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April 14, 2010
カテゴリ： キャンペーン
「断食」をしました。１５日間、断食道場で行いました。
ダイエット目的ではありませんでしたが、
１０キロは体重が落ちました。
でも、体重は、リバウンドしてしまい、
３ヶ月後には、断食前より増えてしまいました。
人間は、「水」さえあれば、
１ヶ月は生きることができるということを学びました。
しかし、おそらく断食が原因で、
「骨密度」が低下してしまいました。
「骨折」には充分に気をつけなくてはならないでしょう。
ということで、断食によるダイエットは、オススメはしません。
成功か失敗かといえば、「失敗」であったと思います。
ダイエット目的ではありませんでしたが、
１０キロは体重が落ちました。
でも、体重は、リバウンドしてしまい、
３ヶ月後には、断食前より増えてしまいました。
人間は、「水」さえあれば、
１ヶ月は生きることができるということを学びました。
しかし、おそらく断食が原因で、
「骨密度」が低下してしまいました。
「骨折」には充分に気をつけなくてはならないでしょう。
ということで、断食によるダイエットは、オススメはしません。
成功か失敗かといえば、「失敗」であったと思います。
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