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静閑院（京都）の栗づつみ
みなさんは朝は何をたべますか？私はおきぬけはやっぱり！お菓子！が一番！！！！今朝の一番おかしは・・・、京都の和菓子屋さん「静閑院」。おいしすぎて現実がぶれるほどのおいしさ。一度に５つぐらい食べれるおいしさ。（飲み物がなくても・・・。）特にすきなのが、「栗づつみ」。ほんのすこ～しだけ洋菓子感もあるんです。外側がパイっぽい♪今朝も２つ食べました。福久栗という季節の栗菓子も２つたべて、しあわせ～。今日はあんまり広島グルメじゃなかったけど、こちらの和菓子、「広島そごう」地下で購入できます～。
2007年01月08日
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おなかいっぱいで二度寝希望
おはようございます。私は普段日曜日が一応お休みの日です。そして日曜日の朝８時におきているなんて、ヒジョーに珍しいのです。今日はベンキョ会（仕事がらみの）で、けっこうたいぎい感じの気分がうずまいています・・・。でも、アホ友達と一緒に行くのでけっこう気分が楽しい状態になっていたり。鮎家の巻物とセブンイレブンのエクレアと洋菓子店ポワブリエールの福袋に入っていた紅茶（ストロングブレックファスト）というわけのわからん組み合わせの朝ごはんを食べ終えマシた。眠い・・・。二度寝できたらシアワセだな～。まあ、もうちょっとゆっくりしてから、でかけてきます♪
2007年01月07日
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白島町イル・ガビアーノにて♪
いってきました。広島市中区白島町の高名イタリアンレストラン「イル・ガビアーノ」。4000円ぐらいのコースを頼みました。味わいぶかいのに、脂っこさは皆無！すばらしいです。また、店内の雰囲気もおちついていてゆったりとしたときがすごせます。座席もゆったりめにとってあります。ひとつひとつのテーブルも素敵な薄いレースのカーテンで仕切られていて（決してわざとらしくなく、インテリア的なかんじ）、プライベート感も保たれています。こちらのお店では様々なチーズも売られています。家族のお土産にもとってもよいです。「今日、おいしいイタリア料理屋いったよ、で、こんなチーズ売ってたからかって来たよ、一緒に食べよう・・・」という具合におうちでも楽しい時間が続いていきます・・・。（くってばっかじゃないかって！？うーん、そうかも・・・。体重と胃腸が心配だ・・・。）高校時代の友人と久しぶりに会ってお話して美味しいもの食べて最高でした。食事ももちろん最高だけど、やっぱり友達が最高。どっちも最高（←文学的表現力ゼロ－３ぐらい！？）ところで、今日は徹夜でお勉強をしなくてはならぬ運命の私。好きな専門の仕事につけたのは幸せだったと思っているけど、ずっと勉強がついてまわるのはわかっていたこととはいえ、時にはしんどいです。。。けっこう限界ちかいのかな・・・。でもま、またチーズでも食べて長い休憩とりつつ、ぼちぼちと・・・。
2007年01月04日
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■ポワブリエールのトフィー■
トフィー。お菓子のひとつです。数ある洋菓子のなかではかなりジミ目・・・。しかし！目覚めました。トフィーに。広島市にあるポワブリエールというお店のトフィー。美味すぎです。あまりに美味しかったので、かみまくってすぐになくなってしまいました・・・。ちなみにポワブリエールは広島ではかなり美味なフランス菓子店として高名。明日は高校時代の友人と一緒に広島市白島町にある「イル・ガビアーノ」というイタリアンレストランにいってきます
2007年01月04日
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息抜きに占いサイト！おもしろ～
またまたすっごく久しぶりの日記となっていまいました・・・。仕事ばっかりでかなりヤバイ精神状態に陥っていました。あ～、だめね～。仕事ばかりといいつつも「これ以上やるとコワレル！」と生命体の危機を感じてカラオケにも走った日ももちろんあります（だから生きてる！）。そうそう、さっき息抜きに「なんちゃって占い？心理テスト」をやりました。前世から自分が平均的な人にくらげてモラルやプライベートＶＳ．仕事優先派かなどなど、とってもおもしろいことがわかるサイトでしたよ。ちなみに私の結果は・・・、http://www.jikanhikou.jp/result.php?uid=00397069デシタ！みなさんもお時間あったらやってみてくださいね♪時間旅行 http://www.jikanhikou.jp/
2006年12月20日
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着膨れておしゃれもビミョー
最近すっかり寒くなりましたね。私は「身体ひやしちゃいかん！」とけっこう着膨れ気味・・・。いや、着膨れってほどじゃないかもしれないけど、なんか、こう、もこもこしがち。。。仕事柄、人に合うのでジャケットはせめて着用してないと落ち着かないんですが、ジャケットの上にコートはおるとすごくギュウギュウです。腸詰ソーセージとか一時期の（けっこう前の？）香取慎吾くんぽいか。。。っていう気持ちになります。つめこまれているかんじ。もちろんおしゃれはしているのだけれど。ひきしまった下半身をめざして！ではなく、たるみをこれ以上加速させないためにも、通勤はチャリが中心。ゆえにたいていパンツ。ほんとはスカートはきたいけど、けっこうスカートって職場では無理って方もおおいのではないかな～。私は自分の本拠地の仕事もあるのだけれど、けっこういろんな組織（？）を訪問して仕事することも多いんです。そうなると、その組織ごとになにやら暗黙ルールみたいなのがあって、スカートがだめだったりとかあったりするんです。ミニとかじゃなくっても、です。男性が多すぎる職場だとかえってスカートはなんかだめっぽいみたい。う～ん、企業文化っていうか組織文化ってっていうか、わかりにくいけどなんかあるんですね～、一般界とは異なるその独特の様式。。。話はだいぶそれましたが、そう、言いたいのはコレ！冬はおしゃれの季節。身体もひやさない。おしゃれもホットにきめます。では。
2006年11月27日
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髪型をかえてみましたが・・・
久々にカラーをかなりおちついたダークブラウンにしました。また、毛先にサイエンスカールが残ってはいるもののほとんどストレートみたいなかんじに。「なんか微妙じゃ」と思いました。「華がない・・・」と思いました。「なんか、そのへんの疲れた顔した（加齢しているので）子どもみたいじゃ」と思いました。人にきいてみたら「若返った」といわれたので、まあいいかと思いました。仕事柄、落ち着き気味の見た目にしたほうがいいよね～、と今回はじめて落ち着き気味をマイ美容師にすすめられました。でも、その美容院もう何年も通ってるし、担当者も何年も一緒だし、私の仕事もずっと一緒なんだけどなあ・・・。最近、堅めの仕事だとやっと気づかれたらしい。。。のか！？でもま、落ち着き気味の髪にするとたしかに職場で安心。ほんとは華やかなのがすきなんだけどなー。たまに思うのよ。華のある仕事にすればよかったか、と。でも、実際華のある仕事は実際実際はかなりジミだったりしますよね・・・。今の仕事には満足しているのでまあ、よいのです。では、また～。
2006年10月02日
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医食同源～砂糖でビタミン破壊のせい？
タイトルのような言葉をきくことがありますよね。なんか今日は仕事中、だるさを感じました。「もしや・・・風邪！？」びっくりびっくりびっくり・・・！！！なにしろ1年ほど前から「健康ライフ」を標榜して食には気をつかってきた私。確かに最近は甘いものを疲れのためにとりすぎていて、せっかく野菜料理からとったビタミンも砂糖によって破壊されまくっていたような・・・。そこで今日は今から野菜たっぷりお値段もリーズナブルな「加茂川」のお弁当を食べます！やっぱりマクロビオティック・スウィーツに専心してビタミンを破壊しないようにしないといけないかな～と思う秋の1日。明日は高速で1時間半ぐらいのところまで出張です。早めに寝たいものですが、読みたい本もあるしどうなるやら・・・、って風邪っぽいなら早く寝ろ！って！ですよね。
