全137件 (137件中 1-50件目)
-
【楽天競馬】期間限定ポイントで馬券が買えるようになった！？
つい先日、久しぶりに楽天競馬を開いた時に、驚く機能が追加されていました！ それは、「期間限定ポイントで馬券が買えるようになった！」ということです。 これまでの楽天競馬は、・通常ポイント → 以前から馬券購入に使えた・期間限定ポイント → 残念ながら「利用不可」で、失効してしまう人も多かった…でも、もう大丈夫！お買い物マラソン、スーパーSALE、5と0のつく日、楽天イーグルス勝利の翌日……などでガッツリ貯めた期間限定ポイントが、ついに競馬でもフル活用できるようになりました！ 実際どれだけお得になるの？例えば： ・スーパーSALEで10,000ポイント（期間限定）ゲット → そのまま楽天競馬で10,000円分の馬券が買える！ ・ガソリンスタンドなどで使った後に残った端数の期間限定ポイントをうまく使えるようになった！（例：残り472ポイントも無駄にしない） ポイント失効前に慌てて必要のない消耗品を買う必要がなくなった「ポイントで馬券買って、さらにポイント還元もらえる」最強のループ完成！（キャンペーンで最大10％還元も狙える）使い方は超簡単 ・楽天競馬にログイン・入金画面で「ポイント利用」を選択 ・期間限定ポイントが自動で優先的に使われます（通常ポイントとの併用もOK） もう「期間限定ポイントが余ってるけどどうしよう…」という悲しみとはおさらばです！場合によっては的中することによって、元々の期間限定ポイントの何倍もの払い戻し金を手にいれることができるかもしれません。 期間限定ポイントが貯まっている方は、ぜひ今週末の地方競馬で試してみてください！端数ポイントも全部馬券に変えて、2025年の地方競馬を全力で楽しみましょう～！
2025.11.18
コメント(0)
-
体調不良でダウンしていました（原因推定つき）
ここ数日、正直なところ体調を崩していました。何があったのか？というと……シンプルに“胃腸炎”。腹痛と下痢に3日間ほど振り回されて、ようやく回復してきたところです。で、原因なんですが——個人的には、症状出現4,5日前に行った焼き鳥が怪しいとにらんでいます。店内は薄暗くて、肉の焼け具合がほとんど確認できなかったんですよね。「これ大丈夫かな？」と一瞬思ったつくねも、よくよく考えれば原因だったかも…。鳥刺しを出しているお店だったので、そこが敗因だったのかなと思っています。たかが外食、されど外食。改めて、しっかり火が通っているかどうかって大切だなと痛感しました。同じような経験、みなさんもありませんか？気をつけましょうね、本当に…。それにしても，OS-1とメイバランスには助けられました．．．オーエスワン OS-1(500ml*24本入)【オーエスワン(OS-1)】明治 メイバランス Mini アソートBOX(125ml*24本入)【メイバランス】
2025.11.17
コメント(0)
-
楽天ブログ通信障害？？
一昨日あたりから、楽天ブログが正直めちゃくちゃ重い。普段なら記事ページを開くとすぐに読み込まれるのに、昨日・今日とパソコンではエディタ画面がまったく開けない…。なんとかモバイルサイトからアクセスして、この記事だけ書いてみました。無料ブログだから仕方ないとはいえ、早く復旧してほしいところ。せっかく「買い物マラソン情報」や「ポイ活のコツ」を書こうと思っていたのに、今週は見送りになりそうです。
2025.11.08
コメント(0)
-
ベースボールグリップを試してみた
正直なところ、ゴルフを始めてからずっと「グリップなんてオーバーラップかインターロッキングでしょ」くらいに思ってました。でも、自分は昔からの癖でどうもダウンスイングの途中で右腕が下がってしまう…。そのせいでスイング軌道が安定しないし、飛距離ももう一歩伸びない。そんな中で気になったのが「ベースボールグリップ（テンフィンガーグリップ）」でした。ゴルフの主なグリップの種類まず軽くおさらいしておきましょう。ゴルフのグリップには主に3種類あります。オーバーラップグリップ：右手の小指を左手の人差し指と中指の間に重ねる、一番ポピュラーな形。インターロックグリップ：右手の小指と左手の人差し指を絡めるタイプ。タイガー・ウッズやローリー・マキロイも使っていることで有名ですね。ベースボールグリップ（テンフィンガーグリップ）：名前の通り、野球のように10本の指すべてでクラブを握る形です。一般的にはオーバーラップが「王道」ですが、最近はベースボールグリップを試す人も少しずつ増えてきています。ベースボールグリップを試した理由僕がこれを試してみた理由は2つあります。ダウンスイング中に右腕が下がる癖を直したかったからもっと飛距離を伸ばしたかったから右手を押さえつけるような従来のグリップだと、どうしてもスムーズに右腕が使えない感覚がありました。そこで、思い切って10本の指でしっかりクラブを握ってみたんです。実際に打ってみた感想これが思った以上にしっくりきた。右手がちゃんと使えている感覚があって、「添えているだけ」よりも「叩けている」印象。インパクトの瞬間、右手でしっかりボールを捕まえている感じがあり、結果的に飛距離も数ヤード伸びました。もちろん最初は違和感がありましたが、徐々にスイング全体がスムーズになり、「自分の力をクラブに伝えられている」感覚が出てきました。ベースボールグリップを使っているプロたち実は、プロでもこのグリップを使う選手がいます。代表的なのがスコット・ピアシー（Scott Piercy）や清水大成。また、女子ではモー・マーティン（Mo Martin）がこのグリップを使っていました。まとめベースボールグリップは、実際に試してみると右手の感覚を生かしたスイングを身につけるにはとても良い選択肢という印象でした。自分に合ったグリップを探す過程って、ゴルフの楽しみのひとつですよね。もし今のグリップで何か壁を感じているなら、一度ベースボールグリップを試してみるのもアリです。
2025.11.07
コメント(0)
-
ギリシャ旅行②：イスタンブールからサントリーニ島へ
さて、今回はギリシャ旅行①の続きの日記です。イスタンブールでの長〜いトランジット待ち（7時間超…！）を終えて、いよいよサントリーニ島行きの飛行機に搭乗です。正午前後の時間帯だったこともあり、空港内は人・人・人。カフェもほぼ満席で、席の確保に一苦労でした。サントリーニ行きはギリシャ最大の航空会社「エーゲ航空」。飛行機マニアではないので細かい機種までは覚えていませんが、たしかAirbus社の機体だったはず。思っていたよりスムーズに離陸して、あっという間にイスタンブールの街並みが下に広がっていきました。そこからは、ほとんどが海の上を飛ぶルート。途中、ぽつぽつと見える小さな島々を眺めながら「この辺りがエーゲ海かぁ…」としみじみ。機内から見える青と白のコントラストが、すでに“ギリシャ感”を感じさせてくれました。サントリーニ島が近づくころ、シートベルトサインが点灯。右側の席だったおかげで、島全体をしっかり見渡すことができました。機体はぐるっと旋回しながらアプローチ。海風が強く、少し左右に揺れながらも無事ランディング。「おぉ〜、ついに着いた！」と思わず声が出そうになりました。空港自体は日本の地方空港くらいの規模で、到着時は他の飛行機が1機いるだけ。その静けさがまた、島旅の始まりを感じさせてくれます。そして入国審査を終えると…ついに、ギリシャの太陽の下へ！日本の羽田空港を出発してから、ここまで約20時間。やっと目的の地、サントリーニ島に到着しました。長かったけど、空気を吸った瞬間に「来てよかった」と思えるほどの清々しさ。ちなみに今回の旅の多くは Trip.com で予約しました。楽天リーベイツ経由で使うと楽天ポイントも還元されるので、楽天ユーザーにはかなりおすすめです。旅好きな方はぜひチェックしてみてください！もちろん、楽天トラベルでも安くお得に飛行機や宿を予約することもできます。それでは、次回はサントリーニ島での観光をメインで日記を続けて行きます。
2025.11.07
コメント(0)
-
ゴルフに行く時のコーヒー、みなさんどうしてますか？
朝早くからゴルフに行くとき、ちょっとした楽しみなのが「コーヒー」ですよね。（コーヒーが嫌いな人には関係のない話かもしれませんが．．．）眠気を覚ますだけじゃなく、なんとなく気持ちを“リラックスモード”に切り替えてくれるというか。正直なところ、以前はコンビニコーヒー派でした。ゴルフ場へ向かう途中の、セブンかローソンに寄り、カップを取ってマシンにセットするあの一連の動作が、ラウンド前のルーティンみたいになっていたんです。ただ、毎回コンビニに寄れるとは限らないんですよね。スタート時間が早いときや、同乗者がいるときなんかは特に。それで最近は、家でドリップして保温タンブラーに入れて持っていくようになりました。これが意外といい。香りもちゃんと残るし、好みの濃さで淹れられる。そして最近、自宅の近くにカルディがあることを知りまして。気づけば、休日の楽しみのひとつが「豆を選びに行くこと」になっています。店に入った瞬間のあの香り、たまりませんよね…。ちなみにカルディはオンラインショップもあります。忙しい平日や、近くに店舗がない人でも気軽に買えるのがありがたい。楽天ユーザーなら、楽天リーベイツ経由でポイントも貯まるのでおすすめです。（楽天リーベイツからのリンクはこちら）
2025.11.03
コメント(0)
-
金沢駅から楽々アクセスのホテル
正直なところ、初めて金沢駅に降り立つと「どっちの出口が観光地側？」ってちょっと迷いますよね。金沢駅は大きくて立派。しかも、東と西で雰囲気がまったく違うんです。金沢駅の構造と出口の特徴金沢駅には2つの主要な出口があります。それが東口（兼六園口）と西口（金沢港口）です。（駅の構内図面はこちら）東口（兼六園口）名前の通り、兼六園・近江町市場・ひがし茶屋街などの観光名所へアクセスしやすい出口です。有名な鼓門（つづみもん）あるのもこちら。駅を出た瞬間から観光ムードを感じたいなら、東口側のホテルが断然おすすめです。西口（金沢港口）一方でこちらは、オフィス街や大型商業施設、住宅エリアが広がる側。東口よりも人通りが落ち着いていて、夜も静かに過ごせる環境が魅力です。「観光の拠点」よりも「滞在の快適さ」や「ホテル時間の充実」を重視する人にはぴったり。観光メインの人におすすめのホテル（東口側）観光をしっかり楽しみたい人は、やっぱり東口（兼六園口）側。観光スポットまで徒歩圏内のホテルが多く、朝から夜までアクティブに動けます。たとえば、ホテル日航金沢：駅前の象徴的ホテル。上層階からの夜景も評判です。ホテル日航金沢金沢東急ホテル：香林坊・兼六園にアクセスしやすい立地。金沢東急ホテルホテルフォルツァ金沢：スタイリッシュで清潔感があり、女性にも人気。ＦＯＲＺＡ ホテルフォルツァ金沢ビジネス利用や静かさ重視の方におすすめのホテル（西口・金沢港口側）観光地から少し離れても、比較的静かな滞在をしたい人には、金沢港口側のホテルが圧倒的におすすめです。ハイアット ハウス 金沢：キッチン付きの客室もあり、長期滞在に最適。ハイアット ハウス 金沢ハイアット セントリック 金沢：デザイン性の高いラグジュアリーホテル。駅直結で、雨の日でも濡れずにチェックインできるのが嬉しいポイント。ハイアット セントリック 金沢どちらも落ち着いた雰囲気で、旅の「終わりを静かに締めくくりたい人」や「ホテルそのものを楽しみたい人」にぴったりの場所です。まとめ観光中心なら → 東口（兼六園口）側のホテル快適さ・静かさ重視なら → 西口（金沢港口）側のホテル（ハイアット系など）金沢駅はどちら側も徒歩圏で便利なので、「観光重視」か「滞在重視」かで選ぶだけで、旅の満足度がぐっと上がります。
2025.11.01
コメント(0)
-
冬ゴルフで最も怖いのは足元の凍結
冬のゴルフでいちばん気をつけたいのは、実はショットよりも「足元」です。朝早くのラウンド、気温が氷点下に近づくと、フェアウェイは白く霜が降り、カート道にはうっすらと氷の膜が。これが本当に危ない。スパイクを履いていても、アスファルトの凍結には歯が立ちません。特に怖いのが、クラブを担いで歩いているときや、バッグを押している，いわゆる「受け身が取りにくい」状況。足を取られてバランスを崩すと、思わぬ大ケガにつながります。大腿骨を骨折してしまうケースも実際にあるそうです。一度転ぶと、ゴルフどころではなくなりますからね。個人的には、冬の朝は“走らない・急がない・慌てない”を徹底しています。霜が溶けるまでは、できるだけゆっくりと。安全にプレーできてこその冬ゴルフです。正直なところ、ナイスショットよりも「無事に18ホール回れた」が冬のゴルフでは大事かもしれません。ホッカイロ 貼るレギュラー 30個入り x8セット
2025.11.01
コメント(0)
-
電動歯ブラシを改めて導入してみた
こんにちは、ごるふびとです。唐突ですが、みなさんは電動歯ブラシ派ですか？ それとも手動歯ブラシ派でしょうか？私はもともと電動歯ブラシ派だったのですが、昨年は諸事情あって手動歯ブラシを使っていました。ところが先日、久しぶりに歯科検診を受けた際に担当の方からこう言われたんです。「以前よりも歯垢が残っていますね。磨き方、変えましたか？」……ドキッとしました。確かにこの1年ほどは、手動歯ブラシでの歯磨きが中心で、電動歯ブラシはたまに使う程度でした。（というのも、洗面台にコンセントがなくて、充電スペースがなかったんです。言い訳です）データで見る、手動歯ブラシ vs 電動歯ブラシ少し前のになってしまいますが、2014年に発表されたレビュー研究によると、電動歯ブラシは手動歯ブラシに比べて、短期・長期いずれの期間でも有意に多くのプラーク（歯垢）と歯肉炎を除去することが示されています。（Powered/electric toothbrushes compared to manual toothbrushes for maintaining oral health）結果は「標準化平均差（SMD）」という統計指標で示されていましたが、臨床的な実感に近づけて解釈すると以下のようになります。プラーク（歯垢）1〜3か月の使用で 約11％の減少（Quigley Hein Index）3か月以上の使用で 約21％の減少歯肉炎（Gingivitis）1〜3か月の使用で 約6％の改善（Löe & Silness Index；44試験）長期（16試験）では 約11％の改善こうして数値で見ると、「やっぱり電動歯ブラシの方がいいんだな」と実感しますね。再び、電動歯ブラシを導入というわけで、改めて自宅に電動歯ブラシを導入することにしました（笑）今回選んだのは BraunのiO3。ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ iO3 アイスブルー |Braun Oral-B 公式ストア 電動歯ブラシといえばブラウン、というくらい信頼感のあるメーカーですよね。次の検診では「しっかり改善しましたね！」と言われるように、しばらくはこのiO3で丁寧にケアしていこうと思います。
2025.10.31
コメント(0)
-
ギリシャ旅行①：羽田からイスタンブールへ
