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GLAY COUNTDOWN in MESSE "COME TOGETHER"

GLAY ROCK'N'ROLL SWINDLE Re-birth

今日で短いようで長かった４連休は終わりです。今日は朝家事を済ませ１０時に友達の家に迎えに行きました。友達が入会したスポーツクラブにビジター体験するためです。車を止め、エレベーターで９階へ。すごい新しくて綺麗で、何かｾﾚﾌﾞ気分に浸れました。まずストレッチして、エアロレッスンへ。結構基本的な動きですが、以外に難しかったです。そしてエアロバイクに乗ってると、館内放送が。エアロがまたあるらしいので、それに入ることに。で、その前に１３時からのボクシングエクササイズを予約。２本目のエアロは後半全然ついていけんやった。足が難しくて。どんどん変わっていく振りについていけず、足がからまりそうやった。でも楽しかったよ。
レッスン終わってすぐに、ボクシングリングへ上がり１５分間のレッスンを受けました。ジョブ・アッパー・フックの基本的な動きに、敵をかわす動きを入れたレッスンでした。私は実際ミットを殴るのがしたかったよ～。この日は生憎ありませんでした。ストレス溜まってるからね。
そして、最後にバレエレッスンに入りました。バーを使って、プリエやったりしましたが、とにかくかかととかかとをくっつけて、お尻を締めて、頭が上からつるされてるような姿勢でやるのが、簡単なように見えてすんごくしんどかったです。そしてIRの先生の体の柔らかいこと・・・。横に１８０度開脚を余裕でやって、しかも骨盤も乗ってる。すげ～。あれが出来たらGKなんて余裕だな～と思いながら口あけて見てました３時になったので、シャワーで汗を流し、お風呂に浸かりました。これはうちのクラブのが良いな。露天あるし。
最後に駐車場の人がかなりムカついたよ。ジムの入口で５時間分の駐車券買ってるのに、不足ですっていって更にお金を取ろうとするの。ジム使ってるから割引あって１時間分の値段なのにそれをおじさんたちは分かってなくて。同じビルならもう少し徹底しとけって感じ。しかも駐車場代取るなんてね思わなかったよ。高すぎ～。都会のフィットネスクラブは違うんだね。
明日から仕事です。頭切り替えて頑張ります。

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