2006年09月29日
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シゴトと遊びに励んだら・・・
こんな時間だ～～！！シゴトに励み、その後友人と「軽く茶でもする～？」って話で仕事場から自転車こぐこと10分、とあるカフェで午後10時スタートでお遊び。まあ、2時間半ぐらい話して、また自転車こいで家に帰りました。お遊びは楽しく、なかなかおいしいタリアタッレも食し、満足満足・・・でしたが、これじゃ睡眠不足ですねえ・・・。ひとまずお風呂に入ってクナイプのメリッさの香(入浴剤）いれて半身浴はしたけれど。睡眠は美と健康の基本の「き」。。。。。。あ～、もう4時まわってます・・・。明日が休みならいいのにな～。日曜までのりきります。
2006年09月28日
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まつげエクステいってきました
1週間に1度のまつげエクステにいってきました。フツウの付けまつげとは異なり、洗ってもおちませんが、そうはいってもやはり1週間もたつとかなりへってきます・・・というか、一般的にはもうちょっともつみたいだけど私は扱いが悪いのか？1週間でほとんどなくなってしまうのです。でも、まつげエクステ・フリーパスを購入しているので価格的には安心です。2ヶ月20000円で、自分としては納得です。「まつげ長いですね～」などとやはり言われます。まつげエクステしてないときは言われたことがありません。薄毛なもので・・・。頭髪もなんか少なめだしなあ～。自前のまつげがいっぱいあるひとがうらやましい～。まつげエクステはクリニックのフォトＲＦなどとは異なり痛くないのがいいですね～。睡眠とれました。
2006年09月25日
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痛んだ髪にはＰＵＲＥコンディショナ～♪
夏の紫外線の影響でしょうか。髪がぱさつくんです。やはり洗い流さないタイプのすばらしく効果があるコンディショナー、乾かすときなかなか乾かないのがめんどくさくって、軽く洗い流していたせいでしょうか。ぱさつきます。洗い流さずにこのコンディショナーを使うと相当しっとりします。髪のぱさつきにキレ気味な皆様、ぜひ洗い流さずにこちらのＰＵＲＥコンディショナーがいいですよ。ミニサイズもあるのでだまされた気で挑戦できますね（笑）。あ～、またいきつけの美容院の美容師さんに「毛さき、かなり痛んでるから切らしてもらうね！（すごく笑顔）」で言われることうけあいです・・・。やっぱり洗い流さないトリートメントは洗い流しちゃダメ！って痛感（当たり前だ・・・と自業自得。）使い方を誤ればどんなにすばらしいものもそりゃどうしようもないですよねえ～～～。ああ～、アホアホな自分。アホアホいってると自分がかわいそうなので、まあ、少しほめてやろう～～。そうだ、今日はあの濃いドラマ「不信のとき」をビデオにとっているから後でみて自分をいたわろう～♪
2006年09月21日
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すごい久しぶり・・・
なんと半年ぶりの日記でびっくり・・・。月日がたつのは早いものです・・・。楽天での買い物はちょくちょくしていて、お買い物レビューはたまにしていたのですが、それが精一杯でした～。今年度は仕事が充実といえば充実ですがちょっと忙しすぎてプチキレ気味な自分がウツクシクナイ・・・、ってちょっと不満もある日々を過ごしています。今週も日曜、シゴトだしなあ～～～、嫌いじゃないのよ、シゴトは、でも休みもいります～。（まあ、月曜日が休みなので乗り切ります！）美容クリニックには通いつづけて肌のシミもすっかり少なくなりました。目の周りのシミもなくなって嬉しいです。
2006年09月15日
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フォトRF＆ピーリング
クリニックで1週間前にフォトRFとピーリングをやってまいりました。フォトRFは皮膚の表面をきれいにしていけるもので光治療なんだそうです。サーマクールと似ているけれど、こっちはサーマみたいにいたくなくって快適なぐらいでした。フォトRFは一回だけで効果がでることはあんまりないみたいだけど、黒かったしみがすっごくうす～くなったりと私の場合は一回だけでも結構目に見える効果がありました。もちろんあと5回受ける予定です。ピーリングも受けて肌はきれいになりました。アトピーっぽかった部分も赤みがなくなってきれいになって嬉しいです。今日はプラセンタもうってもらいました。いろいろ疑惑？もあるプラセンタですが、まあ打ってみました。やっぱりクリニックにいき始めてからきれいになったと自分では思っています。う～ん、思い込みかもしれないけど、まあ、お金つかって自己満足でも自分で満足できたらそれでよいのです♪ちょっぴり痛いときもあるけれど効果もかなり高い美容クリニックってやっぱり大好きです。
2006年03月23日
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美容クリニック1ヶ月検診
今日でタルミ改善のためのサーマクール施術してもらってから1ヶ月と1日。私が行っている美容クリニックでは一ヶ月検診しているので検診にいってきました。beforeの写真は前とったので、今日はafterの写真をとってもらいました。写真撮ってもらうまでもなくフェイスラインは引き締まってたるみもだいぶあがって若返ったのでお金もかかったけど本当に満足です。サーマクールは施術後3～6ヶ月でピークの状態になります。まだ1ヶ月目なのでどうなるか本当に楽しみ。今度はフォトＲＦという顔の表面をきれいにする・・・つまりシミとか毛穴とかを目立たなくする治療を受ける予定です。お金かかるけど、まあ勤労意欲が沸いてよいかな～なんて思っています。ちなみに検診おえてから仕事場に戻って仕事しています（ちょっとさえんかな？）。もうちょいしたら帰宅します。って、まあ、家と職場は自転車で3分ぐらいなのでどってことないですが。近いと楽でよいです。
2006年03月03日
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サーマクールでタルミ改善しました！！
家のＰＣが故障→入院でまたもやこの日記からご無沙汰しておりました。ふ～～。今は職場でちょっくら息抜き♪でこの日記かいてます。タイトルにあるサーマクール。今月はじめに美容クリニックで受けたタルミをひきあげる電気治療なんですが、ききますよ～。1ヶ月ぶりぐらいにあった友達に「やせたね～、いや～、顔のラインがちがう！」とかものすごいほめられました。自分でみても明らかに前とはたるみが違いますし。年取ってくるとほうせいせんはもちろんですが、ブルドッグみたいに頬のぶぶんがたれてきて横かが顔見るとすごい年取ってるぽくなってしまいますよね。私もなってたんですが、これがまあかなりあがってて、まあ3歳ぐらい、いや、もうちょっとわかがえったような印象です。顔という人間の身体の一部分ではありますが、特に年寄りくさくみえている箇所をメインに狙いうちすればす～っごく印象はわかがえります。びっくり。できればもう一回3ヵ月後ぐらいに受けたいぐらいです。けどまあ、1回30万はかかるのでちょっと考えないとな～～。っというわけで美容にお金かけたいし、さ～て、今日もまだもうちょっと働くゾー。（仕事自体も好きだし、はたらくぞ～。）ちなみにサーマクールは20代前半などの若い方は小顔にするために受ける人もいるんだそうです。ノーダウンタイムなのにこんなに効果があるなんて・・・。びっくりびっくり。
2006年02月24日
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こんにゃくパスタ発見
今日は仕事はお休みでした。ショッピングにでもでかけたーーーい！！と思ったんですが、実際はたまっている雑用をすまさんといけん・・・、と区役所に住民票のうつしをとりにいったり、いつも定期的にいってる婦人科に薬もらいにいったり、証明写真をとったり・・・、な1日でした。帰りに近所のスーパーによるとこんにゃく製品がうってあるコーナーにこんにゃくで作った麺と味付けするたらこ味シーズニングがセットになっているブツを発見！！私が20歳の頃よくドラッグストア等で購入していたダイエット食品「こぶた注意報」にソックリ！思わず２つ購入。ちなみにカロリーはたったの２０。これはけっこういける味なハズ・・・。摂食障害にならずに健康的に体重キープってけっこうお金も労力もいりますナ～。まあ、食生活に気をつかう生活のほうが食べ過ぎてお肉がいっぱいつくよりストレスはやっぱり少ないので、これでよいのです。明日はヤフーオークションで落札できたワンピースをきて仕事にいくのでちょっと嬉しい気分です。
2006年02月13日
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サーマクール受けてきました
またまた前回日記を書いてからずいぶんたってしまいました。引越し等でPCが使えない状況あり、その後接続はしたものの現在まで「とりあえず」の６４ですご～く接続には時間がかかってしまうので、ついつい日記かくのが億劫になっていました。その間に、念願の「たるみ対策」を美容クリニックでしてきました♪サーマクールという電気治療です。電気なので楽そうだけど、やはり効果がかなりでるし、もちがいいというすばらしさと引き換えにそれなりに痛みはありました。まあ、痛い場合は電気のつよさをすぐにさげてもらえるのだけど、痛くもなんともないレベルまでおとすとやっぱり効果もイマイチになるので、できる範囲でがまん！っていうのが一番いいみたいです。処置してから3ヵ月後に効果のピークがくるので今から待ち遠しいです。今、1週間ぐらいなんですが、顔のたるみがあがりました。施術の直後は何もかわってないかな？という感じでしたが1-2時間たってから鏡をみると明らかな違いが。若返りました。ダウンタイムがないので、施術直後からメイクもできるのはとてもありがたいです。もちろん（笑）お値段もけっこういきますが。何に価値をおくかは人それぞれですが、私は美容にかなりの価値をおいているので、まあ満足の出費です。体重も減量後ちゃんと維持できています。ほんとはあと3キロおとしてから安定させるつもりなのですが・・・。しかし、今日は仕事は休みだったのに家でたまった仕事をしたのに疲労してしまいました。今からお風呂につかってゆっくりします。明日は英会話の日。ビジネス英会話です。ふ～。
2006年02月11日
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４キロ減量に成功
しばらくの間、PCが使えない状況になってしまっていたので今日は久々の日記です。この期間に私は２つのことを成し遂げました(^v^)v禁煙と4キロの減量に成功したのです。ウレシイ～♪この2年間ぐらいで10キロ太ってしまって、さすがにマズイ！とおもってダイエット。やせすぎたりがまんしすぎてもしんどいので、1ヶ月やせても3キロおとすぐらいのぺースでじっくりと元に戻そうという計画です。1ヶ月ごとに考えたときに増量してなきゃいいかって感じのゆるやかダイエットです。1ヶ月半で4キロマイナスなのでいいペースです。ゆっくりじっくり確実にやっていく予定です。
2005年12月06日
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雑感いろいろ
今日は久々に髪をおろしてカールを出して出勤。せっかくデジタルパーマかけたのに、なんだかんだと出勤前はばたばたして夜会巻きばかりの毎日がほとんど。頭頂部の髪の毛の根元にスプレーかけてボリュームだすのが精一杯でした・・・。8時すぎまで残業してビュッフェレストランでご飯食べて帰宅すれば10時半。1日は早いですね。帰宅すると楽天のねいる屋さんで注文したキラキラのピンやコームが届いていて嬉しかった！！小さめのピンはやはり使いやすいです。しかし、明日が締め切りの仕事もあるので、うれしがってばかりもいられないなあと思ったり。あと、先日、資格試験を受けたのですが、一時試験の合格がわかりました。よかった～～。だめでもしょうがないや、おっこちても死ぬわけじゃない・・・とは思っていたのですが、やっぱりほっとしました。二次試験は面接です。うまくいくといいな～。対策もそこそこしなくては。でも二次試験が月曜日なのでまた仕事をやすまないといけないのがツライ（一次試験も月曜だった・・・）です。今日はそろそろおふとんに入って試験対策の本でも読もうかなあ・・・。明日は何着て仕事にいこう・・・。
2005年11月01日
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おっと1週間たってました・・・
気がつけば最後に日記を書いてから一週間が経過・・・。あ～、ビックリ。今日はついに1ヶ月間追い詰められた原稿を仕上げて、「あとは野となれヤマとなれ～」といった気持ちで出版社に送ってかなり気持ちが軽くなりました♪わ～い。もちろん、他の仕事の締め切りがあさってだったり、現場仕事（心理の相談活動）も明日もかわらずあるのだけれど、書いたりするどちらかというとなれない仕事が減るとずいぶん気が楽になります。論文が一番イヤです。PTA新聞とかに載せるためのちょっとしたコラムなんかは思いつくと結構かいてて楽しかったりします。さて、仕事ネタはこれぐらいにして美容ネタへGO。ネイルフリーパスに入会したので、3日に一度ぐらいの割合で指先オシャレしにサロンに通っています。リムーバーでおとすのが爪にはすごくよくないので、1週間ぐらいはもたせるようにネイリストさんから言われるのだけれど、エアーグラデのさっきっぽがどうしても2日ぐらいでボロけてくる・・・。で、今回時間がなかったのもあり、エアグラデなしにしたらけっこうもつじゃん！！ということが判明。しかしながら、気分転換のためにサロンにかよっているはずが、徐々にまめに通わなくてはならないことがストレスになりはじめたことに気づいた私。今回のフリーパスの期限がきれたら３～５週間に一度のお手入れでよいという噂の「カルジェル」なるものを試そうかと思っています。まあ、お金はエアグラデもやったら8000円ぐらいになるみたいだけど、楽でキレイが長持ちするならまあいいか・・・、と。アートもできるけど、ジェルだからそうそう頻繁にアートを変更できないので飽きっぽい場合もオススメはできんそうです。まあ、やってみよう！11月下旬か中ごろに、カルジェルでびゅ～デス。昨夜～今日のキレイ＆オシャレ１．少し前に「ぬるボトックス？」なるナチュラビセの「インヒビット」購入。朝晩ぬっています。効果でるといいな～。っていうか高価なので効果でてくれないとちょっと悲しい・・・。でも、ディスカウントでネットで6～7割の値段で購入できました。sibなんとかというお店。「ナチュラビセ」で検索したら出てきます。安い！２．ネイルサロン御用達ブランドOPIのアボプレックスオイルで爪のキューティクルお手入れ。大切！これで私はさかむげとは無縁生活をしています。３．最近シャンプーとリンスをかえました。指定成分ゼロ。PURE95というしゃんぷー。楽天でも売っています。界面活性剤とかはいってると、頭皮がたるみ、頭皮がたるむと顔もたるむよ、当然ですよね・・・ああ、おそろしや。その遅延のためにPURE95。では、また明日！！（写真は今のネイルです♪エアーグラデなしで長持ちしています。）
2005年10月31日
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休日♪
一日中、寝ていました。そんなけっこう嬉しい休日を過ごしました。ここのところ仕事で追い詰められるような締め切りがあるものが多かったりで時間をきにせずゆっくり1日できる日がなかったので嬉しいです。でも夜寝れそうにない・・・。明日は仕事場が他の曜日とは違うところでの仕事です（実はふだんの仕事よりこっちのほうがお気に入りだったり）。火曜日が会議なので、明日はそのための資料も簡単に作る予定です。エゴグラムといって、人間の物事への反応の傾向が5種類の要素にわかれていると想定してその5種類の要素がそれぞれどの程度の強さか・・・というものが理解できる、そこから自分のどこをのばしていったらよいかなどの自己の成長につなげていける、というものの資料をまとめる予定です。♪♪♪昨日＆今日のオシャレ＆キレイ♪♪♪１．ネイルサロンにいって、ピンクのエアーグラデーションとしろバラアートをしてもらいました。２．シャワーじゃなくってちゃんとバスタブにお湯をいれて半身浴しました。３．食事はカロリー制限をしながらも1日にとるべき野菜の量はＯＫでした。４．睡眠たっぷり！５．超音波美顔器用のジェルがなくなったので楽天市場で注文しました。６．いいものあるよアクアジュエリーでホワイトシェルのリングを注文。
