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7月12-13日レオニダスⅢ高知-徳島200km 118kリタイア
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2007年01月15日
テーマ： 今夜のばんごはん(52935)
カテゴリ： 今日の晩御飯
今夜の晩御飯は■五目ごはん(鳥もも肉・人参・ごぼう・水煮大豆・しいたけ)
■ブロッコリー酢かけ
■丸あじの生姜煮付け
■ねぎ納豆
■煮物(大根・里芋・れんこん・竹の子水煮・しいたけ)
五目ごはん薄味でうまか
ブロッコリーいい
■ブロッコリー酢かけ
■丸あじの生姜煮付け
■ねぎ納豆
■煮物(大根・里芋・れんこん・竹の子水煮・しいたけ)
五目ごはん薄味でうまか
ブロッコリーいい
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