血圧の上で８６？ 私の下よりちょっと高いくらいですが、朝起きられますか＾＾；
鍋にほうれん草は使ったことないですが、最近はしゃぶしゃぶの時は白菜じゃなくレタスを使ってます
生でも食べられるので肉と同じでしゃぶしゃぶしてシャキシャキ感を楽しんでます
かなりの量が食べられる気がします＾＾
(2010年02月21日 06時42分50秒)
鍋にほうれん草は使ったことないですが、最近はしゃぶしゃぶの時は白菜じゃなくレタスを使ってます
生でも食べられるので肉と同じでしゃぶしゃぶしてシャキシャキ感を楽しんでます
かなりの量が食べられる気がします＾＾
(2010年02月21日 06時42分50秒)
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2010年02月20日
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4778)
カテゴリ： お茶、ノンアルコール
いつも私ばかり超音波画像でベビーの様子を見て楽しんでいるので、今日は夫も一緒に産婦人科へ行き、超音波画像を見てもらうことにしました。うちのベビーは恥ずかしがりやなのか、今日も手で顔を隠し、よく顔は見えませんでしたが、心臓が動いているのを見て、夫は感動していました。けっこうパパさんが病院に来ていることにも、驚いていました。
私は血圧の上が８５しかなかったこと、尿糖の高い状態が続いていること、貧血ぎみですねと言われたことにショック。もう少し、食事や生活面で気をつけないといけないかもしれません。
そういう訳で、 mitsumine さんにいただいた青汁「ティムさんの大麦若葉」を飲みました。mitsumineさんは「飲みやすいよ」とおっしゃっていましたが、やっぱり青汁でした
夜は豚しゃぶ。白菜の代わりにほうれん草をたっぷりと使いました。
私は血圧の上が８５しかなかったこと、尿糖の高い状態が続いていること、貧血ぎみですねと言われたことにショック。もう少し、食事や生活面で気をつけないといけないかもしれません。
そういう訳で、 mitsumine さんにいただいた青汁「ティムさんの大麦若葉」を飲みました。mitsumineさんは「飲みやすいよ」とおっしゃっていましたが、やっぱり青汁でした
夜は豚しゃぶ。白菜の代わりにほうれん草をたっぷりと使いました。
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夫、産婦人科デビューと青汁
HALたん
さん
Re:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
ちぃ～きゅ～
さん
Re:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
gin&hoku
さん
>HALたんさん
昨日は土曜日なのでパパさんの数も多かったのだと思いますが、
平日でもパパさんが一緒の方もいて、気合い入っているな～と思います。
父親学級があるのですが、夫の時間が合いません・・・
(2010年02月21日 07時19分32秒)
昨日は土曜日なのでパパさんの数も多かったのだと思いますが、
平日でもパパさんが一緒の方もいて、気合い入っているな～と思います。
父親学級があるのですが、夫の時間が合いません・・・
(2010年02月21日 07時19分32秒)
Re[1]:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
gin&hoku
さん
＞ちぃ～きゅ～さん
普段から血圧は低いのですが、なぜか朝は得意です。
でも、途中でくらくらっとくることはあります^^;
鍋にレタスですか！
なるほど～、我が家もレタスは好きなので、
今度試してみたいです♪
(2010年02月21日 07時21分27秒)
普段から血圧は低いのですが、なぜか朝は得意です。
でも、途中でくらくらっとくることはあります^^;
鍋にレタスですか！
なるほど～、我が家もレタスは好きなので、
今度試してみたいです♪
(2010年02月21日 07時21分27秒)
Re:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
おやびん さん
赤ちゃん、手で顔を隠しているんですね～笑
恥ずかしがり屋さんなのかも？？
今は、男性も積極的に病院へ行かれていますよね
私の義弟も父親学級は有給を使って行っていました
女の子なので、生まれてからはデレデレですよ～～笑
最近、笑うようになってきてさらに可愛くなってきたので
朝から後ろ髪ひかれて遅刻しそうになるようです･･･笑
妹は、今からこんなパパで大丈夫か？と苦笑いしています♪
確か、セレブも貧血気味で妊婦さんが飲めるサプリとか飲んでいましたよ
葉酸とか亜鉛とか･･･まぁ、食事で取るのが一番でしょうけどね
ホウレン草やあさりなどの貝類、ひじきやわかめも鉄分がありますよね
バランス良く食事して、貧血予防して下さいね～ (2010年02月21日 11時24分13秒)
恥ずかしがり屋さんなのかも？？
今は、男性も積極的に病院へ行かれていますよね
私の義弟も父親学級は有給を使って行っていました
女の子なので、生まれてからはデレデレですよ～～笑
最近、笑うようになってきてさらに可愛くなってきたので
朝から後ろ髪ひかれて遅刻しそうになるようです･･･笑
妹は、今からこんなパパで大丈夫か？と苦笑いしています♪
確か、セレブも貧血気味で妊婦さんが飲めるサプリとか飲んでいましたよ
葉酸とか亜鉛とか･･･まぁ、食事で取るのが一番でしょうけどね
ホウレン草やあさりなどの貝類、ひじきやわかめも鉄分がありますよね
バランス良く食事して、貧血予防して下さいね～ (2010年02月21日 11時24分13秒)
お大事に！
早紀ちゃん369
さん
そうそう、最近は男性の参加多いようですよね～何よりですね♪なにせ、出産は一大行事ですもの。
貧血はね～仕方ない部分がありますよね。赤ちゃんの成長のために、ビシバシ使われているわけですし・・・
お肉とお野菜とフルーツで乗り切って下さい！
それから～ナッツも良いですよ♪ (2010年02月21日 14時49分17秒)
貧血はね～仕方ない部分がありますよね。赤ちゃんの成長のために、ビシバシ使われているわけですし・・・
お肉とお野菜とフルーツで乗り切って下さい！
