさ、偉大さ、厳しさ、不思議さを五感を通して感じられるように導き、みずみずしい感性を培いたいという思いから、自然体験を重視しています。 自然体験から生まれる豊かな感性が、一人ひとりの生きる力につながると信じています。」子ども達の頃は、富士登山、カントリースキーキャンプなどしてましたね。卒園後、自然塾にも一時期入り、キャンプや、カヌーも体験しました。けやの森の遠足で、歩いて智光山公園に行ったかと思ったのですが、夫は稲荷山公園だったのではないかと言う。Googlemapで調べるとどちらも同じくらいの時間だから歩けるけど、やはりルートを見たら稲荷山公園かな。運動会が、智光山公園だったのかもしれないｗ遠足の当時は長男を妊娠中で、歩けないと思い、次女と留守番するつもりだったのに、幼稚園から少し、長女と夫を見送りついでに歩いたら、結局稲荷山公園まで歩いてしまった。二人分のお弁当しか持たせてなかったので、それを４人で少しずつ食べましたｗ帰りは、荷物を運ぶバスに乗せてもらい、お腹が張ってきたりしたからｗ 次女も小さかったしね。その前に長女が通ってた清瀬の普通の幼稚園では、バスで東松山動物公園に行き、園内を軽く歩く程度だったので、本当に「遠足」するのには驚いた。長女は、けやの森の高尾山登山も初めてで、もちろん富士登山も初めてｗ 副園長先生に最後はおぶってもらってましたｗ 次女も富士登山行ったけど、慢性中耳炎で耳が痛いと言って、途中の山小屋で待ってたそうです。登山は雨に降られて大変だったらしい。３歳下の息子の時は、富士登山でなく、別の山でしたねｗ
2026年09月03日
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地元の卓球練習に行きました。冷房の効いてるＧＧクラブの卓球練習もあったので、 どちらに行くか迷ったけど、やはり地元は近いし、 今日は少しは涼しいかな？ 雨も結構降りそうなので、地元の体育館にしました。 でも、やっぱり蒸し暑かった・・・
地元の卓球練習に行きました。冷房の効いてるＧＧクラブの卓球練習もあったので、どちらに行くか迷ったけど、やはり地元は近いし、今日は少しは涼しいかな？ 雨も結構降りそうなので、地元の体育館にしました。でも、やっぱり蒸し暑かった・・・保冷材セット（ベスト・ヘアバンド・ネッククーラ―）を２組持参し、入れ替えて使用しました。夏休み特別企画・エンジョイダンスのポスターも。納涼祭でお披露目かな？ｗ
2026年09月03日
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うちの花・野菜。また8/28のブログを参考に。朝顔、ポーチュラカ、セージ、トレニア、ベビーサンローズ、セロシア、タピアン、アメリカンブルー
うちの花・野菜。ピンぼけてしてしまったりして、昨日のブログの写真を流用したものもあります。 2026年09月02日XML うちの花・野菜。ハイビスカスが咲いた！後の名前は8/28のブログを参考に。朝顔、ポーチュラカ、セージ、トレニア、ベビーサンローズ、セロシア、タピアン、アメリカンブルー 花の名前はまた書く時間が無くなってしまったので、また8/28のブログを参考にして下さい。2026年08月28日XML うちの花・野菜。朝顔、ポーチュラカ、セージ、トレニア、ベビーサンローズ、セロシア、タピアン、アメリカンブルー、日日草、ヘリオトロープ、菊、ジニア、バーベナ元株の木槿（むくげ）は、除草剤の影響で元気ない・・・追加画像。昨日の画像。
2026年09月03日
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「歌うの大好き！ friendly0205」をYouTubeチャンネル名にしてみました。以前作ったチャンネルもあるので、良かったらそれも見てみてくださいねｗ
Youtubeのチャンネル名に検索キーワードを入れるといいというのを見たので、入れてみました。「歌うの大好き！ friendly0205」をチャンネル名にしてみました。そのままですねｗサフィニアアート・ブルーモーメントの画像にテキストを入れてみたのですが、最初まちがえて「歌う大好きfriendly0205」と書いてしまったりしたｗ他にも、ブログ名や、朝霧草なども試してみたのですが、画像の大きさや、テキストの位置などでうまくいかず、何度もやり直しました。また、代名詞と言うのが良く分からず、日本語の代名詞の選択肢は無いし、英語でもherとsheで迷ったけど、やはり主語で使われることが多いだろうから、sheにしてみましたｗ実はもう１つ、昔に作ったYouTubeチャンネルがあるのですが、パスワードとか忘れ、ログインできないｗ放置してますが、良かったら、そちらも見てみてくださいね。friendly0205のyoutubeチャンネルカラオケ動画上記のカラオケ動画はまだ見られるんだなあｗ以前、別のチャンネルにカラオケ動画をアップし、カラオケ会社から著作権違反と言われ、アカウント停止になってしまったこともあったのです。そのチャンネルの動画はダウンロードしたので、今にカラオケ以外の動画をアップしようと思ってるのですが、なかなかできないｗまた、アップしたらお知らせしますね。
2026年09月03日
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