2012年06月07日
テーマ： 今日の健康状態は？(10795)
カテゴリ： 健康
今朝も血圧は正常値。最近は悩みの種だった朝の低血圧も無く助かっています。このまま推移してくれると良いのですが。毎日なんらかの運動を続けていること、暖かくなってきていることなどが良い影響を及ぼしていると考えています。
「ラベンダーの香りによるストレス脳からの脱却」
ストレス脳からの脱却にはラベンダーの香りの利用が適しているのですが、自分が好きな香りなら同様の効果が得られます。ただ、香りにはそれぞれの特性がありますから、それを知った上で状況に合わせて好きな香りを選択するのが効果的だと思います。今朝は薔薇の香りを楽しみました。
薔薇の香りの成分は３００以上もあるそうで、その主成分はゲラニオールです。化粧品の香料として使われる成分です。成分の一つシトロネロールは「緊張緩和」「抗不安」「精神安定」などに効果があるとされています。ジメトキシメチルベンゼンという成分にも「鎮静」「緊張緩和」などの効果があります。緊張をしている時、不安がある時、イライラしている時に最適な香りだと思います。
昨日開花したシャクナゲ (C)ガリレオ二世
【送料無料】冷え症・貧血・低血圧新版
価格：1,365円（税込、送料別）
「ラベンダーの香りによるストレス脳からの脱却」
【アロマオイル/キャリアオイル/ベースオイル】ローズヒップ(精製）【アロマオイル/キャリアオ...
価格：735円（税込、送料別）
ストレス脳からの脱却にはラベンダーの香りの利用が適しているのですが、自分が好きな香りなら同様の効果が得られます。ただ、香りにはそれぞれの特性がありますから、それを知った上で状況に合わせて好きな香りを選択するのが効果的だと思います。今朝は薔薇の香りを楽しみました。
PHPビジュアル実用BOOKSアロマ＆ハーブの教科書 心と体がキレイになる／佐々木薫【RCPsuper1206】
価格：1,260円（税込、送料別）
薔薇の香りの成分は３００以上もあるそうで、その主成分はゲラニオールです。化粧品の香料として使われる成分です。成分の一つシトロネロールは「緊張緩和」「抗不安」「精神安定」などに効果があるとされています。ジメトキシメチルベンゼンという成分にも「鎮静」「緊張緩和」などの効果があります。緊張をしている時、不安がある時、イライラしている時に最適な香りだと思います。
昨日開花したシャクナゲ (C)ガリレオ二世
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康] カテゴリの最新記事
-
腰痛 ・・・ストレッチで少しずつ改善！ 2025年02月02日 コメント(3)
-
片足立ち ・・・何秒できますか？！ 2025年01月15日 コメント(2)
-
足の老化と体幹の無さを実感！ 2025年01月11日 コメント(3)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
フリーページ
ガリレオ二世
健康に関する記事が中心となっていますが、総合的には雑多な内容のブログになっています。時には役立つ情報や豆知識なども提供しています。暇な時はぜひ立ち寄って下さいね。宜しくお願い致します！ ガリレオ二世
コメント新着
購入履歴
お香40種類から7種類選べるお香セット HEM 1箱20本入り合計140本送料無料 ポスト投函 他商品同梱不可です でお送りします スティック インセンス アジアン雑貨 ポッキリ インド香 お試し 白檀 宅配便ご選択時は送料無料にはなりません。
1100円ポッキリ 深煎り 浅煎り 中煎り 選べる福袋 コーヒー粉 レギュラーコーヒー コーヒー豆 お試しセット 珈琲豆 こーひー豆 お得 こーひーまめ 粉 業務用 クーポン チェックコーヒー豆 お試し セット コーヒー 2種計160g コーヒー粉 珈琲豆 福袋 ブラジル 80gマンデリンブレンド清流長良川80g メール便 レギュラーコーヒー 粉 アラビカ豆 浅煎り 中深煎り 父 買い回り 買いまわり ポイント消化 コヒー豆 送料無料 コーヒー福袋 こーひー豆 お得
【 アロマオイル 精油 エッセンシャルオイル 】40種類の中からお好きな精油を選べるセット♪47,400セット販売♪?全品ポイント5倍★9/10 正午～9/11 01:59／【安心の返品保証付き】選べる8本セット 各10ml 返品保証《ランキング1位の実力派アイテム》（アロマオイル エッセンシャルオイル 精油）アロマ 加湿器 セット ギフト ラベンダー【送料無料】
レンジで ゆで野菜調理 PS-G63 【業務用】 【同梱グループA】
【送料無料】からだが喜ぶおいしい野菜のチカラ [ 日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会 ]
1100円ポッキリ 深煎り 浅煎り 中煎り 選べる福袋 コーヒー粉 レギュラーコーヒー コーヒー豆 お試しセット 珈琲豆 こーひー豆 お得 こーひーまめ 粉 業務用 クーポン チェックコーヒー豆 お試し セット コーヒー 2種計160g コーヒー粉 珈琲豆 福袋 ブラジル 80gマンデリンブレンド清流長良川80g メール便 レギュラーコーヒー 粉 アラビカ豆 浅煎り 中深煎り 父 買い回り 買いまわり ポイント消化 コヒー豆 送料無料 コーヒー福袋 こーひー豆 お得
【 アロマオイル 精油 エッセンシャルオイル 】40種類の中からお好きな精油を選べるセット♪47,400セット販売♪?全品ポイント5倍★9/10 正午～9/11 01:59／【安心の返品保証付き】選べる8本セット 各10ml 返品保証《ランキング1位の実力派アイテム》（アロマオイル エッセンシャルオイル 精油）アロマ 加湿器 セット ギフト ラベンダー【送料無料】
レンジで ゆで野菜調理 PS-G63 【業務用】 【同梱グループA】
【送料無料】からだが喜ぶおいしい野菜のチカラ [ 日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会 ]
© Rakuten Group, Inc.
