全6521件 (6521件中 151-200件目)
*******************************************************************コロナから帰還できたようだでも、今週中は様子見がいい日曜に発症してから5日間が今日昨日はすっかり元気な様子で台所に立っていたから部屋にいろ!と言った。全然大丈夫だと思うが、それでもと思ってしまう。今日が5日目自分もスタッフに今週中は顔を合わせないと言ってあるスタッフに発症したらえらいことですからね。我が家のコロナ騒動も終演を迎えます。次女は発症しなかったようで、一安心です。ママさんがコロナになったといってないので病は気からでもありますからね--------------------------------------------------------------------------------大谷も踏ん張りどころですかね!?山あり谷ありは誰にもある人生ですからね神様が与えた試練とうけ前に進みましょう!いいタイミングで結婚したしそれも神様が与えた優しさなのかな?-------------------------------------------------------------------------------30期に向け、うちも踏ん張りどころです。いろいろ模索中です日々考えが変わる新生エクサーはどこへ向かうのか!?乞うご期待!まだ、カミングスーンとはいかない(泣笑)-------------------------------------------------------------------------------さあ、今日はMRI検査なんでもない感じですがね頑張ろう!!!*******************************************************************
2024年03月22日
コメント(0)
******************************************************************昨日は雪ではなく雨だったが夕方から雪がそして今朝、降ったね~10cmはあったかな???雨が凍ってその上に雪が降って、道路状況は最悪だった雪布団の下の隠された氷の世界気をつけて運転だな今日は渋滞確実。会社の駐車場はさほど積もってはいなかったが鉄の階段は雪が積もってしかも凍っていて払うのに大変でした。青空が見えてきて雪解けは進むでしょうが3月なのに、来週タイヤ交換なのに勘弁してよまた、降ってきたよ-----------------------------------------------------------------------------------------昨日からMLBが始まった韓国でのドジャーズとパドレスの試合大谷やダルビッシュ有・松井ら日本選手に注目が集まった特に大谷人気は凄い!????異状。流石になんども大谷の打ったシーンの繰り返し放映にはうんざりだ反大谷もこういうことから始まるんじゃないのかね!次女も前に、全国大谷大谷ってうるさい!と言ってたしね。昨日は自分もそう思ったよ!!視聴率稼ぎには格好のスターなんだろうけど…今日も放映がある。またかな???-------------------------------------------------------------------------------------------昨晩は、ママさんが火曜に週一で掃除に行っている医院さんの奥さんから今週コロナで行けないと話してあったせいか夕飯が大変だろうと弁当を家族分用意してくれた。家に帰ると、豪華な弁当が置いてあった。それをつまみに野球観戦で一献傾けた。支えられているなと、感謝。--------------------------------------------------------------------------------------------自分や母親は、ママさんからのコロナ感染はしておらず多分大丈夫ではと思います、今のところですが今週いっぱい様子見ですが。食欲もあり、元気で安堵軽いほうだったのではと思いますが先ほどの奥さんからは、甘く見てはダメだよ慎重な行動をしなさいと言われたらしい。そうします----------------------------------------------------------------------------------------------さあ、ガンバルンバ!!!***********************************************************************
2024年03月21日
コメント(0)
*******************************************************************ママさんはコロナ決定だった。それもなったばかりの強い検査結果だったと。17日ころからかかっていたようだった。熱はおさまっているようだが喉が痛いと言っていた。全て電話での会話。トイレのノブ等触るところは使ったら消毒と徹底している。二階と一階にトイレがあるが一階を使ってと言われていたが夜中に起きるおしっこタイムは近い二階を使ってしまう。5日間の接触はダメだと言っていたが今週末までということだ。濃厚接触はしていない自分だが会社のスタッフに万が一と思い、夕方、ラインで今週いっぱい接触できないと連絡迷惑かけられないからね。自分は免疫力が強いから絶対に大丈夫と自信がある病は気だからね!気合いだーーーーーーーーーーー!!!-----------------------------------------------------------------------------------今朝は雨雪になるのかな???********************************************************************
2024年03月20日
コメント(0)
******************************************************************ママさんが東京へ3泊で行ってきた。娘の定宿を起点に色々用事があったようだ。そして昨日帰宅。夕方ママさんから電話が入った。熱が出て喉も痛いので接触しないほうがと東京にいるときにその症状が出ていたと娘が心配…さっそくイベルメクチンを飲み風邪薬も飲みで万全体制で寝ていた。医者へは今日行くようだが風邪か?コロナか???----------------------------------------------------------------------------------------昨日はアパートの給水管洗浄Iと2名で。最近一緒に給水管洗浄に入っているので管のつなぎとかetcなれてきた感じだ。2室一階と二階。二階はさほどでもなかったが、1階は詰まっていて細々出ている程度。特に風呂は…途中詰まってしまったが、いつもの事なので要領は得ている。全体に回復はしたが、風呂の水の勢いはいまいちだったがそれ以上は厳しかった。でも2室ともOKでした。----------------------------------------------------------------------------------------今朝はカラオケ屋さんのお掃除からスタートして今帰社。これから立科へ現調です。そうそう、昨日はあたらしい車がきた。中古ですが。ステップワゴン:スパーダ。75万の趙安車。さっそく立科へ試運転にいきます。919の軽バンにはお世話になりました。もうぼろぼろになってましたからね。では行ってきます!!!***********************************************************************
2024年03月19日
コメント(2)
*****************************************************************昨日は休みで、母親といつものスーパーへカートを押し店内をめぐる。おやき、漬物、総菜etcかごはすぐにいっぱいになる。以前はカートを押しながら、すいすいと早すぎる足取りで歩いていた。でも昨日は、結構広い店内を歩き回るのが辛そうだった。足取りも重い。96歳、さすがに年老いてきたなと思った。車の乗り降りもつらくなってきている。あまり外へは連れ出せそうもないな。-------------------------------------------------------------------------------------------叔父の入所している施設へ面会予約をしたが土日はいっぱいだと言われた。職員の数も好きないというのも理由の一つのようでなかなか、姉の母親は会いに行けない。平日しかないのかな?-------------------------------------------------------------------------------------------家のPCの調子がいまいち不安定になっていたので11へアップグレードした。ダメもとでの移行だったがうまくいった。安定した。他も11並行しても大丈夫なんだろうな!--------------------------------------------------------------------------------------------さあ、ちょいとお腹が緩い中頑張るぞ!**********************************************************************
2024年03月18日
コメント(0)
*****************************************************************3月提出の写真報告書一番施工の多い月が4月5月その4月を終えて5月に入った。蔵衛門というソフトでつくる写真は全部はめ込んだ。あとはデータを記入これが時間がかかる。溜めたせいが大きいが。昨日も午後から目一杯やった。目が疲れた。あとのこり5か月ぶん。頑張るぞ!!!-------------------------------------------------------------------------------------------今日は休みここ数日に比べると少し肌寒い29日に軽バンの点検とタイヤ交換があるそして4月頭に、フリードの点検とタイヤ交換が雪?大丈夫かな???今年。****************************************************************************
2024年03月17日
コメント(0)
******************************************************************昨夜は湯田中の水明館で遅ればせの新年会…延期になっていたからね。今回は3名での宴。水明館は伊東園グループの一つで、リーズナブルな旅館バイキング方式で、昨日はのどぐろコース。酒も飲み放題で、濃い薄いの味好みはあるがぜいたくを言ったらきりがない熱めの温泉は気持ちいい!最高だった。外へ繰り出しスナックと仕上げのラーメン屋節制していた反動で、昨日は乱れた(笑)バカを言い合い、歌い騒ぐ!気分転換になった。ずいぶん飲んだが、今朝は晴れ晴れしていた。前よりいびきがうるさかったなと言われた。無呼吸症候群???心配された。ちょっと注意しよう。先日山梨での飲み会も飲んで、次の朝は具合悪かったが昨日はそれ以上に飲んだが、すっきりしていた。温泉の力もあるが、飲んでいるときの気分でこうも変わるのか今朝は疲れもなかった。今度は松本で暑気払いと言われた。いいね!さあ、頑張ろう!!********************************************************************
2024年03月16日