ギリシャ――。その名前を聞くだけで、白い街並みやエーゲ海の青、そしてどこか神話めいた響きを感じませんか？正直なところ、僕にとって「ギリシャ」といえば、真っ先に思い浮かぶのはアテネ五輪の体操。あの鉄棒の着地の瞬間、画面越しに見た選手たちの表情が今でも焼きついています。そんな憧れの地に、ようやく行くことができました。これからギリシャを目指す方の参考になるように、そして自分の記録としても残しておきたくて、この旅日記を書いています。羽田からの出発フライトとホテルはTrip.comで予約。ちょうど楽天リーベイツのキャンペーン中で、航空券を取るとホテル代がかなり安くなりました。（楽天リーベイツのTrip.comはこちら）目的地は、あの有名なサントリーニ島。白い建物と紺碧の海が重なる、絵に描いたような島です。Google Mapよりただ、そこに辿り着くにはひと工夫が必要。直行便はなく、どこかで乗り継がなければなりません。アテネ、イスタンブール、ロンドン――いずれも経由可能でしたが、どこも乗り換え時間は6時間以上。「どうせなら快適な空港で過ごしたい」と考え、僕が選んだのはイスタンブール空港。過去に利用したとき、あまりの綺麗さに感動した記憶があったのです。ロンドン・ヒースローは少し古めの印象、アテネは規模が小さめ。そう考えると、イスタンブールが一番「旅の途中を楽しめる空港」でした。ターキッシュエアラインの夜空へ羽田を出発したのは夜9時ごろ。今回はトルコ航空を使わせていただきました。（ANAとのコードシェア便で、サービスの質も高い。）離陸してしばらくすると、外は真っ暗な雲の海。韓国、中国の上空を抜けながら、機体は長い夜を飛んでいきます。途中、気流が荒れて何度もシートベルト着用のアナウンス。サインが消えても、ふわりと体が浮くほど揺れることもありました。こればっかりは、どうしようもないですよね。一方、機内食の美味しさには驚かされました。トルコ航空のご飯は本当にレベルが高い。エコノミーでもしっかりとした味と量で、「これが機内で出るの？」と感心するほど。きっとビジネスクラスでは、もっと豊かな食体験が待っているのでしょう。イスタンブールの朝現地時間の午前5時ごろ、ついにイスタンブールに到着。「中東だから暑いかな」と思っていましたが、意外にも空気はひんやり。乾いた風が肌を冷やして、眠気が少しずつ覚めていきます。空港の中は、やっぱり圧巻。ブランドショップがずらりと並び、日本のアウトレットモールよりも華やか。ただし、トイレだけは少し残念でした（ここは正直に）。そして、広大なハブ空港らしく「ナッピングエリア（仮眠エリア）」がありました。旅人が思い思いの姿で横たわり、静かに目を閉じています。僕もそこで2時間ほど、体を休めました。やがて、サントリーニ島行きの登場時間が近づいてきます。窓の外では朝日がゆっくりと昇り始め、滑走路を金色に染めていました。ここからまた、新しい旅が始まります。自撮り棒とモバイルバッテーリーを買い忘れていたいので、イスタンブール空港で購入しました。みなさんは忘れないでくださいね（笑） 自撮り棒 ledライト iphone スマホ 三脚 セルカ棒 三脚付き スマホスタンド コンパクト 長い 軽量 iphone15 アンドロイド対応 bluetooth リモコンモバイルバッテリー iPhone Android 軽量 小型 MFi認証品 LED残量表示 5000mAh Lightning/Type-cコネクター内蔵 PD10.5W急速充電 残量表示 iPhone16/15/14/13/12/11/8/SE/Pro/iPad全機種対応 PSE
2025.10.25
コメント(0)
-
Appleのサブスクを実質割引にする方法 — 知っている人だけ得をする小技
正直なところ、サブスクって気づけばどんどん増えていきませんか？Apple Musicに、iCloudのストレージ、家計簿アプリやXプレミアムなど…。月々は数百円でも、1年で見ればけっこうな金額になっています。「少しでも安くできないかな…」そう思ったときにおすすめしたいのが、楽天市場でApple Gift Cardを購入する方法です。楽天市場でApple Gift Cardを買うだけやり方はとてもシンプルです。楽天市場でApple Gift Cardを楽天カードで購入するだけ。一見、普通の買い物のようですが、実はここに大きなメリットがあります。例えば、私が1万円分のギフトカードを購入した場合。支払額はもちろん1万円ですが、楽天ポイントが750円分ほど（※楽天ポイント還元率は人によって異なります）戻ってくるんです。→ どれぐらい楽天ポイントを獲得できるか確認する（楽天市場に移動します）つまり、実質9,250円で1万円分のApple残高をゲットできる計算。Apple Musicの支払いも、iCloudのストレージ代も、この残高から引かれます。これ、知らないと本当に損なんですよね。なぜ楽天市場がお得なのか？ポイント還元率が高いのはもちろん、楽天ポイントは使い道が幅広い。街中のコンビニやドラッグストアでも使えるし、楽天証券で投資にも回せる。いわば「現金とほぼ同等に使える場面が多いポイント」なんです。もし同じギフトカードをコンビニで買ってしまうと、ポイント還元はほぼゼロ。せっかく同額を払うなら、楽天経由で“実質割引”を受けるほうが圧倒的にお得です。Apple Gift Card(10,000円)まとめ：小さな差が大きな節約にAppleのサブスクを年間で計算すると、軽く数万円になる人も多いはず。そのうちの数％をポイントで取り戻せるなら、やらない手はありません。正直なところ、最初は私も「ギフトカードをわざわざ買うの？」と思っていました。でも実際に試してみると、地味に効いてくるこの“差額”がクセになるんです。ぜひ、次のサブスク更新前に楽天市場をチェックしてみてください。
2025.10.13
コメント(0)
-
【楽天お買い物マラソン】10月もスタート直近
楽天市場で、10月2回目となる「お買い物マラソン（楽天市場はこちら）」がまもなくスタートします！今回のエントリー期間は 2025年10月12日(日)10:00～10月17日(金)09:59、そしてポイントアップ期間は 10月14日(火)20:00～10月17日(金)09:59。期間中に複数ショップで買いまわるほどポイント倍率がアップし、最大7,000ポイント還元のチャンス！「スタート2時間限定クーポン」や「日替わり50％OFFセール」など、毎日ワクワクする特典も盛りだくさんです。日用品のまとめ買いはもちろん、ゴルフウェアやボールなども狙い目です。（自分は家の洗剤が切れそうなので、マラソンで上手に買ってみます）お気に入り登録＆エントリーを済ませておけば、買い逃しも防げますね！▶︎ 楽天市場はこちら
2025.10.13
コメント(0)
-
楽天モバイル最強プランを使ってみた — 通信もコスパも“ちょうどいい”
＊この記事にはPRを含みます＊正直なところ、スマホ代って気づかぬうちに重くのしかかってきますよね。「まぁ毎月の固定費だから仕方ないか…」と思っていた私も、ふとしたきっかけで見直してみたんです。そこで気になったのが、最近よく耳にする「楽天モバイル最強プラン」。名前のインパクトは強めですが、実際に使ってみると“最強”と呼ばれる理由がちゃんとありました。① なぜ楽天モバイルを選んだのか私自身、楽天経済圏をよく利用していることもあり、「どうせならスマホ代もまとめてポイント貯めたい」と思っていたんです。それに最近は、基地局も増えて電波が安定してきたという話も多く聞きます。ゴルフ場への道中でも地図アプリや音楽ストリーミングが途切れにくく、思っていたより快適。初期の楽天モバイルとは良い意味でかなり違っていました。② 使った分だけ支払い、ギガ無制限も選べる自由さこのプランの面白いところは、データ使用量に応じて料金が変わるという点。たくさん使う月も、あまり使わない月も、自動で調整してくれるんです。3GBまで → 1,078円（税込）20GBまで → 2,178円（税込）無制限 → 3,278円（税込）つまり、動画を見まくっても月3,000円台。他社のギガ無制限（6,000〜7,000円台）と比べても圧倒的に安い。ギガを気にせずに移動で、Google Mapを常時使い、Apple Music で永遠に音楽を聴くことができるので、最高です。楽天モバイルHPより引用③ ポイントが貯まるから、実質もっとお得楽天モバイルにすると、楽天市場での買い物ポイントが＋4倍（SPU対象）になります。通信料の支払いでもポイントが貯まり、気づけばスマホ代が「実質マイナス」なんて月も。楽天市場でゴルフボールなどの用品を買う人にとっては、ポイントがよりたくさん貯まるシステムですし、逆に貯まったポイントを使うこともできます。なかなか悪くないシステムですよね！(楽天モバイルに契約してから，ポイント還元率がアップしました)④ 注意点も正直に通話無料は「Rakuten Link」アプリを使う必要があります。未使用だと30秒22円になるので注意。海外では2GBまでは無料ですが、それ以上は速度が落ちます。あと、ごくまれに建物の奥などでは電波が弱くなることも。ただ、これは以前よりはるかに改善されていて、普段使いでは気にならないレベルです。⑤ 楽天モバイル×趣味生活＝相性◎外出が多い人や、趣味で動画をよく見る人には特におすすめ。テザリングもできるので、ノートPCを持ち出してちょっとした仕事をするのにも便利。他社から乗り換えると、年間で約10万円の節約になるケースもあるそうです。その分を次のラウンド費や練習代に回せば、少し贅沢なプレーもできるかもしれませんね。⑥ まとめ：固定費を軽くして、もっと自由に月3,000円台でギガ無制限、ポイントも貯まる。それだけで、スマホ代のストレスが消えました。節約って「我慢」ではなく、「賢い選択」だと思います。通信費を見直すことで、趣味も仕事ももっと身軽になる。そんな実感を与えてくれたのが、この楽天モバイル最強プランでした。▶︎ 楽天モバイルのプランはこちら
2025.10.12
コメント(0)
-
Galaxy Z Fold7を使ってみたレビュー｜折りたためるスマホ、これは本気でアリかも
こんにちは、ごるふびとです。今回は、久しぶりに新しい携帯電話を手にしてみたので、そのレビューを書いてみようと思います！選んだ機種は、サムスンの「Galaxy Z Fold 7」！この機種が気になっている人はぜひ参考にしてみてください！はじめに — なぜこのスマホを選んだのか？正直に言うと、最初は半信半疑でした。「折りたためるって便利そうだけど、壊れやすいんじゃないの？」「折り目の線とか、気にならないのかな？」そんなふうに思っていたんです。でも実際にGalaxy Z Fold7を手にしてみた瞬間、「おお、思ったよりもしっかりしてる！」と驚きました。開いたときの大画面はタブレットみたいで、写真も動画も圧倒的に見やすいです。本体レビュー｜見た目・使いやすさ・性能まとめOSはAndroidZ Fold7は「Android（アンドロイド）」というシステムで動いています。iPhoneのように“iOS”ではなく、自由度が高いのが特徴。アプリの並べ方や設定も自分好みにカスタマイズできるので、ガジェット好きにはたまりません。軽くて持ちやすいデザイン折りたたむと厚さは約9ミリ、重さは215グラム。「折りたたみスマホ＝ごつい」というイメージをいい意味で裏切ってくれました。ポケットにもスッと入ります。開けば8インチの大画面！SNSやYouTubeを見るときの迫力が他のスマホとはまるで違います！画面の強さ・折り目の感じ方やっぱり気になるのは“折りたたみ部分”。正直、ここは長く使ってみないとわからない部分です。（まだ使い始めて2ヶ月目なのでなんとも）ただ、僕が使っている限りでは、折り目はほとんど気になりません。普通に動画を見ていると「どこに線があるんだっけ？」という感じ。Samsung（サムスン）によると、約50万回折りたたんでも大丈夫な設計らしく、毎日100回折っても10年以上持つ計算。正直、それなら十分すぎますね。（ただ開くときに勢い余って過伸展してしまうと壊れてしまいそうで怖いです）購入方法｜どこで買うのがお得？僕は最初、店頭で実機を触ってからネットで購入しました。実際に開閉の感触を確かめてから買うのがおすすめです。楽天市場で買う場合今は楽天市場にSamsung公式ストアがあり、Z Fold7も取り扱い中です。お買い物マラソンや楽天スーパーディールの時期を狙えば、ポイント還元がかなり大きくなります。タイミングによっては1万円分以上のポイントがつくことも。▼楽天市場のGalaxy公式ストアはこちら👉 Galaxy公式楽天市場店楽天ユーザーなら、楽天カード＋楽天モバイル＋楽天市場の“トリプル使い”でポイントがどんどん貯まるのも大きな魅力です。使ってみた感想個人的には、久々に“ワクワクするスマホ”に出会いました。特にカメラ機能が優れており、カメラを重視したい人には特におすすめのスマホと言えることは間違いないしです。もちろん、値段は安くないです。でも「スマホをよく使う人」や「写真・動画が好きな人」には、十分にその価値があると感じました。正直、カメラ性能は他のカメラに戻れないかもしれません。まとめ折りたたみでも意外と軽く、持ちやすい折り目は思ったほど気にならない（2ヶ月時点）カメラの自由度が高く、自分の世界観を出しやすい長く使える安心設計楽天市場ならポイント還元でお得に購入可能
2025.10.11
コメント(0)
-
アクセス数が20,000PVを突破しました！
いつもご覧いただいている皆さまへ、ちょっとしたご報告です。このサイト（ブログ）は、開設から約5ヶ月。おかげさまで 累計アクセス数が20,000PV に到達しました。5ヶ月で20,000PVの重み数字だけを見れば、大手メディアや人気ブログと比べれば小さな一歩かもしれません。ですが、立ち上げ当初は「誰かひとりでも読んでくれたら嬉しい」と思いながら記事を書いていたので、ここまで読んでくださった方がこれだけいるというのは、本当にありがたいことです。少しずつ検索からの流入も増え、SNSでもコメントをいただけるようになり、「続けてよかった」と実感する瞬間が増えてきました。支えてくださった皆さまへ読みに来てくださる方、いいねやシェアをしてくださる方、そしてコメントで感想を伝えてくれる方――すべての方々に心から感謝しています。記事を書くことは一人の作業ですが、読んでくださる方がいることで初めて「発信」になります。そのありがたみを日々感じています。これからの目標20,000PVはあくまで通過点。次の目標は 50,000PV。これまで以上に読んでよかったと思える記事を増やし、「ためになる情報」だけでなく「ちょっと笑える」「共感できる」そんな温度感のある発信を続けていきたいと思っています。最後にあらためて、ここまで支えてくださった皆さまに感謝を。これからもどうぞよろしくお願いします。そして、もしこのブログを気に入っていただけたら、ぜひブックマークやフォローをしていただけると嬉しいです。
2025.10.05
コメント(0)
-
冬ゴルフに向けて備えておきたいもの