2005年10月23日
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少し病弱であることについて
今日も仕事に行って、5時45分になったら自転車はしらせて耳鼻科にすべりこみ。鼻ズルがひどかったのですが、ようやく病院へ。典型的なアレルギーでした。ふだんもここまでひどくないけど、鼻ズルなの、治るものなら治療したいし、薬でおさえられるものならおさえたい、といったことをお医者さんに伝えました。すると、なにに反応しているかを血液検査してから、注射でそれににたものを？いれていってからだに抗体を作るという治療法があるのだそうです。4年かかるけど85パーセントの人は治るらしい！試す価値あり！今34歳ですが、今からはじめて38歳で治る可能性があるのならぜひかけてみたい。入院とかも必要ないわけだし・・・。注射がちょっと痛いのと通院がわずらわしいぐらいで。私はあまりからだも強くないのでこれで通院する病院が3つ目になってしまいますが、前向きに♪でも病弱だと人ががんばれてない状態なんかも「いろいろきっと事情があるんだろう・・・」とやさしくなれたりする部分があるので、まんざら悪いことばっかりでもないなあ～、と思ってみたり。いや～、しんどいときは頑張れないしねえ～。頑張るときじゃないし。調子が少しいいときにがんばって、あとは寝とくのよ（可能なら）。生きてくために仕事はしないといけないから、まあ、社会と接することは必要だし、仕事はいくけどまあ無理しすぎん程度でやっていこう～、と思う次第です。★★★今日のオシャレ＆キレイ努力★★★１．まつげエクステの予約をいれました（来週の水曜日）。２．マニキュアのアートが落ちないようにトップコートをかけました。３．美容クリニックからの美容相談の返信を読みました（目の下のたるみとほうれい線の治療について相談しました）。４．今年初ブーツ！ブーツ、解禁しました！ニットも解禁しました！
2005年10月21日
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鼻ズルくしゃみ・美容に仕事
体調すぐれません。出張で某田舎にいったときに花粉のようなものをくらってしまいそれ以来鼻の粘膜がおちつかず鼻炎のひどい状態が続いております。そして季節の変わり目で温度差はげしく喘息発作まででてきてしまった。。。周りでも体調悪いひとがおおいしなあ～。というわけで今日は仕事からけっこう早めに帰ってわりとゆっくりしました。あったかいお風呂にはいったいるすとよりリラックスできるんだろうけど、バスタブを洗うのがめんどくさくって今日もシャワーでした。シャワーだけだと足の角質がたまりやすいから好ましくないんだけど。。。ということで近いうちにフットケア専門店にでもいって本格的に角質ケアしてもらおう！と考えているところです。でも、ボトックス注射とか打ってすこ～し若返りたい気持ちも強いんですよね。東京だとたくさん美容クリニックもあるけど、私の住んでいる地方都市には10～15個ぐらいしかないので、果たしてその中によいクリニックがあるのだろうか・・・。注射とはいえ、打ち方ひとつでかなり仕上がりが違うみたいなので手術ほどではないとはいえ、やはりいいところを選びたいなあと思っています。たるみがきになる・・・。ほうれい線が気になる・・・。頭ももっとよくなりたい・・・（←これは美容クリニックネタではないけれど）。頭をもっとよくすることに関しては最近仕事の面でつくづく必要というか、よくなったらいいなあ～と思うことがあるからです。う～ん、今、自分のキャリア上、すこ～し方向性をしきりなおすときなのではないか！？そんな時期にきています。今日もまとまりのない日記となりました。では、また明日～。明日の朝は仕事前に耳鼻科にいってこの鼻ズルくしゃみとまらない状態をおさえこみます！
2005年10月20日
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♪ネイルフリーパス入会♪
ついに！ネイルフリーパスに入会してきました♪♪写真は今日ネイルサロンでやってもらってきたものです。短い爪にフレンチだとイマイチだけど、エアーグラデーションならいいかんじ♪ネイルフリーパス、前からず～っと気になっていたんですが・・・。まつげエクステをフリーパスにして以来、1ヶ月に1回支払いをすればあとは気楽にキレイをキープできる便利さと気分のよさを満喫しているのでネイルもぜひ・・・、ということで念願かないました。5250円（1ヶ月）。カラーオフ・ファイル・カラーリング・甘皮処理・アート1本のうち1回につき２つが無料になるのです。1ヶ月に1度はフリーパスで、ケア、ファイリング、マッサージ、カラーリング、アート2本というベーシックなコースもうけることができるのです。これで爪先のキレイ状態をいつもキープできるなんてうれしい。私が好きなエアーグラデーションも10本500円でやってもらえるのでさらにウレシイ！！明日はちょっと間をあけてしまってかなり抜け落ちてしまったまつげエクステをつけてもらいにサロンにいってきます。仕事のほうもかなり追い詰められていた原稿を偉大な先生にみていただいたらOKでたので、ようやく編集の方に送ることができることになってひと段落。まあ、ちょっとした直しがまだ残っているけれど・・・。仕事もほっとして、きれいになって、よい日でした。次はどんなアートとか色にしようかな～。楽しみが広がります。なににしてもフリーパスはおすすめです。
2005年10月19日
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欲求段階説によると。。。？
最近、仕事おわって家にかえるとそのままベッドに横たわり12時か1時に目を覚まし・・・という日が増えています。今日もです。もう少し余裕がある生活をおくりたいな～あ。「食べる」「寝る」といったことに異様な欲求を発してしまう今日この頃・・・。心理学の教科書なんかに必ずでてくるマズローさんの欲求段階説では、「食べる」「寝る」とかの欲求はとーっても低次元の欲求とのこと。美的追求が私のやりたいことでそれはかなりの高次の四級として欲求階層上、位置してはいるのに、実際の私は「食べる」「寝る」を中心とした欲求にいろどられた生活をしています。どうりで太ったわけだ・・・。実は2年もたたない間に８～９キロ太ってしまいまして（＠_＠）元がやせていたため、今もまだどうにかどっこいしょという感じではありますが、いや～、不健康極まりないですよね。ふう。来年度は仕事を少なめにしよう。。。
2005年10月15日
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おしゃれレッスン
デジタルパーマをかけたものの、美容師さんにもいわれたとおり、私の細い髪ではなかなかカールを維持するのも難しい状態。。。雑誌のヘアスタイルページなどをみるとやはり皆さん、スプレーを使ったりしてがんばっていることが判明。スプレーなんて高校の頃、そう、80年代に聖子ちゃんカット変形みたいなのを維持するために使って以来ご無沙汰でしたが、久々に買ってみました。ワックスが主流とはいえ、スプレーも今はオシャレなものがいろいろでているものですねえ。でも、昔なつかしの「ケープ」もしっかり健在でなんだか懐かしい気持ちになりました。思えば高校のころももちろんおしゃれ好きだったけれど、ヘンな格好をしていたものです。。。２０代も半ばか後半になってからでしょうか、全体的にセンスもよいしＴＰＯも選んでっていうおしゃれができるようになったのは・・・。それまではＴＰＯにあったおしゃれをするのが苦手だったなあ・・・。おしゃれ上手になるために無駄なお金もいっぱい使ったけど、まあ、おしゃれ上手になるために必要な無駄だったのだなあとつくづく思います。今の若い人は私の１０代２０代前半のころに比べて、メイクとかみんな上手なのでいつも驚きです。
2005年10月14日
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オシャレとほどとおい１日
