グラノーラ

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ゴボ天

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ゴボ天 @ Re:シルクロード(07/27) にゃんさん＞料理の写真だけ見るとなん…

にゃん@ シルクロード料理の写真だけ見るとなんとも不思議なメ…

ゴボ天 @ Re:すごーい(*o*;)Y(07/16) にゃんさん＞てっ事は･･･帰りも自転車で…

にゃん@ すごーい(*o*;)Y てっ事は･･･帰りも自転車ですよねすごー…

ゴボ天 @ Re:Fuji子ちゃん(07/10) にゃんさん＞うちそこからすぐ近くなん…

先日から、朝食のヨーグルトにグラノーラを入れて食べています。
朝食には、牛乳・ヨーグルト・トースト（マーガリン付き）・スライスチーズ・コーヒー（ミルク入り）を取っていたんだけど、乳性脂肪が多いんじゃないかなぁと思って、トースト・スライスチーズをグラノーラに代えたわけです。
お昼前におなかがすくけど、お通じがとってもよくなりました。これでやせるかなぁ？

【今夜のねこまんま】ダイエットスープ・あんみつ
またまたダイエットスープを買いました。でもデザートにダーリンが買ってきてくれたあんみつを食べちゃった