2004/10/01
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どうも、みなさんこんにちわ。
前回のあるある大辞典を見てから、豆乳とキウイとヨーグルトを混ぜたものを毎食前に飲んでます。
参照ページ→ ■
ダイエットにいいらしいよ！
影響されやすく、騙されやすいにゃももです。
いいんだ、信じるものは救われるよ・・・きっと、きっとね。
しかし、めずらしく続いてますよ。
けっこう、おいしいんです。
にゃーぽもダメみたいです。
飲み始めて5日目ですが、肌がちょっと若返ったような気がします。
ウォーキングも続けてますよ。
雨の日はしないですけど、
昨日も歩いたし、今日も歩きます。
腹筋も毎日してます。
二の腕と背筋を鍛える運動も。
ふくらはぎのむくみとりも。
あと、最近自炊も頻繁にしてます。
お弁当も作ってます。
え、えらいよ！私！
やればできる子なんです！
と、まあ、そんな自分に酔いしれる日々。
続ける秘訣は、自分で自分を褒めることなのかもと思いました。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
おととい、にゃーぽが帰ってきました！
久々の再会を喜びました。
（いや、久々でもないな。お見舞いに行ったし。）
昨日にゃーぽは学校に来なかったので、ビーフシチューを作ってくれました。
隠し味は愛情だね！えへへ♪
・・・みたいな。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
恋のから騒ぎドラマをみてから、ちょっと 佐々木蔵之介 が好きになりました。
しかし、 どうやらそのドラマをきっかけに、小野真弓と交際スタートらしいよ。
まぁ、どうでもいいけどね！
前回のあるある大辞典を見てから、豆乳とキウイとヨーグルトを混ぜたものを毎食前に飲んでます。
参照ページ→ ■
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影響されやすく、騙されやすいにゃももです。
いいんだ、信じるものは救われるよ・・・きっと、きっとね。
しかし、めずらしく続いてますよ。
けっこう、おいしいんです。
にゃーぽもダメみたいです。
飲み始めて5日目ですが、肌がちょっと若返ったような気がします。
ウォーキングも続けてますよ。
雨の日はしないですけど、
昨日も歩いたし、今日も歩きます。
腹筋も毎日してます。
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まぁ、どうでもいいけどね！
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