ダンベルトレを再開した。何回やったとか何セットやったなんて記録すると、
重荷になるので、記録しないにした。
まぁ、こんな感じの方が続くんじゃないかな？と思う。
少し自分の性格を客観的に分析？した結果なんだな…
ぼちぼちやっても、やらないよりずっといいと思うんだな。

　５０年後に大手塾を打倒撃破すべく、肉体の鍛錬に突入せり。
継続の結果が楽しみ。８kg。１セット１６０kg。

１月１４日　６日目。筋肉増強完了。体調ベリいい感じ。継続は力なりかな？
１月１３日　５日目。筋肉増強完了。睡眠ばっちり。身体が締まってきた感じ。
１月１２日　４日目。筋肉増強完了。体調すこぶる良い。食欲・睡欲完全復活。
１月１１日　３日目。筋肉増強完了。筋肉痛完治。体調良好なるも食欲激減。
１月１０日　２日目。筋肉増強完了。初日の筋肉痛が全身に転移あり。
１月０９日　１日目。筋肉増強完了。１セット２０回とした。初日につき好調。

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