PR
Keyword Search
▼キーワード検索
はのこ
日々の生活で感じたこと 心に留まったことなどを つれづれに書いていこうと思っています。
2007.02.22
カテゴリ： カテゴリ未分類
私は低血圧です。
年に一度の人間ドックのときにしか計ることはないけれど、上が８７、下が５６というような数値でこの何年かひっかかっています。
でも、低血圧の困った症状が特にあるわけでなく、そんなに気にしていませんでした。
が、最近知ったところによると低血圧は癌や脳溢血を招きやすいとか・・・！
話は変わるのですが、私は心拍数も多く、父からも「子どもみたいだな。」と言われたことがあるのですが、
こちらのほうはずいぶん前にとあるテレビ番組で「哺乳類の心拍数というのは、一生のうちでほぼ回数が同じ。」
ねずみだって、ぞうだって寿命は違うけど、心拍数はそうは変わらない・・・というのを聞いて
ということは、心拍数の多い私は寿命が短いんだ、と漠然と思っていました。
つい先日見たテレビ番組で同じような話をしていて、SMAPの中居くんが一分間の心拍数が確か７０台だったと思うのですが、それで計算すると寿命は５８歳くらいでした。
また話変わって、私は体温も高いのです。３７℃あることが多く、３６．５℃くらいだと「今日は低いなぁ～」という感じ。
でも、手足の先は冷えやすい。
この辺の体質に疑問をもって、かかりつけの医者に聞いたことがあるのですが、「体質だね。気にすることはないよ。」と言われそんなものかなぁと思っていたんですが・・・
今朝、因果関係を考えてみたんです。
低血圧だから、血液を全身に送り出す力が弱くて末端まで巡りにくい。
そしてそれを補おうとして自然に心拍数（脈拍数）も多くなり、だから心臓付近・・・脇の下で計る体温は高くなる。
体温が高いのはよいそうなんですよ。その分、免疫力が上がるから。
ちなみに３５．０℃くらいの体温はガン細胞が最も増殖しやすいんだそうです。
でも低血圧で癌になりやすく、もしそのために心拍数が多くなっていて寿命を縮めているとしたら、低血圧を改善するしかない！
で、ほかのことは調べても因果関係が見つけにくかったんですが
低血圧の改善に関することはたくさん見つけることができました。
私が勝手に自分の体質を結びつけて考えたものなので、ほんとうのところは？というのは
ありますが、（また調べてみるつもり）自分の中ではなぜか運動！という気持ちになっています。
今日もウォーキングに行っていたのですが、これから陽気もよくなることだし、もっと体を動かそう。 血圧計も買ってみようかな。
年に一度の人間ドックのときにしか計ることはないけれど、上が８７、下が５６というような数値でこの何年かひっかかっています。
でも、低血圧の困った症状が特にあるわけでなく、そんなに気にしていませんでした。
が、最近知ったところによると低血圧は癌や脳溢血を招きやすいとか・・・！
話は変わるのですが、私は心拍数も多く、父からも「子どもみたいだな。」と言われたことがあるのですが、
こちらのほうはずいぶん前にとあるテレビ番組で「哺乳類の心拍数というのは、一生のうちでほぼ回数が同じ。」
ねずみだって、ぞうだって寿命は違うけど、心拍数はそうは変わらない・・・というのを聞いて
ということは、心拍数の多い私は寿命が短いんだ、と漠然と思っていました。
つい先日見たテレビ番組で同じような話をしていて、SMAPの中居くんが一分間の心拍数が確か７０台だったと思うのですが、それで計算すると寿命は５８歳くらいでした。
また話変わって、私は体温も高いのです。３７℃あることが多く、３６．５℃くらいだと「今日は低いなぁ～」という感じ。
でも、手足の先は冷えやすい。
この辺の体質に疑問をもって、かかりつけの医者に聞いたことがあるのですが、「体質だね。気にすることはないよ。」と言われそんなものかなぁと思っていたんですが・・・
今朝、因果関係を考えてみたんです。
低血圧だから、血液を全身に送り出す力が弱くて末端まで巡りにくい。
そしてそれを補おうとして自然に心拍数（脈拍数）も多くなり、だから心臓付近・・・脇の下で計る体温は高くなる。
体温が高いのはよいそうなんですよ。その分、免疫力が上がるから。
ちなみに３５．０℃くらいの体温はガン細胞が最も増殖しやすいんだそうです。
でも低血圧で癌になりやすく、もしそのために心拍数が多くなっていて寿命を縮めているとしたら、低血圧を改善するしかない！
で、ほかのことは調べても因果関係が見つけにくかったんですが
低血圧の改善に関することはたくさん見つけることができました。