今日は職場にはお休みを告げて、自宅で期限が今日になってしまった原稿を書いていました。原稿書きの方は他の方の編集する本の一部になる（まあ、私のはオマケかも～）のでテキトーもできん。。。と思って必死で書きました（3分の2まで、ウウウ）。編者の方に原稿をもってくぎりぎりの時間までｐｃに向かっていたため、風呂にははいってないわ、紫外線ケアはしてないわ、ファンではぬってないわ、かろうじてマロ眉だけは避けようと愛ぶろうライナーひいて、必死でチャリこいで（もう立ちこぎ！！）原稿をもっていきました。とてもじゃないけどキレイ＆オシャレ・・・とは程遠いイチニチなのでした。あ～あ。アドヴァイスを受けて、また1週間書き直し＆完成にむけて頑張ります。人に助言をうけるとやる気がでました。1人で格闘してるとなんかビョーキっぽくなってしまいますが。。。オシャレといえば、唯一、今日ネタがありました。楽天市場のジェムセデューストさんで購入した赤珊瑚３連ネックレスが届いたのです。思った以上に赤色もおちついていてつやつやしていてきれいでした。明日はこれをつけて出勤しよう♪♪
2005年10月04日
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パウダーかいました
日曜日、１日中ねていたので朝方におきてこれを書いています。う～、やらんといけことはいっぱいあるけど、そいうのはやりたい気分になれずコレをかいています。タイトルにあるとおり、メイクの仕上げのパフパフつけるお粉（ルースパウダー？）を購入しました。http://www.rakuten.co.jp/hnavi/598773/598778/楽天のお店で買ったのですが送料がもったいなかったので２つ買うことで送料無料金額をクリアすることにしました。イングリッシュアイディアズというブランドのパウダーです。以前使っていたのですが、よかったです。あの水攻め映画『タイタニック』でも用いたれたという商品なのでウォータープルーフ機能は絶品だと思います。ラメは入っていないので仕事場でも使いやすいです。でもシワ隠し（笑）できるようにすっごくさりげな～いラメが入っているものがあったら試したいと思っています。遊びのときは必ずラメ入り！っていう気分ですが仕事のときは自分はよくても年配の人とかにはやっぱ気になるかなあ・・・と思ってマット系。でも乱反射させてシワとか毛穴は隠したいなあ・・・。時間たつとメイクも崩れてくるからやっぱラメが少し入ったパウダーもかかせんなあ・・・。と思うといろいろ買うものも増えてきて財布が苦しくなってきます。。。もっと稼げればいいんだろうなあ。。。でも仕事増やすにも最近は疲れすぎてるしなあ。。。ふ～、葛藤です。
2005年10月03日
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仕事場模様替え計画
今日は仕事場の模様替え計画を職場の若い衆と一緒におおまかに計画したりしました。欧米の仕事場みたいに、しきりつくって一人用のオフィスをそれぞれつくってみる？とか。。。私の職場はこじんまりしていて常勤の仕事人は若い衆と私だけ。せまい職場とはいえ、それなりの広さもあるので１人１人がオフィスをもつこともできる環境なのです。ちょっぴりいい部分です。もちろん、小さな職場だし、そうそうもうかる！なんてこともないし、人手もあまりないのでたいへんだったりしますが。。。若い衆はいろいろ不満もあろうと思うけれど、謙虚にがんばってくれているので、「大きく育つのですよ～」と応援している日々です。ちなみに今日はその若い衆にUNTITLEDの靴（ヤフオクで落札）をほめられました。まだまだ私も若者的センスがあるのかな！？しかしーーーーっ！明日は日曜日。１日オフなので明日こそ延ばしにのばしまくっている原稿をしあげなくてはなりません。１日あるからできるよね～っと自分にいいきかせています。あまりプレッシャーを感じずにできる範囲で仕上げたいとおもっております。
2005年10月01日
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デジタルパーマ巻き巻き♪
今日は仕事を６時半でぴしゃっと切り上げて予約した美容院へ。３年ぶりにとあるお店にいきました。ずっときになっていたデジタルパーマとやらをかけてみました。スゴイ！！ウェーブではなくて、カール（巻き巻き）ができあがりました♪デジタルパーマ、オススメです。普通のパーマよりは高いですが・・・。マシンからケーブル？でつながれたロットで髪をまいてもらってほかほか暖かい状態になるパーマでした。巻髪がお好きなかた、セットが楽になりますよ。
2005年09月30日
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ふんぎりつけて美容院
やっと美容院の予約をいれました！明日の夕方6時半～。カット、カラー、パーマの全部やってもらうので帰るのは何時になるやら・・・。まあ、9時半ぐらいかなあ。今一番ストレスを抱えている仕事（原稿書き）が終わるまでは仕事以外で外出しないぞ！と思っていたけれど、あいかわらずその仕事はしあがらないし、その間に髪もぐちゃぐちゃになってきて負の相乗効果がでていることに気づいてしまったのです。そして思い切って明日美容院。きれいになって心軽やかになって原稿をかくことにしました。締め切りはこの月曜日中。まあ、なんとかなる・・・でしょう～。原稿書くのはたまにしかしない仕事なのでやりがいがある反面、つらいです。。。今から寝ようかと思ったのに、思いっきり食べてしまってお腹がドンドン。肉まん系２つとコーヒー牛乳みたいなのとフランクフルトのようなものを食しました。まあ、お腹ドンドンになりたかったわけだし。ちょっぴり不健康だけど、まあいいや～。でもこの2年間で9キロ太ったのはちょっとヤバイですよね～。そろそろ考えないとなあ。。。
2005年09月29日
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明日に思いをはせつつ
また夜更かししてしまった。。。今日は睡眠不足だったので早く帰宅しようと思いつつ、仕事場で若い衆に仕事をまかせてみたらひととおりやってくれたのが嬉しくて、一人でその後9時まで残業してしまったのでした。まあ、仕事がひととおり終わったのでちょっと気持ちが軽いですねえ。明日は小ぶな仕事？（なんじゃそりゃ？）がひとつあるぐらいであとは、まあ私で無くっても他のスタッフがきっとうまくやってくれるさ～って感じなので気が楽です。明日こそ美容院にいこう。1回行きつけの美容院をやめてフリーペーパーのクーポンのせている店にいってみたらイマイチだった・・・。明日はどこにいこう。元の店に戻ろうかなあ。。。なんかパーマかけたのにイマイチなのでまた明日かけることになるかもしれないです。パーマ＋カット＋カラーでけっこう時間もかかるしお金もかかってしまいます。それでもこぎれいにしておくことはとても気分がよいのでやめられません。友達と映画にもいきたいなー。それなりに「ＮＡＮＡ」のファンだし。そうそう、そういえば、少し前の海外ドラマの「ダークエンジェル」がすごく面白かったです。おすすめ。
2005年09月27日
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スローダウンが必要かなあ
なんか最近体調悪いしやる気もおきにくいしダメっぽい毎日を過ごしています。まあ、そんな時期もあるだろうよ～、という友人たちの言葉に助けられます。思えばこの6年間休む間がなかったよねえ、と思いつつ、自分がかわいそうになってしまったので久々に楽天市場の ジェム・セデューストというお店で赤珊瑚3連ネックレス・ピアスつき！を購入。6年間仕事やらなんやら無理してやりすぎた感あり。来年度からは少し仕事をへらそうかなあ。来年度をまたず、来月からでも週1日ぐらい減らすことは可能っぽいよなあ、と、いろいろ考えています。もちろん、経済的なこともちゃんとやりくりできる範囲で、となるので、まあ休みまくるわけにはいけませんなあ～～。自分で経営しているところを閉じて、勤めにでればいいのかなあ。今の時代、自営はかなりキビシイよ～。幸い？専門職なので勤め先はぼちぼちありそうだしなあ。う～ん、こういう真剣なことを考えるのもまたエネルギーがいりますよねえ。エネルギーが枯渇しているときにあんまり重大な決定はしないほうがいいらしいですねえ。うーん、やっぱ少しスローダウンして、余裕がでてからきめたほうがいいですよえ。あと、自営のみなさん、事務所とか店とか閉店になったあとも自分の携帯に転送電話してる方がけっこういると思うんですが、あれってものすごいストレスになりませんか？わたしも勤務時間外に転送にしてるんですが、けっこうツカレル・・・、というかリラックスできない感じになってきます。風呂はいってても、夕寝しようと思っても電話がなると緊張がたかまります。。。なんとかしなきゃー！！