冬でも「ゴルフがしたい！」って気持ちは抑えられないですよね。けれども、寒さや路面状況に油断すると、快適なラウンドどころか危険も伴ってしまいます。そこで今回は、冬ゴルフに向けて「これだけは準備しておきたいアイテム」をご紹介します。実際に僕自身が体験して「これは必要だった」と思ったものばかりです。スタッドレスタイヤまず一番大事なのは移動手段。冬ゴルフは朝が早いことが多いので、日中は大丈夫でも、朝方は道路が凍結していることがよくあります。特に山間部や郊外のゴルフ場に行くときは要注意。正直なところ…ゴルフに行く前に路面凍結で立ち往生、なんて洒落になりません。安全にコースにたどり着くためにも、スタッドレスタイヤは万全にしておきましょう。ホッカイロ寒い冬のラウンドでは、手先や体幹が冷えることでスイングの精度が落ちやすくなります。特に手先の冷えは、グリップの感覚やパターのタッチに直結するため、スコアに影響しやすい部分です。そこで役立つのがホッカイロ。ポケットに入れておけば、スタート前の待ち時間や移動中に手を温められます。ホッカイロ 貼るレギュラー 30個入り x8セットダウンパンツ冬ゴルフで下半身が冷えると、思った以上にプレー全体に影響します。なぜなら、下半身は「体の土台」であり、安定感のカギだからです。ゴルフスイングでは、上半身は腕や肩の可動域が求められるため厚着をしすぎるとスイングが制限されますが、下半身は比較的シンプルな動きが中心です。多少厚めのパンツを履いても、ショットに大きな支障は出にくいのです。その一方で、冷えた状態で立ち続けたり歩いたりすると、体力の消耗が早くなり、集中力も落ちやすくなります。後半になって「足が重い」と感じるのは、寒さによるものが大きいでしょう。だからこそ、動きに支障を与えにくく、しっかり保温できるダウンパンツは、冬ゴルフにおいて理にかなった防寒アイテムなのです。撥水 防風 透湿 ダウンパンツ メンズ 暖か 軽量 防寒 クライミングパンツ アウトドア キャンプ【2-T0F】脇がすっきりしたダウンジャケットもちろん上半身も温かいに越したことはありません。ただ、普通のダウンだと脇や肩まわりがガッツリ膨らんで、スイングが窮屈に感じることも…。そこでおすすめなのが「脇がすっきりしたタイプのダウンジャケット」。最近はゴルフ専用の軽量ダウンも多いので、動きやすさと暖かさを両立できます。ゴルフジャケット メンズ ゴルフウェア ダウンジャケットヒートテック（ウルトラウォーム）薄いのに驚くほど暖かい、今や冬ゴルフの定番アイテム。昔の冬用インナーは「厚くて動きにくい」というイメージでしたが、最近のヒートテックは全然違います。特に「ウルトラウォーム」タイプなら、上半身をしっかり守りながらもスイング感覚はそのまま。寒さで身体が縮こまるのを防いでくれるので、プレーの安定感が変わってきます。移動中のグローブラウンド中はゴルフ用のグローブを使うにしても、移動中の冷えは別問題。車から降りてクラブハウスに向かうときや、プレー待ちでちょっとした移動をするときに「普段用の手袋」があると助かります。ポケットから出したボールやティーを冷えた手で扱うと、それだけでテンション下がりますからね…。まとめ冬ゴルフは「寒さとの戦い」でもあります。スタッドレスタイヤで安全に現地入りし、ホッカイロやヒートテック、ダウンでしっかり防寒。移動用のグローブも地味に便利です。準備を万全にしておけば、寒さに負けずしっかり楽しめます。むしろ空気が澄んで景色がきれいな冬ゴルフは、最高に贅沢な時間なんですよね。
2025.10.04
コメント(0)
-
グアム旅行体験記｜ゴルフとリゾートを両立できる南国ステイ
グアムは北太平洋に浮かぶアメリカの一部ですが、不思議なことに“アメリカ感”はそこまで強くありません。むしろ、日本から近いこともあって、日本人旅行者にとっては「安心して楽しめる南国リゾート」という印象の方が大きいと思います。今回は実際に 3泊4日でグアム旅行＋ゴルフラウンド をしてきた体験を、ゴルファー目線で整理してみました。これから「南国でのゴルフ旅行」を検討している方の参考になれば幸いです。到着と初日の過ごし方フライトは羽田からの直行便で、朝の5時ごろグアムに到着。正直なところ、この時間に着いても周囲はほとんどのお店が閉まっています。そこで、ホテルがアーリーチェックインを受け付けてくれていたので、追加料金を支払って早めに部屋に入ることにしました。初日はタモン周辺を散策。ショッピングセンターや飲食店を下見しながら、「どこで食事をしようか？」と歩き回る時間も楽しいものでした。タモンにはインスタ映えするようなスポットも多く、旅行の雰囲気を盛り上げてくれます。2日目：グアムでのゴルフラウンド2日目の朝は待望のゴルフへ。かつて日系企業が運営していたゴルフ場もあり、現在は運営母体が変わっていますが、プレーは可能です。青い海と南国の太陽を背景にするラウンドは、国内では味わえない特別な体験。「ティーショットの背景にヤシの木と海が広がる」というだけで、普段のゴルフとは別物に感じました。ただし注意点も。普段経験しない強烈な日差しの下では、体力の消耗が予想以上に早いです。実際、ラウンド後はホテルに戻るなりベッドに直行。全く動けず、そのまま数時間ダウンしてしまいました。結論：グアムゴルフは日焼け・体力対策が必須。▶︎ 【解説】真夏のゴルフで“倒れない”ための熱中症対策5選｜命を守る準備、できていますか？▶︎ 若いうちから始める人こそ注意！“今の紫外線”が未来の視力に影響する3日目：ショッピング体験3日目は島の西側にあるショッピングセンター（グアム・プレミアム・アウトレット）へ。観光地としてはタモンの方が圧倒的に活気があり、西側は少し落ち着いた印象でした。「買い物をメインにするならタモン一択」と言えるでしょう。アクセスの良さ、人の多さ、店舗数の多さ、いずれをとっても中心地に軍配が上がります。4日目：ホテルでのんびりと締めくくり最終日はホテルでプールを楽しみ、チェックアウトまでの時間をゆったり過ごしました。慌ただしく観光地を巡るよりも、最後は南国リゾートらしく「何もしない時間」を楽しむことが、旅をより充実させてくれる気がします。グアム旅行にちょうどいい日数は？今回の滞在は 3泊4日 でしたが、これは本当に「ちょうどいい」と感じました。到着日は軽く散策して雰囲気をつかむ2日目にゴルフで1日をフル活用3日目にショッピングや観光4日目はホテルで休んで帰国この流れなら「観光・ゴルフ・リゾート気分」をバランスよく満喫できます。もう少しゴルフメインで楽しみたい方は、宿泊日数を増やすか、ショッピングの日を減らすとちょうどいいかもしれません。ホテル選びのポイント宿泊エリアは タモン周辺 をおすすめします。理由はシンプルで、ショッピングセンターやレストランが徒歩圏内に集中しており、移動のストレスがほぼないからです。今回滞在したのはデュシタ系列のホテル。ラグジュアリーすぎず、リゾート感と利便性のバランスがよく、快適に過ごせました。他にも周辺には日系ホテルや海外資本の大型ホテルが揃っており、予算や好みに応じて選べます。まとめ：ゴルファーにとってのグアム旅行グアムは「日本から最も近い南国ゴルフリゾート」と言えます。アクセスの良さ、アメリカ領の安心感、そして何より海を背景にした非日常のラウンド体験。正直なところ、ラウンド後の疲労感は相当なものでしたが、それも含めて良い思い出。「次は自分のクラブを持ってリベンジしたい」と強く思わせてくれる旅でした。ゴルフとリゾートを両立させたい方にとって、グアムは間違いなく魅力的な選択肢だと思います。
2025.10.04
コメント(0)
-
グアムに行ってきた話｜南国でのラウンド体験記
少し前のことになりますが、グアムへ行ってきました。東京の羽田空港から直行便でおよそ3時間半ほど。国内旅行感覚で行ける距離なのに、景色や空気は一気に南国モード。到着した瞬間から「異国感」と「リゾート感」を同時に味わえる場所です。グアムでゴルフをしてきました旅の一番の目的はやっぱりゴルフ。グアムは昔からリゾートゴルフの定番で、かつては日本企業が運営していたゴルフ場がたくさんありました。しかし、今はどこも撤退してしまい、韓国系の企業などが運営しているようです。それでも、コース内の飲食店は「ラーメン」や「定食」といったメニューが並び、日本人にはどこか懐かしい安心感。海外なのに日本のゴルフ場っぽさも感じられて、不思議な空間でした。今回は、そんな中でも「Finest Guam Golf & Resort」でラウンドをしてきました。レンタルクラブで挑んだスコアは…スコアについては正直、言い訳をしたいくらい（笑）。今回はレンタルクラブでのラウンドだったのですが、やっぱり普段使い慣れたクラブと比べると感覚が違いますね。結果はハーフで「47」。観光気分で楽しんだとはいえ、もう少しまとめたかったなというのが本音です。南国の青い空と広がるフェアウェイに気分が上がりすぎて、攻めすぎたのかもしれません。まとめグアムはアクセスがよく、時差もほとんどないので短期旅行でも十分に楽しめる場所でした。リゾート気分を味わいながらのゴルフは、日本でのラウンドとはまた違った特別な時間になります。「次は自分のクラブを持ってリベンジしたい」――そう思わせてくれる、良い旅でした。一緒に読みたい：▶︎ マンスリーゴルファーでも名門コースにいく方法▶︎ レイクウッドカントリークラブ サンパーク明野コース
2025.09.28
コメント(0)
-
Ryder Cup（ライダーカップ）ってどんな大会？
ゴルフ好きなら一度は耳にしたことがある「Ryder Cup（ライダーカップ）」。でも、名前は知っているけど実際どんな大会なのか？と聞かれると説明が難しい…という方も多いのではないでしょうか。ここでは、その魅力をわかりやすく解説していきます。（Ryder Cup 公式サイトはこちら）2年に1度のゴルフの祭典ライダーカップは、アメリカ代表チームとヨーロッパ代表チームが対抗戦を行う、男子ゴルフの団体戦です。開催は2年に1度。舞台はアメリカとヨーロッパで交互に行われます。世界的なゴルフイベントなんです。個人戦じゃなくて団体戦通常のゴルフトーナメントは個人戦ですが、ライダーカップは団体戦が中心。マッチプレー形式で、選手同士が直接対決します。フォアサム（2人で1つのボールを交互に打つ）フォアボール（各自のボールでプレーし、良い方のスコアを採用）シングルス（1対1の勝負）これらを組み合わせて戦い、最終的な勝ち点で優勝チームが決まります。ゴルフなのに「団体応援」が熱い！面白いのは、普段は静かに観戦するゴルフなのに、ライダーカップでは観客の応援がすごく熱いこと。サッカーの応援のように歌ったり声をかけたり、会場はまるでスタジアムのような雰囲気になります。まとめライダーカップは、アメリカ vs ヨーロッパ2年に1度のゴルフ団体戦熱狂的な応援が特徴という「ゴルフのワールドカップ」のような大会です。もしまだ観たことがない方は、ぜひ次回の公式ホームページなどでライダーカップをチェックしてみてください。普段のゴルフ中継とはまったく違う熱気に驚くと思いますよ。
2025.09.27
コメント(0)
-
楽天ブログは検索にかかりやすいのか？｜ごるふびとの実体験から
ブログを始めようとすると、必ず迷うのが「無料ブログにするか、有料ブログにするか」という選択ですよね。正直なところ、僕も最初は悩みました。有料ブログの方が自由度は高いけれど、「本当に読まれるのか？」という不安が常に頭にありました。そんな中で選んだのが、楽天ブログ。実際に使ってみて感じたのは「楽天ブログにしてよかった！」という率直なものと、「検索に強い」という評判が本当なんだという感想でした。無料ブログは“検索流入の入口”として強い検索エンジンは「信頼できるサイト」を優先的に表示します。楽天ブログは「楽天」という大手のプラットフォームに支えられているので、記事を書いたばかりでも、有料ブログより見つけられやすいんです。僕自身、SEOを深く意識していなかった初期の頃でも、数日でアクセスが入ったのは正直驚きでした。ゴルフブログでの実例たとえば、僕が書いた「ゴルフ × マダニ」に関する記事。ラウンド中のリスクや対策についてまとめた内容ですが、このキーワードで検索エンジンから毎日アクセスがあります。 にっちなテーマでも、しっかり読者に届いているのを実感しました。さらに数字で言えば、ブログ開設から3か月で 15,000PV を達成。これも「楽天ブログ」という看板があったからこそ、スタートダッシュできたのだと思います。デメリットもあるけれど…もちろん無料ブログには制約があります。広告が自動で入ったり、デザインの自由度が低かったり。長期的にブログを育てるなら有料ブログに移行するのが定石です。でも「まずは読まれる喜びを体験したい」という人にとって、楽天ブログは最高の入口です。アクセスが数字として見えてくると、「次はこんな記事を書こう」と自然にやる気がわいてきます。＜次に読む＞ ▶︎ 楽天ブログではGoogleアナリティクスは使えません｜代わりのアクセス解析方法まとめ無料ブログで活動してきて思うのは、「誰かに読まれている」ことが継続の力になるということ。検索からの流入が得やすい楽天ブログは、その一歩を後押ししてくれる存在です。ゴルフ記事でも、日常ネタでも、まずは気軽に書いてみる。その先に、思った以上の広がりが待っているかもしれません。
2025.09.13
コメント(0)
-
松山英樹、首位で決勝ラウンドへ｜BMW PGA選手権
BMW PGA選手権（イングランド・ウェントワースクラブ）は2日目を終え、松山英樹選手が通算12アンダーで単独首位に立ちました。2日目は64という圧巻のスコア。17番では見事なチップインイーグルを決め、ギャラリーを大いに沸かせました。最終18番もパーで締め、首位をしっかり守りました。背後にはビクター・ホブランやジャスティン・ローズ、さらにルドヴィグ・オーベリといった世界の強豪が1打差で追走しており、週末は白熱必至の展開となりそうです 。
2025.09.13
コメント(0)
-
【ポイ活必須】楽天銀行ハッピープログラムでスーパーVIPを目指そう
「ポイ活をもっと効率よくしたい」「楽天ポイントをザクザク貯めたい」そんな人にぜひ知ってほしいのが、楽天銀行の「ハッピープログラム」です。楽天銀行のハッピープログラムって？楽天銀行では、口座を持っていると「ハッピープログラム」に参加できます。このプログラムは、残高や取引件数に応じて会員ステージが決まる仕組み。ステージが上がると、楽天ポイントの倍率アップ・ATMや他行振込の無料回数増加など、ポイ活に直結するメリットが得られます 目指すべきは「スーパーVIP」ステージは全部で5段階。「ベーシック」「アドバンスト」「プレミアム」「VIP」「スーパーVIP」の5種類の会員ステージその中でも最上位の 「スーパーVIP」 になると特典が一気に強力になるので、楽天銀行でポイ活をする際にはここを目指します！なぜ「スーパーVIP」がいいのかというと、ATM手数料が月3回無料他行振込手数料が月7回無料対象取引のポイント付与が最大3倍つまり「使うだけでポイントが貯まりやすく、無駄な手数料も削減できる」という状態になります。スーパーVIPになる方法条件は以下のどちらか。預かり資産残高300万円以上取引件数30件以上（毎月25日締め）正直、300万円を銀行に置きっぱなしは資金効率が悪いのでおすすめできません。誰にでも現実的なのは、取引件数30件を毎月こなす方法です。おすすめの「取引件数稼ぎ」対象取引は意外と多く、工夫すれば無理なく30件達成できます 。例えばこんなやり方。他行からの自動入金（給与口座や別口座から設定）他行への自動振込を設定楽天証券への入金（らくらく入金・スイープ）給与受け取り口座を楽天銀行にする楽天競馬に少額入出金（競馬はしなくてもOK、月3件まで）これを組み合わせるだけで、30件は十分に達成可能です。おすすめしない方法宝くじ購入 ゼロサムゲームなので長期的には損しがち。300万円の残高維持 流動性が落ち、投資チャンスを逃すリスクがあります。まとめ：楽天銀行＝ポイ活の加速装置楽天銀行のハッピープログラムを活用すれば、普段の生活取引がそのままポイントになり、スーパーVIPなら常に最大3倍。しかもATM・振込の無料枠までついてくるので、「節約×ポイント増」両方を実現できる最強のポイ活口座になります。まだ楽天銀行を持っていない人は、まず口座開設＋エントリーから始めてみてください。▶︎ 口座開設はここから （紹介コード【P97214638】で口座開設してね）「毎月の支払い・入出金が、いつの間にかポイントに変わっていく」体験ができますよ。
