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2018.06.26

冷えヒエ～

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2,3日前にめっちゃ下痢して

なんか体調悪くて…

何でだろうと考えたところ、去年と違うことがありました。

それはカイロを腰に貼ってないこと。

職場はガンガンに冷房きいているから

夏でも腰にカイロ貼ってたんです。

でも今家でクーラー使ってないから

カイロ貼らなかったんです。

暑くて汗もかいてるし…

体調いい！

ってか、私ってどんだけ冷えてんねんっ！！

と思わず突っ込みたくなった出来事です。

特に生理前、中、体調悪くて体冷えてたら夏でもカイロしてみてください。

体冷えているかどうかはお腹手でさわってあったかーい、気持ちいいと感じたら

はい、冷えていると思います。

さーて、今日は買い物と家の断捨離頑張ります。

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