私が勝手に自分の体質を結びつけて考えたものなので、ほんとうのところは？というのは
ありますが、（また調べてみるつもり）自分の中ではなぜか運動！という気持ちになっています。
今日もウォーキングに行っていたのですが、これから陽気もよくなることだし、もっと体を動かそう。 血圧計も買ってみようかな。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:私の体質(02/22)
トパーズ・カコ
さん
私も低血圧です。
そしてすぐ眠りすぎるほうなんです。
ほんの少しの興味のあること以外恐ろしく記憶力がなく、忘れっぽいです。
年をとるごとにそういうのって、エスカレートするのかな？
でも運動だけはなんとか心がけたいです。
初コメントなのにとりとめのないものでごめんなさい。 (2007.02.23 00:01:25)
そしてすぐ眠りすぎるほうなんです。
ほんの少しの興味のあること以外恐ろしく記憶力がなく、忘れっぽいです。
年をとるごとにそういうのって、エスカレートするのかな？
でも運動だけはなんとか心がけたいです。
初コメントなのにとりとめのないものでごめんなさい。 (2007.02.23 00:01:25)
Re:私の体質(02/22)
かたつむりん0740
さん
私も上が１００を切るくらい低血圧気味なんですけど、もっと低い方が居るとは！
朝しんどくないですか？眠くて(－ω－)zz
でも私は体温も低いですぅ。同じく冷え性ですが(^ω^；)
色んな体質の方が居るもんですねぇ～♪
たまたま先程ＴＶでゾウとネズミの心拍数の話観ました！
心拍数と寿命に関連があるとはビックリです～！
(2007.02.23 00:28:21)
朝しんどくないですか？眠くて(－ω－)zz
でも私は体温も低いですぅ。同じく冷え性ですが(^ω^；)
色んな体質の方が居るもんですねぇ～♪
たまたま先程ＴＶでゾウとネズミの心拍数の話観ました！
心拍数と寿命に関連があるとはビックリです～！
(2007.02.23 00:28:21)
Re[1]:私の体質(02/22)
はのこ
さん
トパーズ・カコさん
おはようございます＾＾
＞私も低血圧です。
＞そしてすぐ眠りすぎるほうなんです。
＞ほんの少しの興味のあること以外恐ろしく記憶力がなく、忘れっぽいです。
私の場合、もともとそうです～。低血圧と関係しているのか？
印象的なこと以外、さらさらと流れていくのでいやになります(>_<)
＞でも運動だけはなんとか心がけたいです。
ほんとに。歩くのは最初は億劫なんですけど、
はじめると気持ちよいですね♪
呼吸法も体の末端まで温かくなる感じがしますね。
＞初コメントなのにとりとめのないものでごめんなさい。
いえいえ、とんでもない！ 嬉しかったです＾＾
あの、カコさんの本ＨＰ、また伺わせていただきますがこの間伺ったときからリンパマッサージ、始めました＾＾ (2007.02.24 08:41:27)
おはようございます＾＾
＞私も低血圧です。
＞そしてすぐ眠りすぎるほうなんです。
＞ほんの少しの興味のあること以外恐ろしく記憶力がなく、忘れっぽいです。
私の場合、もともとそうです～。低血圧と関係しているのか？
印象的なこと以外、さらさらと流れていくのでいやになります(>_<)
＞でも運動だけはなんとか心がけたいです。
ほんとに。歩くのは最初は億劫なんですけど、
はじめると気持ちよいですね♪
呼吸法も体の末端まで温かくなる感じがしますね。
＞初コメントなのにとりとめのないものでごめんなさい。
いえいえ、とんでもない！ 嬉しかったです＾＾
あの、カコさんの本ＨＰ、また伺わせていただきますがこの間伺ったときからリンパマッサージ、始めました＾＾ (2007.02.24 08:41:27)
Re[1]:私の体質(02/22)
はのこ
さん
かたつむりん0740さん
おはようございます＾＾
＞私も上が１００を切るくらい低血圧気味なんですけど、
そうですか！
もっと低い方が居るとは！
＞朝しんどくないですか？眠くて(－ω－)zz
それが、ベットにもっといたいと思ったりしますが
人並みかな、と思っていました。
けっして、ぱっと目覚めすっきり起きあがる＾＾という感じではないのですが。↑こうなれたらいいな＾＾
＞でも私は体温も低いですぅ。同じく冷え性ですが(^ω^；)
＞色んな体質の方が居るもんですねぇ～♪
そうですね～。
＞
＞たまたま先程ＴＶでゾウとネズミの心拍数の話観ました！
＞心拍数と寿命に関連があるとはビックリです～！
