ヨレヨレお散歩日記

2005年02月18日
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カテゴリ: 冷え性日記
出張から帰ってきました。
帰宅してすぐポッカポカ黒酢ドリンク、
4ビン目を作りました。
(ポッカポカ黒酢については 1/13の日記 をご参照ください)

出張中はさすがに黒酢は飲めません。
持参するのも難しいし。
コンビニで黒酢ドリンクを買う程度。

そのうえ一日三食が外食、それも白米ばかり。

自分の内臓が疲れ始めているのを実感します。
明日は半日断食した方がいいかも。

しかし…
この1ヶ月、よく飲んだわー、この黒酢ドリンク。
黒酢2リットル近く、ショウガは600グラム以上、
体内にとりいれたことになります。

毎冬大量買いしていた「ホッカイロ」、
今年はほとんど使わずに終わりそう。
「足裏樹液シート」を貼らなくても、
スヤスヤ眠れるし。

そう言えば羽毛の靴下、フリースの靴下、

出番がないまま春になりそうです。

このまま春になれば、私にとって記録的な
「冷えずに過ごせた冬」になりそう。

※本日の「受け売り」おすすめ風水
みなさん、化粧ポーチはどんなものをお使いでしょう?
私はけっこう前から使っている、黒いポーチ。


「古い」「汚い」「黒い」はポーチの3大NGだとか。

あっちゃー、マズイわ… (^^ゞ

オススメは「コットン素材のピンク系」だそうです。
麗華ビーズ- ファスナーポーチ -ピンク こんな和風のも良いのかなぁ。
ビーズポーチ ビーズのもありました。





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最終更新日  2005年02月18日 23時54分39秒
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Re:ポッカポカ黒酢、1ヶ月の効果(02/18)  
お帰りなさ~い♪
なんかとっても、元気そうですね。日記を読んでて、熱気が来た!よ、です。…すべて、ポッカポカ黒酢ドリンクのおかげでしょうか。

ぷーにーさん、半日断食ですか?
私は、恒例の土曜日1日断食です。もう、5回目になります。最近は、リラクゼーション感覚です。順応しやすいというか、しかたがなくというか。

おっと、もうこんな時間だぁ。おやすみなさい。

PS:ビーズのポーチ良いですね。私は、緑か白がいいな。でも、ちょっと欲しい本があるので自粛。夜が明けたら、“ぷーにー楽天ブックス”に買いに行きます♪~ (2005年02月19日 00時25分35秒)

Re[1]:ポッカポカ黒酢、1ヶ月の効果(02/18)  
ぷーにー  さん
ハッピージンジャーさん、関東では冷たい雨です。

>…すべて、ポッカポカ黒酢ドリンクのおかげでしょうか。

ポッカポカ黒酢と「お片づけ」の成果でしょうか。

>私は、恒例の土曜日1日断食です。もう、5回目になります。最近は、リラクゼーション感覚です。

食事を作りながら、ご自分の断食は
ちゃんと継続するのって、スゴイことかと。
花粉症も治っちゃったりして。

私は今日は「半日断食」じゃなくて「1/4断食」くらいだったような(^^ゞ

欲しい本って、どんな本でしょ。
良かったら感想聞かせてくださいね。 (2005年02月19日 16時41分26秒)

Re:ポッカポカ黒酢、1ヶ月の効果(02/18)  
チャコ さん
こんにちは
私も、かなり冷え性なので、テレビでやった次の日には、さっそく黒酢を買いにいきました。

健康番組オタクなんです。
いろんな、化粧水を真似て作りましたよ。

半日断食には、とても興味があります。
それこそ本当に、花粉症が治ればいいですよね。

昨日病院に行ってきたばかりです。
青魚とヨーグルトは食べるようにしています。


(2005年02月20日 12時05分25秒)

Re[1]:ポッカポカ黒酢、1ヶ月の効果(02/18)  
ぷーにー  さん
チャコさん、こんにちは。

黒酢はその後、活躍してますか?

>健康番組オタクなんです。
>いろんな、化粧水を真似て作りましたよ。

私も健康オタクです。
「健康のためなら死んでもいいくらいだね」と
家人から笑われるほどです。
でも化粧水はまだ作ったことないなぁ。

>半日断食には、とても興味があります。

私の半日断食はごくごくおおざっぱなやり方なんですが、
前に内蔵をおかしくしたときに、
「食べなくて良い」
 →「食べない方がむしろ良い」
という考え方が、とても新鮮で役に立ちました。

ハッピージンジャーさんの断食は本格的なので、
とても興味があります。
花粉症、早く症状が軽減すると良いですね。 (2005年02月20日 16時05分54秒)

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