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とある占い師に
「体を温めなさい」 と言われました( ̄▽ ̄;)
占いを全て信じるワケじゃないけど、体を温めるっていうのは
冷え性な私には必要だと思って早速2つほど作りましたっ
レシピは ともちゃん8375 さんから頂きましたっ゜+.(・∀・).+゜
ゆずにはビタミンC、鉄分、コラーゲンが豊富で栄養満点
風邪予防や疲労回復にも良いし、美肌効果があたりと魅力的
生姜には免疫力を高める効果、血管を拡張し血行を良くする効果があるそう
体の中からポカポカになれる 優れた食べ物
ちょっと前に話題になった本でも、体温を上げるとイイって書いてあるね
ゆず茶はできあがりまで1週間ほど。。。
待ち切れずつまみ食いしちゃったけど、砂糖に付けてあるから美味しー
1週間後、ゆず茶残ってるかな?( ̄▽ ̄;)
はちみつ生姜は毎晩寝る前に飲んでます~♪
久しぶりのはちみつの優しい甘さにハマりそーデス(*´∀`*)
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