昆布と鰹節

昆布と鰹節

2022.08.21
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カテゴリ: カラダのこと

今日で、やっと半分。

あ~。
長い。


さて、今日は
早朝に目が醒めて、近くの公園まで行って(徒歩5分弱)
人気がまったくないから
オレンジジュースを飲んで戻ってくる散歩を実行。

歩く時間より休憩の時間が、勿論多く
膝には甲虫類が留まって休んでるし
保護色なはずの蝉も頭上の桜の木に発見できる。


帰宅してからは、掃除機をかけて
日向にクッションを干して
ラグを外したところをクイックルワイパーで拭き掃除。

そして、また、ごろりと横になる。
運動量が少ないから、食事量は普段の3分の2程度で満腹。









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最終更新日  2022.08.21 14:46:40
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