2025.09.12
コメント(0)
-
日常を快適にする“至極の眠り”｜リムネのマットレス体験レビュー
みなさん、普段の睡眠に満足していますか？正直なところ、僕は少し前まで「寝ても疲れが取れない」「朝起きたときに腰や肩が重い」と感じることが多かったんです。ゴルフのラウンド前なんて、朝から体がだるいと1日楽しみ切れないですよね。そんなときに出会ったのが、次世代マットレスブランド リムネ（LIMNE）。導入してからは、前日の睡眠も翌日の回復も段違いに快適になりました。睡眠の質が生活を変える人は人生の3分の1を睡眠に費やすと言われています。つまり「眠りの質＝生活の質」なんですよね。僕は睡眠計測アプリで記録をつけているのですが、ゴルフ前後のコンディション管理を意識すると、余計にその差を実感します。リムネの特長は「高反発素材×三層構造」リムネのマットレスは、特許技術「スフエアー」を使った三層構造。柔らかさと支えのバランスが絶妙で、寝返りが本当にスムーズなんです。トップ層（2cm）横になった瞬間に「これは違う」と感じる柔らかさ。ミドル層（9cm）肩や腰の圧力を分散。ラウンド帰りの疲れもやさしく受け止めてくれる。ボトム層（11cm）沈み込みを防いで通気性も高いので、蒸れやカビの心配もなし。実際に使ってみた感想届いたときは圧縮梱包でコンパクト。部屋まで運ぶのもラクでした。使い始めてからは…朝起きたときのスッキリ感が違う腰や肩の重さが減った家族全員が「眠りの質が上がった」と感じているゴルフって、移動もラウンドも体力を使いますよね。その前日にしっかり休めるかどうかで、翌日のスコアや楽しみ方まで変わるんだなと改めて実感しました。値段と安心感リムネは決して安くはありません。シングル：79,900円セミダブル：89,900円ダブル：99,900円ワイドダブル：109,900円クイーン：119,900円でも、120日間のフリートライアルが付いているので安心。合わなければ全額返金してくれるのは心強いですまとめリムネのマットレスは、高反発素材と三層構造で快適な寝心地肩や腰の負担をやわらげ、自然な寝返りをサポート圧縮梱包で届くから設置も簡単国内製造で耐久性も安心120日間のフリートライアル付きと、寝心地・機能性・安心感の三拍子そろっています。僕は導入してから、「朝から体が軽いってこんなに違うんだ」と実感しました。ゴルフ前日の睡眠やラウンド後の疲労回復にも、しっかり効果を感じています。もし今の睡眠に少しでも不満があるなら、一度リムネを試してみてください。新しい“至極の眠り”が待っているはずです。
2025.09.06
コメント(0)
-
最近の睡眠に関する研究論文を読んでみた
最近の研究で、睡眠のとり方が私たちの健康に思った以上に影響していることがわかってきました。特に「何時間寝たか」だけでなく、「寝る時間が毎日安定しているか」や「睡眠のリズム」が重要とのことです。Phenome-wide Analysis of Diseases in Relation to Objectively Measured Sleep Traits and Comparison with Subjective Sleep Traits in 88,461 Adultsこの大規模調査では、客観的に測った睡眠データと170種類以上の病気との関連が見つかり、パーキンソン病や糖尿病、腎臓の病気、さらにはCOPD（慢性閉塞性肺疾患）などにも影響していることがわかりました。また、注目すべきは「睡眠時間の長さ」だけでなく、「入眠のタイミング」「リズムの安定性」「睡眠の質」など、さまざまな睡眠の要素が病気のリスクに関わっていたことです。これらを総合的に整えることで、健康への大きな効果が期待できると示されました。つまり、ただ長く寝るかどうかよりも、毎日のリズムを崩さず、質の良い睡眠をとることが大切なのです。また、自己申告だけに頼ると誤差や思い込みが入りやすいため、客観的な測定を取り入れることで、より正確に睡眠と健康の関係を理解できることも示されました。ゴルフでもスコアに直結するのは「全体のリズムとバランス」ですが、睡眠も同じで、総合的な調整こそが健康の鍵だと言えそうです。
2025.09.06
コメント(0)
-
ゴルフボールはなぜ左右に曲がるのか？
野球だと、ストレートを投げるのは比較的簡単で、変化球を投げる方が難しいですよね。でもゴルフは逆で、「まっすぐ打つ方が難しい」って思いませんか？ ほとんどのショットがフェードやドローといった変化球のような軌道を描いて飛んでいきます。じゃあ、どうしてゴルフボールはまっすぐ飛ばないのか？その理由は「回転軸」にあります。まっすぐ飛ぶショットのときゴルフボールがきれいにまっすぐ飛んでいるとき、実はボールの回転軸（Axis of Rotation）が地面と平行な軸を中心にクルクル回っています。イメージとしては、野球のストレートボールに近い感じです。ところが、この回転軸が少しでも傾いてしまうと、ボールは前に飛びながら横にも曲がってしまいます。これこそが、ゴルフにおける「カーブ」の正体です。つまりゴルフでは、少しでもフェースやスイング軌道がズレると、ほぼ自動的に“変化球”になってしまうんです。なぜ回転軸が傾くのか？原因はシンプルで、インパクトの瞬間にクラブフェースがスイング軌道に対してスクエア（直角）になっていないからです。・フェースが少し開いている → ボールは右に曲がる・フェースが少し閉じている → ボールは左に曲がるほんのわずかな角度の違いでも、結果として大きな曲がりに発展してしまいます。これこそがゴルフの難しさであり、同時に奥深い面白さでもあるんです。まとめゴルフボールが左右に曲がる理由は、シンプルに言えば「回転軸の傾き」。そしてその回転軸は、インパクトの一瞬で決まるフェースの向きやスイング軌道の組み合わせによって左右されます。野球ではストレートが基本なのに対し、ゴルフでは「まっすぐ飛ばすこと」がむしろ難しく、少しのズレがすぐに変化球のような球筋につながります。でもその難しさこそが、ゴルフを面白くしている要素でもあるんです。もしスライスやフックに悩んでいるなら、「なぜ曲がるのか？」という仕組みを理解することから始めましょう。原因を知れば、改善のためのヒントが必ず見えてきます。
2025.09.06
コメント(0)
-
90を切るためにラウンドで心掛けること
ゴルフを始めてしばらくすると、誰もが一度は目標に掲げるのが「スコア90切り」。正直なところ、ここを超えられるかどうかで“中級者の入り口”に立てるかどうかが決まる、と言ってもいいくらいです。では、どうすれば90を切れるのか？僕なりの考えをまとめてみました。90＝18オーバーの逆算思考まず大前提として、90というスコアは「18オーバー」に相当します。つまり、すべてのホールをボギーでまとめられれば、理屈上は90を切れるわけです。ただし――。実際に全ホールをボギーでまとめるのはかなり難しいんです。僕もラウンドを重ねてきましたが、「全部ボギーで上がれた！」なんて記憶はほとんどありません。じゃあ、どんな人が90を切れるのか？答えはシンプルで、「定期的にパーを取れる人」です。パーが取れるとダボが怖くなくなるたとえば、2～3ホールに1回でもパーが取れると、途中でダボを打っても帳尻が合います。逆に、パーが1回も出ないラウンドだと、どうしても90を切るのは難しくなる。つまり“パーを拾える力”が90切りのカギなんです。パーを取るために必要な距離感パーを狙ううえで大事なのは、「2打目はグリーンから30ヤード以内に運ぶこと」（パー４の場合）。この距離なら、次のアプローチでまずグリーンには乗りますし、寄せワンのチャンスも出てきます。運が良ければパー、少しズレてもボギーで収まる。こういう展開が増えると一気に安定感が増してきます。ミスを減らすことが最優先じゃあどうやってグリーン近くまで運ぶか？やっぱり大事なのは「大きなミスをしないこと」です。左右への曲がりを小さくするトップやダフリを減らすこの2つができるだけで、気づいたらスコアがまとまってきます。具体的な練習法や意識については別記事でまとめてあるので、ぜひ参考にしてみてください。まとめ90を切るためには、派手なショットよりも「いかに安定してグリーン近くまで運べるか」が大切です。パーを定期的に拾えるようになれば、多少のダボは怖くなくなります。目標は「毎ホールボギー」ではなく「どこかでパーを取る」。この意識を持つだけで、ラウンド中の気持ちがだいぶ楽になりますよ。
2025.09.06
コメント(0)
-
金沢旅行で泊まった「ホテルビスタ金沢」｜コスパ重視派におすすめのホテル
先日、金沢へ赴き、少し長めの滞在をしてきました。観光や食べ歩きももちろん楽しんだのですが、泊まったホテルが思いのほか良くて「これはぜひ紹介したい！」と思い日記を綴っています！今回僕が宿泊したのは 「ホテルビスタ金沢」。結論からいうと、価格と内容のバランスがとても良く、期待以上の滞在ができました。コストパフォーマンスを大切にする人には、特におすすめできるホテルではないでしょうか？ホテルビスタ金沢リーズナブルで快適まず楽天の予約サイトで感じたのは、宿泊費が比較的リーズナブルであること。僕が泊まったモデレート・ダブルのお部屋は、予約時点で朝食込み1万円を切るほどでした。それでいて、実際に現地に行ってみるとびっくり！館内のデザインはとてもスタイリッシュ！しかも、内装のあちこちに、しっかりと金沢らしさが取り入れられていました。九谷焼のインテリアや、きらびやかな金色の壁紙が空間を彩っていて、「あぁ、金沢に来てるんだな」と自然に感じさせてくれるんです。正直、チェーン展開しているホテルだと、どこに泊まっても同じような紋切り型のデザインになりがちですよね。でもこのホテルは、「金沢にしかない空気感」がちゃんと表現されていて、旅の気分を一段と盛り上げてくれる空間を提供してくれました。また、このホテルには大浴場も付いているので、観光で歩き回ったあとに疲れを癒すのにはちょうど良かったです！他にもこんなお部屋があるそうですホテルビスタ金沢には、僕が泊まった客室以外にもいくつかのタイプがあるそうです。スーペリアダブル（約20㎡）モデレートダブルより少し広めで、ベッドも幅164cm。2人でもゆったりと過ごせそうなお部屋です。モデレートツイン（約19㎡）シングルベッド2台のお部屋。友人同士や親子旅行などで使いやすそうでした。スーペリアツイン（約25㎡／27㎡）広さが25㎡以上あり、ゆったりとした空間。カウチソファが付いているタイプもあるようで、ホテルでくつろぎたい方には良さそうです。ビスタツイン（約33㎡）さらに広い空間で、テーブルやチェアも完備。部屋での滞在時間を重視する方には嬉しい作り。デラックスツイン（約33㎡〜40㎡）最上階のフォース対応ルームなどもあり、家族旅行やグループでの宿泊にぴったり。他のお部屋がどんな印象なのかは、気になるところですね！全員におすすめできるわけじゃないけれど… 向いているのは“アクティブ派”ここまで、僕が泊まってみて感じたいいところを列挙してきましたが、当然「ホテルビスタ金沢」は誰にでも絶対おすすめ！というタイプのホテルではありません。このホテルの魅力はやっぱり “価格と機能のバランス” だと思います。なので、個人的な感想ですが、一番このホテルが合いそうなのは「 日中は外で観光やアクティビティを楽しんで、夜は寝るだけ 」というスタイルの人だなぁと感じました。ただその一方で、「ホテルの中でゆっくり過ごしたい」とか「ラグジュアリーな滞在を満喫したい」という方には、ちょっと物足りなく感じてしまうかもしれません。もちろんこれはあくまで僕自身の感想ですし、もしスーペリアやビスタツインといった広めのお部屋に泊まったら、また違った印象になる可能性も十分あります。だからこそ、全員におすすめ！とまでは言えないけれど、アクティブに観光を楽しみたい人には間違いなくハマるホテルだと思いました。まとめ「ホテルビスタ金沢」は、やっぱり リーズナブルに泊まりたい人におすすめできるホテル だと思います。立地の良さや金沢らしいデザイン、そして大浴場まで揃っているので、値段以上の満足感がありました。ただし、ホテルの中でゆっくりと贅沢に過ごしたい方には、少し物足りなく感じるかもしれません。あくまで僕の感想ですが、「外でしっかり観光して、ホテルは寝る場所」というスタイルなら、とても快適に使えると思います。追記：他にも系列店がたくさんあるみたい実は「ホテルビスタ」は金沢だけではなく、全国に系列店が展開されています。正直なところ、今回の滞在で「ここ、良かったな」と思えたので、次は別の都市に行ったときにまたビスタを選んでみようかな…そんな気持ちになりました。ホテルビスタ札幌［大通］ホテルビスタ仙台ホテルビスタ札幌 中島公園ホテルビスタ海老名ホテルビスタ熊本空港ホテルビスタ名古屋［錦］ホテルビスタ厚木ホテルビスタ松山ホテルビスタプレミオ京都［河原町通］ホテルビスタ大阪［なんば］ホテルビスタ福岡【中洲川端】チサンホテル蒲田ホテルビスタ広島ホテルビスタ東京［築地］ホテルビスタプレミオ京都 和邸
2025.09.03
コメント(0)
-
楽天アフィリエイトの成果が出てきました
今月はちょっと嬉しい出来事がありました。ブログに貼っている楽天アフィリエイトのリンクから、いくつか商品を購入していただけたんです。普段はゴルフ用品や日用品が中心なんですが、今回はなんと「旅行の予約」までありました。まさか自分のブログ経由で旅行を申し込んでもらえるなんて思っていなかったので、とても嬉しかったです。参考にしてもらえたり、使っていただけたりすることで「少しは役に立てたのかも」と思えるのが、一番の励みになりますね。これからも、ゴルフや日常のことを気軽に発信していきます。
2025.08.31
コメント(0)
-
海外旅行を計画する前に確認しておくこと
海外旅行ってワクワクしますよね。でも、行き先選び、出発前に一つだけ欠かせないチェックがあります。それが「外務省の海外安全ホームページ」です。正直なところ、旅行ガイドブックやSNSの情報だけを頼りにしてしまいがちですが、安全面の最新情報は公的機関の発信が一番確実なんです。例えば、現地の治安状況や感染症の流行、デモや災害の情報って、旅行者にはなかなかリアルタイムで入ってきません。でも外務省のページなら、その国ごとのリスクレベルが分かりやすく表示されています。「え、そんなことまで？」と驚くくらい細かい地域情報が出ていることもあります。個人的には、「危険情報が出ている地域を避けるだけで、旅の安心度がグッと上がる」と感じています。せっかくの旅行を楽しむためにも、まずは一度チェックしてから計画を立てるのがおすすめです。
