言い忘れたけど、にゃーぽの退院おめでとう。
よかったね・゜゜・(≧∀≦)・゜゜・

佐々木蔵之助はrabiもけっこう好きですにゃ。
酒蔵の息子さんなんだよね?たしか。
(2004/10/01 01:05:01 PM)

2004/10/01
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カテゴリ: カテゴリ未分類
どうも、みなさんこんにちわ。
にゃにゃにゃーにゃ・ソイミルク・にゃももです。

前回のあるある大辞典を見てから、豆乳とキウイとヨーグルトを混ぜたものを毎食前に飲んでます。
参照ページ→
ダイエットにいいらしいよ!
影響されやすく、騙されやすいにゃももです。
いいんだ、信じるものは救われるよ・・・きっと、きっとね。

しかし、めずらしく続いてますよ。
けっこう、おいしいんです。

にゃーぽもダメみたいです。
飲み始めて5日目ですが、肌がちょっと若返ったような気がします。

ウォーキングも続けてますよ。
雨の日はしないですけど、
昨日も歩いたし、今日も歩きます。

腹筋も毎日してます。
二の腕と背筋を鍛える運動も。
ふくらはぎのむくみとりも。

あと、最近自炊も頻繁にしてます。
お弁当も作ってます。

え、えらいよ!私!

やればできる子なんです!

と、まあ、そんな自分に酔いしれる日々。
続ける秘訣は、自分で自分を褒めることなのかもと思いました。


-------------------------


おととい、にゃーぽが帰ってきました!

久々の再会を喜びました。
(いや、久々でもないな。お見舞いに行ったし。)

昨日にゃーぽは学校に来なかったので、ビーフシチューを作ってくれました。
隠し味は愛情だね!えへへ♪
・・・みたいな。



-------------------------



恋のから騒ぎドラマをみてから、ちょっと 佐々木蔵之介 が好きになりました。
しかし、 どうやらそのドラマをきっかけに、小野真弓と交際スタートらしいよ。
まぁ、どうでもいいけどね!





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Last updated  2004/10/01 01:12:21 PM
コメント(14) | コメントを書く


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この~ラブラブネコ娘め★  
AQ-rabi  さん
にゃーぽお手製シチュー・・・
くぅっ!にくいよコンチキショー

>ソイミルク
スタバでもやってくれるよね。
50円アップか何かで、ミルクを豆乳に替えてくれるはず。
・・・そーいや最近行ってないなぁ、スタバ。
(すごく美味しいとは思わないけど、気分気分。)

>ふくらはぎのむくみとりも。
これってふつーにモミモミするの?
効果のほどはどうよ??

はっ・・・モミモミとか言うと、またにゃももが暴走してしまうよ(ワクワク

(2004/10/01 12:57:58 PM)

あ、  
AQ-rabi  さん

にゃーぽさん  
とはにゃももんのカレPかい?!
お帰りなさいませっ!!

キウイと豆乳とヨーグルト混ぜるの知ってる!!
ていうかやってた・・・
キウイを切らして買いに行くのが面倒になって
続いてないよ・・・
なんとKAORIさんはヨーグルトは
絶対に切らさないんです。
なぜなら作っているから!!

どういうわけか
この面倒くさがりの私が
ずっと続いてるんです。
牛乳に入れて置いておくだけなんだけどね。
へへへ。 (2004/10/01 01:07:53 PM)

Re:にゃーぽが帰ってきたよ!(10/01)  
もとsun  さん
★:゚*☆※>('-'*)♪オメデトウ♪(*'-')<※★:゚*☆
良かったですね~^^

ダイエットがんばっていらっしゃるようで、にゃももさんえらいなぁ^^
これからもがんばってね?

ビーフシチュー美味しそうですね^^
ヾ(≧▽≦)ノ イヒヒヒー♪愛ですね!愛っ♪

良かった良かった(どこかのオバア風)w! (2004/10/01 02:15:21 PM)

Re:この~ラブラブネコ娘め★(10/01)  
にゃもも さん
AQ-rabiさん
>にゃーぽお手製シチュー・・・
>くぅっ!にくいよコンチキショー
えへへ!
しかし、手伝いたくて手伝いたくてしょうがなかったよ。
ハラハラしながら見てたにゃ。
男の料理に手を出すな!って言われたにゃ(笑

>>ソイミルク
>スタバでもやってくれるよね。
>50円アップか何かで、ミルクを豆乳に替えてくれるはず。
>・・・そーいや最近行ってないなぁ、スタバ。
>(すごく美味しいとは思わないけど、気分気分。)
うんうん。スタバってそんなにおいしくはないよね。
でも、なぜかついつい行ってしまうにゃ。
にゃももはメニューの多いところに弱いにゃ。(優柔不断のくせに)

>>ふくらはぎのむくみとりも。
>これってふつーにモミモミするの?
>効果のほどはどうよ??
むくみとり器を買ったにゃ!(1000円くらい)
シリコン状の青い俵型のものが、5個ゴムでつながってて、
ソレを足に通して上下に動かすにゃ。
ウォーキングで疲れた足を、マッサージにゃ!

