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2007年05月28日
テーマ： 日々の食事を見直そう！(635)
カテゴリ： エコ＆シンプルライフ
最近、お米を 五分つき米
にしてみました。
ちょっと離れたお米屋さんが配達もしてくれるということで
お願いしてみました。
丁度、玄米、白米もあったので比べてみました。
左から、玄米、五分つき米、白米です。
玄米だと、圧力鍋で炊かないといけませんが
五分づき米だと、白米と同じように
炊飯器で炊くことが出来る
ちょっと、お兄ちゃんは「今日も茶色い御飯」って
言うときもありますが
残すことなく、同じように食べてくれます。
家の子供達は好き嫌いが多いので
嫌いなおかずが多いときは、ほとんど御飯しか食べないようなこともあるので
少しでも栄養が取れれば良いなあっと思ったのと
夫婦とも太り気味（過ぎ？）なので
少し ダイエット効果 でもあれば良いかなあっと思って。
白米と違って、農薬が残りやすいかなっと思ったので
1ｋｇ＝３６８円 です。
精米するので、実際にはもう少し少なくなります。
ダイエット効果があるかどうかは分かりませんが
とても良いお米屋さんだったので、しばらくお世話になるつもりです。
玄米 （10ｋｇ 送料込み）
五分つき米
無洗米
減農薬米 （送料込み）
ちょっと離れたお米屋さんが配達もしてくれるということで
お願いしてみました。
丁度、玄米、白米もあったので比べてみました。
左から、玄米、五分つき米、白米です。
玄米だと、圧力鍋で炊かないといけませんが
五分づき米だと、白米と同じように
炊飯器で炊くことが出来る
ちょっと、お兄ちゃんは「今日も茶色い御飯」って
言うときもありますが
残すことなく、同じように食べてくれます。
家の子供達は好き嫌いが多いので
嫌いなおかずが多いときは、ほとんど御飯しか食べないようなこともあるので
少しでも栄養が取れれば良いなあっと思ったのと
夫婦とも太り気味（過ぎ？）なので
少し ダイエット効果 でもあれば良いかなあっと思って。
白米と違って、農薬が残りやすいかなっと思ったので
1ｋｇ＝３６８円 です。
精米するので、実際にはもう少し少なくなります。
ダイエット効果があるかどうかは分かりませんが
とても良いお米屋さんだったので、しばらくお世話になるつもりです。
玄米 （10ｋｇ 送料込み）
五分つき米
無洗米
減農薬米 （送料込み）
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