コメント(0)
*****************************************************************昨晩テレ東の「タクシーの運転手さん一番うまい店に連れてって!」を見ていたら今回は長野県。小諸、栄村ときて長野市へやってきた。金ぴかのタクシーへ寄ると…ええっ!?K澤じゃない???紹介の字幕が出ると、やはりK澤重夫君だった!中学の同級で、数度利用させてもらったことがあった。噂では亡くなった?という話も出ていたが生きていた!目を疑ったよ!!Kは乙妻食堂を紹介した。ボリュウミーな盛り合わせは有名ですね。そこで終わりかと思いきや、もう一件紹介しますかって…ノリノリだね(笑)次は筑北村のシカ肉をメインとしたそばが売りの蕎麦屋なんだがご飯もやるという地域密着型のお店そこで頼んだのは「鹿肉の南蛮蕎麦」これがうまそうなんだよな!K,しゃべりがうまい!TVなれというか?食レポも完璧。なにより元気そうで見てて嬉しかった。個人タクシーをやっているようだが、こんど連絡してみようかな?そんな驚きの昨晩でした。---------------------------------------------------------------------------------------今日は夜、遅ればせの延期になっていた新年会が湯田中で温泉に入って楽しみます!さあ、やろう!!!*****************************************************************
2024年03月15日
コメント(0)
*****************************************************************今朝の菅平の最低気温は-16℃だそうだ。こちらも-4℃と寒い朝を迎えた。最高気温は11℃。やはり仕事は温かいほうが動きやすい。昨日も雪降る中での給水管洗浄。そこが空き家なので寒かった。お仕事させていただける分、温かいですが。今日は、今月中に提出しなくてはいけない1年分の写真報告書作り。今日中は無理かな???溜めずにやれよ!と思っているが追い込まなければできない性格、いまかなり追い込まれています。さあ、やるか!******************************************************************
2024年03月14日
コメント(0)
****************************************************************昨日昼間は雨だったが、夕方から雪へ変わった。この時期はみぞれ交じりの重たい雪この雪で、大峯斎場の電線が切れ、半分の炉しか稼働できていないようだ。今朝も吹雪いている。大きな雪。朝方だけらしいが、早くこいこい…春。月末定期点検でタイヤ履き替えることになっているが大丈夫か???----------------------------------------------------------------------------------------郵便料金がまた値上げするというもうDMが出しづらくなってきたな。今までが安すぎたのだろうが、それに慣れているので、やはり高いと感じる。郵貯が民間になって久しいが料金だけでなく、やはり国で進めたほうが国民のためにはよかったと思っています。-----------------------------------------------------------------------------------------今日は給水管洗浄から少し遅めにスタートですガンバルンバ!!!**********************************************************************
2024年03月13日
コメント(0)
******************************************************************当社も昨年数度使ったことのあるタイミー隙間時間を利用して稼ぐそんなアルバイト残業時間に制限が出たりする中給料の減った分をこのタイミーで稼ぐそんな仕組みが会社員に受けているようだ登録の3割強が会社員らしい。稼ぎたいのに残業ができない、過労死を防ぐそんな国の取り組みなのだが実際に働く人にとって有難迷惑な面もある。本業では時間内であっても隙間バイトで労働のトータル時間が超過?結局、労働時間は変わらないことにもいずれにせよ、簡単な仕事はうちも雇いたいタイミーはいいね!!!-----------------------------------------------------------------------------さあ、今週は…後半に遅ればせの仲間の社長らと湯田中での新年会???頑張るマン!!!********************************************************************
2024年03月11日
コメント(0)
******************************************************************1日から家族旅行が始まり、7日は山梨での勉強会とこの一週間は激しく楽しい7日間になった。後半は疲れが…それもいい。実は次月もママさんとの和歌山方面の旅が待っているこの旅は、和歌山のホテル宿泊券をいただき5月で切れるので急遽の計画になった。和歌山?何があるんだろうね???那智の滝?もそうだよね??多分和歌山城?弘法大師の高野山はあったね。それくらいかな?まあ、伊勢神宮を回って帰るので、あんまり見られないかな和歌山そんな楽しみも4月はあります。仕事そっちのけ(苦笑)人生は短い、この年になれば実感します80近くになるとひとりではどこへも行けなくなるあと12年ちょい、干支一回り最後は思い出が宝になる多少無理しても、悔いのない残りを送りたい。----------------------------------------------------------------------------------------今日は休み朝から部屋の掃除、いつもより念入りにやったらもう昼。午後は何しようかな???そんなまったりの時間も大事です*********************************************************************
2024年03月10日
コメント(2)
*******************************************************************木曜から金曜にかけて山梨の仲間の会社で勉強会?情報交換会?があり参加してきた。東京から来た、63歳H社長のほぼワンマンショーで始まりワンマンショーで終えたそんな2日間夜の懇親会もすごかった自分は12時過ぎに終了した2次会まで参加したが、さすがにぐったり他の人たちは3次会4次会といったようだった帰りは3時?4時???お疲れさまでした。部屋に戻った自分、風呂にお湯を入れたまま、寝てしまい気づいたのは1時間後、慌てて止めた。室内にあふれなくてよかったよ。少しづつ出してたのが幸いした。2日目は10時から12時過ぎまで再戦いろいろ情報交換を交わした。カビの事etc なかでもLEDの危険性には驚いた。いま出回っているLEDは死の照明器具と言われているようでそれに代わる太陽光線と同じくらいの安全なLEDも出てきているが値段が高いのがちょっとネックだが値段には代えられない危険回避が必要だと思った。特に子どもには本当に危険だそうですねその辺また勉強会があるので参加したい。濃い情報交換と熱い懇親会昨日は午後出社してもバテバテでした。今朝は遅めに目が覚めた------------------------------------------------------------------------------------雪の朝、日記を見れば、昨年の今頃は毎日最高気温が10~20度だった。今年はいつもの冬がやってきたのかねさあ、ガンバルンバ!!!********************************************************************
2024年03月09日
コメント(0)
******************************************************************先日行った東京、その道中、妙義山をこえると別世界に変わるそう、早春の群馬。1日は三峯神社へ寄ったので、秩父を走ったが春の陽気に一気に咲いていた梅、場所によっては桜も。山一つ越えただけで、こうも変わることを改めて実感した。少しづつ春へ----------------------------------------------------------------------------------------1日の高速での移動時、9時過ぎだったかな?東部湯ノ丸ICで下ろされた。佐久小諸間に事故が発生したのと東部湯ノ丸近辺が濃霧でという事で下ろされた。料金所で少し混んではいたが、その後佐久まで下道佐久インターからは通常通り順調に走った。後で知ったのだが濃霧でのホワイトアウトで48台がらみの多重事故があったというそういえば、下道を走っていた時高速にトラックが泊まっているのが見えたがまさかそれが事故に巻き込まれた車だったとは?!その日は8時前に出る予定を朝ドラを見てからと、8時半ごろ出たのを記憶しているもし、8時前に出ていたら事故に巻き込まれていたかもしれないとままさんと話した。出発前に通常は朝ドラなんて見てからとは思わないが当日は見てから行こうと思ったのだ。その30分の遅い出発で命拾いしたという事だ虫の知らせとでもいうのか?巻き込まれていれば、家族旅行もなかったことになっていた。運がいい!神様に助けてもらったそんな思いが強くある。感謝しかない!そんな先日の衝撃的なお話でした。----------------------------------------------------------------------------------------------今日は仲間と山梨勉強会。楽しみである。気をつけていってきます!!!************************************************************************
2024年03月07日
コメント(0)
