徒然なるままに

​​目頭を押すと結構痛い。

優しく押して凝りを取ったつもりでした。
そんなにスマホを弄ってた気もしないし、眼精疲労がおこるようなことはしてないはずなのに。
朝起きたらなんとなくダルい。
ちょっとクラクラもするような。
仕事もなんとか乗り切りました。
鏡を見ると、目頭あたりがポチッと腫れています。
ものもらいでしょうか？
ダルいし、時たま頭痛いし、目は重怠いです。
明日には治るといいのだけれど。


ストレスや睡眠不足など、心当たりもなく。
春だから自律神経が狂っているのかな？
自律神経弱いのほんと厄介です。
何やってもダメ。
やっぱり筋トレが１番なのかな？




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