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2019.07.08
カテゴリ： カラダのこと
何歳になっても
Ｔシャツを、シルエットが綺麗に着用したいものです。
それには、二の腕の肉も
脇腹の肉も要りませんが
やっぱり、段々になったら嫌な背中の肉が一番不必要です。
というわけで、腕立て伏せを始めました。
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