2025.08.31
コメント(0)
-
プロトンポンプ阻害薬（PPI）のOTC化で感じる危うさについて｜番外編
普段はゴルフのことばかり書いていますが、今回は少し真面目な番外編です。最近、市販薬として販売されるようになった「プロトンポンプ阻害薬（PPI）」について個人的に思うところを書いてみます。処方なしでもプロトンポンプ阻害薬 (PPI)が手に入る？タケプロンSやオメプラールSといった薬は、プロトンポンプ阻害薬（PPI: proton pump inhibitor）に分類される薬です。これらは、消化性潰瘍の第一選択薬とされており、胃粘膜壁細胞のH＋分泌の最終段階であるプロトンポンプ（H＋／K＋-ATPase）を特異的に阻害し，H2受容体拮抗薬（ガスターなど）よりも強力に胃酸分泌を抑制します。従来この薬は、医師の診断を受けて処方箋がなければ手に入らないものでした。しかし最近はOTC化が進み、ドラッグストアでも購入できるようになっています。「市販で買えるようになった」というのは便利であり、多くの人にとってPPIが身近になった変化です。PPIが効くのは、消化性潰瘍（胃・十二指腸潰瘍）、胃食道逆流症（GERD）、ピロリ菌の除菌補助などに使われます。私自身、社会人になってから胸やけや胃の痛みを感じるようになり、上部内視鏡（胃カメラ）を受けました。その結果、GERD Grade M と診断され、医師からPPI（確か、ネキシウム）を処方してもらいました。薬を飲んでいる間は症状がかなり改善し、「こんなに楽になるのか」と感動したほどです。本当に便利で、生活の質を上げてくれる薬だと思いました。隠れてしまう“本当の病気”｜便利さの裏にある危うさただし、その便利さと同時に 危機感 も覚えています。なぜなら、胸やけや胃の不快感の背景には、時に胃がんなど深刻な病気が隠れていることがあるからです。実際に「オメプラゾール」の添付文書には「8.3 投与に際しては問診により胸やけ、胃液逆流感等の酸逆流症状が繰り返し見られること（1週間あたり2日以上）を確認の上投与すること。なお、本剤の投与が胃癌、食道癌等の悪性腫瘍及び他の消化器疾患による症状を隠蔽することがあるので、内視鏡検査等によりこれらの疾患でないことを確認すること。」と書いてあります。PPIを飲めば症状は抑えられてしまうため、「大丈夫だろう」と思ってしまい、受診が遅れるリスクがあるのです。実際、GERD持ちの自分にとっても「薬を常備できたら安心」という気持ちは強くあります。けれど、同じくらい「隠れた病気を見逃さないようにしたい」という強い思いもあります。便利さと慎重さの両立「病院に行かずに薬を買える」のは確かに便利です。ただし、人生で初めてこうした症状が出た場合や、症状が長く続く場合・繰り返す場合には、自己判断で済ませずに必ず受診することが大切です。市販化は生活を助けてくれる一方で、「気づきを遅らせる可能性がある」という点を忘れてはいけません。まとめ処方なしでもPPIが買えるようになったのは、GERD持ちとしては正直ありがたいと感じます。でも同時に、「本当に薬だけで済ませていいのか？」という危機感もあります。初発時、症状が繰り返すときには、薬に頼り切らずにきちんと検査を受けること。その意識が、健康を守るためには欠かせないと思います。
2025.08.30
コメント(0)
-
マンスリーゴルファーでも名門コースに行きたい 〜楽天SGCで叶える“ちょっと贅沢な月一ラウンド”〜
正直なところ、会社員ゴルファーにとって「名門コース」は憧れの存在ですよね。テレビでプロが戦っている舞台、格式高いクラブハウス、戦略的で美しいコース設計…。でも現実には、会員権が数百万円〜数千万円するような世界。月に一度しかラウンドしない自分には、どう考えても手が届かない…。そんな悩みを持つ人におすすめしたいのが「楽天SGC」です。楽天SGCとは？楽天SGCは、楽天が提供する「名門コース提携サービス」。協力コースの中には、普段は会員権がないと入れないクラブも多数含まれています 。しかも驚きなのは、入会金は0円、年会費26,400円（税込）だけというシンプルさ。通常の会員権と比べると、桁が2つも3つも違うわけです。月一ゴルファーだからこそ“質”を選びたい会社員だと、毎週ラウンドに出かけるのは難しい。だからこそ、月一回の貴重なゴルフは「どこで」「誰と」やるかを重視したいですよね。でも現実は…人気コースは予約がいっぱい会員制クラブは敷居が高いコンペで誘われてもメンバー縛りでNGこういう壁にぶつかること、ありませんか？楽天SGCなら、提携先の予約枠からスマホでサクッと申し込み可能。しかも1人でも予約できるので、急に「行きたい！」と思った時にも使えます 名門コースの雰囲気を体験できる楽天SGCの協力コースは全国に広がっています 。例えば、関東圏なら…多摩カントリークラブ（東京）鷹之台カンツリー倶楽部（千葉）相模原ゴルフクラブ（神奈川）関西なら…小野ゴルフ倶楽部（兵庫）茨木カンツリー倶楽部（大阪）どれも歴史と格式を誇るクラブばかり。クラブハウスに足を踏み入れるだけで「今日は特別な日だ」と感じられるはずです。会社員ゴルファーの現実と楽天SGCの相性平日は仕事、週末は家族サービス。だからラウンドは月一。それでも「いいコースでゴルフしたい」という欲は消えない。仲間内のコンペで「お、ここ取れたんだ！」と驚かれたい。そんな人には、楽天SGCはまさに“ちょうどいい贅沢”なんです。まとめ「会員権は高すぎる。でも名門コースでプレーしたい。」そんな月一ゴルファーのワガママを叶えてくれるのが楽天SGCです。入会金0円＋年会費26,400円で、全国の名門コースを予約できる。1人からでも予約可能。そして、同じ趣味を持つ仲間とも出会える。せっかくの月一ゴルフ、少し背伸びして“特別な体験”をしてみませんか？合わせて読みたい：▶︎ レイクウッドサンパーク明野をラウンドしてきました
2025.08.30
コメント(0)
-
パターの距離が合わない人のために｜僕のプレショットルーティン
マンスリーゴルファーにとって、パターの距離感って難しいですよね．．．正直なところ、僕も昔はパターの距離感がまったく合わずに悩んでいました。カップまで届かない“ドショート”、逆に思いっきりオーバー…。ラウンドのたびに同じようなミスを繰り返していたんです。そんな僕でも、あるプレショットルーティンを取り入れてからは、少なくとも「ノーチャンスのパット」はほとんどなくなりました。今回はその方法をシェアします。距離を3分割するまず、カップと自分のボールとの距離を 3つに分けてイメージ します。カップに近い方から「1 → 2 → 3」と番号をつけていきましょう。実際のルーティン「1」の位置に立つ カップから一番近い地点（1）に立って、そこからカップまで届くような素振りをします。振り幅と強さを体で覚えるのがポイント。「2」の位置に立つ 次に2の位置に移動し、同じように素振り。ここで大事なのは、「1」のときよりも大きな振り幅と強さでないとカップに届かない、という感覚を確認すること。自分のボール位置（3）で素振り 最後に、実際のボールの位置に戻り、2の素振りよりも大きく、強めに振るイメージで構えます。この流れを入れるだけで、「届かない…」「とんでもなくオーバー…」というミスはグッと減ります。なぜ効くのか？アマチュアゴルファーの多くは、ラウンド経験が少ないために “どれくらいの強さで打てばいいのか”の基準が持てない ことが多いんです。その結果、なんとなく振ってしまって、距離が合わない。でも、このルーティンを入れると、・少なくとも「ここまでは届かせよう」という意識が持てる・検討違いな強さで打ってしまい、カップに届かないが減るという効果が出てきます。まとめ・パットの距離感に悩んでいるなら「3分割ルーティン」を試してみる・各地点で素振りすることで、振り幅と強さの基準が明確になる・「少なくともここまでは打つ」という意識が生まれ、ノーチャンスのパットが激減個人的には、この方法を取り入れてから「距離感の不安」がなくなりました。もし同じように距離感で苦しんでいる人がいたら、ぜひ一度やってみてください！<合わせて読みたい>・パターが上手くなる傾斜の読み方
2025.08.29
コメント(0)
-
世界遺産・白川郷に行ってきました
先日、世界遺産で有名な白川郷に行ってきました。今回は、その感想について書いていきます。やっぱり写真で見るのと実際に目で見るのとでは印象が全然違いました。合掌造りの集落が持つ独特の雰囲気に、しばらく立ち止まって眺めてしまうほど。アクセスはどうする？僕は金沢に滞在していたので、金沢駅でレンタカーを借りて白川郷へ向かいました。高速道路を走るだけのシンプルなルートですが、トンネルがとても多く、ひとりで運転していると少し眠くなってしまうほど。ドライブアシスト機能がついていたレンタカーに助けられました。一方で、現地では観光ツアーで来ている方もかなり多かった印象です。運転に自信がない方や、効率よく観光したい方にはツアー参加もおすすめです。▶︎ 楽天トラベルでレンタカー予約できる！？▶︎クルーズコントロールの便利さを痛感した日白川郷の合掌造りの歴史？ 白川郷といえば、独特の三角屋根の「合掌造り」。この形には、ちゃんと理由があります。まず最大の特徴は、雪国ならではの知恵です。豪雪地帯である白川郷では、屋根の角度を急にすることで雪が自然に滑り落ちるように工夫されています。さらに分厚い茅葺きは断熱効果が高く、冬は暖かく夏は涼しい。実はとても合理的な建築なんです。もう一つの理由は、暮らし方との関係。合掌造りの屋根裏はとても広く、養蚕（蚕を育てて絹糸を作る）の作業場として活用されていました。生活と生業を両立させるための形でもあったんですね。ところが、明治から昭和にかけて生活様式が変化し、養蚕産業も衰退。さらに台風や雪害で傷む家を維持するのが難しくなり、近代化の波の中で合掌造りは急速に姿を消していきました。最盛期には300棟以上あった母屋も、一時はその半分以下まで減ったと言われています。現在残っている合掌造りは、地域の方々や保存活動によって守られてきた貴重なもの。世界遺産に登録された背景には、そうした「失われかけた暮らしを残そう」という努力があるんです。白川郷で驚いたこと到着してまず驚いたのは、外国人観光客の多さ。体感では「日本人＜外国人」という印象です。海外の方にとっても「THE・日本の風景」が味わえる場所なんだろうなと納得。合掌造りの家屋が並ぶ景観は、やっぱり写真で見るより迫力があります。白川郷平瀬温泉 お宿 湯の里まとめ白川郷への行き方は大きく2パターン。レンタカーで自由に移動（金沢からだと行きやすい）観光ツアーでラクにアクセス（駐車やルートを気にしなくていい）
2025.08.26
コメント(0)
-
【用途別に選ぶ】サムソナイトのスーツケース3選｜S・M・Lサイズを比較してみた
旅の準備でまず悩むのが「どのサイズのスーツケースを選ぶか？」ってこと。特にゴルフやちょっとした出張、家族旅行を考えるなら、“軽くて丈夫”で“サイズ感もジャスト”なケース選びがめちゃくちゃ大事です。そこで今回は、世界中のトラベラーから信頼されているSamsonite（サムソナイト）のスーツケースを、S・M・Lサイズに分けてご紹介していきます！1〜3泊にぴったり：Sサイズ（機内持ち込みOK）【公式】サムソナイト/スーツケース/ハードケース/トラベル/旅行/Sサイズ「弾丸ゴルフ旅や1泊2日の出張に最適」このサイズは本当に使い勝手がいい！SamsoniteのSサイズモデルは、機内持ち込みOKのコンパクト設計で、空港でもチェックイン不要。荷物の量を最小限にしたい、ゴルフ場近くで1泊してすぐ帰る…そんなスケジュールにぴったりです。【おすすめポイント】軽量＆ハードシェルで壊れにくいダブルホイールで滑らかに転がるデザインも上品で、ゴルフにもビジネスにもマッチ正直なところ…「初めて買うスーツケースはSサイズでいい」と思えるくらいの汎用性。4〜6泊の旅行に最適：Mサイズ（73L前後）【公式】サムソナイト/スーツケース/ハードケース/TSA/フレームタイプ/4輪「ゴルフウェアも日用品も、ちゃんと入る安心サイズ」中型モデルは、1週間未満の国内・海外旅行にベストなサイズ感。ゴルフウェア、シューズ、日用品やお土産までちゃんと収まります。このサイズからTSAロック付き＆360°回転キャスター搭載のモデルも多く、旅のストレスを感じにくいのが魅力。【おすすめポイント】荷物が増えても余裕の容量見た目以上に“軽く感じる”回転性能どんな床面でも引っかからない滑らかさ僕もゴルフ旅行で使っていますが、荷物が多くても片手でスイスイ動くのが本当に助かります。7泊以上・海外におすすめ：Lサイズ（100L超）【公式】サムソナイト/スーツケース/ハードケース/トラベル/旅行/Lサイズ「長期旅行や家族の荷物をまとめて運ぶならコレ一択」ゴルフ＋観光や、留学、海外出張など、1週間以上の滞在にぴったりなのがこのLサイズ。最近は、拡張機能付き（98〜113L）のモデルもあり、旅先でお土産が増えても安心。内部の仕切りや固定バンドも充実していて、荷崩れしにくい構造です。【おすすめポイント】大容量なのに軽くて扱いやすいエレガントな見た目で、空港でも映える家族旅行でも1台でまとめられる収納力「ちょっと大きすぎるかも…」と最初は思っていても、一度使うと手放せなくなるサイズ感です。まとめ｜どこに行くかも大事だけど、何を連れて行くかも大事旅先の快適さは、スーツケースの質で決まるといっても過言じゃありません。軽くて丈夫、移動がスムーズ、そして何よりデザインがいい。そんな条件をすべて満たしてくれるのが、サムソナイトの魅力です。サイズ選びに迷ったら、こんな感じで選んでみてください：旅行日数おすすめサイズ目的の例1〜3泊Sサイズ（機内持ち込み）ゴルフ合宿、出張、温泉旅4〜6泊Mサイズ（73L前後）ゴルフ＋観光、小旅行7泊以上Lサイズ（100L〜）海外旅行、家族旅行、長期滞在どんな旅にも、信頼できる一台を。「ごるふびと」的にも、サムソナイトは間違いない選択肢だと思います！
2025.08.23
コメント(0)
-
連休を台無しにしないために｜車のバッテリー上がり対策ガイド
