全て | カテゴリ未分類 | ユッケ大好き | 美しい薔薇 | ガーデニング | 魔女の料理 | 土曜&日曜講習&塾のこと | 福島第一原発の放射能漏れ事故 | スーパーカブでウキウキ | 人生の教え | 新宿御苑、アメ横、不忍池、有楽町が好き。 | レジャー | 変だなと感じる事 | 自作の弁当 | 奥方は魔女? | 今日の収穫 | 泣ける!! | 好きな歌 | ひどい話だな | ウキウキ気分♪♪ | ウキウキの買い物 | 塾での事など | 私の目標 | 今日のプレゼント | 今日のランチ | 懐かしいな。 | 親父殿との約束 | 美味い!泣ける! | 出撃!! | 横浜、横須賀 | 経理の達人をめざして。 | 仕事のこと | 楽しかった事、嬉しかった事 | 美しい花たち | 検定試験 | 生徒募集について。 | 投資信託 | 合格おめでとう!! | 感謝しています。 | なつかしい写真
2005年01月04日
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
170104の日記

■新年の誓い:有限会社になる事を記念して、身体を鍛える事にした。

 新年は風邪にやられっぱなしだった。原因は明白。体力不足、運動不足と痛感した。昨年は一切運動をしなかった。これではまずいと思いながら怠惰に流されてしまった。

 妻も息子二人も少林寺拳法をやっているし、直樹は剣道に励んでいる。幸い家には10キロのダンベルが2セットある。これを手始めに始めた。なかなか重い。左右10キロのダンベルを上に上げたり降ろしたりで各10回を2~3セット。割と筋肉を使う。

 あとはウォーキング。まぁ30分を目安に全速で歩く。のろのろ歩いてもしょうがないし、早足でやる。

 昔は結構真面目に歩いたがここ数年全く運動していない。
この身体を鍛える。これが一番の僕の誓いだ。

 塾は明日、有限会社になる。新しい門出だ。
僕はこの塾を精力的な塾にしなければならない。若い生徒達を引っ張っていかなくてはならない。強靭な体力も必要だと思う。


 マンションのエレベーターも使わない。徹底してトレーニングしてみようと思います。足腰をまず鍛えてタフな男を目指します。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2005年01月04日 17時03分24秒
コメント(6) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


あけまして おめでとうございます。  
みーちん@  さん
今年も よろしく お願いします。
明日から 有限会社に なるのですね。おめでとうございます。
それは 健康管理も 大切ですね。頑張ってください。
テレビで よく 免疫力アップの方法を 観ますけどね~。やはり 運動不足は 良くないのかもしれませんね。
私は まったく 人のことは 言えませんが・・・(汗)
日ごろ 口じゃなく 鼻で呼吸をすると 風邪をひきにくくなるし 免疫力も高まるらしいですよ~。 (2005年01月04日 18時17分47秒)

Re:新年の誓い:有限会社になる事を記念して、身体を鍛える事にした。(01/04)  
mikawannko  さん
あけましておめでとうございます。

明日から有限会社ですか。
社長さんですね♪

私も、今年こそは毎日の腹筋を頑張りたいです。
お互い、頑張りましょう☆ (2005年01月04日 19時15分38秒)

Re:新年の誓い:有限会社になる事を記念して、身体を鍛える事にした。(01/04)  
kuroitori  さん
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。m(_ _)m

来年あたりから、もう有限会社は作れないという
ような事を友人が言ってました。

今後は全て株式会社から会社設立になるそうです。
でも、資本金がいらなくなるので、ハードルは
低くなるみたいですね・・・

明日から、有限会社設立!おめでとうございます!
くれぐれも体を壊さないように、気をつけて頑張って下さいね! (2005年01月05日 00時56分39秒)

Re:あけまして おめでとうございます。(01/04)  
みーちん@さん
>今年も よろしく お願いします。
>明日から 有限会社に なるのですね。おめでとうございます。
>それは 健康管理も 大切ですね。頑張ってください。
>テレビで よく 免疫力アップの方法を 観ますけどね~。やはり 運動不足は 良くないのかもしれませんね。
>私は まったく 人のことは 言えませんが・・・(汗)
>日ごろ 口じゃなく 鼻で呼吸をすると 風邪をひきにくくなるし 免疫力も高まるらしいですよ~。
-----

こんにちは。健康管理を第一にがんばります。
ありがとうございました。 (2005年01月05日 11時36分46秒)

Re[1]:新年の誓い:有限会社になる事を記念して、身体を鍛える事にした。(01/04)  
mikawannkoさん
>あけましておめでとうございます。

>明日から有限会社ですか。
>社長さんですね♪

>私も、今年こそは毎日の腹筋を頑張りたいです。
>お互い、頑張りましょう☆
-----
 こんにちは。
健康一番でがんばりたいと思います。
やっぱり健康がいちばんかなぁ~~~と最近つくづく思います。がんばります。 (2005年01月05日 11時41分09秒)

Re[1]:新年の誓い:有限会社になる事を記念して、身体を鍛える事にした。(01/04)  
kuroitoriさん
>明けましておめでとうございます。
>今年もよろしくお願いします。m(_ _)m

>来年あたりから、もう有限会社は作れないという
>ような事を友人が言ってました。

>今後は全て株式会社から会社設立になるそうです。
>でも、資本金がいらなくなるので、ハードルは
>低くなるみたいですね・・・

>明日から、有限会社設立!おめでとうございます!
>くれぐれも体を壊さないように、気をつけて頑張って下さいね!
-----
 昨年はお世話になりました。
健康に気をつけてがんばります。ありがとうございました。 (2005年01月05日 11時43分35秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

双葉学習院の村松

双葉学習院の村松

お気に入りブログ

都築電気:明光ネッ… New! エム坊さん

カリフラワー頂花蕾… New! 根岸農園さん

今年も籾殻をゲット‼️ New! グランパ3255さん

何かを成そうとすれ… New! よびりん♪   さん

石の上にも3年、成… New! よびりん2004さん

ChatGPT New! 綾小路たまかずさん

今日のバラ~天使の… New! 萌芽月さん

🍐 新作「秀吉の野望… New! 神風スズキさん

対岸の火事ではない… New! 歩世亜さん

寒い日は(^o^)/ New! やんちゃまさん

コメント新着

デリカ伯爵 @ Re:若返りに挑戦中♪♪ 2017.12.27(12/27) こんにちはコメントありがとうございまし…
双葉学習院の村松 @ Re[1]:若返りに挑戦中♪♪ 2017.12.27(12/27) ゆかりん530さんへ そりゃちょっとひどい…
ゆかりん530 @ Re:若返りに挑戦中♪♪ 2017.12.27(12/27) こんばんは。 お風呂上がりに保湿ですね〜…
シャルドネ。 @ Re:『まるまる金柑』です。2017.11.19(11/19) 凄いな! 、、、って、ご記憶でしょうか。 …

© Rakuten Group, Inc.
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: