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富士帽子
ずっとブログサボってました(^^ゞ もう仕事が忙しいのと何やってもうまくいかないのと。 気持ち入れ替えてやり直します！！！ 扶養に入ってパートに変えたので生活は苦しくなったけど、 体は楽になったかな(*^^)v またぼちぼち更新していきます♪
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2007年07月27日
テーマ： ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ： ダイエット
昨日ダ～リンと仲よく入隊
英語だから何言ってるかわからないけど
そんなのかんけいない~ おっぱっぴ～
ゆっくりな動きから早い動きに変わってきた時がもたもたしてしまう
最初の20分頃までは後ろで踊ってる女の子たちと同じように
項目終わるたびに手を上げて「イエ～｣ってやってた
最後の方で足を上げて後ろにキックするのがあるけど
その頃には体力の限界で上がらない・・・
それでも根性で最後までやりとげた
今朝起きて・・・
筋肉痛覚悟してたが
あれ普通だ
おやおや
もしかして２日後、３日後とかになるってか～～～
でも、ダ～リンは私のを見ながら笑ってた
ちょっとむかついた・・・
☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆
赤ちゃんもお母さんのお手伝い
いつもありがとうございます♪
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Re:ビリー２日目♪(07/27)
uribo-zu2874
さん
おぉ～ 頑張ってますね♪
でも筋肉痛になってないんや。
まずは1週間だっけ？頑張ってねp(^-^)q
私もそのうち（いつの話だ？）やるから！
赤ちゃんの服 売ってる？？
便利そう。
でもかわいくない（＾＾；
ポチっと！ (2007年07月27日 11時51分58秒)
でも筋肉痛になってないんや。
まずは1週間だっけ？頑張ってねp(^-^)q
私もそのうち（いつの話だ？）やるから！
赤ちゃんの服 売ってる？？
便利そう。
でもかわいくない（＾＾；
ポチっと！ (2007年07月27日 11時51分58秒)
Re:ビリー２日目♪(07/27)
はな・・・☆
さん
あら！！
筋肉痛にならなかったんだ♪
その調子で今日も頑張って～～～！！
私ももちろん今日もやったよ～ヾ(≧▽≦)ノ
でも、５５分はやっぱ長い・・・バンドはキツすぎ(；+д+)ﾉ
途中でバンドはやめました（Ｔ▽Ｔ｡） (2007年07月27日 12時12分42秒)
筋肉痛にならなかったんだ♪
その調子で今日も頑張って～～～！！
私ももちろん今日もやったよ～ヾ(≧▽≦)ノ
でも、５５分はやっぱ長い・・・バンドはキツすぎ(；+д+)ﾉ
途中でバンドはやめました（Ｔ▽Ｔ｡） (2007年07月27日 12時12分42秒)
頑張ってますねぇ♪
元気ハツラツ0216
さん
私も 早い 動きには 戸惑ってしまって
はっきり いって 効果ないんじゃないかと 思うような 動きです（泣
だから 最初は 痛みが なかったんです
でも ３、４日目用の ＤＶＤのときは 次の日 筋肉痛でした
慣れて ちゃんと 動けだしたからか 普段から 動かしてない部分の分だったら なのかもしれません
富士さんなら 毎日 よく 体 動かされてるから ずっと 大丈夫かもですよ♪
(2007年07月27日 12時46分35秒)
はっきり いって 効果ないんじゃないかと 思うような 動きです（泣
だから 最初は 痛みが なかったんです
でも ３、４日目用の ＤＶＤのときは 次の日 筋肉痛でした
慣れて ちゃんと 動けだしたからか 普段から 動かしてない部分の分だったら なのかもしれません
富士さんなら 毎日 よく 体 動かされてるから ずっと 大丈夫かもですよ♪
(2007年07月27日 12時46分35秒)
Re:ビリー２日目♪(07/27)
とおり雨
さん
Re:ビリー２日目♪(07/27)
kaoさん7461
さん
Re:ビリー２日目♪(07/27)
issaママ
さん
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