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haruharu330
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2016.11.23
テーマ： バストアップ＆ダイエットに挑戦
カテゴリ： カテゴリ未分類
体重は1キロ減。微妙
毎朝、ヨーグルトに豆乳とコストコのザクロ酢を
混ぜてホワイトチアシードを入れたドリンクにして飲んでます。
チアシードの効果か、豆乳の効果か、心なしかバストupした気がして嬉しい😆
イライラ防止の方の効果は、有るような、無いようなーって感じかな。
結構、飽きずに続けられてるのでそ … [ 続きを読む >> ]
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