2005年09月27日
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久々日記
本当に久しぶりに日記を書いています。ここ数ヶ月、仕事が忙しかったりでなかなか落ち着かない日々をすごしていました。やはり仕事ではわりきっていても不当に責められて耐えるのはかなりストレスですねえ～～。ふ～。ま、どの仕事でもそんなものだろうし、みんななんとかやりくりしてるのだろうしね～と思ってなんとか私もやりくりしています。おちつかない日々ながらも、まつげエクステは欠かさず行っています。だいたい1週間に1回は行くようにして、長いまつげをキープ。2週間あけるとかなり減ってしまいます。1回がだいたい1万円ぐらいかな、どこでも。ですので、フリーパスなどあるところがあれば入っておくのがオススメです。かなり見た目がゴージャスになるのでお勧めです。美容整形以外ではまつげエクステがかなりオススメかもしれないです。美容クリニックのメニューの中では1回注入すれば半永久的に効果が持続する「アクアミド注入」に関心があるんですが、どなたかやった方でおすすめだよ～、とか、○○のほうがいいよ～、とかアドヴァイスいただけたらうれしいです。しかし、昨日の出張先が山の中でなんだか木の花粉とかどんでいたのか、くしゃみ連発、鼻むずむずがとまらず今日は1日ねていました。さえません。。。今日は今から少し休んだら夜中から仕事の書き物もしなくてはなりません。ちょっとしんどいですね～。まあ、やむをえんですね～。みんなもいろいろ頑張ってることだろうし、私もたまにはがんばらんとねえ、と、ふ～、ですね～。
2005年09月25日
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一日ゆっくり
ひっさしぶりに今日は外出もせずに家でゆっくりできました♪仕事もメールしたりとかそのぐらいはしましたが本格的に頭をかかえるような仕事はしなかったしな～。夕方6時過ぎぐらいにシャワーを浴びて、超音波しました。そして今日も買い物しちゃった、楽天で。「いいもの下着 ヘヴンズブルー」さんでガーターベルトかいました！普段は高い商品だけど今日なら4900円。おとくっ＆届くのたのしみ～。今からの時期は湿気もおおくなるので、下着も涼しくいきたいものです。パンストのかわりにガーター＋ガーター用ストッキングでいきたいものです。手の指のネイルがはげかかってきたので、明日はネイルにいきます。明日はネットカフェの中にあるネイルコーナーを試す予定です。安いけど、どんなんだろう・・・。ケアカラー＋エアグラデーションで2000円。どんなんだろう～。
2005年04月29日
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日焼け止めチェンジっ！
さっき、5本も注文しました。「ホワイトレディのハーバーHABAです」のハーバーのサンスクリーンスティック。こやつはすばらしい商品です。表示指定成分はいってない（たしかそうだった）し、香りもスーッとするラベンダー。その上、11時間半も紫外線ブローック！！！アリーを使っていたのだけれど、うん、よいのですが、ＳＰＦ５０のアリーはちょっと油分がワタシには多すぎたかも。顔はともかく、休みの日にチューブトップきてデコルテにアリーＳＰＦ５０をぬりぬりしたら、ありゃりゃ、ふきでものが多数ドッカーンになって今、汚い状態。アリーはウォータープルーフが魅力なので、何もしてなくても汗をかく季節になったら日常使いするとして、いましばらくはまだ汗をそれほどかかないので、ちょっと肌にやさしくＨＡＢＡでいくことにしました。ぶつぶつと早くお別れしたいです。ちなみに今ちょうどＨＡＢＡの日焼け止めをかったお店「くすりと健康 サンダードラッグ」では、8倍ポイントキャンペーン中♪だから思い切って5本もかったのです。この30日までの期間限定ポイントも有効利用。どっちみち必要なものはポイントが増量される期間にまとめ買いしとくとあとでまたポイントついてお得！ちなみに「サンダードラッグ」は、下の画像をクリックすると移動できます。ＨＡＢＡ製品が少し安いのでまとめて買うとなかなかお得に♪
2005年04月28日
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美容院＋仕事雑感
眠い・・・。夜型人間にワタシですが、眠い・・・。まだ日が変わったばかりになのに。今日は仕事を7時15分に終えて、スーパーダッシュで美容院に。プリンちゃんになってきていたので、カラーをいれて、前髪がぼーぼー気味だったのでカットして。で、いつも使っている整髪料にもなる洗い流さないトリートメントを購入。あらら、1万円。でもだいぶロングになってきたので嬉しい。きれいに整えながら伸ばそうと思うと、毛先を何度もカットせざるをえないので、どうしてもなかなか伸びない・・・。仕事では新しいプロジェクトを立ち上げる計画が進行中。チラシとかリーフレットとか作らないとな～。いろんなソフトを使ってＩＴ素人なりにリーフレットなどを作るのはもともと好きなのだけれど、ここ1年ぐらいかな～、疲れていてなかなか気乗りしません。けどま～、簡単な何かでもつくらないとな～、と、思いつつ、眠い･･･。明日はブーブー（クルマ）に乗って職場以外で午前中仕事。そう、私は地方在住なのでブーブーで移動することも多いのです。比較的クルマ社会。あー、話が脱線してきました。もうちょっと起きてて仕事の本など読みつつ寝るとしますｍ(_ _)m
2005年04月26日
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満足ペディキュアコース
ネイルサロンでペディキュアコースやってもらってきました。はじめてプロネイリストさんにペディキュアしてもらいました。やっぱりすごくキレイ！フットケアとペディキュアと左右のあし爪一本ずつアートつきで3150円。これはよいですよ～。しかも、ネイリストさんも気さくでワタシの気分もラクラク。足指がでる靴をはいてくるように教えてもらっていたので、それっぽいサンダルをはいていったけれど、やっぱ足先がガバーっとでるようなビーサンとかのほうがよかったみたい。以後、そうしよ～っと思っています。そこそこ乾くまで待っている間はマッサージチェアでご満悦だったし♪来週あたり、こんどは手の指爪のカラーリングとケアでお邪魔しようと予定しています。あ、今日も仕事はちゃんといったし、そのあとＮＯＶＡもいって英語の勉強もしたし、なんか盛りだくさんでした。けど、めりはりついてて充実。そう、私は週6日勤務者。全国の週1しか休みがない人たち！できるときにはリラックスしてのりきりましょー☆
2005年04月25日
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撃退！毛穴つまりもニキビもダ！
気がつけば24日。今日は同業の友人3人と珍しく昼間に集合♪（みんな30代～♪）美容情報の交換もぬかりなく会話進行。友人がもっていた「ふきでもの除去用具」。これは皮膚科にいってニキビできたからなんとかしてっ！っていったらこの用具つかってやってくる、そんな用具。そのへんのドラッグストアなんかでも売ってるもの。う～ん、おわかりいただけるだろうか・・・。耳かきみたいなかんじの形で先っぽが真ん中が穴あいてて丸く皿状になっている・・・そんなブツ。この穴の部分にニキビなどの芯をあててとるのだそう。もちろんあらかじめ消毒して。これが面白いぐらいキレイにとれて跡にならないのだそう。そのあとで眼軟膏をつけておくのがポイントとのこと。（眼軟膏は目の玉につけてるぐらいマイルドだから、とのこと。皮膚科のすすめだったそうです。）もちろん、お風呂から入ったあとのキレイな皮膚で試みるのも鉄則。黒いものがたまった毛穴なんかにこの器具をあてて押し押ししてもおもしろいぐらい毛穴のごみやつまりモノがとれるんだって！決して高い用具でないので私も明日かってみよう！仕事が終わってＮＯＶＡいったあと、フットケアにいくまでの間に時間があるので買いにいってみよう！って思っています。楽天でも売ってあるのかもしれないけれど、なにしろその器具の名前がわからないんです・・・。スミマセンm(_ _)m今日のネットでないリアルな店舗でのお買い物・・・UNTITLEDでゴールドバックルのこげ茶ベルト（1万円なり～）。これはずっと必要と思ってさがしていたモノ。余分に何も買わなかったワタシはエライ！でも、楽天で30日までに何か買う予定。ってのも、先日のレディースデイに快適パンツを2枚かって、期間限定ポイント５００ポイントをゲットできたからです。30日が期限切れる日。なにがいいかな～。ドキがムネムネっ！さらに快適パンツをかおうかなあ♪いいもの下着ヘヴンズブルーで買おうかな～。