********************************************************************1日は次女のアパートまで移動の日天気が良かったので、吉井でおりて三峰神社へ朔日参りへいった。前日に雪が降ったせいか、日本武尊の像の周りはぐちゃぐちゃで大変だった。おみくじは大吉!幸先のいいスタートとなった。2日はいよいよ香川へ向けて羽田へ早めの移動だったので電車は思ったほど混んではいなかった。一時間弱の移動はあっという間だった。レンタカーを借りて、まずは、そううどん県なので根っこといううどん店で腹を満たした。うどんはうまかっらが、天婦羅はいまいち。最初の観光は栗林公園。これが広い広い日本庭園。お茶をいただきながら眺める庭園もまたおつなものだった。外国人ら数名もお茶をいただいていた。そこから四国85番札所の八栗寺へどでかお寺で狸が沢山奉納されていたそのご、家康の屋島神社やらいろいろ。初日は高松で宿泊翌朝7時スタートしてフェリーにのって目的地小豆島へお天気も上々で気持ち良かった。小豆島オリーブ公園から観光魔女の宅急便のロケ地でもあった場所を見て箒で空を飛ぶ写真も写したりで子供らも楽しんだオリーブだらけですごかった次に、二十四の瞳の舞台の映画村へそこは昭和初期の世界だった小学校も自分が通っていたそんな校内で懐かしく、感動した。子供らカルチャーショック的な驚きもあったようだった。そこで結構長居した。昼は生そうめんのおいしい店へ予約制だったが、空いてたのでいいですよと案内された。生そうめん!美味かった~腹を満たして、寒霞渓へ。ロープウェイで頂上へ行った日本三大渓谷?奇岩渓谷?の場所で圧巻だったそこで、瓦投げをした。丸い枠に通らず(笑)途中途中の展望台で写真を撮ったり賑やかにホテルへ向かった夕陽が丘ホテルという夕日が見えるホテルではあったが夕方、雲が出て夕日が見えず…残念!翌朝はゆっくりだった。お目当てのエンジェルロードを目指した。空いていたが、波が少し高くエンジェルロードは渡れなかったオリーブの店で買い物したり旅を楽しんだ。早めではあったがフェリーで高松へ戻った。月曜だったせいもあり、役所がらみの観光会館はお休みだったそして、最後の昼は有名な山田家でうどんをいただいた。美味いね!レンタカーを返し空港へ着き15時10分のに登場しようと待っていたら便の都合がつかなく、1時間遅れると!まじか!そして30分後まだつかなくて、17時20分の出発になりますと…2時間の間、ひとり宴会を楽しんだ。飛行機に乗ると遅れた理由の説明があった。予定の飛行機が雷に打たれ飛べなくなり、代替え機の手配に時間を取られたというまあ、仕方ないことだね。そんなてんやわんやな楽しい旅でした。あすから頑張りまーーーす!!!*********************************************************************
2024年03月05日
コメント(0)
******************************************************************97歳の母親、先日行った病院で胃カメラを勧められて日程まで勝手に決めてきてしまった。昨年もやったようなのだが、胃カメラを飲むリスクって大きいんじゃないのか!?ましてや胃がんが見つかったとしても、高齢者は手術ができないのではと思う。医者はそこまで考えて胃カメラを勧めたのか???毎年やっているから…高齢者は言えばやるからという商売目的としか考えられない降下剤や胃薬やetc こんなにのんで大丈夫かというほど飲んでいる長生きはしてほしいが、100歳を前にどうなのかと思う。毎朝仏壇に手を合わせお迎えが早く来るようにと言っているといっていたがそんな人が胃カメラ飲むのかと(笑)胃カメラ何点、薬何点…そういう医療の仕組みが安易な検査の勧めになるんだろうな!?虫歯は削らないという名医がいれば削れば何点という医療制度に準ずるヤブもいる困ったもんだ!-----------------------------------------------------------------------------------------今日は29日うる年の調整日なんかもうかった気分の今日一日ラッキーなことが起こる!そんな感じの今朝ですさ、動きます!!!**********************************************************************
2024年02月29日
コメント(1)
******************************************************************午前中は小布施のおやきやのエアコン洗浄Iと2名で。Iがメインで自分は補助。雪が降る中、中外を行ったり来たりで外した部分を洗うやっている途中、くらくらしてきた。気づかれないように中で休み、少し良くなるとまた続きを。12時、組み立てているAC1台を残し自分がやることがなくなったので現場を離れた。午後は銀行と法務局へ銀行によっている最中も、くらくらと。法務局後、数回診てもらった脳神経外科へ。ここは毎回来てもスムーズに診察が終わる。システムがうまくできている。受付を終わると中待合室へ看護婦がきて、問診?と血圧測定血圧は127の78いつもはもっと高いんですと説明。自分的には低いんだなと改めて思った。先日も家でくらくらしたとき測ったら117の78だったから…その後先生が診察室から飛び出してきてCT室へ行ってくれと。脳の断層写真を撮ってしばらくして第二診察室へ入ってくれと写真を見ながら説明が始まった。前回は5年前だった。その写真と比べて変化はないと…異常ないと言われた。脳の写真だけならという。三半規管を調整する薬を4週間だすので様子を見てくれと言われ4週間後MRIを撮るのでと。血管の3D写真は前回もとった、4週間後ではなくすぐにでも撮ってほしかった。でも異状ないと言われ少しほっとした。高いところでやる仕事ですかと言われ午前中の現場は2メーター以上の高さでやっていたというとそんな高いところでやる脚立には乗らないようにと言われた。脚立には上るなという。仕事にならないよ。薬飲んで様子を見ようという事になった。痛風のクスリやめてみようかな???-------------------------------------------------------------------------------------------昨晩の血圧風呂上りもあってか、118の79だった。ママさんはそれくらいがいいねと言っていたが自分的にはくらくらするからね。そして今朝130の90だった。これくらいがいいんだな!***********************************************************************
2024年02月28日
コメント(2)
*********************************************************************昨日午後、結露で基礎に水が溜まっているからという建築屋の依頼で軽井沢へ御代田までは全くない雪だったがその家のあるお宅に近づくにつれ雪が…湿気の多い重い雪で別荘地の木々の枝を押し下げていた数か所、折れた太めの枝が道を半分塞いでいた現場に着くと、お宅の庭には雪かきがされていなかった。いないのかな??20cmほどあった。少しして、建築屋も来た。住人は中にいた。別荘なので済んでいる人は東京人雪かきしないんだ???地下高は1.3Mあるので中の動きはしやすかった。外面との接触個所のコンクリートは濡れていた掃除機で吸った。20Lバケツ5杯はどあった。中は湿っ気が高く、終わりごろには汗びっしょ!外に出ると寒さでひんやり身体ついていけません!2時間の格闘が終わり後にした。軽井沢方面は結構降ったんだな~今朝は今、こちらも降り出した~-----------------------------------------------------------------------------------------さあ、やりますか!!!**********************************************************************
2024年02月27日
コメント(0)
********************************************************************仲間の社長と電話で打ち合わせしているとNo2が先々月コロナにかかり回復はしたものの、その後鬱になりいま会社を休んでいるという。バリバリにやる人だったので、会社にとっても痛手だ。その鬱もかなり酷いようで、人と接触をしなくなっているという今後回復の見込みは薄いというか…無いと諦めているといっていた。聞けば、その社長の関係の会社でも何社かの社員数名もコロナから鬱になっている人がいると言っていた。みな、ワクチン接種しているとも。仲間の社長のもうひとりの従業員は、2回コロナになったが回復して普通に勤めているといっていた。ワクチンのせいもあるような気もしている。-----------------------------------------------------------------------------------------今日は軽井沢へGO!頑張りマックス!!!**********************************************************************
2024年02月26日
コメント(0)
********************************************************************インボイスや電子帳簿保存法など面倒な世の中になってきている正直よくわからない現状会社のPCにはソリマチの販売ソフトが入っていてそれで請求書を出している。その他、会計関係は経理がやっている。数か月に一度民商に行きそこの会計ソフトに打ち込んでいるが最近、会社に会計ソフト入れてた方がよかったんじゃないかと思うようになった。いまさら???販売からの会社の状況は把握できるが一番要の金の動きについては把握しづらくつど経理にきいたり民商へ聞いたり即の回答が出づらいのだ。自分でも今以上に把握したいともうのだが試しに販売王と連携できる会計王でも入れてみるかと思う今更かよ!と言われそうですが-------------------------------------------------------------------------------------------昨日午後、シンプロメンテという管理会社から依頼があった。ここは、群馬の友人が紹介してくれた会社登録はしていたが、なかなか依頼が来なかった来たと思ったら、即の即で動けない。昨日は少し余裕があったので対応できた。駅前の美容室での給水管漏水の件だ美容室だったので、協力会社の何でも屋を連れて行った狭い壁中に給湯器があり、そこへ入る管から漏れているようだった美容室は一階、その下には居住者の物置がある漏水の水はそこへ流れ込んで、一部屋根のない物置の個人所有物を濡らしていた管理会社が、漏れている天井から養生シートを使い流れをバケツへ誘導していた漏れている個所が、床下なので床を剥いで開口しないと状況が見えない。大掛りな工事になりそうだ。自分は現調とできれば止水という依頼だったので止水はできず、現調のみに終わった。年中無休の美容室、どうするんだろう?-------------------------------------------------------------------------------------------ここ最近は冬、2月だからねいい感じです。自分的には。来月は早春の春の季節好きな陽気です今日は半日出勤さあ、やるぞ!!!*************************************************************************
2024年02月25日
コメント(0)
**********************************************************************このブログの右上のカウンターを見ると799991、80万にあと9意識はしてはいないが、こういう数字は面白いこの毎日のブログも、アップ時にでる文字数も実に面白い777だったり、1000丁度だったりそんな時は何かいいことありそうと占い的な感じでみてしまう。数字って面白いから好きだ車のナンバープレートのすうじ少し前から358が出回っている。これは正観さんからの広がりで、自分も20年近く前から358をナンバーにしていて、毎回それだから、その時はデーラーから何の意味があるんですかと聞かれたことを思い出す。宇宙のラッキーナンバーですと答えていた。でもそうなのだ!今はテスラの369たまにこの数字をナンバーにしている車を見るがまだ数台だ。これからも楽しみたいね---------------------------------------------------------------------------------------来週から慌ただしくなるその前に今日もいろいろと来週は家族旅行があるので楽しみだ子ども2名で計4名での旅行兄貴は参加しない。では頑張りますか!!!***********************************************************************
2024年02月24日
