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2007年06月26日
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始めました

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カテゴリ： カテゴリ未分類
やっとダイエットに真剣に取り組むことにした。

飲み物と野菜で耐える。　少しは食べないとストレスでドカ食いしてしまうので、少しずつ量を減らそうかと。
飲み物もお茶、水メインで！！
あとは適度な運動かな。
そして夜は早く寝る。
寝ればおなかは空かないから。
てなわけで、おやすみなさい





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最終更新日  2012年04月19日 09時25分54秒
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