2012.01.12
カテゴリ： 健康・ダイエット
お正月飾りたちを片付けた後、鏡餅を使ってぜんざいを作りました
甘いものが好きな私は２杯ペロリ。今日も残っていたぜんざいを美味しく食べました
リバウンドは覚悟していましたが、せっかく－１kgになったのに、＋0.5kgになっていました
３杯食べてこのくらいだからいいよねと言い訳しています。
また、明日からダイエット頑張るぞ～！って、ホントかな？
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Re:鏡開きでリバウンド(01/12)
ポリク
さん
ぜんざい、美味しそうですね
ぜんざいは、砂糖は使いますが
油は使わないし、豆は食物繊維がたっぷりなので
思うよりもヘルシーだと聞いたことがあります
洗いもずくなんてあるんですね
探してみます
ポン酢醤油は好きなんですよ
(2012.01.12 23:43:44)
ぜんざいは、砂糖は使いますが
油は使わないし、豆は食物繊維がたっぷりなので
思うよりもヘルシーだと聞いたことがあります
洗いもずくなんてあるんですね
探してみます
ポン酢醤油は好きなんですよ
(2012.01.12 23:43:44)
Re[1]:鏡開きでリバウンド(01/12)
hiro-265
さん
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hiro-265
キキは家族の一員の黒猫ちゃん。キキと過ごす日々、菜園作りの楽しみ、そして、私の平凡な日々の出来事を綴っていきます。
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