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2008.07.17
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カテゴリ: ウォーキング!
今日のウォーキング
6261歩

腹筋20回

毎日暑い!

ウォーキングは夜が一番です。。






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Last updated  2008.07.18 01:28:24
コメント(13) | コメントを書く
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Re:今日の運動(07/17)  
hirosao200024  さん
こんにちは♪

ウォーキング!!頑張ってますね♪
腹筋も~~~
私もウォーキングしたいんですけど、一人じゃ(汗)
ウチの近所でウロウロしてると通報されちゃうこともあるんですよ。。。空き巣が多くて(泣)。。
だから、ご近所の皆さんは犬を連れてかご夫婦でウォーキングされてますッ!!

昼間は暑いから夜の方がイイですよねッ♪

(2008.07.18 13:13:49)

Re:今日の運動(07/17)  
yuko*3  さん
yukicoさんこんにちは!
ご無沙汰しておりますyukoです。
以前はうっすら陽性ダメ後、数回行き来
させて戴いたままでした^^

うふふ^^hirosaoさんがいらっしゃる^^

ウォーキング頑張っておられますね!
私も週に数回ですが頑張っております^^
でも夜はちょっと怖いです・・・
私の知り合いご夫婦は朝5時半起きして
早朝に歩いているそうなんです

yukicoさんといい、みなさん頭が下がります。
私も頑張ろうと思います。

ウチの病院ではFSHを計ってくれません
でも卵巣機能の低下を指摘されているので
たぶん私適正値を超えてるんだろうなって
思わざるを得ませんねっ^^ (2008.07.18 15:19:14)

Re:今日の運動(07/17)  
こんにちは。
ウォーキング、頑張ってますね。
7000歩って結構ありますよね。
私も万歩計持って歩いてますが、3000歩いかない日が多々あります。
半分以下ですね。。。
反省です。
(2008.07.19 11:13:45)

俺、ハジマッタww  
エディー さん
うぉぉぉぉ!!! 中田氏マジ気持ちいよすぎるぜぇぇぇぇ!http://xrl.us/bgk4z/dihsnvh (2008.07.25 17:53:16)

いつのまに  
kan さん
幸 裕がなんか最 近 稼 いでるらしいわ。
問い詰めたら、アイツこんな事やってやがったぞ 笑

http://wiiwi.net/baby_h/lmz9am1
(2008.08.20 12:38:07)

本当わからんなぁw  
トール さん
半 信 半 疑で試したらマ ジだった 件w
騎 乗位 してあげただけで万 札くれるとかww
最 近の若 者 はわからんわww
http://azcafe.net/cpz1_h/tua9q7e.html (2008.08.21 01:48:02)

もう勘弁してくれっていうww  
クパァ星人 さん
早く飲ませてと言わんばかりにしゃぶりついてきて焦ったぞ!
結局勃たなくなるまで4回も搾り取られますた。。。
まぁ、明日も搾り取られてくるんだけどね。(゜д゜)ウヘ

http://milk-bom.net/kaimasu_h/f9fiuw2 (2008.08.31 02:14:09)

まじ興奮した!!  
せぶん さん
やべぇ、女 に 犯 さ れるのって・・・すげぇ 興 奮するな!!
俺の手 首をガッチリ押さえて、そのまま自分で挿 入してやんの。
すげぇ幸 せそうな顔してイ クまで腰 ふってたよ(爆 笑)
http://8e8ae.net/h_boj/zrndg6z (2008.09.02 20:42:57)

浪費激しすぎw  
李 益男 さん
給料入った!即効使った!
と思ったら、次の日にまた給料入ったww
どうなってんのこの仕事?
http://wiiwi.net/baby_h/fb5c3z1 (2008.09.30 12:37:16)

【報告】人生楽しんでます  
出雲部長 さん
今2人セフ レがいるんですけど、やっぱ若い子の肌は違いますね!
ここだけの話、最初は「セ フレって金かかりそう…」と思ってたけど、
ホテル代も全部相手持ちで、余計な心配でしたわ(笑)

http://motituki.net/sl_h/qqv6am5/ (2008.10.26 23:52:10)

彼氏に内緒でセ フレ作っちゃった☆(エヘ  
まゅ さん
「僕の先祖は犬なんです」って言って、Hの時はいつも1時間もナメナメしてくれるの(´∀`*)
この前なんか○○のコスプレしたら、興奮して凄く ガ チ ガ チ になって超→カワイイんだよ♪

ポチャで黒髪で全然格好よくないけど、いっぱい気 持ち 良くしてくれるから良い感じ☆彡

http://betrun.net/job_h/8l2qjxh (2008.11.03 14:52:25)

女ってバカだなw  
マサヒロ さん
あいつらマジでチ●ポがありゃ、誰でも良いんだなwww
俺みたいなブサ男でも13人とハメれたしww

http://111ch.net/cpz1_h/0ln2eus.html (2008.11.10 22:43:05)

女の子って大胆ですね  
おやじライダー さん
若い女の子4人に目隠しされて、1日中弄ばれちゃいました。
騎 乗位で順番に犯されて、7回も イ カ されて正直腰痛かったですよ(笑)
http://8e8ae.net/cpz2_h/4qcvao0/mixi/ (2008.12.06 02:02:50)

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おやじライダー@ 女の子って大胆ですね 若い女の子4人に目隠しされて、1日中弄ば…
マサヒロ@ 女ってバカだなw あいつらマジでチ●ポがありゃ、誰でも良い…
まゅ@ 彼氏に内緒でセ フレ作っちゃった☆(エヘ 「僕の先祖は犬なんです」って言って、Hの…
出雲部長@ 【報告】人生楽しんでます 今2人セフ レがいるんですけど、やっぱ若…
李 益男@ 浪費激しすぎw 給料入った!即効使った! と思ったら、次…

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