それから～ナッツも良いですよ♪ (2010年02月21日 14時49分17秒)
Re:夫、産婦人科デビューと青汁
づみ さん
ご主人も見に行かれたんですね～
パパとして実感されたんじゃないかな？
妊婦さんはどうしても貧血ぎみになりやすいです
鉄分を補給するには鉄分と…なんだっけ
なにかを一緒にとると効果的なんです
思い出したらまたきますね
京も青汁のんでましたよ～ (2010年02月21日 17時52分01秒)
パパとして実感されたんじゃないかな？
妊婦さんはどうしても貧血ぎみになりやすいです
鉄分を補給するには鉄分と…なんだっけ
なにかを一緒にとると効果的なんです
思い出したらまたきますね
京も青汁のんでましたよ～ (2010年02月21日 17時52分01秒)
Re[1]:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
gin&hoku
さん
＞おやびんさん
やはり、今はパパさんも父親学級で勉強するのですね。
おむつを換えたり、お風呂に入れたり、してもらいたいもの～
うちの病院は父親学級も母親学級も回数が少ないので、
予定をあわせるのがタイヘンです・・・
セレブっちはサプリを飲んでいましたか。
たぶん、貧血がひどければ、病院で指導されると思うので、
もう少し食事で頑張りたいと思います。
ひじきは、上手に料理できないのですが、
はい、ガンバりますっ^^;
(2010年02月21日 19時29分02秒)
やはり、今はパパさんも父親学級で勉強するのですね。
おむつを換えたり、お風呂に入れたり、してもらいたいもの～
うちの病院は父親学級も母親学級も回数が少ないので、
予定をあわせるのがタイヘンです・・・
セレブっちはサプリを飲んでいましたか。
たぶん、貧血がひどければ、病院で指導されると思うので、
もう少し食事で頑張りたいと思います。
ひじきは、上手に料理できないのですが、
はい、ガンバりますっ^^;
(2010年02月21日 19時29分02秒)
Re:お大事に！(02/20)
gin&hoku
さん
＞早紀ちゃんさん
やはりお父さんにもしっかり協力してもらわないと
いけませんよね^^
節分にたくさん落花生をもらったので、
けっこう食べていたのですが・・・
まだまだ鉄分が足りないようです。
(2010年02月21日 19時38分28秒)
やはりお父さんにもしっかり協力してもらわないと
いけませんよね^^
節分にたくさん落花生をもらったので、
けっこう食べていたのですが・・・
まだまだ鉄分が足りないようです。
(2010年02月21日 19時38分28秒)
Re[1]:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
gin&hoku
さん
＞づみさん
実感してもらおうと思い、連れて行きました^^
緑茶は飲んでいませんけれど、
緑茶などと飲むといけないのでしたよね。
吸収を良くするのは、油かビタミンC？？？
青汁、慣れたら、すいすい飲めるようになるのでしょうか？？？
(2010年02月21日 19時41分30秒)
実感してもらおうと思い、連れて行きました^^
緑茶は飲んでいませんけれど、
緑茶などと飲むといけないのでしたよね。
吸収を良くするのは、油かビタミンC？？？
青汁、慣れたら、すいすい飲めるようになるのでしょうか？？？
(2010年02月21日 19時41分30秒)
Re:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
酒季
さん
かなり低血圧なんですね。
私も以前お医者様に貧血を指摘されて以来、なるべく気にかけて食材を選ぶようにしています。
ほうれん草も鉄分たっぷりありますものね、たっぷり食べて補給してくださいね。 (2010年02月21日 21時59分44秒)
私も以前お医者様に貧血を指摘されて以来、なるべく気にかけて食材を選ぶようにしています。
ほうれん草も鉄分たっぷりありますものね、たっぷり食べて補給してくださいね。 (2010年02月21日 21時59分44秒)
Re:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
Dumi&Ren
さん
思い出しました
そうそう
ビタミンＣですね
後、動物性たんぱく質と一緒にとると吸収あがります。
で
京は牛乳と割って飲むと飲みやすいっていってました。
鉄分は木耳も鉄分多いですよー
(2010年02月21日 22時24分44秒)
そうそう
ビタミンＣですね
後、動物性たんぱく質と一緒にとると吸収あがります。
で
京は牛乳と割って飲むと飲みやすいっていってました。
鉄分は木耳も鉄分多いですよー
(2010年02月21日 22時24分44秒)
Re[1]:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
gin&hoku
さん
Re[1]:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
gin&hoku
さん
＞Dumi&Renさん
やはり、ビタミンCですか。
では、フルーツですね。
結局はバランスの良い食生活ですね^^;
青汁、牛乳で割ると飲みやすいのですか！
朝、牛乳を飲むのですが、混ぜてみようかしら。
(2010年02月22日 07時25分23秒)
やはり、ビタミンCですか。
では、フルーツですね。
結局はバランスの良い食生活ですね^^;
青汁、牛乳で割ると飲みやすいのですか！
朝、牛乳を飲むのですが、混ぜてみようかしら。
(2010年02月22日 07時25分23秒)
Re:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
ろろすけ
さん
ご主人様もご一緒に産婦人科なんていいですね(*^^)v
今から色々参加されていると心強いですよ。
貧血ですか・・・
しっかり鉄分補給されてください。
(2010年02月22日 14時08分02秒)
今から色々参加されていると心強いですよ。
貧血ですか・・・
しっかり鉄分補給されてください。
(2010年02月22日 14時08分02秒)
Re[1]:夫、産婦人科デビューと青汁(02/20)
gin&hoku
さん
【毎日開催】
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