コメント(1)
********************************************************************2泊3日の研修の旅を無事終えた昨日一端家に戻り会社へ直行した。3時と4時に来社の予定がったためだ。帰路道中、東京は雨、軽井沢佐久あたりがみぞれっぽい雪だった。長野は曇り。初日は移動日で、前から行きたかった秩父の三峰神社によった。吉井ICから下道を60キロ、春めいた陽気がほんわかして気持ちよかった。そのうちに山道に入り、災害復旧工事とトンネル工事でダンプとすれ違う事多数で細い道を結構出して走るので、カーブなど怖かった。神社は山頂なので延々山登り運転。下道60キロはしかも山道は時間がかかった。正直…疲れた(笑)駐車場には結構参拝者やら観光バス…鳩バスもいた。豪華絢爛な社、日光東照宮にそっくりな作り手水舎から始まってすべてが華やかだった。御朱印をいただき、気の入ったお守りも買った。神様のお役立てができますようにと願った。そして下山。次女のアパートまで120キロ高速は花園から乗った。疲れMAX…初日だけど。でも大満足な三峰神社参拝だった。-------------------------------------------------------------------------------------------2日目は勉強会日午後から府中で。横には競馬場がある。時間まで競馬でも?昼飯を食いたかったので府府中駅でそばを食べ時間があったので5分ほどにある大國魂神社へ参拝に。結構大きな神社でした。御利益あるかな???勉強会は重曹の話。深い話に興味津々。2時間ちょいの話はあっという間でした。偶然というか必然というか次月7日に山梨で会うことになっていたカビの先生も参加してて驚いた。引き寄せているのかな???こういうのって意味ありそうだ。そんな楽しい出会いもあった。夜は磨く会仲間と飲み会になった。16時半から20時まで飲んだね~痛風も忘れたよ!!!重曹、使い方によってはいいかもね!?ただ重曹のみでのHCは厳しいかもね!アパートに着くと娘は一人鍋をしていたようでその残骸が流しにあった-----------------------------------------------------------------------------------------全ては考え方次第改めてそう思った出張でした。今日はひとり出勤。天皇陛下のお誕生日です。おめでとうございます!***********************************************************************
2024年02月23日
コメント(0)
********************************************************************1月から始まった電子帳簿、事業を行っているところはどこでも必要という個人事業主もだ。先日コピー機を管理してくれている自宅近所の支店長が来てそんな話になった。自分はクラウドへ入れていればいいのだとばかり思っていたが国税庁からのやり方は全く違った。3方法あり、一番金がかからないのは3番目の国税庁から出されている申請の仕方に沿ってやる方法だがよくわからない。PDF関係はすべての原紙はデータ管理捨て置かないといけない紙媒体はNGこれからすべて電子化に向かうから、今のうちにやっておいた方がいいと思った。支店長に何かないかねと聞くと、ある機械を通せば分別してくれて楽になりますと国税庁の申請方法に沿っているというので、それを導入しようかなと思っているリースで月6000円位、一括だと35万。昨日仲間と電話でその話を振るとそんなの知らないとか言っていた会計士も何も言ってないと。そうなんだ????うちは自分でやっているので、敏感なだけなのかな?でもメールできた請求書とかetcは会計士ではわからないのでは?最近増えた、電子請求書や電子契約書そして、PDFでの請求や領収書面倒になったな~---------------------------------------------------------------------------------------------今日は移動日、明日は研修会。今回は車で移動、気をつけていってきます*************************************************************************
2024年02月20日
コメント(2)
*****************************************************************ここ数日気温が高い昨日は18度強、事務所も暑かった今日も17度?明日は一桁(笑)今日は雨水、雪から雨に春は近い!もう早春???--------------------------------------------------------------------------------------大腸ポリープ手術したのは2018年6年前になる。一応目安で、今年最後の内視鏡検査になるようだ。今のところ異常はない大腸を空にしてから内視鏡検査をするので大腸的には空になるのはいいと思っている5月になるのかな?検査は。--------------------------------------------------------------------------------------ありがとうございます!パラレルワールドの世界へ*******************************************************************
2024年02月19日
コメント(0)
******************************************************************ひびの入ったスマホのガラス交換をしにイオンに入る修理屋へ事前に電話していたのでその時間に。昨日は土曜で、駐車場は満車でしたが軽専用駐車場が一つ空いていた!ラッキー!!!そこへ止めて中へ診断中からの、これ保護の強化ガラスが割れているだけなので本体には異常なしですと言われ、ホッとした。保護ガラス交換は3,000円本体のガラス交換は30,000円。十分の一で済んでよかった!お店の人も金儲け主義でなくて感謝知らなければ30,000円取られていた。何かあったらまた来ようそういう対応って大事ですね!-------------------------------------------------------------------------------------昨日は中野の原信へ現調に行った。まともに入るのは初めてかな?トイレ使用は数回でしたが冷蔵庫の清掃だ三十数台以上あるかな???商品を出しての清掃なので、そこがネックだ一応見て終えた。今まで見たスーパーで一番充実した品ぞろえに見えた。総菜もパンも刺身もEtc長野には若里にあるが、入りずらいな~-------------------------------------------------------------------------------------火曜から2泊で出張研修今回は車で移動。天気どうかな???---------------------------------------------------------------------------------------体重は70から順調に減っているいま67ジャストあと5キロ頑張るマン!!!---------------------------------------------------------------------------------------今日は日曜だが、現場都合で今日になった。振休考えんとな!さあ、自分はチラシ作りガンバルンバ!!!*************************************************************************
2024年02月18日
コメント(0)
******************************************************************4年ほど使っているiPhone12miniにひびが入った!表面には強化フィルム、サイドにはぐるっと端を防御しているケースが何度落としても割れないからと安心していたが先日画面の端に少し割れた破片が…最初は大丈夫と思っていたが画面が黒くなると、その端から四方八方へ割れた線がわかる割れた~!ショックだったよ。綺麗に使っていたからね。ガラス交換はいくらかかるんだ???調べると店によってさまざま。15000円くらいかな???iphoneも高くなったからそう簡単に変えられないからねでも、このiphoneが稼ぎ頭なのは間違いないからちょい考えもしている、交換のね。------------------------------------------------------------------------------------------今読んでいる本に5秒ルールという本がある5・4・3・2・1とカウントダウンして起きるとか重い気持ちから行動を起させるために5・4…そういう事って、自分でも使っていたなと思ったなかなか起きれない日に、ベッドから起きるときも、3・2・1!といってパットおきる。5秒は長いかな?自分には(笑)言い返すときも、ちょい待って5.4.3----と失敗したスタッフにも、ちょい待って5.4.3----と頭の中で数え、気持ちを落ち着かせて話す深呼吸をしてから対応そんなことも聞くこれって、大事だね。------------------------------------------------------------------------------------------今日は今日は中野ほかの現調へ5.4.3.2.1GO!!!!!***********************************************************************
2024年02月17日
コメント(0)
******************************************************************朝から雪が降っている昨日までは春だったのに…今日の最高気温は4度、昨日から10度くらい違うのかね体調管理をしっかりだな!---------------------------------------------------------------------------------------昨日は健康診断に行った。肺も他も現状では異常なしという事だった血液検査の結果が待ち遠しい尿酸値が高いのですがと聞いたら昨年の結果を見ていや、高すぎるという数値ではないですねと言われた痛みが無ければホッとするが薬飲んでいるからね----------------------------------------------------------------------------------------Sを𠮟った。昨日昼からの現場にSとやった。13時同乗して現場へ得向かうがやけに酒臭い!?顔も赤ら顔。前日遅くまで飲んでいたのか、午前中もやっていた?そんな酒の残り方だった。数年前、事故を起こし酒気帯びで保険が下りなかったことがあったがそういうことがあっても、懲りない奴は懲りないんだタダそうとしない?できないんだなと酒は麻薬と一緒。自分の力では抜けられないんだろうな?タバコと一緒で、酒を断つことができる医療?があるらしいがそこへ行ってまでと思うに違いない自分と向き合うそんなことができない限り現状維持なんだろうな昨夜LINEして、今後気をつけろと。今朝、すみません…と、返信があった。???---------------------------------------------------------------------------------------------さあ、金曜頑張るマン!!!***********************************************************************
2024年02月16日
