2025年02月の記事
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現在進行形 ～飲酒休止～
運動しても、思ったようには痩せない（１１月の健康診断後から運動して、体重に増減なし）とブツブツ言っていたら「酒を止めてみれば？」と提案されたので飲酒休止してみた。１週間が経過したけれど体重も体脂肪も変化なし。食生活も鶏むねを愛し具沢山スープを好み主食の代わりに千切りキャベツやお好み焼きの代わりに大根餅とかまだまだ、好みを変えないといけないらしい。ま～酒代は浮くけども。今のところ、良いことと言えばその位かなぁ。
2025.02.16
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ブログ名変更。
年齢を１つ重ねるごとに今までの生活のツケが回ってくる。「食べてはいけないもの。」=好きだったもの控えなくちゃいけないし「積極的に食べてほしいもの。」=できれば食べたくないもの多いけど、薬やサプリに頼ったほうが楽だとは思うけど食生活を変えることで改善されたら・・・なんて思う。
2025.02.16
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５０％off
いつも、立ち寄るお店が久々に行ったら閉店の為に５０％ｏｆｆ急に閉店になったのか「新作」も「定番」も半額。滞在時間３０分。大好きな総柄のスタンドカラーシャツと総刺繍のノーカラーのジャケットを購入♪黒いパンツと合わせたら可愛い。
2025.02.08
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