車のバッテリー、上がってしまった経験はありますか？実は私、恥ずかしながら一度やらかしています。ある日、駐車場でエンジンをかけようとしたら――「ぷすすすす…」という力ない音だけ。何度やってもかかりません。結局JAFを呼び、ジャンプスターターで復旧してもらい、そのままディーラーへ直行。このときは20分ほどで来てもらえましたが、大型連休や冬場は依頼が集中し、到着まで30〜60分以上かかることも珍しくないそうです。混雑時はさらに遅れ、せっかくの予定が大きく崩れる可能性もあります。一度バッテリーが上がると、「また上がるのでは？」という不安も残ります。だからこそ、予防が大事。以下では、日常でできる実践的な対策を4つご紹介します。バッテリーは定期的に点検する車のバッテリー寿命はおおよそ3〜5年。短距離走行や渋滞が多いと寿命はさらに短くなります。車検や点検時に電圧チェック必要に応じて充電や早めの交換私もこのパターンで痛い思いをしました。次の車検で交換すればいいか…と話していたら、その前に寿命が来てしまったんです。こういった状況では、一度エンジンを切ると再始動できません。なので、エンジンを切らずにバッテリー在庫のあるお店まで直行する必要があります。降車時はライト類を必ずオフにライト・室内灯・ハザードの消し忘れは、バッテリー上がりの代表的な原因です。特に日中はライトを点けている感覚が薄れがち。降車前に「ライトオフ」を習慣化するだけで予防効果は高まります。長期間乗らないときは放電対策を旅行や出張などで1週間以上車を動かさない場合は、以下の方法がおすすめです。バッテリーターミナルを外すメンテナンス用充電器を接続するこれだけで、不要な放電を大きく防げます。ジャンプスターターを常備する万が一のときに備えて、ポータブルジャンプスターターを車に積んでおくと安心。最近はスマホ充電にも使えるモデルや、コンパクトで軽量なタイプも多く、車載しても邪魔になりません。ジャンプスターター モバイルバッテリー 12V バッテリー上がり バイクバッテリー 10400mAh まとめバッテリー上がりは、ちょっとした注意と準備で防げるトラブルです。定期点検で状態を把握する降車前にライトをオフ長期駐車時は放電防止ジャンプスターターを常備この4つを心がけるだけで、休日や旅行が突然のトラブルで台無しになるリスクを大幅に減らせます。次の連休やドライブ前に、ぜひチェックしてみてください。
2025.08.23
コメント(0)
-
楽天ブログをたくさんの人に読んでもらう方法
正直なところ、楽天ブログって「検索からの流入」が弱いんですよ。WordPressみたいに自由にカスタムできないし、SEO対策も限られる…。でも、だからといって「誰にも読まれない」わけじゃありません。ちょっと工夫すれば、しっかりアクセスは伸びます。僕自身、3ヶ月で1万PVを超えるくらいまで増やせたので、今回はそのコツを話します。▶︎ 楽天ブログ 3ヶ月で1万PVを達成しました1. 人気のテーマでブログを書こう当たり前のようで意外と大事なのが「テーマ選び」。誰も興味を持たない話題を書いても、残念なことに読者はなかなか増えません。たとえば、僕のブログは「ゴルフ」をメインにしてるんですが、ゴルフというテーマは楽天ブログ内で10万以上の投稿があります。また、楽天市場での買い物とも相性が良く、「クラブ」「シューズ」「ラウンド体験」など、検索されやすいテーマが多いのでアクセスが集まりやすい。ここで大切なのは、「自分が書きたいこと」だけじゃなくて「みんなが読みたいこと」を掛け合わせることです。つまり「自分の体験 × 人気ジャンル」の形にする。これだけでアクセスが変わります。2. 書いたらX（旧Twitter）でシェアしよう楽天ブログ単体だと、どうしても露出が限られます。だからSNSを組み合わせるのが効果的です。特にXは拡散力が高い。僕も記事を公開したら必ずXにポストしてます。「ブログ更新しました！」だけじゃなく、記事の要点や感想をひとこと添えるとクリックされやすいですよ。しかもXのフォロワーが増えれば、そのまま読者も増えていくので一石二鳥。3. ブログ内リンクをしっかり作ろう1記事読んで終わっちゃうと、せっかく来てくれた読者がもったいないです。だから僕は記事の最後に「関連記事」や「次に読んでほしい記事」を必ず入れるようにしています。これをやるだけで滞在時間も増えるし、PVも自然と倍増していきます。「ブログ内で迷子になれる仕組み」を作るイメージですね。▶︎ 楽天ブログは一括投稿が有効？まとめ人気のテーマを選ぶXでシェアするブログ内リンクを工夫するこの3つをやるだけでも、アクセスは確実に伸びます。僕自身、最初は「本当に増えるのかな？」と思ってましたが、やってみると数字で変化が出ました。楽天ブログは機能がシンプルだからこそ、「基本を押さえる」だけで差がつきます。もし今アクセスが伸び悩んでるなら、まずはこの3つを意識してみてください。
2025.08.17
コメント(0)
-
Xは副業に向いているのか？
最近よく「X（旧Twitter）で副業できる？」という話題を目にしませんか？僕自身も気になって調べてみたのですが、正直に言うと……条件はかなり厳しめです。結論から言えば、収益化できても “お小遣い程度” というのが現実。ここでは、実際の条件や体験をもとに、Xでの副業の可能性を考えてみます。ちなみに僕のXのアカウントはこちら（ フォローをお願いしますm(_ _)m ）収益化の条件Xのアカウントを持っている人なら誰でも収益化できるわけではありません。以下の条件をすべてクリアする必要があります。Xプレミアムに加入して承認を得ること承認済みフォロワーが2,000人以上いること直近30日でオーガニックインプレッションが500万件以上あること過去30日間アクティブであること18歳以上であることこの中で特に難しいのが、承認済みフォロワー 2,000人以上30日で500万オーガニックインプレッションこの2つです。フォロワー2,000人の壁「承認済みフォロワー」というのは、プレミアムに加入している“本気でXを使っている人”からのフォロー。普通のフォロワーよりもハードルが高く、自然に集めようとすると時間も労力もかかります。500万オーガニックインプレッションの壁次に「オーガニックインプレッション」。これは “広告を使わずに投稿が見られた回数” のことです。一度バズれば数万件はすぐに届きますが、それを毎日続けるのはほぼ不可能。なにせ、30日間で500万件ということは 1日あたり20万件近く 必要なんです。僕自身も人気投稿にリプライしたときに10万件のインプレッションを得たことはあります。でも、それを毎日続けるなんて到底ムリ……。実際の収益はどれくらい？では、条件を満たして収益化できた人はどのくらい稼げているのでしょうか？実際にXで収入を得ている人の投稿を見ても、 月50ドル（約7,000円）程度 が多い印象です。これでは「大きな副収入」とは呼びにくいですよね。結論：Xは副業というより「導線づくり」条件を並べてみると、Xでの直接収益化はかなり難しいです。ただし――Xは「自分の活動を広めるプラットフォーム」としては非常に優秀。僕もこの楽天ブログで記事を書いたら、Xで投稿するようにしています。「せっかく書いたのに誰にも読まれない…」という寂しさも減りますし、承認欲求も少し満たされます（笑）。まとめ「Xは副業に向いているのか？」と聞かれれば、答えはこうです。直接収益化 → 難しいし稼げてもお小遣い程度活動の宣伝・集客ツールとして → とても有効
2025.08.17
コメント(0)
-
第61回 札幌記念（GⅡ・芝2000m）2025 予想
2025年8月17日（日）、札幌競馬場で伝統のGⅡ・札幌記念が行われます。秋のGⅠ戦線へ直結する重要な一戦。ここでは純粋な競馬ファンとして、出走馬を分析し予想を組み立てます。◎ 注目馬の評価⑤ホウオウビスケッツ（1番人気）天皇賞秋3着の実績。先行して安定感ある走りを見せるタイプ。大崩れは考えにくい⑩ヴェローチェエラ（4番人気）前走の函館記念で鮮やかな差し切り勝ち。充実期に入り、勢いを買いたい存在。⑮ココナッツブラウン（2番人気）牝馬ながら札幌のクイーンSで鋭く差して2着。末脚の安定感はメンバー随一。◎ レースレベル札幌記念はGⅡながらGⅠ級のメンバーが揃い、指数的にも GⅠに近いレベル（115級）。秋の天皇賞やジャパンカップを見据える馬が多く、単なる前哨戦以上の位置付けです◎ 予想シナリオ本線シナリオ（堅実展開）1着：⑤ホウオウビスケッツ2着：⑩ヴェローチェエラ3着：⑮ココナッツブラウン波乱シナリオ（差し馬台頭）1着：⑮ココナッツブラウン2着：⑧ステレンボッシュ3着：⑩ヴェローチェエラ◎ まとめ今年の札幌記念は実力馬が揃った好メンバー構成。堅実なホウオウビスケッツに対し、勢いのヴェローチェエラ、末脚が光るココナッツブラウンの2頭がどう迫るかが見どころです。私の推しは ⑩ヴェローチェエラと⑮ココナッツブラウン。この２頭がどこまで伸ばしてくるのか、個人的な見どころです！＊免責事項＊本記事の内容はあくまで個人の予想であり、投資行動を推奨するものではありません。馬券の購入は自己責任でお願いいたします。
2025.08.17
コメント(0)
-
エイジシュートがなぜすごいのか？｜長くゴルフを続けられる体の維持こそ偉業
「エイジシュート」という言葉、聞いたことありますか？これは自分の年齢以下のスコアで18ホールを回ることを指します。たとえば70歳の人がスコア70以下でラウンドすれば、それがエイジシュート達成です。数字だけ見ると、「うまいゴルファーならできそう」と思うかもしれません。ですが、実際に達成できる人はごくわずか。理由のひとつは技術ですが、もうひとつ大きなポイントは体の維持です。健康寿命とエイジシュート日本の健康寿命（介護や医療に依存せず、自立して生活できる期間）は、男性で約72歳、女性で約75歳といわれています。つまり、健康寿命ギリギリの年代でエイジシュートを狙うなら、70台前半のスコアで回らなければならない。これは相当ハードルが高いです。▶︎健康寿命の令和4年値について｜厚労省さらに、多くのエイジシューターは70代後半〜80代前半。この年齢で18ホールを歩き切り、スイングの再現性を保ち、かつスコアを70台前半〜半ばにまとめる…想像しただけでもすごさが伝わるはずです。ゴルフは体力も集中力も必要ゴルフは“散歩しながらのスポーツ”と思われがちですが、実際は4〜5時間かけて10km近く歩く競技です。さらにスイングでは、下半身の安定性、体幹の回転力、そして瞬間的な筋力が必要。年齢を重ねればこれらは自然と衰えます。にもかかわらず、エイジシュートを達成する人は日常的にトレーニングや健康管理を続け、現役さながらの動きを維持しているのです。精神面の維持も含めての偉業年齢を重ねると、どうしても集中力の持続やプレッシャーへの耐性も変わってきます。特に「あと少しでエイジシュート達成」という場面は、若いころの優勝争いに匹敵するほどの緊張感があるはず。このメンタルをコントロールし、最後まで冷静にプレーできる精神面もまた、長年の経験と日々の鍛錬の成果といえるでしょう。まとめエイジシュートのすごさは、単なるスコアの良さではありません。70代後半や80代で18ホールを歩き切れる体力、安定したスイングを支える筋力、そして最後まで集中し続けられる精神力。このすべてを長年維持してきた証こそ、エイジシュートの本当の価値なのです。▶︎ ラウンドを長く楽しむために、日々の健康管理を意識しましょう
2025.08.16
コメント(0)
-
楽天トラベルでレンタカー予約ってできるの知ってました？
「楽天トラベル」と聞くと、ホテルや旅館の予約だけをイメージする方、多いんじゃないでしょうか？実は…レンタカー予約もできちゃうんです。しかも、けっこう便利。今回は、楽天トラベルのレンタカー予約のどの辺が便利か、紹介します！複数のレンタカー会社を一括比較できる普通にレンタカーを借りようと思ったら、トヨタレンタカー、日産レンタカー、ニッポンレンタカー…と、それぞれのサイトを開いて条件を比較しますよね。でも、楽天トラベルのレンタカー検索なら、一度の検索で複数の会社の料金や条件をまとめて見られるんです。価格はもちろん、店舗の場所や車種、オプションまで一目で比較できるのは時短にもつながります。楽天ポイントも貯まる・使える楽天ユーザーにとって嬉しいのがコレ。レンタカー予約でも楽天ポイントが貯まるし、もちろんポイント払いもOK。旅行前に貯まっている期間限定ポイントを消化したり、逆に旅行での予約でポイントを稼いだりと、効率よくポイントを回せます。レンタカーは旅行や出張の移動をスムーズに飛行機や新幹線で現地まで行って、そこからの移動はレンタカー。この組み合わせって、実はかなり快適です。とくに観光地は公共交通機関だけだと行きづらいスポットも多いので、自由度がグッと上がります。まとめホテル予約のついでにレンタカーも探せるのが、楽天トラベルの便利なところ。比較・予約・ポイント活用まで一気にできるので、楽天ユーザーなら使わない手はありません。次の旅行や出張の計画を立てるときは、ぜひ一度チェックしてみてください。
2025.08.16
コメント(0)
-
【ラウンド記録】レイクウッドカントリークラブ サンパーク明野コース｜自然と景観に魅せられた一日
こんにちは、ごるふびとです。今回は山梨県北杜市にあるレイクウッドカントリークラブ サンパーク明野コースをラウンドしてきました。ゴルフ場概要このコースは、南アルプスと茅ヶ岳南麓を一望できる絶景ロケーションが魅力。ゆるやかな地形を生かした広々フェアウェイと、絶妙なレイアウトが特徴です。コース内に巧みに配された池には青空や周囲の山々が映り込み、自然との一体感を味わいながらプレーできます。PARLADIESFRONTREGULARBACK725,4676,0336,4516,835当日のコンディション天気は快晴。標高の高い立地ながら、日差しは強く熱中症の危険を感じる暑さでした。スタートはインコースの10番から。渋滞の影響でギリギリ到着となり、残念ながら朝の練習はできずにラウンド開始です。ラウンド記録前半（INコース）いきなりのトリプルボギースタートで、幸先がやや不安な立ち上がり。しかしその後は落ち着きを取り戻し、パーを重ねる展開に。途中でもう1回トリプルボギーを叩くアクシデントがありましたが、それでも前半は44で終了。2つのトリプルが悔やまれます。後半（OUTコース）流れは一転。大叩きはしないものの、パーがなかなか取れません。パーオンしても3パットでボギー…というパターンが続き、パターの精度不足が露呈しました。結局、後半も44でフィニッシュ。最終スコア トータル：88（44・44）前半・後半ともに課題を感じる内容でした。振り返りと課題偶発的なトリプルボギーは仕方ないにしても、ボギーの流れを断ち切れなかった最大の要因はパター距離感のズレや集中力の切れがスコアに直結次回はグリーン上での安定感をテーマに、ラウンドに臨みたいと思います。
2025.08.16
コメント(0)
-
金沢市内観光｜1日で巡るおすすめルートと見どころ