コメント(0)
*****************************************************************保育園の日常清掃を週一でやっているが4月からは月から金までの5日間やってほしいと連絡があったいまやっている方が3月で終了するにあたり1月から今の方が水が休みの時だけ入って働きぶりを観察されていた1月からやってもらっている65歳の男の人が非常によくやってくれているのでそこを評価されての合格という事でした。最初は大丈夫かなと思っていたが、心配することもなく園内のお掃除をいやってくれていた。園長から「非常によくやってくれて助かります」そんな嬉しいお言葉をいただきこちらもうれしくなった。4月から頑張ってやってね!そんな嬉しいお話があった昨日でした。----------------------------------------------------------------------------------------いい波動を出すには、感謝をすること自分い何か起こるという事は自分が出す波動によって引き寄せているという事良い波動はいいことを引き寄せる全てに感謝。そこから始める正観道の基本だな-----------------------------------------------------------------------------------------電子帳簿が1月から始まったメールなどできた請求書etcは紙媒体での原本にならず保管はダメらしい今のところ、領収書は紙に張り付けるやり方でもいいがそれと並行して、電子できたものはクラウドなどに保管する2つの保管方法になり、面倒くさいというだから、紙媒体でのすべての管理はダメなのでデーター保管になればすべて管理できるようは、領収書も一枚一枚PDf化してデーター保存になるしかし、ただクラウドにではだめで国税庁が指定している3つのやり方の一つでやらないとという事お金がかからない3つ目の方法は手間がかかるがそれしかやる方法はない。これって、インボイスと違って個人事業者も含め全員やらなければならないという罰則もあり、青色から白色になったり100万以下のばっきんもあるという。インボイスと違い、あまり宣伝はしていないので自分もよくわからなかった。昨日、コピー機の支店長が来てそんな話になってから具体的にわかった次第です。インボイスといい、国もめんどうかけるな~--------------------------------------------------------------------------------------------今日は社内の健康診断日さてさて、尿酸値は?コレステロールは?楽しみだな~血圧は高いだろうな~(笑)さあ、始めます*********************************************************************
2024年02月15日
コメント(0)
******************************************************************車に乗っているときは窓を開けた足元は寒いから、暖房をつけていたが流石に頭の辺は暑かった。20℃になった場所も全国にはあるらしく長野も15℃とか言った場所も。このまま春へはないだろうまだ2月中旬だしね塩カルまみれの車をこの陽気に誘われ洗車場へ流石に混んでいた。これでさっぱりした、世話になっているからね---------------------------------------------------------------------------------------2週間して尿酸値を下げる薬が終えたので医者へ血液採取と薬を出してもらって終わり採血してくれた看護師さん、前にやってくれた人は全く痛くなかったが、昨日はチクットした。次は前の方に結果は7日後できれば飲みたくないな~----------------------------------------------------------------------------------------今日はIが代休で、Sも休ませた。だから自分のみやることは沢山あるさあ、洗濯もしなくてはスタートです!!!!!!*********************************************************************
2024年02月14日
コメント(0)
******************************************************************今朝会社に着いてポケットに手を突っ込む無い?すべてのポケットに手を突っ込み鞄を調べたが無い無い無い家を出るとき違和感はあった鍵を入れている箱から車のキーを出した時いつもと違う感触の金属があったポケットを調べたときに出てきたのはもう一台の車の鍵だったあっ!昨日その車を開けてから閉まったのは会社の鍵束だった速攻で帰宅して、箱を開けたらあった!おいおい、参っちゃうよね(笑)折り返し速攻で再出勤そんなお馬鹿さんな今朝の始まりでした。----------------------------------------------------------------------------------------昨日は山梨の友人から電話で一時間の講義?を聞く生体システムについてだ。以前その講演が長野であったとき連れて行ってくれたのを思い出した初めてだったので怪しい世界だったのを覚えているがあれから15年ほどたって色々勉強したので腑に落ちてはいたが、改めてそのすごさに気づかされた。一般的に住宅に使われている石膏ボードが体に悪いのは知っていたがそこへ生体エネルギーを施すと環境が変わるというものでそれを養鶏場で実験していた動画を見た一報は普通のボードで囲んでそこにヒヨコを放すもう一方は、生体エネルギーを施したボードで囲んだところへヒヨコを放ち様子を見る一か月、ヒヨコの育ち方が明らかに違うそして産んだ卵の成分の値が明らかに違っていた。たぶんストレスを軽減したんではないかと思った。それを使って建てた老健施設に入っているお年寄りが言葉では言い表せないが、居心地が良くて家に戻りたくないと言っていた。建物もだが一番は水、生体エネルギーの水は身体にやさしい水のようだ。農業、漁業etc使い方次第で色々応用ができそうだ。自分も何かできないかなと真剣に思った。お導きなのかも???--------------------------------------------------------------------------------------------さあ、始まった今週週末は仲間と新年会がある。さあ、頑張ろう!!!!!!!!**********************************************************************
2024年02月13日
コメント(0)
******************************************************************今日は連休で会社は休みで自分は出社早朝スーパーで買い物してからの会社入り事務所に着くといきなり便意をもようしてきてトイレに飛び込む出た漫画のようなてんこ盛りの便久々に快便だった流れるかな??この量(笑)おそるおそるレバーを引くとゆっくりゆっくり流れていった怖かった(笑)だから今朝はお腹の調子が良い!快便は精神的にもハッピーだなそんな朝の出来事もあってスタートした先日使って不調だった洗浄機の分解メンテをしますかさあ、晴れの日気分よくスタートです***********************************************************************
2024年02月12日
コメント(0)
*******************************************************************2月は毎年静かな現場建築屋も1月から動きだしたばかりで3月からが動く月となるのだがこういう時は不安になる。忙しいのは感謝なのだ。先日の総会で紹介され、どうしようか迷ったカビの件少し乗る気になってはいたが、今更金をつぎ込んでまでしてやる意味あんのか???そう思いなおした。暇なときは、そんな時間にやることがあるんだという事だと教えてくれていると、山梨の友人は言っていた。今やること、そうだなと思った。今は30期を乗りこなし、次のステップに向かう事だと思っている。いま持っているものを洗い直す、そこからだと思う。-------------------------------------------------------------------------------------先日から読んでいる「名医は虫歯を削らない」虫歯を削ると、目に見えないヒビが入るというそこから雑菌がはいりまた虫歯になるという歯は再生すると書いてあっった。虫歯を削らず、そこに銅と鉄とミネラルを混ぜたセメントを埋めると銅によって殺菌され、ミネラルとかで再生を促すようだそれをドッグベスト療法という一回は1万ぐらいだが、一回行けばすむので他の歯科医院のように一回何千円を何回も行って数万位なるよりはお金だけで考えれば安いし歯には負担もなく、いいようだ。歯にかぶせる金属もよくないらしい物を食べると口の中は酸性になるその酸が金属を溶かし、その歯と解けた金属の間に生まれる電位差によって電流が生じ磁場ができるそれが体に良くないようだ頭が痛いとかetcむろん、インプラントもそうだインプラントにしてすぐなくなったという事例もあると書いてあった。しかしながら、この年になってからではと思った子供のころから知ってい居れば歯をなくさないでいたかもしれない。その医療をしている医師は少しづつ増えているらしい長野市にもあった。なんと浅川4丁目の小林歯科医院…うちの会社の北西にあたるお隣さんだったのだ。驚きました(笑)そういう歯科医が増えてくれればいいのにね----------------------------------------------------------------------------------------------今日明日は連休いろいろ考えてみます**************************************************************************
2024年02月11日
コメント(0)
