ホノルルへの道
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ダイエットのために始めたジムでのトレッドミルランニング。はじめは5分で顎が上がり、10分で心臓が破裂する!(するわけ無いですが・・・) 少しずつ時間を長くして、少しずつスピードを上げて、脂肪燃焼の20分をクリア。もう充分。これを続ければ脂肪が燃え体重は落ちるはず。これ以上死ぬ思いしなくて痩せられる。だいいちカッコ悪い、オッサンが汗だらだら流して、口開けて走ってる姿なんて・・・うん? でも、なんか気持ちいい。これが、「走る」を始めようと思った瞬間です。その頃から会社帰りに週3~4日、ジムに通ってトレッドミルラン。20分が限界だったのが、次第に長くなり40分くらいは走れるようになってきました。「俺 いけるじゃん」すぐに勘違いと早合点する性格が、「マラソンやってみる?」を思いとどまらせることは不可能でした。それからはWEB上のマラソン博士よろしく、「マラソン・ジョギング」のカテゴリーで検索しまくり、読みあさりました。そこには市民ランナーからサブスリー(=フルマラソン2時間台で走る : ちょいこの単語使ってみたかったんです)の常連組みまでいろんな情報がたくさんあります。当然駆け出しランナーですからトレーニング法に一番注目しました。すると大半の人たちがほとんど毎日何らかのトレーニングをしている。。。しかも、5km、10kmなんて短い距離だという。僕がジムで走っても5kmがいいところ。不安不安不安が募り始める。ま、と・と・とにかくトレーニング開始じゃ! WEBで見るとジムは調整と筋トレなどが目的で実質のトレーニングはロードラン(地面を走る)が基本。まずはトレーニングギアから購入だ~!ということで、シューズの購入に出かけたのでした。
2005年08月21日
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