こんにちは、ゴルフびとです。今回は番外編として、クラブを握らずカメラと観光マップを手に金沢市を巡ってきました。せっかく行くなら効率よく、かつしっかり楽しみたいですよね。そこで、実際に歩いたコースをもとに、見どころと巡り方をご紹介します。まずは「金沢市内1日フリー乗車券」を手に入れよう金沢観光の強い味方、それが金沢市内1日フリー乗車券です。2025年8月現在、大人1人800円。バスの初乗りが210円程度なので、1日に4回以上乗ればすぐ元が取れます。実際、私は5〜6回乗ったので完全にお得でした。北陸鉄道株式会社より引用金沢市内の主要観光スポットをぐるっと回るルートになっているため、移動で迷う時間も減りますし、真夏や真冬の徒歩移動による疲労も軽減。旅行を快適にするための“初手”として絶対おすすめです。金沢駅で購入することもできますが、オンラインで事前購入することもできます！ついてからスムーズに移動したい方は、オンラインで事前に購入することをお勧めします！朝は近江町市場で腹ごしらえ金沢駅から観光バスに乗ったら、まず向かいたいのが近江町市場。地元の人には「おみちょ」と呼ばれ、300年以上の歴史を持つ市場です。新鮮な魚介や野菜がずらっと並び、店頭でそのまま食べられるお店も多いのが魅力。▶︎ 近江町市場 – 金沢市民の台所として300年｜公式サイト特に夏の岩がき、甘エビ、ウニは絶品。朝ごはんやブランチに海鮮丼を頬張る時間は、金沢旅行の最高のスタートになります。市場は朝早くから営業しているので、混雑前に訪れるのがコツです。香林坊・片町で街歩きショッピングお腹を満たしたら、再び観光バスに乗って香林坊・片町エリアへ。香林坊には百貨店の大和があり、有名ブランドから地元の名産品まで揃っています。そこから徒歩で片町方面へ足を伸ばすと、飲食店や雑貨店が立ち並び、駅前よりも人通りが多く賑やかな雰囲気。個人的には、片町は「観光客向け」より「地元の日常」が垣間見えるスポットだと感じました。おしゃれなカフェで休憩するも良し、商店街をぶらぶらするも良し。金沢城・兼六園で歴史と自然に触れる香林坊から歩いてすぐの距離にあるのが、金沢城と兼六園。金沢城はその石垣や櫓の姿が見事で、ビル街からふと視界に入ると一気にタイムスリップしたような感覚に。内部は復元された建物も多く、城好きにはたまりません。兼六園は「日本三名園」の一つで、四季折々の美しさが楽しめます。夏は青々とした木々と池のコントラストが涼しげ。冬は雪吊りが有名ですが、夏でも十分見応えがあります。園内は広いので、時間配分には注意です。茶屋街で情緒を感じるひととき金沢城や兼六園の観光後、バスや徒歩で行けるのが茶屋街。金沢には3つの茶屋街があります。ひがし茶屋街（観光客が最も多く華やか）▶︎ ひがし茶屋街｜金沢旅物語にし茶屋街（落ち着いた雰囲気）▶︎ にし茶屋街｜金沢物語主計町茶屋街（浅野川沿いの風情が魅力）ひがし茶屋街は石畳と格子戸の景色が美しく、金箔ソフトや加賀棒茶ラテなど食べ歩きグルメも豊富。にし茶屋街は静かで、資料館や芸妓さんの稽古場など歴史的な魅力が詰まっています。主計町は夕方から夜にかけての灯りが幻想的。茶屋街は「1日中いる場所」というより、金沢観光の合間に立ち寄って雰囲気を楽しむのがおすすめです。まとめ｜金沢市内観光は「動線作り」がカギ今回のルートは、近江町市場（朝食・買い物）香林坊・片町（ショッピング・街歩き）金沢城・兼六園（歴史と自然）茶屋街（ひと休みと情緒）この順番で回ると、1日で主要観光地を効率よく巡れます。市内観光バスの1日券を使えば、移動のストレスも激減。正直、金沢は歩くだけでも楽しい街ですが、スポット間の距離感を見誤ると時間が足りなくなります。計画的に動けば、美味しいものも、歴史も、街並みも、ぜんぶ詰め込めます。あなたがもし次に金沢へ行くなら、このルートを参考にしてみてください。きっと充実した1日になるはずです。
2025.08.16
コメント(0)
-
ポイントで投資デビュー！大和コネクト証券で“お得すぎる”スタートを切ろう
みなさん、もらったポイントは何に使っていますか？コンビニでお菓子やドリンクを買ったり、ネットショッピングでちょっと豪華なアイテムを選んだり…。もちろんそれも楽しいですが、そのポイントを“資産”に変えるという選択肢があるのをご存知でしょうか？大和コネクト証券では、dポイントPontaポイント永久不滅ポイントこの3種類のポイントを使って、株や投資信託を購入できます。ゴルフや日常生活で貯まったポイントを、そのまま投資に回せるのは新鮮でワクワクしますよね。今始めるとお得な理由（招待コード付き）現在、招待コード ZJCFJWAF を使って口座開設すると、最大6,600円相当の特典がもらえるキャンペーン中（2025年9月30日まで）。口座開設＋初回ログインで 現金500円＋Pontaポイント500pt投資家デビュー応援プログラムで 2,500円分の株 or 投信を運用可能dアカウント or Ponta連携で 1,000ポイント（アプリ開設なら＋100pt）さらに5万円以上入金で Pontaポイント2,000pt▶︎ 大和コネクト証券投資初心者にも勧めやすい理由1株から買える「ひな株」で有名企業に気軽に投資米国株も日本円で購入可能（深夜の取引不要）クレカ積立（SAISON CARD Digital）で自動的にポイントが貯まるアプリだけで口座開設が完了、最短翌日から取引スタートちょっとしたスキマ時間にポイント残高を確認して、そのまま投資できる手軽さが魅力です。特に1株投資は、大きな資金を用意せずに少額から始められるので、初めての人でも安心してチャレンジできます。分かりやすく例えるなら…大きな買い物をするとき、まずはサンプルやお試しサイズから始める人は多いですよね。ポイント投資はまさにそれと同じで、まずは少額から体験できるのが魅力です。しかも今回のキャンペーンなら、最初から自分のお金を出さずに投資をスタートできます。まとめ大和コネクト証券招待コード ZJCFJWAF を入力して口座開設もらった特典で株や投信をスタート少額から無理なく投資体験ができる「投資は難しそう…」と思っている方も、まずは手元のポイントから始めてみませんか？お金を増やす第一歩が、意外と身近なところから踏み出せるかもしれません。
2025.08.16
コメント(0)
-
渋滞でクルーズコントロールの便利さを痛感した話
大型連休の初日や最終日って、下り線も上り線もとんでもない渋滞になりますよね。先日、まさにそのタイミングでドライブに出かけたら、見事に20km級の渋滞に巻き込まれました。正直、こういう時の運転って精神的にも体力的にもかなりキツい。でも今回は、いつもと違う“秘密兵器”があったんです。アダプティブクルーズコントロールを体験してみた普段乗っている私の車にはアダプティブクルーズコントロール（ACC）は付いておらず、ただ速度を固定できるだけの簡単なクルーズ機能しかありません。ところが今回は、友人が最近買い替えたばかりの車で出発。しかもその車にはアダプティブクルーズコントロール（ACC）が搭載されていました。渋滞に突入した瞬間、友人から「クルーズコントロール使ってみる？」と一言。正直、「どこまで安心して使えるの？」と思っていましたが…結果、大きく印象が変わりました。＊補足＊アダプティブ・クルーズ・コントロール ACC高速道路などで、設定した速度で定速走行を維持し、さらに先行車がいる場合は、その車との車間距離を維持しながら追従走行を支援するシステムACCを使ってみた学びACCを渋滞で実際に使ってみて感じたメリットはこんな感じ。前車との車間距離を常にキープしながら加減速してくれる人間では難しい“ほんのわずかな速度調整”を自動でやってくれる停止まで自動で対応してくれるタイプなら、ブレーキ操作の回数が激減運転後の疲労感が段違いに少ない特に印象的だったのは、人間なら完全停止してしまうような場面でも、ACCがうまく制御して時速3km程度を維持し続けてくれること。わずかでも動き続けることで、後続も含めた渋滞をできるだけ緩和するような流れを作ってくれるんです。運転していた友人も「前の車よりも全然疲れなかった」と一言。一昔前なら、20kmの渋滞を運転するのは本当に一苦労で、加速と減速を何百回も繰り返すことで運転者にかなりの負担がかかっていました。しかも、その一瞬の判断ミスが追突などの事故につながることも。今回の体験で、私の車も含めて全ての自動車に搭載されるべき機能だと強く感じました。ACCの限界・注意点とはいえ、ACCも万能ではありません。今回の体験中に感じた注意点なども書いていきます。① 対象物の認識ACCは、前方にいる車両や大型物体は比較的しっかり検知できますが、小さな物体や特定の形状は見落とす可能性があります。たとえば…自転車やバイクなど断面の小さい乗り物高さの低い荷台や牽引トレーラーの下部斜めに横切る車や急に割り込んでくる車こうした場合、ACCが減速しきれずドライバーのブレーキ介入が必要になることがあります。② 天候状況雨・雪・霧などの悪天候では、前方を監視するレーダーやカメラの精度が低下します。具体的には…豪雨で水しぶきがセンサーを覆い、誤検知や未検知が起こる大雪で車体前部やフロントガラスに雪が付着し、視界が遮られる濃霧や逆光でカメラが対象物を認識しづらくなるこうした状況ではACCの制御が不安定になり、急な減速や加速が起きることもあります。③ 道路状況道路のカーブや坂道などでは、センサーが前方車両を正しく捉えられないことがあります。例として…急カーブで先行車が死角に入り、一時的に検知が途切れるカーブ出口で突然前車を再認識して急減速する上り坂の頂上や下り坂の陰で前車が隠れてしまうこういう場面では、あくまでドライバーが周囲を把握して補助的に使うのが安全です。なので、“完全放置”ではなく“監視しながら任せる”として使うべきですね。まとめ今回の経験で、「ACC＝高速道路での巡航だけに便利」というイメージが大きく変わりました。むしろ、渋滞のような低速走行時こそ恩恵が大きいかもしれません。次に車を買い替える時、私は間違いなくACC付きにします。みなさんはどうですか？もし次の愛車選びで“あり・なし”を選べるなら、どっちを選びますか？
2025.08.11
コメント(0)
-
九谷焼と山中漆器｜金沢の旅で出会う、色彩と木のぬくもり
こんにちは、ゴルフびとです。今日はクラブを握らず、金沢の伝統工芸をじっくり巡った時の話をお届けします。金沢といえば兼六園や金沢城が有名ですが、実はそれだけじゃないんです。鮮やかな色彩の「九谷焼」と、木の温かみを感じる「山中漆器」。この2つを知っていると、旅の深みがグッと増します。九谷焼とは？正直なところ、私も最初は「九谷焼＝色が派手な器」というくらいの認識しかありませんでした。でも実際に見てみると、その印象は一瞬で変わります。九谷焼（くたにやき）は、石川県加賀市周辺で作られている陶磁器。江戸時代前期に誕生し、加賀藩の分家・大聖寺藩領の九谷村で生まれたことからその名がつきました。特徴はなんといっても鮮やかな色彩と大胆で優美な紋様。赤・黄・緑・紫・紺青という「九谷五彩」が生み出す華やかさは、食卓を一瞬で彩ります。技法にも秘密があります。釉薬をかけて焼いた後、その上に顔料で絵付けをして再度焼き付ける「上絵付け」。800℃前後の低めの温度で焼成するため顔料の制約が少なく、多彩な色表現が可能なんです。しかも、この上絵付けは九谷焼だけでなく有田焼でも用いられる技術ですが、九谷の方がより大胆で自由な絵柄が多い印象でした。実際に購入した九谷焼参考文献：▶︎ 九谷焼｜KOGEI JAPAN▶︎ 九谷焼とは？山中漆器とは？一方、山中漆器（やまなかしっき）は「静かな存在感」を放ちます。山中温泉のある加賀市山中地区で約400年前に始まり、「木地の山中」と呼ばれるほど木地挽物（きじひきもの）の技術に優れています。最大の特徴は轆轤（ろくろ）を使った挽物技術。特に、木地の肌に極細の筋を入れる「加飾挽き」は山中漆器が最も得意とする技法で、薄挽きや縦木取りなども高い精度で仕上げられます。また、茶道具の棗（なつめ）などに施される高蒔絵も有名です。面白いのは、伝統を守るだけでなく、昭和30年代からは合成樹脂にウレタン塗装を施した「近代漆器」にも早くから取り組んだこと。これにより耐久性の高い食器や給食用の器など、実用性の高い製品も全国に広まりました。参考文献：▶︎ 山中漆器｜これいい金沢観光での楽しみ方もし金沢旅行を計画しているなら、九谷焼と山中漆器は「買う」前にまず「見る」のが絶対おすすめです。というのも、いいものが本当に多すぎて、最初から買い始めるとあっという間に荷物も予算もパンパンになります。まずはじっくり見て回って、吟味した上で「これだ！」と思ったものを選ぶ方が、きっと満足度も高いはずです。 街中の店先にもたくさんの九谷焼や山中漆器が並んでいますが、美術館や体験施設もぜひ訪れてみてください。例えば、金沢市立中村記念美術館では歴史的な名品を間近で鑑賞できますし、ゆのくにの森では九谷焼の絵付けや漆器の研ぎ出しといった体験も可能です。中村記念美術館九谷焼や加賀友禅、漆器の優品が展示され、歴史的背景も学べます。ゆのくにの森（小松市）森の中に工房が点在し、九谷焼の絵付けや漆器の研ぎ出しなどを体験可能。「旅のあと」に欲しくなる旅行中に買ってしまうのもアリですが、「帰ってからも欲しい！」となる人も多いはず。特に大皿やセット物は荷物になるため、オンライン購入が安心です。九谷焼のオンラインショップ九谷焼彩匠会 WebSHOP11社の作家・工房の作品を一度に見られる公式サイト。青郊窯 公式オンラインショップ（SEIKOU ONLINE）伝統的な絵付けからモダンデザインまで、送料無料で展開。陶らいふ九谷焼専門の通販サイト。種類が多く、日常使いにも◎。九谷焼いわたや産地直送。贈り物向けの包装対応も充実。山中漆器のオンラインショップ山中塗公式オンラインストア公式が運営する信頼感。暮らしに寄り添うデザイン多数。嘉匠菴（大尾嘉漆器）Webショップ茶道具からカトラリーまで、幅広いラインアップ。ふるさと納税で手に入れる方法意外と知られていませんが、九谷焼や山中漆器はふるさと納税の返礼品としても選べます。楽天ふるさと納税ならポイント還元も受けられるので、実質的な負担を抑えて手に入れることも可能です。【ふるさと納税】輪島塗花婿お箸と九谷焼豆皿セット 【ふるさと納税】山中漆器 ういの汁椀 選び方のポイント九谷焼は色と柄で印象が大きく変わります。華やかな五彩か、シンプルな染付か、自分の食卓に合うものをイメージして選ぶと失敗しません。山中漆器は手触りと口当たりが命。汁椀やカップは、手に持ったときの軽さとバランスを確認するのがおすすめです。なので、オンラインはあまり向かないかも．．．まとめ金沢は、観光地としての魅力だけでなく、伝統工芸の宝庫でもあります。九谷焼の鮮やかな色彩、山中漆器の繊細な木地技術。その背景には、数百年にわたる職人の技と美意識が息づいています。旅行中に直接手に取って感動し、帰ってからオンラインでお気に入りを探す。そんな楽しみ方こそが、現代ならではの「旅の続き」かもしれません。あなたなら、どちらを先に手に入れますか？
2025.08.11
コメント(0)
-
楽天ブログではGoogleアナリティクスは使えません｜代わりのアクセス解析方法
