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今日も海へ行ってきた！
数えてみたら、今年ちょうど20回目。
我ながらびっくりした。
もちろん私は日焼けで全身真っ黒。

だけど、やっぱりそろそろ日差しも弱まってきて、
海水の温度も低めになってきているので、結構体が冷えてしまう。
海水はアトピーにいいけど、それで体が冷えてしまうのはどうなんだろう。
うちに帰って温水のシャワーを浴びるとほっとするようになってきた。

肝心の皮膚の状態は、まあまあよい感じ。

症状の出ているところだけ陽に焼けずピンク色になっていた面積が
かなり減って、目立たなくなってきた。
痒みはあるけど、かいてももうリンパ液がにじむようなことはなく、
少し血が出るくらいに落ち着いている。
このまま少しずつよくなってくるんじゃないかな。

顔の端は少し乾燥したり、痒いときがあるけれど、ぱっと見は
気にならない程度。
耳が少し水っぽいのは、なかなか治りそうも無いけど、
溢れてないのでこれでよしとしよう。
（やっぱりリンパ液が溜まりやすいのかも。）

今年は本当に何度も何度も海へ行った。

紐ビキニで一人海に入っていくのは初め少し苦痛だったけど、
「良くなる為なんだ！」と言い聞かせて何度も海に入っては
太陽の下で皮膚を焼くことを続けた。
顔を真っ赤にさせて帰って母に「何それ！」と渋い顔をされ
傷付き泣いたこと。

海水や、紫外線保護クリームがしみて辛かったこと。
急に代謝がよくなり、夜中痒みが増して苦しかったこと。
そして、気がついたら海が大好きになって、皮膚の調子も良く
なってきて、父に「きれいになってきたね」と言われて嬉しかったこと。

この夏の海は私にとって原点になると思う。
今年は後何回行けるかわからないけれど、海を好きになったこと、
海のおかげでアトピーが少し良くなったこと、
絶対、忘れないようにしよう。

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