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Aug 14, 2015
テーマ： よりよい人生を送るために(1021)
カテゴリ： 何気ない日々
体調管理もひとつの課題ということで、身体の根本を治すべくストレッチにはまっちょります。
30分ぐらいの時間でできるというのも良い点。以前は、自己流でやっていたのだけれど、ある程度までは柔らかくなるが、限界があるということで、今は専門家にお世話になってます。
やっていくうちに、呼吸が浅くなっているってことがわかったんですよね。身体が堅いからなのか？それとも呼吸が浅いから、身体が堅いのか？
なんでも、やっていくうちに、最終的には、柔軟性なんですよね。思考もどんどん柔らかくなって、行動も軽くなっていくような。なんか行動したくなるような。
楽しみです。
30分ぐらいの時間でできるというのも良い点。以前は、自己流でやっていたのだけれど、ある程度までは柔らかくなるが、限界があるということで、今は専門家にお世話になってます。
やっていくうちに、呼吸が浅くなっているってことがわかったんですよね。身体が堅いからなのか？それとも呼吸が浅いから、身体が堅いのか？
なんでも、やっていくうちに、最終的には、柔軟性なんですよね。思考もどんどん柔らかくなって、行動も軽くなっていくような。なんか行動したくなるような。
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Last updated
Aug 14, 2015 08:10:05 AM
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30代になったＯＬが一からの人生を考えるべくファイナンシャルプランナ－として独立していく姿を描きます
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