2007年12月10日
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さっそく運動をしないとと、バランスゲームに挑戦。ヘディング練習は、途中からボールでなくスパイクやパンダが飛んでくるので危険です。 スキーとジャンプは割と簡単ですね。スキーに行きたくなりました。綱渡りはやはりバランスが難しいです。
気がついたのは、普通に立っているつもりでも重心は割と後ろのほうにあるんですね。
それから、ヨガをやってみました。トレーナーを選べますが、もちろん女性です。 もっとかわいければいいのにと思いますが、目的が違いますから。 もしかして、メイドトレーナーとか、そのうち出てくるのでしょうか。「ご主人さま、頑張ってください」とか。
木立ちのポーズをやりましたが、片足で重心を一定に保つのは厳しいですね。あと、筋トレでラジンをやったら、足の筋肉が切れるかと思いました。
あと踏み台昇降ですが、最初30センチぐらいの高さがないと意味がないよなと思いましたが、前後左右に移動するので、結構いい運動になりますね。あと、リズム感が必要です。
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Last updated
2007年12月10日 23時52分20秒
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