ですよね。でも日中の状態なんかでも違うし、寝てる間でも違うらしいので一回の測定ではなんともいえないらしいですよね。
母によると、血圧も朝何も食べないで健診に行って計ると低かったりする・・・ということなので、
私の場合も多少はそうかも。
血圧計、買ってみます♪
コメントありがとうございます♪ (2007.02.24 08:50:10)
おはようございます＾＾
＞私も上が１００を切るくらい低血圧気味なんですけど、
そうですか！
もっと低い方が居るとは！
＞朝しんどくないですか？眠くて(－ω－)zz
それが、ベットにもっといたいと思ったりしますが
人並みかな、と思っていました。
けっして、ぱっと目覚めすっきり起きあがる＾＾という感じではないのですが。↑こうなれたらいいな＾＾
＞でも私は体温も低いですぅ。同じく冷え性ですが(^ω^；)
＞色んな体質の方が居るもんですねぇ～♪
そうですね～。
＞
＞たまたま先程ＴＶでゾウとネズミの心拍数の話観ました！
＞心拍数と寿命に関連があるとはビックリです～！
ですよね。でも日中の状態なんかでも違うし、寝てる間でも違うらしいので一回の測定ではなんともいえないらしいですよね。
母によると、血圧も朝何も食べないで健診に行って計ると低かったりする・・・ということなので、
私の場合も多少はそうかも。
血圧計、買ってみます♪
コメントありがとうございます♪ (2007.02.24 08:50:10)
Re[2]:私の体質(02/22)
はのこ
さん
＞はのこサン♪
かたつむりん0740
さん
こちらこそまたご丁寧にお返事有難うございます（＾＾）
そうですね～、私もいつの日か寝覚めてパッと起き上がれるようにしたいものです。。
そう言えばうちの親は二人とも高血圧なのに～。
血圧に遺伝は影響してないものなのかな('-'*)？
・・なぁんて、血圧だけでも色々と話が膨らみそうです（笑
(2007.02.25 00:49:56)
そうですね～、私もいつの日か寝覚めてパッと起き上がれるようにしたいものです。。
そう言えばうちの親は二人とも高血圧なのに～。
血圧に遺伝は影響してないものなのかな('-'*)？
・・なぁんて、血圧だけでも色々と話が膨らみそうです（笑
(2007.02.25 00:49:56)
Re:＞はのこサン♪(02/22)
はのこ
さん
かたつむりん0740さん
またレス、ありがとうございます＾＾
ちょっと調べてみたら、低血圧が、というより低血圧になりやすい体質が遺伝しやすいらしいですよ。
実はこの話を母としていて初めて分かったんですが、母はここのところの血圧は正常値らしいですが
やはり心拍数が多く・・・１００以上なのですって。
「ねずみみたいじゃない！」って言ったら
父からも「ねずみ」と言われているそうで・・・
それに加え、やはり体温が高く部分的に冷えやすい。
意外なところで母との共通点を知ったのです。
＞・・なぁんて、血圧だけでも色々と話が膨らみそうです（笑
そうですね＾＾
あ、低血圧だと年とともに（血管が固くなるので！？）正常値なる場合が多いとか・・・。
それはそれで素直に喜べない感じですね(^^;) (2007.02.25 20:42:40)
またレス、ありがとうございます＾＾
ちょっと調べてみたら、低血圧が、というより低血圧になりやすい体質が遺伝しやすいらしいですよ。
実はこの話を母としていて初めて分かったんですが、母はここのところの血圧は正常値らしいですが
やはり心拍数が多く・・・１００以上なのですって。
「ねずみみたいじゃない！」って言ったら
父からも「ねずみ」と言われているそうで・・・
それに加え、やはり体温が高く部分的に冷えやすい。
意外なところで母との共通点を知ったのです。
＞・・なぁんて、血圧だけでも色々と話が膨らみそうです（笑
そうですね＾＾
あ、低血圧だと年とともに（血管が固くなるので！？）正常値なる場合が多いとか・・・。
それはそれで素直に喜べない感じですね(^^;) (2007.02.25 20:42:40)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
イラストレーター翼…
翼☆・:'*さん
日々のつぶやき こむぎばたけさん
旧暦のエネルギーと… 西山いずみ☆さん
dragonfly212 dragonfly212さん
住みたい場所に住め… ゆめいろのはねさん
日々のつぶやき こむぎばたけさん
旧暦のエネルギーと… 西山いずみ☆さん
dragonfly212 dragonfly212さん
住みたい場所に住め… ゆめいろのはねさん
Comments