******************************************************************3泊4日のTYO詣では無事終えた。移動日の5日から雪が東京にも降って交通マヒもあって騒ぎなっていたが無事到着できてほっとした。到着早々、青森の仲間と銀座のロックフィッシュへ直行次の恵比寿のお店では貸し切りだった。翌日の研修会場への移動は、地下鉄なので遅延もなくスムーズに9時から2日間の研修が始まった初日は…大した内容ではなく残念だった夜は、磨く会の仲間と懇親会前日に比べ、人では多かった。これが東京。2日目は良かった興味のある話も聞け、名刺も交換した。生かしたいな!その夜は、娘と食事会馴染の「ガッテン寿司」で。その夜はなぜか、帰宅道中から動悸があがり息苦しかった。翌日は帰宅日15時の新幹線迄時間があったので、娘の部屋の掃除そして出かけたまずは青森の仲間からのおすすめの穴八幡宮へ荘厳な作りの神社だった。商売の神様かな?その後、いつもの五反田での写経に。リセットして、東京駅から長野へそんな出張でした気分転換になってよかった!長野の雪は意外と少なかった解けたのだというが、途中の上田の方があったかな?昨日出勤して、駐車場の雪が心配だったが全くなくて驚いた!特別雪かきはしなかったという、自分の止めている場所は…(笑)-----------------------------------------------------------------------------------昨日は善光寺大本願、奥の院の藤花院の天井の雨染みの除去9時から15時まで、何とかできた。豪華な作りは、皇室などの貴賓室の場所だという男子禁制の場というので、事務の人も普段は入れないというそんな場所に入れてラッキー!その場所の増改で10億かかっているというが年に一度使うか使わないそんな場所らしいもったいない!仕上は100点中70点くらいかな?もっと勉強しないとね。いい経験しました。上の作業で首が…-----------------------------------------------------------------------------------留守中皆よくやってくれた感謝一番!今日もガンバルンバ!!!******************************************************************
2024年02月10日
コメント(0)
*******************************************************************今日から東京へ年に一度の総会の出席今日は移動日その移動日の東京が怪しい…雪で昨日降ったようで線路の架線が断線とかで遅延模様だ6cmほどで断線って、どんだけ貧弱なんだ道路もノーマルでは走らないようにと言っているが全国的に、12月から3月までスタッドレスの義務化にすればいいまあスタッドレスでも渋滞はするがね(笑)先日関が原だったっけ、雪でトラックがスリップしてマヒしたとかそれもノーマルタイヤだった。雪、なめすぎ!!やはり、冬場スタッドレス義務化そスタートさせるのがいいな!山手線も遅延とか?今日は娘のアパートへ早めにいくだね明日の会場はメトロだから地下鉄だから雪の問題はないかな?と、思うんだが???-----------------------------------------------------------------------------------------昨日は、半日出勤Sは夕方までかかって現場を終わらせたありがたいね今日は夜から現場はスタート雪なんだよな~姨捨だったが、松代の現場へ変更した。N社の担当さんが心配して電話くれた感謝。支えられているな~------------------------------------------------------------------------------------------今は家でPCに向かっている移動は午後だが会社へいくといろいろやり出し、間に合わなくなるから家でやっているさあ、楽しんできます!**********************************************************************
2024年02月05日
コメント(0)
*****************************************************************昨日は節分、季二十四節季の一年目が始まる日が今日昨日は大晦日???いい年にします--------------------------------------------------------------------------------------今日は出社、Sが一人で現場へ行ってくれている感謝だ。自分は明日から出張にでるので現場がスムーズに回るようにいろいろ準備午後は帰ります--------------------------------------------------------------------------------------温かめの今朝、出勤途中にGSへより燃料を入れた洗車している人が2名いた清算を済ませ車に戻るときボディを見ると先週高速を結構走ったせいもあって塩カルで真っ白。そこで、洗車機へ入れた!拭き上げてすっきり。塩の道を通っているので毎日洗ってやりたいがね---------------------------------------------------------------------------------------さあ、はじめよう!!!**********************************************************************
2024年02月04日
コメント(0)
******************************************************************昨夜は飯山の建設屋さんの新年会。開始ぎりぎりで中へ席は抽選だとかで、亀テーブル。宴が始まり、テーブル内で名刺交換。隣の席の人と話す中、須坂から来たという私もですとはなし、相手がどこですかと聞かれ塩川ですと答えると…ええっつ! 私もです…。こちらも驚いた。偶然というか、引き寄せというか???笑っちゃったよ!4年ぶりの新年会は爆盛り上がりでした。車で行ったので、ウーロン茶を飲みすぎ何回もトイレに向かう。痛風にはBEST(笑)2時間半の宴が終わり帰路についた。隣の人に一緒にどうですか?と聞くと、迎えに向かっているからと言われた。帰路途中、夜の現場の小布施のPAによった。昨夜は冷え込んでトップコートが乾きづらかったといっていたご苦労様です帰宅後、お腹がウーロンちゃ腹でそのまま寝た。いい出会いのあった昨日でした----------------------------------------------------------------------------------------藤花の院善光寺大本願の男子立ち入り禁止の場所へ配管からの汚水漏れでの天井のシミ除去の現調へ複雑につくられた建物は迷路のようだった。右へ左へ階段あがりまた右へと。天井にはシミがあった。昨日の現調で、9日までにやってほしいというが予定が…何とか調整して9に入ることになってた。ただ、板が無垢なのか?ツキ板なのか?印刷物なのか?元請もわからないと言っていたので、うまくいくか?不安もあるが寺の担当者が、改築したときの金額が十数億かかっているので本物かと?いっていた。この一角だけで十数億か!?寺などは特殊だからかかるのかな?そんな場所に関われることに喜びを感じた。なんとかうまくやり切りたい!今日は節分、大本願も忙しそうだった。今回のゲストは女優の羽田美智子のようらしく大本願に羽田の控室が用意されていた。福和内!!!そんな出会いの昨日第二弾でした--------------------------------------------------------------------------------------来週前半はTYOへ出張息抜きと勉強で行ってきます!さあ、まつじめやろう!福わ内!!!福和内!!!!!!**********************************************************************
2024年02月03日
コメント(0)
*******************************************************************一月が終わった空回りの日が続いたかな?人生初の痛風は意外な展開となった。60後半に入って、気をつけろという事だな確かにそれを機に、2回目・3回目?の本腰を入れたダイエット作戦を開始した。ダイエットというか、体内環境を正常にするというかな16時間断食?そんな大げさなことではないが夕食から16時間空けて内臓を休ませるそれがメインあと砂糖などの糖分接種を控えたり、炭水化物を控えたりそれが結局薬を飲むより効果が…痛風にも効果が出ることだろう2週間後の血液検査が楽しみだ2月は毎年のごとく、ボリュウムがないこれを真摯に受け止めるそれは自分の至らなさの結果だということを6月から30期に入る、終演に近づいていることは間違いないいまやれることは、初心に還って「喜ばれる存在になる」これしかないな。May I help You!?さあ、歩き出しますか!僕の後ろに道はできるから!**********************************************************************
2024年02月01日
コメント(2)
*******************************************************************朝方隣組で集めた区費の納入に行ってきた朝7時から受付なので、5時半にいつもでる自分にとってそれ迄の間、ゆっくり過ごせた。7時前に着くもすでに始まっていた5つの受付があるにもかかわらず、並んだ。皆早いな~!金額を確認して終えた。9時までの間に第一回の納入受付が終わる。そして銀行がやってきて、計算して終わるという流れ以前と同じだ。7百万からの区費総額になるのかな?役員さんはご苦労様です-------------------------------------------------------------------------------------------その後出社7時半前は混んでいるな~道空いている5時半ごろが最高だ!---------------------------------------------------------------------------------------------今日は月末明日から2月、ガンバルンバ!!!***********************************************************************
2024年01月31日
コメント(0)
******************************************************************検査結果を聞きに医者へいった。9時過ぎに入ったが、空いていた。すぐ呼ばた。数値は7.8でイエローゾーン、痛風という診断だった。いろいろアドバイスされたが、なかなか処方という話が出てこなかった出すか出さないか、飲むか飲まなくてもいいかその辺の判断の迷いなのか???最後に、では一番軽い薬からやりましょうと言った。飲まなくてもいいんじゃないのか?と思ったがお願いしますと答えた。痛み止めも同じで出しておきますと言ったが飲んでいないと言えず、お願いしますと。これから長いお付き合いになるのかな?痛風さん!-------------------------------------------------------------------------------------帰宅して、毎年やっている健康診断の結果の用紙を見た。笑った!わかる範囲で7年まえから7.8とか8とかの繰り返しだった。2021年は6.5だった。ここ2年間は?8の時もあったのか!でも今まで症状は出なかった。ネットで見ると、10でも出ない人はいないようでこの症状が出るのは3割程度と知った。出ないからいいという事ではないという事逆に出たほうが高尿酸血症を意識して合併症を抑えられると5を維持できるようにという事だった。今回7.8と出てまずいと思ったがその前から7.5前後をうろついていたんだと知って笑った!食生活を意識しながら生きていきます----------------------------------------------------------------------------------------早速朝尿酸値を下げる薬を飲みましたどうなるかな?ではでは…**********************************************************************
2024年01月30日
