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話は前後するが、今日はまたしても整形外科にて診察を受けてきた。どうも前回診察を受けた担当の先生との相性が今ひとつだったうえ、2週間分の内服薬も終わってしまったため、今回はあえて別の先生に診てもらったのだが、なんと先生の診断は「うーむ、どうみても、それは腱鞘炎の症状だね」とバッサリ斬る。「先生、あの・・・肉離れとしか診断されなかったのですけれど？」としどろもどろ聞く私。前回、手首の痛みも訴えたものの、前回の先生は腱鞘炎の「け」の字も口にしなかったのである。

先生は、しばらくの間、両腕、肘、手首、手先をチェックし、痛みが走る位置を定めながら、「どうしても痛いようだったら注射してみますか。ただ、人によって効果の差が出るので、1回で効くかどうかはなんとも言えないのだけど。今回は最も痛い箇所に打ってみましょう」と言い、腱鞘炎で初の注射体験となってしまった。

先生はそこそこピアノのことも知っているようで、「ハノンはねぇ、指の訓練にはなるのだけど、やっぱりやりすぎばダメだね。しばらくは控えたほうが良いですよ。まぁ指を鍛えるうえでは必要なんだろうけれどね。でもまぁ、痛みがなかったら様子をみながら徐々にピアノを弾いてみてもいいのではないかな。」と、今までの先生では到底耳にすることのなかった、具体的なアドバイスをくださったではないか。また腱鞘炎になったら、この先生に診て貰おう、としっかり先生の名前をチェックしておいた私であった(って、腱鞘炎にならないにこしたことはないのだが)

ちなみに注射の効果はかなり効いてきたらしく、夜になって痛みが消えている。それでもやはり3月中はピアノを弾かないつもりだ。腱鞘炎にならない自分なりの予防について、もう少し考えてみようと思っているから。更に、毎日の練習を具体的に見直さなければならない。

そういえば、運動不足も腱鞘炎になりやすいらしい。運動苦手な私にとっては最も大きな課題である。とほほ・・・