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ヒゲメタボ@ クマたんと呼ばれてます(^^; 最近はこれが流行ってるって聞いたので …
しっかり者@ 今からドキドキしてるんですけど。。 昨日ホテルで女性2人に乳-首&フェ-ラ攻…
2008.10.11
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旦那様が肉が大好きで、よくご飯も食べます。魚も野菜ももっと食べてほしいんだけどねしょんぼり
旦那様は結婚して1年弱で10キロ太ってしまってびっくり
とりあえず、食生活を見直す上で簡単にできることから始めてみました。
そして、発芽玄米を食べるようにしましたスマイル
食物繊維や、ビタミン、ミネラル、脳にいいギャバが入ってますハート
白米2合+発芽玄米1合の割合にしています。
ジャーで普段通りに炊けるし、美味しいし、いいかもスマイル
旦那様も美味しいと言ってくれたので続けてみます。


私は一応女ですから太らないように努力はしてますけどスマイル

最近、こそこそ何かを飲んでると思ったら


【お一人様1個限り】ナイシトール85 180錠2個以上は自動キャンセルいたします

けっこう気にしてるんだ
健康であれば太ってても多少はいいけど、喪服とか着る度に新調しなければいけないのは困るよねしょんぼり





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Last updated  2008.10.11 08:34:37
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みーにゃゃ

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