>はっ・・・モミモミとか言うと、またにゃももが暴走してしまうよ(ワクワク
な、なんのことにゃ?
にゃっ、にゃももわかんないよ・・・?(目をおよがせながら (2004/10/01 05:01:54 PM)

Re:にゃーぽが帰ってきたよ!(10/01)  
┃━┏┃  さん
ソイミルクはダメだ・・・マズイ。

あ、にゃーぽさんお帰りなさいませ。
さっそく熱い、アツアツなシチューを作っちゃったり
小憎らしいです。(本音 (2004/10/01 05:03:05 PM)

Re:あ、(10/01)  
にゃもも さん
AQ-rabiさん
>言い忘れたけど、にゃーぽの退院おめでとう。
>よかったね・゜゜・(≧∀≦)・゜゜・
えへ!ありがとにゃ!
よかったよぅ。

>佐々木蔵之助はrabiもけっこう好きですにゃ。
>酒蔵の息子さんなんだよね?たしか。
にゃ!さすがrabiさんだよ!
カリスマ雑学OLだよ!
(2004/10/01 05:03:11 PM)

Re:にゃーぽさん(10/01)  
にゃもも さん
■□KA O RI□■さん
>とはにゃももんのカレPかい?!
>お帰りなさいませっ!!
そうですにゃー。
よく考えたらにゃーぽって呼び名恥ずかしい・・・(よく考えなくても

>キウイと豆乳とヨーグルト混ぜるの知ってる!!
>ていうかやってた・・・
にゃ!やってましたかっ!

>キウイを切らして買いに行くのが面倒になって
>続いてないよ・・・
にゃももの家は、ゆめタウンから徒歩2分なので、
すぐに買いにいけるにゃ!
(放送が終わってすぐ(21:50)買いに走ったにゃもも・・・)

>なんとKAORIさんはヨーグルトは
>絶対に切らさないんです。
>なぜなら作っているから!!
>どういうわけか
>この面倒くさがりの私が
>ずっと続いてるんです。
>牛乳に入れて置いておくだけなんだけどね。
>へへへ。
にゃ!カスピ海ヨーグルトきゃ?
にゃももも昔作ってたよ!
旅行に行ったときに腐らせてしまったにゃ・・・
(2004/10/01 05:07:35 PM)

Re[1]:にゃーぽが帰ってきたよ!(10/01)  
にゃもも さん
もとsunさん
>★:゚*☆※>('-'*)♪オメデトウ♪(*'-')<※★:゚*☆
>良かったですね~^^
にゃ!ありがとうございます!

>ダイエットがんばっていらっしゃるようで、にゃももさんえらいなぁ^^
>これからもがんばってね?
えへへ。めずらしくがんばってますよ。
3日坊主にならないにゃももはかなりレアですにゃ。

>ビーフシチュー美味しそうですね^^
>ヾ(≧▽≦)ノ イヒヒヒー♪愛ですね!愛っ♪
>良かった良かった(どこかのオバア風)w!
にゃひひ!おいしかったです。
愛です!(←バカップルだと笑ってください・・・)
今日のお弁当にも持ってきちゃいました。
ちょっとマカロニを入れてアレンジしましたにゃ! (2004/10/01 08:59:43 PM)

Re[1]:にゃーぽが帰ってきたよ!(10/01)  
にゃもも さん
┃━┏┃さん
>ソイミルクはダメだ・・・マズイ。
にゃもももダメだったんだけど、
キウイとヨーグルトを入れると、あら不思議、うまいんだよ!

>あ、にゃーぽさんお帰りなさいませ。
>さっそく熱い、アツアツなシチューを作っちゃったり
>小憎らしいです。(本音
ただいま!(?)
げへへ!小憎らしさムンムンだよ!
来年はイサブーも小憎らしいことを言うようになるのだろう。むふふ! (2004/10/01 09:04:42 PM)

おおっ  
AQ-rabi  さん
シチューにマカロニ入れたにゃ?
うひひ、お米の代わりだニャ??

昨日のrabiの晩ご飯とおなじ★ぺろり。
(2004/10/01 10:04:12 PM)

Re:おおっ(10/01)  
AQ-rabiさん
>シチューにマカロニ入れたにゃ?
>うひひ、お米の代わりだニャ??
>昨日のrabiの晩ご飯とおなじ★ぺろり。
そうそう、rabiさんとメッセしたあと、
家に帰って、
そうだ!マカロニだ!
って思ったにゃ。
rabiさんと同じだよ・・・?ペロリ★ (2004/10/01 10:05:47 PM)

Re:にゃーぽが帰ってきたよ!(10/01)  
おま毛  さん
>にゃにゃにゃーにゃ・ソイミルク・にゃももです。

のっけからかわええね~。
(≧∀≦)ノ♪
(毛゚ェ゚)もあるある見て「よし!!」って思ったんだけど。豆乳。。いまいち「ウウウウ。」だね。(なんなんだい

で!薬局でコエンザイムQ10買ってしまいましたが。

にゃもさんはじめここに書きこみされるかたたちにヮまだまだ必要ないですな!

40になったら思い出せ!!コエンザイムQ10ェェぇーん!!

(2004/10/01 10:30:46 PM)

Re[1]:にゃーぽが帰ってきたよ!(10/01)  
おま毛さん
>のっけからかわええね~。
>(≧∀≦)ノ♪
にゃ!褒められちゃったにゃ!
にゃももはいずれ褒め殺されてしまうかもしれないよ・・・

>(毛゚ェ゚)もあるある見て「よし!!」って思ったんだけど。豆乳。。いまいち「ウウウウ。」だね。(なんなんだい
にゃ!みました?あるある大辞典の影響力はすごいですよね。
ゆめタウンに行ったら、キウイ山積みで、そのドリンクのつくりかたまで書いてありましたもん。

>で!薬局でコエンザイムQ10買ってしまいましたが。
にゃ!今話題の!CoQ10!
酢も飲んでるのですか?

>にゃもさんはじめここに書きこみされるかたたちにヮまだまだ必要ないですな!
>40になったら思い出せ!!コエンザイムQ10ェェぇーん!!
うにゃ!記憶しておきますにゃ! (2004/10/01 11:14:26 PM)

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