楽天ブログの純正アクセスレポートは、正直かなりシンプルで物足りなくないですか？ブログ運営をしていると、「もっと詳しいアクセスデータが見たい！」と思う瞬間、あるはずです。Googleアナリティクスなら、読者がどこから来たのか（検索・SNSなど）どの地域からアクセスしているのかページごとの滞在時間や離脱率…こうした情報まで把握できるのです。一方で、楽天ブログの純正機能で分かるのはPV数や訪問者数だけ。うん、正直物足りなさすぎます…楽天ブログにGoogleアナリティクスは導入できない「じゃあGoogleアナリティクスを入れれば解決じゃない？」と思う方もいるかもしれません。しかし、結論から言うと楽天ブログにGoogleアナリティクスは導入できません。理由はシンプル。Googleアナリティクスを利用するには、トラッキング用のJavaScriptコードをサイトに埋め込む必要があります。ところが楽天ブログはサービス仕様上、このJavaScriptを自由に設置できない仕組みになっているのです。つまり、HTML編集画面があっても、Google Analyticsのコードを貼り付けても動作はしないということ。ではどうやってアクセス解析する？「Googleアナリティクスが使えないなら、もう諦めるしかないの？」いえ、方法はあります。現状、楽天ブログで取れるアクセス解析の手段は主に以下の3つです。楽天ブログ純正アクセスレポートを使うまずは標準搭載のアクセスレポート。PV数（ページビュー）や訪問者数の推移を日ごとにチェックできます。詳細な行動分析まではできませんが、記事の公開直後の反応やアクセスの増減を把握するには十分です。💡 活用のコツ記事公開日とアクセス増の関係を確認し、効果的な投稿時間を探る季節や曜日によるアクセス傾向を記録しておくJavaScript不要の外部アクセス解析サービスを使うJavaScriptを使わない一部のカウンター系解析サービスなら、楽天ブログでも利用可能です。たとえば「忍者アクセス解析（簡易モード）」や「FC2カウンター」など、画像タグだけで動くタイプがあります。ただし、計測できる項目や精度はかなり限られるため、あくまで補助的に使うのが現実的です。主に訪問者数やアクセス元の簡単な内訳を確認する目的に向いています。SNSや検索エンジン側のデータを活用する流入元ごとの解析は、SNSのデータが強力な味方になります。SNS流入：X（旧Twitter）やInstagramのインサイトで、投稿ごとのクリック数・インプレッション数を確認これらをブログのアクセス推移と照らし合わせると、「どの記事がどこから読まれているのか」がかなり明確になります。まとめ楽天ブログはJavaScript非対応のため、Googleアナリティクスは利用できない純正アクセスレポートはシンプルで、取得できるデータは限られる詳細な解析が必要な場合は、Google Search ConsoleやSNSインサイトを組み合わせて補うのが現実的「もっと詳しくアクセス解析をしたい」という方は、将来的にWordPressやはてなブログProなど、Googleアナリティクス対応のブログサービスへの移行も検討する価値があります。
2025.08.10
コメント(0)
-
東京で泊まるべき良いホテル｜特別な滞在で思い出に残る旅を
東京はグルメ、ショッピング、アート、歴史…何でも揃う都市。さらに、千葉・神奈川・埼玉など近隣エリアにも日帰りで足を伸ばせる抜群の立地です。都心観光の拠点としても、郊外への小旅行の出発点としても、滞在先選びは旅の満足度を大きく左右します。今回は、東京滞在を贅沢に彩る高級ホテルを紹介します。観光やおでかけに便利な立地、充実した設備、上質なおもてなしが揃った名ホテルばかりです。The Okura Tokyo（ホテルオークラ東京）開放感のある大きな窓から東京のスカイラインを一望できる、洗練されたラグジュアリーホテル。客室は広々としたスイート仕様で、現代的かつ落ち着きのあるインテリアが特徴です。立地は都心の中心部で、皇居や銀座、赤坂などへのアクセスが抜群。館内にはスパやプール、フィットネスジム、さらには美術館まであり、観光の合間にゆったりと過ごせます。和食・洋食の高級レストランやバーも充実しており、滞在中に外出せずとも上質な時間が楽しめます。Ｔｈｅ Ｏｋｕｒａ Ｔｏｋｙｏセルリアンタワー東急ホテル渋谷駅から徒歩5分という好立地で、ショッピングやカフェ巡り、ナイトライフを楽しむのに最適。客室は19階以上に位置し、大きな窓から東京の夜景が一望できます。部屋タイプはコンパクトなスタンダードから、和洋折衷のスイートまで幅広く用意。館内にはフィットネスやスパ、複数のレストラン・バーがあり、ホテル内で過ごす時間も飽きません。横浜や鎌倉方面へも鉄道1本でアクセスでき、都内観光と近郊旅行の両方を楽しめます。セルリアンタワー東急ホテル帝国ホテル 東京明治23年創業、国内外の賓客を迎えてきた歴史と格式ある名門ホテル。エントランスから客室まで漂う重厚感と品格は唯一無二です。客室はゆったりとした間取りで、長期滞在にも向いています。館内には19のレストラン・バーがあり、和食・フレンチ・鉄板焼きなど多彩な味が楽しめます。日比谷公園や銀座までは徒歩圏内、丸の内や皇居周辺観光にも便利な立地です。帝国ホテル東京ザ・リッツ・カールトン東京六本木駅から徒歩5分、東京ミッドタウンに直結する高級ホテル。世界的に定評のあるホスピタリティに、日本らしいおもてなしが加わった特別なサービスが魅力です。客室は高層階に位置し、東京タワーや富士山まで望める眺望が人気。館内にはスパやフィットネスセンター、フレンチや和食、アフタヌーンティーが楽しめるレストランが揃っています。銀座や表参道、赤坂など人気エリアへのアクセスも抜群です。ザ・リッツ・カールトン東京メズム東京東京湾沿いに建つ、モダンで遊び心のあるホテル。客室にはバルコニー、抹茶セット、着物風ガウン、さらには電子ピアノまで完備。内装はアート性が高く、若々しい感性が光ります。館内レストランでは旬の食材を使ったフレンチが楽しめ、アトリエ風のバーではクラフトカクテルと夜景を堪能できます。浜離宮恩賜庭園や築地場外市場も徒歩圏内で、観光拠点としても便利です。メズム東京、オートグラフ コレクションザ・プリンス パークタワー東京芝公園の緑に囲まれた静かなロケーションに建つ高層ホテル。客室は洋室から畳敷きの和室スイートまで幅広く、利用シーンに合わせて選べます。東京タワーや増上寺は徒歩圏内、羽田空港やお台場、豊洲方面へのアクセスも良好。館内には温泉付きスパ、プール、複数のレストランが揃っており、滞在中は食も癒しも充実します。ザ・プリンス パークタワー東京The Tokyo Edition Toranomon港区の静かな一角にある、洗練されたデザインホテル。客室は木の質感を活かしたミニマルなインテリアで、窓からは都会的な景色が広がります。館内にはミシュランシェフ監修のレストラン、クラフトカクテルが楽しめるバー、アフタヌーンティーラウンジなどがあり、滞在自体が特別な体験になります。銀座、虎ノ門ヒルズ、日比谷など人気エリアにも近い立地です。東京エディション虎ノ門東京ステーションホテル東京駅丸の内駅舎内にある、1915年創業のクラシックホテル。駅直結のため、雨の日でも快適に移動でき、新幹線での郊外旅行や地方からの観光にも便利です。客室はクラシカルかつ上品で、スパやフィットネスも充実。皇居や丸の内仲通り、日比谷公園など周辺観光にも最適です。東京ステーションホテルキンプトン新宿東京新宿駅から徒歩圏内、アートデコ調のスタイリッシュなホテル。客室は広く、リビングエリアも備えており、長めの滞在にも向いています。館内にはルーフトップバー、モダンなブラッスリーレストラン、朝のコーヒーサービスなど、くつろぎのための仕掛けがたくさん。新宿御苑や都庁展望台、歌舞伎町などの観光スポットにも近い立地です。キンプトン新宿東京（ＫＩＭＰＴＯＮ ＳＨＩＮＪＵＫＵ ＴＯＫＹＯ）Tokyo Edition 銀座銀座の中心に位置し、買い物や美食を堪能する拠点として最高の立地。客室は広く、ミニマルで洗練されたデザインが印象的です。館内にはフレンチと現代的な和食を提供するレストラン、緑あふれるアーバンガーデン、個性あるバーが2つあり、滞在中の夜も充実。築地市場や日比谷公園なども徒歩圏内です。東京エディション銀座まとめ東京には、ただ寝るための場所ではなく、“滞在そのものが旅の思い出になる”ホテルが数多くあります。今回ご紹介した10軒は、いずれもアクセスの良さ、快適さ、そして上質なおもてなしを兼ね備えた特別な存在です。観光の拠点として都心を満喫するのも良し、郊外への小旅行のスタート地点にするのも良し。朝はホテルの窓から広がる絶景に心を奪われ、日中は思いきり街を歩き、夜はレストランやバーで一日の締めくくりを。そんな贅沢な時間を過ごせるのが、これらのホテルの魅力です。次の東京旅行では、立地や設備だけでなく、“ここで過ごす時間そのもの”を選ぶ感覚でホテルを探してみてください。きっと、旅の記憶がもう一段と鮮やかになるはずです。
2025.08.09
コメント(0)
-
海水浴はプールと全然違う！安全に遊ぶために知っておきたいこと
毎年のように、夏になると「海水浴中の事故」というニュースを目にします。正直なところ、もうこういうニュースは見たくありません。暑くて水に入りたい気持ちはすごくわかります。でも、あまり泳げない人は、海に入らないという選択肢も大事なんです。今日はその理由と、安全に遊ぶための準備についてお話しします。海はプールと全然違うまず知ってほしいのが「海はレジャー施設じゃなくて自然」ということ。プールのように水が穏やかで、底も見えて、安全管理が行き届いている場所とはまったく違います。海には、潮の満ち引き、風、波、そして「離岸流（りがんりゅう）」といった危険がたくさんあります。特に離岸流は非常に強く、気づかないうちに沖へと流されてしまいます。オリンピック選手レベルの泳力があっても、逆らって泳ぐのは難しいと言われているほどです。「泳げる」の基準は人によって違うよく「泳げる」と言う人がいますが、その基準って人によってバラバラですよね。でも正直、世間一般の“泳げる”レベルは、海では危険なことが多いんです。波や潮流の影響を受ける海では、ちょっと25m泳げる程度では、トラブル時に対応できません。私の感覚では、「1000mノンストップで泳げて、安定して立ち泳ぎができる人」が、ようやく“ちょっと泳げる”を超えるくらいだと思っています。それくらいの泳力があっても、自然の中では想定外のことが次々に起こるもの。だからこそ「準備」が命を守ります。命を守る準備もしどうしても海に行きたいなら、ライフジャケットなどの浮力体のほかに、笛や防水パック入り携帯電話等を持っていき、伝達手段を確保しましょう。あとは市営プールなどで以下の練習をしてほしいです。1000mを止まらずに泳ぐ1分以上の立ち泳ぎその場で浮く練習この3つができるようになるだけでも、緊急時に自分の命を守れる可能性がグッと上がります。海に入るときは「泳ぐ」だけじゃなく、「浮く」「待つ」という選択肢も大事です。パニックにならずに浮き続けられることは、本当に命綱になります。ライフセーバーがいても安心とは限らない「ライフセーバーがいるから大丈夫でしょ？」と思う方もいますが、それは大きな誤解です。もちろん彼らはプロですが、監視できる範囲には限りがありますし、事故は一瞬で起こります。海や川などの自然環境で遊ぶときは、自分で自分の命を守る「セルフレスキュー」が基本です。海で遊ぶ前にチェックすること開設されている海水浴場かどうか天気予報（特に風と波の高さ）体調（少しでも不調があれば海に入らない）必要な持ち物（ライフジャケットや笛など）この準備を怠らないだけで、事故のリスクはかなり減らせます。まとめ海は楽しい場所ですが、同時に危険とも隣り合わせです。「泳げるから大丈夫」と油断せず、自分の泳力を客観的に判断し、必要な準備をしてから海に向かってください。楽しい夏の思い出を作るためにも、安全第一でいきましょう。▶︎ 海で遊ぶ時の注意｜海上保安庁
2025.08.09
コメント(0)
-
楽天ブログ 3ヶ月で1万PVを達成しました
いつも「ごるふびと」をご覧いただき、本当にありがとうございます。おかげさまで、ブログ開設から約3ヶ月（80日）で累計1万PVを達成しました！これは、ゴルフ好きな皆さんや、たまたま訪れてくれた方、SNSから飛んできてくださった方など、あらゆる形で関わってくださった皆さんのおかげです。アクセスレポートを振り返ると、最初の頃は1日数十アクセスが当たり前でした。「誰か見てくれているのかな？」と不安に思いながら記事を書いていた時期もあります。それが今では、記事を投稿した日にアクセスが一気に伸びたり、過去記事にも継続的に読みに来てくれる方がいたり…本当にありがたく、更新する手が止まらない理由のひとつになっています。特に、コメントや「いいね！」、SNSでのシェアは、書き手にとって何よりの励み。「この記事、役に立ったよ！」とか、「この用品レビュー見て買ってみました」という声をいただくと、「ああ、このブログを続けてきてよかったな」と心から感じます。次の目標は「5万PV」！今回の1万PV達成はゴールではなく、大きな通過点。次は5万PVを目指して走ります。そのために、これからもこんな記事を充実させていく予定です。ゴルフの上達に役立つ練習法やヒント実際のラウンドでの体験談やスコア管理術コスパの良いゴルフ用品レビューと選び方のコツさらに、これまであまり書いてこなかった「季節ごとのゴルフ対策」や「初めてゴルフ旅行に行く人向けの準備リスト」など、読者の生活にすぐ役立つ内容も加えていきたいと考えています。改めて、ここまで支えてくださった皆様、本当にありがとうございます。まだまだ成長途中のブログですが、これからも「ごるふびと」を、ゴルフ仲間のように気軽に読んでもらえる場所にしていきます。引き続きよろしくお願いいたします！
2025.08.09
コメント(0)
-
【ゴルフルール】カート道にボールが落ちたらどうする？
ラウンド中、たまにありますよね。ティーショットやセカンドが、見事にカート道の上に…。これ、どうするのが正解か知っていますか？直接打つ？それとも救済を受ける？まず大前提として、カート道から打ってはいけないわけではありません。ゴルフの原則は “Play it as it lies” ― つまりあるがままにプレーするという考え方です。なので、ルール上はそのまま打ってOK。ただし、コンクリートの上で打つと…手や手首を痛めるクラブのソールが削れる音も衝撃も結構キツい…と、あまり良いことがありません。しかもゴルフ場によってはローカルルールで「カート道からは救済必須」としている所もあるので要注意です。救済の正しい受け方もし救済を受ける場合は、ニアレストポイントを見つけるところから始まります。スタンスをとったとき、足がカート道にかからない位置を探すそこに印を置き、そこからワンクラブレングス以内にドロップもし範囲外に出たらやり直し2回目でも範囲外に出たら、その落ちた位置にプレースドロップする場所次第で次のショットの難易度が変わるので、プロはかなり慎重にやります。中には「この位置よりはカート道から直接打った方がいい」と判断して、あえて救済を受けないケースもあります。▶︎ カート道での救済方法｜Youtube実際のラウンドではどうしてる？正直なところ…エンジョイゴルフでは大まかにこの辺かなとドロップしている人も多いです。中には、ちゃっかりフェアウェイ側に置いてる人も（笑）。ただし！競技ゴルフ初対面の人や接待ラウンドこういう場面ではルール通りにやった方が絶対いいです。ルールを知らない、守らない人と思われるのは損ですからね。まとめカート道から直接打つのはOK（ただしリスクあり）正しく救済を受ける場合はニアレストポイント＋ワンクラブレングス普段はざっくりでも、競技や接待では厳守次にカート道にボールが止まったときは、このポイントを思い出してみてください。ルールを知ってるだけで、プレー中の自信もグッと上がりますよ。
2025.08.09
コメント(0)
全137件 (137件中 1-50件目)
-
-
- 一口馬主について
- 所有馬近況更新（25.11.19）ハンベル…
- (2025-11-19 21:25:30)
-
-
-
- 寺社仏閣巡りましょ♪
- 11月12日のお出かけ その1 飛木稲…
- (2025-11-14 23:40:04)
-
-
-
- 『眠らない大陸クロノス』について語…
- 権力
- (2025-11-13 03:11:27)
-
