自転車の練習

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ゴボ天 @ Re:シルクロード(07/27) にゃんさん＞料理の写真だけ見るとなん…

にゃん@ シルクロード料理の写真だけ見るとなんとも不思議なメ…

ゴボ天 @ Re:すごーい(*o*;)Y(07/16) にゃんさん＞てっ事は･･･帰りも自転車で…

にゃん@ すごーい(*o*;)Y てっ事は･･･帰りも自転車ですよねすごー…

ゴボ天 @ Re:Fuji子ちゃん(07/10) にゃんさん＞うちそこからすぐ近くなん…

）恐怖心に打ち勝つには「慣れ」しかないらしいので、週末は練習です。6時に起きて外を確認。雨は降っていないので、ごはんを食べて、顔を洗って、出発！
今日の課題は、降り方の練習と30kmを出す！降り方は、スピードを徐々に落として、右足を下にして、左足をペダルからはずし、サドルからお尻を下す。これがなかなかできないんですよ。声に出して練習しました。
そして30km。がんばれば25kmぐらいまでは出るんだけど、スピードが出ると怖い～　こいでも、こいでも、なかなか30kmにならないのよね～。下り坂で、やっと30km、う～ん、やっぱり怖い。まだまだ練習は続きます。

【おやつのねこまんま】フィユタージュ・オ・フリュイ（さくらんぼ）
さくらんぼ（佐藤錦）のタルト。季節限定で、あと1週間だけですよ～って言われたら、買わないわけにはいかないようね～。つらい自転車の後には、おいしいご褒美がないとがんばれませんね。

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