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2007.02.02
テーマ： 受験シーズン(578)
カテゴリ： 保護者＆生徒へ
ということで、以前にも書いたかと思うけど
頑張っている女子受験生のために
月経前症候群
意外と知られていないようですが、生理中だけで
なく、生理前にもホルモンバランスが崩れ、腹痛
や頭痛、乳房の痛み、疲れやすい、眠くなるなど
の身体症状、イライラ、無気力、憂うつなどの精
神症状が起こることがあります。月経前症候群と
いいます。これは食生活がおかしいと悪化します
り過ぎないように注意してください。特に、眠気
覚ましにといってコーヒーや、お茶などを摂り過
ぎないようにしてくださいね。
頑張っている女子受験生のために
月経前症候群
意外と知られていないようですが、生理中だけで
なく、生理前にもホルモンバランスが崩れ、腹痛
や頭痛、乳房の痛み、疲れやすい、眠くなるなど
の身体症状、イライラ、無気力、憂うつなどの精
神症状が起こることがあります。月経前症候群と
いいます。これは食生活がおかしいと悪化します
り過ぎないように注意してください。特に、眠気
覚ましにといってコーヒーや、お茶などを摂り過
ぎないようにしてくださいね。
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