お茶時間<Hanoen>

美容と健康のデトックス

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テーマ：ダイエット！健康！美容！(49318)

カテゴリ： Herb work

グリーンフラスコのビューティーハーブゼミナール（全４回）

終了しました。

第1回「Anti-aging　～老化防止～」
老化のメカニズムを学び、シミやシワなど皮膚の老化を
防ぐためのライフスタイルを提案。

第2回「Bio-rhythm　～生体リズム～」
季節の変化やホルモン分泌の変化など、自然のリズムに

第3回「Cell-nutrition　～細胞栄養学～」
皮膚の細胞を健やかに保つために必要な栄養素を補給する
ライフスタイルを提案。

第4回「De-toxication　～解毒～」
有害物質や老廃物の排泄を促し、体内をクリーンに保つための
ライフスタイルを提案。

上記の3回目（細胞栄養学-行きたかった～）は予定があわず、

来年再度チャレンジしますが、他3回は受けてみて

とても充実した内容で、ビギナー向けの講座となっていますが、

使用するカリキュラム内容やすすめかた、参加している方の目的が

よくわかって大きな一歩になりました。

今日の『解毒』については、現在少しだけ仕事でかかわっているので

この解毒の本来の目的、どういった形でプログラム化していくかが

効果的なデトックスという意味でとても勉強になりました。

別途受講すると、フィトセラピーの活用方法がより具体的になって良いと思います。

以前、デトックスに関しては別の協会のセミナーに参加しました。

その時は漢方的フィトセラピーが主体で、一緒に行った友人もデトックスには

詳しく、学ぶところは多かったように思います。それはそれで勉強になったのですが、

今日はまた、その時とはまったくアプローチが違う内容で

心のデトックスというアプローチには興味深い内容になりました。

以前、葉山でお会いした看護師さんが、悪いニュースばかり入ってくるから

テレビを持っていないと、と言っていたのを思い出しました。

添加物セミナーを聴講したときも、人間って新聞記事やニュースのネタで

大脳に一番衝撃があるのが、悪いニュースなんだとか（添加物の本、衝撃的でしたね！）

つまりいいニュースよりも悪いニュースの方が人間は、より興味があり

その分、くいつきもいいから、新聞も雑誌も売上をあげていくのだそうです。

人間はそういう意味では、悪いニュースをより吸収（？）しやすく

心の中に自然に受信して、排出できずに残してしまい不調の原因になって

しまうのでは？と思います。だからこそ、心のデトックスも同時に必要なんですね。

来年1月から、またカルチャー講座を継続することになりそうで

新しいカリキュラムを作成中です。（1/25体験講座予定です）

デトックスというキーワードも外さず、盛り込んでいこうと思います。

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