コメント(0)
******************************************************************十数年前にやって成功したダイエット、やろうやろうと中途半端な思いでいたが土曜からやりだした。70ジャストになった体重が昨日測ったら68.9KGに微妙に68に。一番大事なのは夕食後16時間空けることすると、飢餓状態になって起きる奇跡オートファジーが活発化され生活習慣病や感染症などの予防にもつながるようだ免疫力が上がるという事なのかな?ずっと動き続ける内臓を休ませるということが大事ということ夕食は腹八分目で、何でも食べていいというからストレスも少なくできる。炭水化物なほどほどに特にパンはダメだろうな。昔ダイエットしたときに菓子パンを食うことが多かったのでそれをやめたら、2~3キロそれだけで落ちた菓子パンは良くないとその時思ったが時が流れ、それも忘れ菓子パン食っているねだからパンもやめ。あと、生姜を多投することも大事だったかな???目標は62KG.痛風やらもよくなるかな???70を前に少し健康になろうと思い始めました。ピンピンコロリと逝きたいからですからね夕食は19時から20時の間に終えたいですね次の日が楽ですから-----------------------------------------------------------------------------------1月も今週半ばで終わり、2月は活動の月ガンバルンバ!!!********************************************************************
2024年01月29日
コメント(0)
******************************************************************湯治となった友人4名との温泉旅を終えたママさん大部腰が良くなったと言っていた。温泉が効いたのかはわからないがひとまず安心した。ママさんは腰、私は手やら足やらetc今年はそんな病の年でのスタートになった。気をつけろという、呼びかけなのか?お年もお年なので意識していきます。-------------------------------------------------------------------------------------------本はたまる一方だここにきて十数冊の衝動買いというか気になってポチッと押して届いた本が毎日届く頼むときはこれ読みたいなと思ってポチるが手にすると冷め冷め状態で積読に。病気だな(笑)今後気を付けます。------------------------------------------------------------------------------------------今日は休み養生します**********************************************************************
2024年01月28日
コメント(0)
*****************************************************************昨夜も痛み止めは飲まずに寝た痛みの具合にかわりなし。湿布も張らなかった。なんだろう?----------------------------------------------------------------------------------------ママさんは温泉へ行った。少しでも回復しててくれればと願います。そんな夜、夕食はスーパーへ買出しに豆腐一丁と焼き鳥4本、ぶりの刺身で焼酎のお湯割りだった。昨日は2杯飲んだ。毎日ご飯の仕度をえしてくれているママさんには感謝だ。買出しなんて毎日嫌だしね。家計もバカにならなくなる。でもたまにはいいかな(笑)----------------------------------------------------------------------------------------毎年1月2月は売り上げが悪いなるようになるさという気持ちに変わりはないが少し焦る。こういうこと30年もやってきたんだからね半農半X(エックス)という話題が依然あったがうちとしたら半掃半Xになるのかな?そのエックスがもう一つの柱になればいいが?まあ半農半エックスは、農業で最低限の収入を得ながらもう半分で楽しもうという事なんだが身体の動くうちでないと、無理なことになる。DIE WISE ZEROではないが、楽しむときは今!多分これからの掃除業界は落ちていくだろうコロナ化の中で気づいた、節約の徹底でまずはサービス業が痛手を食う特に前にいたD社で、マットとか清掃とかが最初に見直される標的になってたからね。代わりのいない会社にならなくては、人もそうだ。と毎年思うのですもっと知ってもらわないとね--------------------------------------------------------------------------------------------さあ、いっこしわすれていた報告書をやります。**********************************************************************
2024年01月27日
コメント(0)
******************************************************************医者から安静にしてくださいと言われたがなかなかそんなことできないましてや足なのだから。頂いた痛み止めと、胃薬を朝夕のむ。発症して8日飲み始めて5日、動かすせいもあるのか痛みは変わらずだ。昨晩は飲まなかったが、別の変わりはなかっただから今朝も飲まなかったが、今のところ変わった回復はない。相変わらず、右足の小指の下側の皮膚が厚くなったような感じだ痛風ならば痛みは引くというが、なぜひかぬ。結果は来週月曜だ。ただ、尿酸値が高く痛風と診断が出るだけでほかの病かもしれないという不安は残る。未来を心配しても仕方ないのだが…--------------------------------------------------------------------------------------今日は金曜日、早いな~一週間--------------------------------------------------------------------------------------腰の痛みを、昨日ママさん御友人が効くという痛み止めを持ってきてくれてそれを飲んだらだいぶ良くなって?痛みを抑えられてが本当だろう今日、前から計画していたその友人との湯田中の温泉へと出かける。いろいろ苦労が重なっての腰の痛みもあるのだろうからいけるなら行ったほうがいいと、背中を押した。温泉に入ってよくなればいいがね。湯治だな。----------------------------------------------------------------------------------------今日は事務所。足を使わないようにしてます。元気があれば何でもできる!本当だね~と思う今日この頃です**********************************************************************
2024年01月26日
コメント(2)
*******************************************************************長野でも雪が降ると道は渋滞する昨日も渋滞していた。そんな中、佐久の孤独死現場へ一人でいった。戸建での2階がなくなった場所と聞いていて布団の中で亡くなったので、その亡くなったと思われる場所がくっきりわかるという、情報をいただきいった。懐中電灯もっていかないと…そんな事前情報もあった。10時半少し前に着いた場所は佐久長聖のそば。防護服に身を包み最初の液剤を噴霧しに中へ南の引き戸が開くからというのでそこからIN.足の置き場もないくらいのゴミ屋敷MAX一階がこんな状態、2階への階段はどこだと探しながら進む2階は2部屋、最初の部屋は薄明りの中見えた物でいっぱいだった。もう一部屋は真っ暗。ここだな???持って行ったヘッドライトをつけた。遺体があったと思われるその姿がくっきり浮かんだ布団があった。周りは物であふれている。一部屋だけの部屋でいいと言われてきたがそういう問題ではないと思い、2階2部屋しっかり撒いた。特に布団はしっかりと。最初の噴霧が終わり、少し間をおいて次の薬代投入一階も踏み込める範囲を噴霧。そして、最後は光触媒を噴霧したが2階の一番肝心お部屋だけ真っ暗なのでそれではだめかなと思った。暗所用も必要だったと反省。寒かったせいもあり、最初の臭いはいまいち感じづらかったが独特の臭いはあった。防臭マスクをしっかりつけているので、正直臭いの感覚は薄い。1時間ちょいかかったが無事終えた。気にしていた臭いはいいと思うが、あのゴミ屋敷ではどこまで薬剤が届いたかは不明。その後、この家は解体され土地は売りに出されるという。なくなった方のご冥福をお祈りいたします--------------------------------------------------------------------------------------長野は雪だったが、上田から佐久に入るにつれ晴れていた。上田あたりが境だった。帰路は上田から雪が降っていた。40キロでこうも違うかと毎回驚く大雪警報下の割には積もらなくてよかった。帰社後、塩まみれになった車を洗車した。錆が心配だからね。------------------------------------------------------------------------------------二日後に友人と温泉に行くという計画をしていたママさんも二日前から右の腰あたりが痛く動けない状態だ。これでは多分いけない自分の足と言い、ママさんの腰と言い60代は色々出てくるね。DIE WISE ZEROではないが動けるときに楽しまなくてはというのは、今回身に染みている。健康あっての、マネーだからね。まーねー!-------------------------------------------------------------------------------------今日は事務所中心かなぼちぼち、やりますか!!!******************************************************************
2024年01月25日
コメント(0)
