心理療法（認知行動療法）ハッピーライフ

あなたの願望を自動的に達成してくれる『認知』。あなたの認知をあなたの望む認知に修正すれば、あなたの認知はあなたの願望を超特急券を持ったように叶えてくれます。

『認知』とは性格、信念、信じ切っている事などと言い換える事が出来る事は以前に書かせて頂きました。

逆に言うと、『認知』は信念、信じ切っている事ですから、あなたの人生を支配していると言っても良いのです。

ちなみに、認知はあなたの人生を良くする認知もあればダメにする認知のあります。

『頑張れば願いは叶う』と思っている人たちが多いと思いますが、

（もちろん頑張って自分の願望を達成した事もあるでしょうが）

とても頑張ったのに願いが叶わなかった、という経験を　皆さん、誰でも持っていると思います。

それは　おそらく　その願望を達成できない認知　を持っていた可能性が高いからと思います。

例えば、公立の小中学校の生徒の中には、何故、こんな事も分からないのだろうか?

という生徒が居ます。

私の頃もそういう子が居ました。

今と私の小中学校の頃では認知の作られ方が違う可能性がありますが、

『自分はどんなに頑張っても勉強が出来ない』という認知を持っている可能性が高いです。

他の子は『自分は頑張れば人並みより少し上くらいまでは勉強が出来るようになる』という子が今は多そうに思いますが、

中には、『自分は人よりも勉強が出来る、人よりもとても頭が良い』という認知を持っている子もいるでしょう。

認知（言い換えれば、信じ切っている事）の通りに人生は作られて行きます。

では、では、認知を自分の思い通りの認知に修正する事が出来るとしたら、皆さんはどう思われますか?

認知は修正する事が出来ます。

ただし、個人差がありますが、結構、あなたの思い通りの人生にする事が出来るはずです。

心理療法ハッピーライフの願望達成コースを始めています。

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