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2009年05月15日
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ヘルシーな晩ご飯

(10)
テーマ： 今夜のばんごはん(50746)
カテゴリ： 今日のご飯は野菜
野菜.jpg
早紀ちゃん さんから筍と野菜と本が届きました！
早紀ちゃんさん、ありがとうございましたぽっ

筍は茹であがるのを待つとして、さっそく新鮮なブロッコリーの芽を茹でて、マヨネーズで
茄子の味噌田楽、アボガドの刺し身、おから（近所の友人からのおすそ分け）、ブリカマの塩焼き、さやえんどうともやしの味噌汁。
けっこうお腹いっぱいですぺろり

↓まだ茹でている途中です～
たけのこ.jpg





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最終更新日  2009年05月15日 21時43分55秒
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Re:ヘルシーな晩ご飯(05/15)  
ピグ535  さん
野菜いっぱいでホントヘルシーですね。
アボガド、美味しそう～
うちも冷蔵庫に入ってたっけ。 (2009年05月15日 22時01分04秒)

Re[1]:ヘルシーな晩ご飯(05/15)  
gin&hoku  さん
＞ピグさん

アボガド、大好物なのです。
まったりした感じがお酒のつまみにピッタリで（笑）

(2009年05月15日 22時15分02秒)

Re:ヘルシーな晩ご飯(05/15)  
mitsumine さん
ヘルシーだわ！
こういうごはんでお腹がいっぱいになると、幸せよねえ。
早紀ちゃん便は・・・突然やって来る（笑）。
きっと内臓はこういうごはんで、ありがとねと
言ってると思うわ。 (2009年05月16日 03時27分50秒)

おいしそ～  
サン2062  さん
今から食べに行きまぁ～す。待っててくださぁ～い^^

ブロッコリーの茎ってシーチキンとマヨネーズと一緒に炒めると美味しいんですよね^^ (2009年05月16日 05時15分17秒)

Re:ヘルシーな晩ご飯(05/15)  
ちぃ～きゅ～  さん
野菜中心ですけど、アボガドあると脂っぽいから違った感じでいいでよね
やっぱり山葵醤油ですか？
(2009年05月16日 05時28分20秒)

Re:ヘルシーな晩ご飯(05/15)  
ろろすけ  さん
また美味しい筍が届いたんですね！
さすが茹で方も本格的。
私は皮は取って茹でていました（汗） (2009年05月16日 08時46分03秒)

Re[1]:ヘルシーな晩ご飯(05/15)  
gin&hoku  さん
＞mitsumineさん

そうなのですよ～
こういうご飯でお腹いっぱいになると
満足で幸せです^O^
今日も内臓は感謝しています♪

(2009年05月16日 09時50分47秒)

Re:おいしそ～(05/15)  
gin&hoku  さん
＞サンさん

あぁ、食べてしまいました（笑）
シーチキンとマヨネーズ、王道ですね♪

(2009年05月16日 09時51分40秒)

Re[1]:ヘルシーな晩ご飯(05/15)  
gin&hoku  さん
＞ちぃ～きゅ～さん

もちろん山葵醤油ですよ♪
脂っぽいアボガドをさっぱりと食べられるのがいいです(^^)b

(2009年05月16日 09時53分25秒)

Re[1]:ヘルシーな晩ご飯(05/15)  
gin&hoku  さん
＞ろろすけさん

あれ？
皮をつけたまま茹でていいのですよね？
今朝も美味しくタケノコをいただきました^O^

(2009年05月16日 09時54分57秒)

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