2005年04月24日
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フットケア！ビジネスバッグ！
タイトルの「フットケア！ビジネスバッグ！」は今、私が欲しているもの・・・。今日の午前中、仕事で移動するとき、クルマからでようとして酷使しているＡ４サイズのバッグを持ち上げるとですね、持ち手がもげた。もげてしもうた。ひとまず今日はバッグをだっこして何とかしのぎました。が、ビジネスバッグは2つしかないので、こりゃこまった。早速今日も仕事を6時15分にきりあげ、ノヴァッにいって英会話レッスンして、あら、もう7時半過ぎ・・・、で、フットケアに行きたい気持ちを抑えつつも、ビジネスバッグ探しに。う～、でっかくってスタイリッシュで値段はまあ可能な範囲でっていうと、う～、ないよ～、なかなか。閉店10分前にたどりついたサザビーでは、防水加工もしてあり、まちも分厚く、持ち手もしっかりとしているよいバッグが。値段は40000円で、やす～い、とは私にはとても思えない（思えるぐらいリッチになりたいものだッ）けれど、まあ、勤労しておるので、購入「可」な金額。防水加工がなんかすごく魅力。防水スプレーなんて無精者の私はすぐにやらなくなりそうだし。でも「購入可レベル」のかばんだとけっこう良質なので手入れしてやらんといけないだろうし。で、防水加工してあったらいいではないか、と。しかし私はいつも自らの収入に分不相応気味な買い物をして後で困ったことになりがち。う～ん、どうしよう・・・と考えているときに、「蛍の光」が流れ始める・・・。これはいつものうっかり購入パターン。あせる、今買わないと、めんどくさがり屋なので、買い物にもしばらく出ないかも、いや、でも、あ～、もうよい、買うぞー、蛍の光におされて買ってしまうパターン。今日こそは蛍の光に抗して、「一晩考えます」とスマイルしてその場を去りました。ふう。明日は日帰り出張、隣の市にいくので距離はたいしたことないけど、いつもより早起きなのでちょっとイヤイヤです。ま、仕事だからイヤとかスキとかのレベルじゃないので機械的に出かけてきます。ふう。帰りにフットケアいきたいなあと思っています。
2005年04月21日
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ＮＯＶＡ→ネイルサロン→茶
ふは～、帰宅。今日はいつもどおり仕事のあと英会話のＮＯＶＡに行き、あらためて自分の英語力の危険度を実感。がぜんやる気がでました。ゆえに帰りに4月末までに4回分予約を取った次第。ちょっとまだ帰宅するにはさびしかったのでネイルサロンへ。ネイル・ド・シレラってお店に飛び込みでいったんですがこれって全国チェーンのお店なのかな？基本的なケアにカラーリング＋エアーグラデーション＋ネイルドライヤーで5700円ちょっと。ちょっと高めかなって感じだけど、予約なしでもやってもらえたのはありがたかったです。いつも行くところは自営って感じのお店で、とってもよいのだけれど、今日電話したら、転送になってて「あ～、今日はもう出はらっちゃったんんですよ～」とのこと。残念。でも、客の予約が入ってなかったら店閉めてかえっちゃう、ってとこもなんかスキなんだよなあ～(^-^)接客もビミョーに荒々しいときがあったり、やさぐれ気味だったりするのがなんだかとっても味があってよいお店なんです。広島市のお店なのですが、「フェリス」というサロンです。おすすめだなあ。で、またそのまままっすぐ帰るのは微妙だったので、近場の友人に電話してお茶。キレイっぽくみえるけど、多少たるみが気になる30代の私たち（笑）。友人は「いや、あたしゃ、最近はこのタルミ、中年の色気、中年の魅力だと思うようになった、今はそんな気分」とのたまっておりました。うぬ、そうかもしれない。年齢があがってやせていると、かえってふけて見える場合もあるし（もちろん、キレイな場合もあります）。と、今夜も合理化をはかり、愉快な気分で帰宅して今からぼちぼち寝る用意をします。イオン導入はさっきやりました。明日はどんなステキなことがおこるかな～。マシな日だといいなあと思いつつ。
2005年04月20日
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ヤバイです英語＆UNTITLEDのお洋服
今日は２３区のブルーのスキッパーニットに大好きなアンタイトルのホワイトパンツで出勤して、気分もさわやか。でも疲れた。１０日ぐらいぶりに車で３０－４０分のとこにある親の家に戻ってみました。BSで英語ニュースをみるも、ああ、ヤバイですねえ・・・。なんだかついけないところが結構あるではないですか。明らかに全体的な力はダウンしてるし・・・。英会話力KEEPのためにNOVAに入会するも、１月以来１度しかいってない・・・。これじゃ、いかん！と久々、というか２回目なんですがNOVAレッスンの予約をとりました。現在仕事で英会話をする機会はほぼ皆無なのですが、１年後か２年後に英語圏で３週間ほど生活をしないといけないので、それにむけてなんとかrecoverだけだなくって、今までで一番会話力がある状態にならないといけないんですが・・・。英語圏にいたといっても、しょせんは（ちょっと自虐気味でよくない・・・っ）大学院生でしがない留学生。仕事で英語使ってた人とはレベルが違うんですよね。なんとかしなきゃー、なんとかしよう・・・・。LET'S前向き（動詞がナイ！動詞が・・・）（笑）。ちなみに今日のおしゃれコメント・・・UNTITLEDアンタイトルのお洋服が大好きです。表記サイズ「２」は一般の９号に相当するのですが、これが腰周りなどはゆったりめに作ってあって、３０代、ちょっとタルミが厳しい・・・ってな私のような世代にはぴったりなのです。でもデザインはトレンド抑え目だけどちゃ～んといまどき感があってオフィシャルなかんじでとてもよいです。９号はちょっと最近下っ腹が厳しいかも、ほかの部分は大丈夫なんだけど、と思っていらっしゃる３０代のみなさん、ぜひアンタイトル、いってみてください。楽天のオークションなんかでもけっこうでてますね。パンツ類では上記の点でよさがわかるかと思います。
2005年04月19日
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イオン導入器はアダプター式ですよ
今日は週に1度やとわれのお仕事に出かける日。普段は自分でやっている仕事場ですが、この日は気分もいつもと違って、新鮮です。4時に終わって、それから自分の仕事場にもどってもう一仕事して・・・。疲れたので帰ってヘルシーレストランのお弁当を買って食べて、それからイオン導入しました。（ちなみに昼ごはんはなぜかセブンイレブンのブリトーでした。高校生のころからの好物♪）イオン導入はラメンテのイオンシューティカル（今のより一代前）を使っています。これ、アダプター式と電池式がありますが、これから買おうと思っている方、ぜひ、アダプター式を！！私は某オークションでさほどチェックせずに買ったところ電池式でした。注意してみていなかった私がまったく悪いのですが、電池式、まあ、いいかい、と商品が届いてから思ってはみたけれど。使いにくい・・・。小さな電池を4つ入れるので、向きがプラスマイナス逆だったりとか、つかわないときははずしていないとうっかり電源がオンになったりとか（かばんの中にいれていて何かがぶつかったときなど）。イオンシューティカルでのイオン導入の美肌効果自体は巣晴らしいんですよ！！ただ、アダプター式を！購入してくださいね！！ちなみに噂ではいろんな機能がついている現行のイオン導入器よりも私がもっている一代前のイオンシューティカルの方が使い勝手がいいみたい。とはいえ、現行のものはたしか名前も「オーロラシューティカル」で、超音波もついていたような記憶が。私は超音波はモナリザリュクスをもっているので、イオンシューティカルで十分です。超音波とビタミンＣイオン導入はおすすめです。たるんだ肌にマッサージとビタミンＣの注入を。生き返ります。ラメンテのＣプラもお忘れなく。
