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2007年01月24日
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カテゴリ: わたし流簡単料理


 100gずつ買っておいた

 今日の昼ご飯にこれを食べようと思い、冷凍保存してあるご飯とお肉を
 解凍しておいた。
 フライパンにオリーブオイルをひいて、お肉を炒めて、お肉が少しかりかりする程度に
 焼いたら解凍したご飯も足してただ炒める。そしていつもながら場所をあけて
 卵をやく。きょうはいり卵。
 それを丼にいれてできあがり


 ・・・そしてまた野菜がないねー





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最終更新日  2007年01月24日 15時45分14秒
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