******************************************************************なかなか足の小指の痛みは引かず来週の血液検査結果判定が待ち遠しい痛み止めを飲むがあまり聞いていない眠気を誘うという薬、昼間眠たくなる今日は佐久まで行くので気をつけていきます痛風ではなく別の病気かと不安いずれにせよ生活習慣を変えていかなければ…---------------------------------------------------------------------------------------今朝は少し降って、会社に着いたら星が出ていたがいままた降り出した大雪注意報が出ているからそんなに甘くはない?ほどほどでお願いします混みそう!---------------------------------------------------------------------------------------DMからの問い合わせで昨日昼に医院さんへ。看板の色褪せを再生させるそういうお仕事コーティングするので、こういう時期はできないと言ったこれから力を入れたいと思っているので地元での施工実績をつくりたいので今回は無料でしますと話す。申し訳なさそうな感じだったが、承諾してもらった。DM,見てる人は見ているね♪-----------------------------------------------------------------------------------------さあ、ぼちぼち動きますか!雪も降っていることだしね*********************************************************************************************************************************************
2024年01月24日
コメント(1)
*****************************************************************右足の小指当たりの炎症で医者へ行った。レントゲンを撮って、採血して診断結果は骨に異常はなかったあとは血液検査結果が出ないと判明しないようだ来週行くようになった。痛風について聞くと皆さん薬頼みで、生活改善をする人は少ないとでもそこが大事なんですがねと言っていた。薬に頼る…医者ぼろもうけだな~(笑)へた生活改善してくれるな…ってか。尿酸値は上がっても下がりすぎても、痛風の症状はでるようだ。難しいね。結果うんぬんより、まずは生活改善その1,酒を制限する。土日だけにする…とか。その2,炭水化物を、脱・炭水化物!たんぱく質が大事だその3,運動をする。年初に掲げた家の近くのジムへかな?その4.水を飲む。一日2Lとか言っていたがお茶でもいいのかな?その5,心に余裕を持つ(ストレスを溜めない)ぐらいかな?ダイエットもしないとな!昨日久々におそるおそる体重計に乗ったらジャスト70!あちゃ!まだ67歳なんですけどとつぶやく。まずは67まで落とすかないずれにせよ、正観さん曰く、病気と仲良く生きましょう!だね。------------------------------------------------------------------------------------先日から、会社のアレクサの調子が悪かったのでアマゾンのキャンペーンで買ってしまった、家にあって使っていなかったアレクサをもってきて設定したなかなかネットとつながりがうまくいかなかったがようやく設定できてほっとした。今度のは茶筒サイズ????ちょっと大きめ。音がよくなった。毎朝「アレクサおはよう!」から始まる(笑)--------------------------------------------------------------------------------------さあ、ぼとぼち動きます!新しい出会いもある日です!!*********************************************************************
2024年01月23日
コメント(2)
*****************************************************************小指の件で昨夜ネットで検索質問形式で病状を教えてくれるHPへあたるも細かい症状への対応はなく、足のどのへんかという問いはなく結局、痛風あたりかという診断結果それもありなんと思っていた。痛風なら3日から5日ぐらいで痛みは収まると書いてあったが18日に症状が出たから、今日で4日、痛風ならそろそろ痛みは引ける予想どうだろう?取り急ぎ今日医者へGO!ひろみです。67歳、いろいろガタが来ています!COME ON!ガタ!!!---------------------------------------------------------------------------------------今朝、DIE WISE ZEROを読み終えた。感想は、読み始めたころと同じ感想可もなく不可でもない。タイムバケットも以前映画で見た…最高の人生の見つけ方で知ったことだったしあの時は、バケツリスト?だったかな???やりたいことリスト。ここは、俺なりに改めて考えてみようと思ったし今の年齢でできるとこを悔いのないように行動しようとも思った。新鮮味はなかったが、少しは参考になったそんな感想(乾燥)注意報。----------------------------------------------------------------------------------------今週も喜ばれる存在増し増しでガンバルンバ!!!*******************************************************************
2024年01月22日
コメント(3)
******************************************************************体調を崩した翌々日の朝、起きる際に右足小指に痛みを感じた。昨夜寝る時まで何ともなかった。歩くときに痛みがある。湿布したりしたが、今も変わらずの痛さがある。小指というか付け根から足の裏にかけての狭いところだ。階段を上がるときはいいが、降りるときは痛みが走る黴菌が入ったのか?トイレに行ったとき足を打ったのか?原因がわからないので、明日か明後日医者へと思う足を打ったことすらわからないのは怖いな~-------------------------------------------------------------------------------------今朝は雨の中、区費を集めにいった年間7200円。全戸一括納付となった。一括納付は助かります。-------------------------------------------------------------------------------------こちらは雪ではなく雨からの曇り空箱根や山中湖では雪が積もっているようだ。雪降らないだろう?*******************************************************************
2024年01月21日
コメント(0)
******************************************************************何か事件事故が降りかかってきたとき、今の自分ならば、これって何か意味があるんではと思ってきた周りの人にもそういってきた。でも正直、それって結構自分自身には重荷だった。受け入れていないという事?受け入れたくないという事?昨日から再び読み始めた正観さんの本の中にその答えが出ていて驚いた。起こったことに、どういう意味があるのかという事自体現象を否定しています。というのだった。正観さんは、ただそれを受け入れ、淡々と生きていけばいいと。「そこから先は神の領域」思い通りにならないのは、思いがあるから。思いをなくして、頼まれごとを淡々とやっていく。まさに、それが答えだった。思い、期待etcそれがストレスにつながる。「喜ばれる存在」でいたい。------------------------------------------------------------------------------------広く浅くがこの仕事をやっていくには常識だ。床はできるが、窓はできないでは話にならないどこまで広く?という事は難しいができることなら何でもやるよが信条なのでどんどん広くなっていた。使わない道具も、いつかのためにある。なんなんだろうね?ONE THING少し絞り始めるそんな時期に来ているな縮小とはまた違うか?いやどうなのかな???この静寂な時期にやろうと思う------------------------------------------------------------------------------------宇宙の一部になります。*****************************************************************
2024年01月20日
コメント(0)
******************************************************************昨日は雨の一日雪解けが進んでよかったが、翌日の朝、今日の朝の気温が心配だった氷点下だと凍って、ブラックバーンになるからねしかし、緩い気温となり凍ってはいなかった安心しての出勤だったよ。山も雨とかいっていたのでスキー場の雪が心配だねそれなりにありそうなので--------------------------------------------------------------------------------------前日の体調悪化に早く寝たせいもあって回復したので昨晩も21時には寝た。今日は4時半おき。すこぶるいい感じだ寝るって大事だね今日も早めに寝よう-------------------------------------------------------------------------------------昨日は家の近くで現調があったので昼に家によってランチをしたそこで、ママさんから期日前投票行けばと言われたそう、この日曜に市長の選挙がある。ついでと思い市役所の会場へ自分の前に一人いたぐらいで他はみあたらなかった期日前投票は楽でいいね多分、現職が当選だろうね--------------------------------------------------------------------------------------Sは午後現場へ入ってくれた。感謝です---------------------------------------------------------------------------------------一時かなり盛り上がっていた(自分だけかな(笑))見方道、正観道昔の自分の方が、人間的にできていたなと思うことがある余裕があったというか、そんな感じだ。年取って面倒くさくなることが多くなっって、我慢もしがたくなって「喜ばれる存在」をかかげていた昔が懐かしい懐かしいといっていてはまずいのかもね。今そう思うという事は、正観さんに会いに行くという事か正観さんには会いに行けないので、本を再読します。----------------------------------------------------------------------------------------では、喜ばれる存在、スタートします**********************************************************************
2024年01月19日
コメント(2)
全6521件 (6521件中 151-200件目)