2005年04月18日
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今日はアウトドア（花見）
心理・教育分野で普段仕事しているのでインドア職場環境なんですが、今日は公園にでかけるという行事に行ってきました。きてくれたみんなのいろんな長所が発揮されるところをお互いが見ることができてポジティヴパワーＵＰ！な、とても効果的なよい内容でした。が、バイオロジカル年齢over３０歳＋日ごろのインドア生活がたたって？お日様にあたっているだけでぐったりと疲れがでてしまいました。今日のオシャレは軽めアウトドアということでMプルミエのベージュのジーンズにグラスハートという少し若い方向けのブランドのニットブルゾンなど着ていきました。春～♪とあちらこちらで言われる装いで、なかなかネタづくりになってよかったようです。アリーの日焼け止めでがっちりガードしてたので、特に日焼けした様子もなく、よかったよかった・・・。でも、ＳＰＦ５０などの機能が高い日焼け止めは油分が多いため？肌への負担が強いので普段は２０とかのほうがいい、という噂をききましたが、それってホント！？う～ん、ナゾ。プチ･アウトドアな一日で今日は良く眠れそうです。でも、ビデオでとっておいたガンダムＳＥＥＤデスティニーは見てから寝ます（笑）。（←アニメも少しだけたしなみます）。ジャンルを問わず楽しいことには触れていたいものです。
2005年04月16日
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除毛フォーム☆プチュレ
今、楽天で噂の除毛フォームプチュレ。私も買って、使っています。除毛フォーム、体にわるそう？いえいえ、こちらのプチュレという商品はアトピーもちの私でもぜんぜんＯＫ！！次に毛がはえてくるまでに期間には個人差こそあれ、明らかに、かみそりで剃ったり、毛抜きでぬいた場合にくらべて毛の抜け具合もキレイ。革新的に違うのは処理したあとの皮膚の状態。とーってもなめらか。まあ、スキンケアしたあと？って感じのしっとりかん、すべすべかん。かみそりなんかだとどんなに気をつけても結局、皮膚の表面も削ってるわけだし・・・。うん、プチュレ、よいですよ。ただ、広告にあるように3週間もはえてこないかどうかは、個人差あるかも。使い続けていればだんだん毛生えサイクルも間があくようになるはず。とにかくおすすめですよー。脇のくろずみ、ビキニラインのくろずみ、脇の血まみれ＆かさぶた、便気ラインの血まみれ＆かさぶたはさらばじゃ～～！！
2005年04月15日
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疲れたときは事務的生活で匍匐前進
●お仕事系今日のネタ・・・疲れちゃった・疲れちゃった・疲れちゃった～。やれやれ、よっこらしょー。たまにはご飯食べるのもめんどくさくなるときってあるものですねえ・・・。シゴトで売り上げても売り上げても、経費扱いのいろんなモノが口座から引き落とされいたりして、結局残ったお金はわずか・・・、そして支払い催促のはがきが、ってな日はさすがに「疲れちゃった・疲れちゃった・疲れちゃった」になります（涙）。●オシャレ・キレイ系今日のネタ・・・疲れてはいますが、疲れて何もやる気にならんときこそ、やらんといけんことをやればいいじゃん！と風呂に入る→乾燥肌の私はメンドクサイがボディーローションをぬりぬり。顔にはラメンテのＣプラ（ビタミンＣ＆プラセンタ）、髪には「カレスモア・ヘアトリートメント」を仕込みました。カレスモアのトリートメントは洗い流す必要がなく、スタイリング剤の要素も備えているためたいへん便利です。大豆菌？か納豆菌？みたいなもので作られているため、通常の商品のように、手を洗うひつようがありません。原料が食べれるものだからです。朝は髪を湿らせて、ほんのすこ～しだけカレスモアをもう一度つければいいだけ。やる気がでんときはやらんといけんことを事務的にこなす、そうすれば、うつうつのダウンスパイラルに入るのをかなり防げて、前進できるのです、私の場合は、ですが(^-^)
2005年04月14日
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夜中の食事
今日はいつものシゴトの後、仕事仲間とともに、隣の市まで任意参加の研修会へ。もどってきたら、まあ、そんなものですが、夜の11時だー。お好み焼きを飲み屋街まで買いにいき、食す。美味だけど、うー、深夜に食事、美容にいいわけがない。。。。。でも、お好み焼きは野菜中心だからいいかな？シゴトのスキルアップもよいが、美容ＵＰもしたいものだ。。。そういえば、楽天のゴールド会員ポイント10倍キャンペーンがあと24時間足らずで締め切り。creative sensationのハンド＆ボディローション、今、買うべきか・・・！？
2005年04月13日
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ネイルドライヤーとsunaunaフリルブラウス
午後9時すぎから12時まで3時間ほどうっかりねておりました・・・。トコロデ！昨日の深夜、私はネイルをしました。そして「ねいる屋さん」（もちろん楽天ショップ）で購入した「ネイルドライヤー」で爪を乾燥させる・・・。これがすごく便利。よくあるマニキュア速乾スプレーよりずっとよいです。今年のイチオシアイテムになるかもってほどおススメです。私のショッピングリストにも履歴があるのでぜひそこからでもリンクでとんでいってみてみてくださいね。お値打ち価格の1200円台。あと、私は３０代なのですが、フリルものスキで久々に職場にきていくと、なかなか好評。(SUNAUNAのフリルのピンクブラウス。）着る前は「ちょっとかわいすぎてヤバイか！？」と思ったけれど、まあ、周りからは好評ＯＲ無関心（笑）。まあ、それほど他人は他人のこと気にしてないものなので、自意識過剰にならずに、すきなもの着るぞー（バフッ・・・）。ところで、creative sensationのハンド＆ボディーローションは香がいっぱいあるので、今、どれを買おうかとなやんでいます。おススメあったらぜひおしえてください。職場用・家用、別の香を一本ずつ考え中。
2005年04月12日
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雑感休日日記？＋untitled on closetのお洋服
昨日は久々に仕事を少しだけはなれて少しだけゆっくりできました。1週間に一度か2週間に一度はくるまで30～40分離れた両親の家にいってゆっくりしてきたりするのですが、昨日はいってこれました。自宅エステはできなかったけど、母の好きなイ・ビョンホンの話を聞いたり（笑）、なかなか愉快な1日でした。ところで、私はアンタイトルの服が好きです。アンタイトルにはビジネスラインもあるのですが、通常のアンタイトルよりもまた一段お値段がよろしいもので、なかなか買えずにいたんですが、まあ、買ってみました。よいですね、Untitled on closet。シャツはメンズ仕立てを意識しているけれど、素材にリネンのようなやわらかさがあって、ソフトなイメージときちんとしたイメージを両立できるお品でした（←今日、出勤にきて行きました。）明日の仕事も平和にすぎるといいなあ・・・。
2005年04月11日
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ジバンシーのプチサンボン
は～っ。仕事で疲れすぎてボロボロです。数日前についついメイクしたまま眠ってしまって朝に・・・。あの日以来、肌ボロボロ。せめてよい香でもまとって気分転換・・・、と、ジバンシーのプチサンボンをふいてみました。無難系の香なので、初心者っぽいかもしれませんが、やはり癒される香です。来週はシゴトはといえば、ＤＭ作成＆送付週間です。よいものが作れて、必要としている人に必要な情報が届くとよいな～♪相棒と息あわせてできる範囲でよいものを！と思っています。明日は少しは休めそうなので、自宅エステする予定。
2005年04月09日
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